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大足好医“声”·好科普丨正确认识糖皮质激素
...类发现可的松对类风湿性关节炎有治疗作用以来,糖皮质激素在临床上的应用越来越广泛,已经成为许多炎症性、过敏性、免疫性和肿瘤性疾病不可或缺的治疗手段,但是患者对于使用激素导致的向心性肥胖,满月脸、皮肤紫纹...……更多
我的花匠小白裤:健康、舒适、时尚的选择
在当今追求健康、舒适与时尚的生活理念下,内裤的选择对于女性来说显得尤为重要。其中,“我的花匠小白裤”凭借其独特的品牌理念和优质的产品,正逐渐在女性贴身衣物市场崭露头角,受到越来越多消费者的喜爱。“我...……更多
长期保持高水准骨密度状态,70岁阿姨分享“养骨秘诀”,学习下
...态,70岁阿姨分享“养骨秘诀”首先,再老也要坚持运动很多老年人觉得,自己年纪大了,到处运动反而有可能受伤。但实际上,积极的运动有助于促进代谢,提高身体的血液循环效率,血液循环更快,骨骼钙质吸收...……更多
男人在女人眼中,可能会加分的几个行为
...关心不仅体现在言语上,还应该付诸行动。比如关注她的饮食、健康和日常生活,为她做一些贴心的小事,如准备她喜欢的零食、陪她看她喜欢的电影等等。这些细节能够让女人感受到男人的真心和关爱。尊重和平等一个尊重和...……更多
...了广阔的交流学习平台。LX-039片是一种新型口服选择性雌激素受体下调剂(SERD),此次入选的研究是LX-039片在内分泌治疗失败的雌激素受体阳性(ER+)、人表皮生长因子受体2阴性(HER2-)绝经后晚期乳腺癌患者中的剂量递增与...……更多
它可疏肝、健脾、补血,仅6味中药,男女皆可用
...们的压力普遍较大,以至于很多人都会陷入抑郁、悲观的情绪状态中,当这些负面情绪累积过多时,就会伤及我们的肝脏,导致肝气郁结,进而诱发诸多疾病。而今天要跟大家分享的这一方剂,就是专治肝郁脾虚病症的千古名方...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...年人或有眼部疾病风险的人群,则应每年检查一次。健康饮食与运动:自然之眼营养: 眼睛需要充足的营养来维持健康。食物中富含维生素A、C、E以及Omega-3脂肪酸对眼睛尤其有益。例如,胡萝卜、深绿色蔬菜、鱼类和坚果都是优...……更多
新研究发现,每天吃蜂蜜竟然能让你的血糖和胆固醇水平降低?
...他高糖食物的摄入,从而降低整体血糖水平。结合健康的饮食习惯和适度的运动是降低血糖水平的关键。蜂蜜只是辅助手段,不能取代健康的生活方式。良好的饮食习惯应包括摄入足够的蔬果、全谷物和健康脂肪,并控制高糖和...……更多
头颈放疗中可能会出现这些不良反应,如何应对?
...通过增加饮水量来维持口腔的湿润,同时采取少食多餐的饮食方式,选择易消化的食物,有助于减轻不适感。调节食物的口味也是重要的一环,可以尝试加入一些调味料或选择口感更为丰富的食材。在饮食的选择上,患者应尽量...……更多
血糯米和黑米有啥区别?血糯米有什么营养价值?对健康有啥好处?
...别、营养价值以及对健康的好处,我们可以更好地在日常饮食中合理搭配,享受美味的同时保持身体的健康。不妨尝试用血糯米制作一些美味的糕点和主食,让丰富多彩的血糯米丰富您的餐桌生活。 ……更多
揭示这6种隐形的“含糖大户”,提醒大家在饮食中要谨慎选择
...中,我们将揭示这6种隐形的“含糖大户”,提醒大家在饮食中要谨慎选择,即使再喜爱也别碰。1.谷类食品:许多谷类食品,如麦片、面包和饼干,虽然不甜,但其中通常添加了大量的糖分。这些隐藏的糖分会迅速提高血糖水平...……更多
专一男性都有三个特征:只爱老婆,拒绝找情人
...,那么就有更多的内在力量,去抵御外来诱惑!特征二、情绪稳定不管是在感情中,还是生活中,我们总会遇到各种各样的挑战和困难。面对这些难题,情绪的稳定性成为了衡量一个人是否能够承担责任的重要因素。一个情绪稳...……更多
刘嘉玲年过半百仍惊艳!穿“无痕裙”秀完美身材,时光不败真美人
...已。刘嘉玲的保养之道一直是娱乐圈的热门话题。她注重饮食均衡,坚持运动健身,让身材始终保持在最佳状态。同时,她内心的自信和从容也是她保持美丽的秘诀之一。这种自信和从容让她在面对岁月的流逝时依然能够保持优...……更多
双管齐下倡导健康饮食新风尚
...,国内饲用豆粕几乎全部来源于进口大豆。受人口总量和饮食习惯等影响,我国是食用植物油和肉类消费大国。据《中国农业展望报告(2023-2032)》统计,2022年食用植物油消费量高达3425万吨,人均消费量23.2千克,肉类消费量高...……更多
走路很好,但这些细节要早知道
...路,是一种最简单的放松方式,能让人缓解紧张和焦虑的情绪。因为人在行走的过程中,注意力都放在走路上,会暂时忘却压力。3、控制体重要说最让大家欣喜的好处,那一定是燃烧脂肪和控制体重。不知为何,现在人普遍偏...……更多
“90后”买走近一半的护肝片?专家:盲目服用会伤肝
...的方式是不给它增加额外的负担。规律作息,控制喝酒,饮食清淡,少吃肥腻食物,尤其是动物内脏等食物容易增加肝脏负担。尤其注意,在肝功能检测或彩超检查没有发现明显异常的前提下,不建议吃任何药物。在临床上,如...……更多
在异性关系中,高情商的女性善于发现男性的三种需求
...差异,比如思考问题的方式,男人会更理性,而女人会更情绪化,再比如处理问题的方式,男人会专注于解决问题,而女人会专注于追溯问题的根源和解决问题。人很容易陷入情绪之中。 努力克服自己的弱点,才能与男人安全...……更多
第七届业余高尔夫超级联赛全国总决赛收杆 东莞老鹰队蝉联总冠军
...也希望通过我们的表现,向更多女性群体展现高尔夫这项运动的魅力,它不仅充满了竞技性,它还能给女性带来健康的体魄和年轻的心态,希望有更多人了解、喜欢、参与到这项运动中来。”颁奖仪式 主办方供图赛事主办方代...……更多
医生提醒我们,50岁后适当多吃鱼肉、鸡肉和牛肉这三种肉
在现代社会,肉类食品在我们的饮食中扮演着重要的角色。肉类富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,对于我们的身体健康至关重要。因此,多吃肉是一个值得推荐的健康饮食习惯。蛋白质是构成我们身体细胞...……更多
年夜饭
喜庆健康攻略
...庆健康的年夜饭也成为大家关心的话题。年夜饭里蕴含的饮食文化年夜饭寄托了人们对健康财富、生活顺利、万事如意的美好心愿。而利用食物形态、色彩、谐音来表达好彩头等深层次的意义是中国饮食文化的一大特色,这把年...……更多
女性之美需要精心呵护 俏生元内外双修黑科技打造女性美丽之元
...,不安焦虑等困扰着人们的工作和生活。与此同时,女性健康行业也在不断升级和改变,以创新科技开启现代健康人生,俏生元立足于工作及生活场景,以现代工艺为开端,为女性研发出了一批多元化的健康产品,以产品+场景...……更多
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:请停止食用,别太大意了
...加工食品。其次,我们应该保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等,以增强身体的免疫力和抵抗力。此外,政府和相关部门也应该加强监管和管理,确保食品安全。他们应该加强对食品生产和加工过程的监督...……更多
...:滨城时报汉沽街道前坨里社区讲解食品安全 学会科学饮食时报讯(记者 刘芸)日前,汉沽街道前坨里社区关工委举办青少年食品安全讲座,普及食品安全知识,引导未成年人养成健康的饮食习惯。 活动中,滨海新区青少年事...……更多
还在盲目减肥吗?减肥也要量体裁衣,根据体型不同的制定饮食餐谱
...必如此,减肥也要量体裁衣,根据体型不同而制定不同的饮食餐谱。1.改变“梨形”身材的饮食策略所谓“梨形”身材是这下半身臃肿,腹部脂肪堆积,像一个小+皮球一样,而且臀部平宽且有浮肉下垂,出现大小腿肥胖。这类人...……更多
它是尿酸高的“天敌”,经常吃一点,尿酸悄悄降下,远离痛风!
...及人们疏于对日常生活中的保养,一些不良的生活细节和饮食,都可能使身体出现代谢失衡,也悄悄让第四高--尿酸高的出现。而尿酸是体内嘌呤代谢的最终产物,需要在肾脏中代谢,最后随着尿液排出,可若是代谢失衡,便可...……更多
“把快乐穿在身上 释放你的快乐风格” 中荷人寿山东省分公司举办“欢乐多巴胺”蜜丝会主题色彩派对
...亮色彩中寻求协调与平衡,传达给人们一种愉悦、快乐的情绪。1月23日,中荷人寿山东省分公司组织开展了女性特色品牌活动“欢乐多巴胺”蜜丝会主题色彩派对,让嘉宾朋友换上充满元气的多巴胺穿搭,在忙碌生活中适当的放...……更多
...的健康而言也有三个具体指标:一是充足睡眠,二是合理饮食,三是积极运动。孩子拥有温暖的家庭与健康的生活,他们的诸多心理问题都可能避免或化解。因此,父母是最好的心理咨询师,做好父母最简单有效的方法,就是带...……更多
为什么饮水不足会伤肝?这几个饮水习惯让你的肝脏负担越来越重!
...肝脏病变。肝脏缺水的人更容易焦虑、抑郁、烦躁。不良情绪又导致肝脏消化、代谢、解毒以及免疫功能的下降。如果人体长期处于缺水状态的话,这会导致肝脏水分不足,会引起肝火过旺,还有眼睛干涩,视力模糊,口臭或者...……更多
针织开衫和夹克混为一谈~几款值得推荐的开衫
...们,别再把开衫和夹克混为一谈了~几款值得推荐的开衫1.运动开衫运动开衫的款式与普通的运动外套没有什么不同,只是使用的材质更加柔软,对皮肤更加温和。因此,姐妹在选择运动开衫时一定要选择宽松的款式。设计时一定...……更多
它被称为“补血专家”,一斤2元,我家一年吃百斤,家人气血十足
...有一种叫做黄酮的物质,这种物质可以有效地舒缓紧张的情绪,使人更容易进入深度睡眠状态。我妹妹以前常常因为学习压力大而失眠,但是在开始食用红枣后,她的睡眠质量有了明显的提高。虽然红枣的好处多,但也要注意食...……更多
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溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
音乐时光太阳岛,乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日,第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00