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煮玉米,别再只会加清水!多加这2个,鲜嫩多汁,香甜可口
引言在炎炎夏日,品尝一根香甜多汁的玉米是何等美妙的享受!如何煮出口感鲜嫩、香甜可口的玉米,成为了许多人关注的重点。本文将为大家分享煮玉米的技巧,并提供几种不同口味的玉米美食做法,让您的餐桌更加多姿多...……更多
蒸米饭时,最好用温热水或开水,别用冷水
...,轻轻地抓洗一遍大米,再把盆里的水倒掉。接着,再用清水冲洗一遍大米,放在一边备用。洗大米的时候,千万别用力抓洗,不然会让大米外面的营养流失,米饭吃起来就不香了。接下来的一步是将所有的材料——包括米饭、...……更多
玉米富含丰富的营养物质,是一种非常健康的食材
...身体的健康发展。正确的煮玉米方法煮玉米时,如果只加清水,那么煮出来的玉米很可能不够软糯,口感也不够香甜。为了让煮出来的玉米更加鲜嫩软糯,我们可以加入两种关键的配料:小苏打和牛奶。小苏打是一种碱性物质,...……更多
秋天是吃玉米的季节。煮玉米时,如果能掌握一些小窍门,可改善玉米的口感。1、不要“裸”煮 有人习惯把玉米的皮剥得干干净净进行“裸”煮,这往往会使玉米在煮的过程中流失营养成分,也容易失去应有的口感。...……更多
2022-12-14 21:11口感,窍门,玉米
山东的春天,没有人能拒绝这几样美食,鲜香美味,吃到了就是赚到
...享用。 【三、榆钱窝窝头】1.清洗新鲜的榆钱,然后用清水浸泡大约30分钟,以便去除其苦味。2、取一盆,将玉米面或面粉置于其中,并依据个人口感需求适量添加小苏打(这会使窝窝头更加绵软可口)。接着,缓缓倒入清水...……更多
分享两种山药豆的美味食谱,趁现在山药豆正当季,大家可以试试
...推荐食谱:【糖霜山药豆】准备食材:山药豆、白砂糖、清水做法如下:1.将山药豆放入盆中,加入清水,不停的搅拌,用清水将山药豆上的灰尘冲洗干净,然后控水捞出,晾干表面的水分。将山药豆放入锅中,加入足够的清水...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...单:燕麦:50克、红豆:30克、花生:20克、冰糖:适量、清水:适量步骤: 1.将红豆洗净,放入锅中加水煮至红豆变软,捞出备用。2.锅中加水煮沸,放入洗净的燕麦,煮至燕麦饱满,捞出备用。3.花生去壳,用沸水焯一下,去...……更多
夏季失眠多梦,不要慌!建议多喝这汤,补脑安神,增强免疫力
...药去掉泥土,削皮洗干净,切成若干小块,山药块可以用清水浸泡。第二步:将玉米笋的根部切掉,反复用清洗干净,或者用盐水浸泡,红枣洗净去核,生姜切成厚度相同的片,备用。第三步:将干莲子用温水泡发,泡软后去掉...……更多
黑豆玉米排骨汤是一道营养丰富、口感醇厚的家常滋补汤品
...段状备用。其次,将焯过水的排骨放入砂锅中,加入足量清水,水量需没过排骨,然后放入泡发好的黑豆。大火烧沸后调至中小火慢炖,让排骨的营养与黑豆的精华慢慢融入汤中,这个过程大约需要1-2小时。接着,在排骨与黑豆...……更多
“夏天喝一汤,郎中不用帮”,平常多喝这汤,营养鲜美,增强免疫
...的果核去掉,枸杞子也要清洗干净。步骤2:将枸杞子用清水冲洗掉灰尘,陈皮提前温水泡发,刮掉一层白色的让,洗净切成长条,备用。步骤3:将新鲜的玉米叶子剥下来,玉米须也要撕掉,切掉头尾两部分,从中间切开,切成...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...浮末,与生姜和其他药材一起放入炖盅内。2、加入适量清水至炖盅八分满,加盖隔水炖1.5小时后,调味食用。二、艾草虾仁鸡蛋汤食材准备: 艾草 适量、胡椒粉 少量、生抽 1勺、香油适量、料酒1勺、鸡蛋2个、盐1小勺、姜片3...……更多
这种食物具有抗癌价值,做法多样,价格便宜,农村多的是
...养丰富,是老少皆宜的美味佳肴。食材:玉米粉:200克、清水:300克、白糖:50克、椰蓉(可选):适量做法:1.将玉米粉倒入碗中,逐渐加入清水,边加边搅拌,直至玉米粉与水混合均匀成为糊状。2.将糊状玉米粉倒入锅中,加...……更多
4道营养汤,不仅口感香浓暖心,还具有滋补身体的功效
...做又营养丰富的汤品。首先,将瘦肉切成薄片或细丝,用清水洗净并去除血水。接着加入适量的酱油、盐、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀腌制15分钟。同时,将胡萝卜削皮洗净,并用擦丝器擦成细丝。洋葱去皮切成细丝备用。然后...……更多
这款汤品富含蛋白质、钙质等营养元素,对身体的健康成长非常有益
...出现的口干舌燥、消化不良等问题有很好的缓解作用。5.清水、生姜、香葱、料酒、温水、香油、胡椒粉、食盐和其他佐料。为了制作这道玉米香菇骨头汤,我们需要将食材准备齐全。选购新鲜的玉米、干香菇、猪骨,还有半根...……更多
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解
...也能保持一定的风味。家常炖肉将猪后腿肉切成块状,用清水冲洗干净,去除血水和杂质。将切好的猪肉放入冷水锅中,加入几片姜和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水3-5分钟,捞出猪肉并用清水冲洗干净。锅中放少量油,...……更多
金秋长高季,家里常喝3碗补钙汤,营养健康,越吃越高!
...花姜片爆香,放虾仁炒至变色,加入裙带菜,再倒入适量清水,豆腐也加进来,盖上盖子煮开后再淋入鸡蛋液搅拌成蛋花,搅拌均匀,就可以出锅了,特别鲜甜美味的高钙汤,营养丰富又好喝,快做起来吧,喜欢的朋友可以自己...……更多
劝你多吃玉米的理由,一个就够了,尤其是春天吃,好处多多!
...、准备一斤排骨,剁成小块,剁好后放入盆中,加入适量清水,一勺食盐,用筷子搅拌均匀,食盐可以有效的去除表面的污渍和脏东西,还可以泡出血水,放一旁浸泡20分钟。2、准备一块生姜,洗净去皮后切成片,切好后放入碗...……更多
女人补气血,建议常喝这5款汤,益气养血增强免疫,越喝越健康
...清洗干净即可。把所有的食材都放入汤锅中,加入足量的清水,放入红枣和姜片,盖上盖子炖煮一个半小时。时间到,炖煮至猪蹄软烂,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。二、虫草花鸡汤1、鸡肉清洗干净...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...,盐1小勺,冰糖15克。做法;1.把鸡腿洗干净后剁成块。用清水反复洗几遍,这样可以去掉鸡块里的血水。2.香菇洗干净切厚片,青红辣椒切块。喜欢吃辣一点的就用辣的尖椒,反之不能吃辣的就用甜椒。3.姜切片,八角和胡椒粒...……更多
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
...种的白菜晒成的菜干,纯天然无污染,我特别喜欢,先用清水浸泡上1小时,再清洗干净,切短段。3.干莲子洗净,提前浸泡30分钟。 4.胡萝卜洗净,去皮,切滚刀块;玉米洗净,切短段,再从中间切开,在煲汤的过程中,玉米芯...……更多
唯一不含草酸的蔬菜!春天,宁愿不吃肉也要吃它,鲜嫩营养正当时
...后,用手轻轻揉搓榆钱,使其中的杂质浮出水面。换几次清水,反复清洗,直到水清为止。2、清洗干净的榆钱放入碗中,加入少许盐,再加入面粉和玉米面(比例为1:1)。用筷子或者手轻轻拌匀,让榆钱均匀地裹上面粉和玉米...……更多
它是唯一不含草酸的野菜,比马齿苋营养高,多吃它,预防骨质疏松
...易行:首先,清洗新鲜的榆钱,去除表面杂质;然后加入清水漂洗,再用小苏打和盐处理后备用;接着加入玉米面、面粉,搅拌成面团;将面团揉成窝窝头的形状,入锅蒸熟;最后配制蒜泥调料,浇在窝窝头上,鲜香可口,美味...……更多
孩子上学用脑多,多吃4道补脑菜,补足营养,健脑益智
...豆腐1、将新鲜的玉米粒放入破壁机中,再加入200毫升的清水。打成细腻的玉米汁。为了确保口感更加顺滑,我细心地用一块纱布将玉米汁过滤出来。2、玉米汁倒入锅中,开大火煮开后,转小火熬煮。玉米汁变得越来越浓稠。将...……更多
立夏过后,建议中老年人:常吃五种含钾蔬菜,精神足身体棒
秋葵土豆泥1、首先,我们将秋葵放入清水中,加入一勺食盐并轻轻搓揉几分钟,然后浸泡10分钟。这样,秋葵表面的绒毛就能轻松洗净。同时,准备一个土豆,削皮后切成薄片,放入蒸锅中蒸10分钟,使其变软。此外,还需切一...……更多
煮粽子用冷水还是开水?牢记3要3不要,粽子不松散,软糯不夹生
...包好了粽子,你就直接把它们放进锅子里吧。然后,加点清水进去,大概能覆盖粽子就好。别忘了,还得来点儿盐和小苏打,每个就加一小勺,这样煮出来的粽子口感更香,味道更好。就这么简单,你也能煮出美味的粽子啦!2...……更多
春季这5种绿叶菜多吃,养肝又排毒通便,营养又鲜美
...生抽,胡椒粉,食用盐,鸡精,玉米淀粉、蚝油,一小碗清水,搅拌均匀。2、把西兰花焯水一分钟,过凉一下。油热之后,把五花肉炒香,再下入姜蒜末炒香以后,再把西兰花,红椒炒入味。下入料汁炒均匀就可以出锅啦。二...……更多
夏天,不管多忙,建议要常喝这汤,滋补养人,增强免疫少生病
...小块,霸王花用温水泡发开,去掉多余的部位,土茯苓用清水洗干净。3:将玉米的叶子剥掉,撕掉一层玉米叶子,切成根部洗干净,切成大小相同的块,玉米需要用盐水浸泡一会儿,泡出里面的脏东西,捞出控干水分。4:无花...……更多
经常食用这些食物,定能让你在享受美食的同时,轻松保持苗条身材
...制成细腻的土豆泥。在碗里混合黑胡椒粉、生抽、淀粉和清水,搅拌均匀,备用。然后在锅中加入少量油,倒入黑胡椒汁,用小火慢煮至浓稠。接着,将土豆泥放入盘中,堆成漂亮的形状,最后浇上熬好的黑胡椒汁。第四名是芋...……更多
早餐少吃粥品与油炸,多吃这5样佳肴,美味且滋养
...碎儿,这可是个好东西啊!【玉米糁粥】:锅里加入适量清水,大火烧开,舀一碗玉米糁,慢慢倒入锅里,边倒边用筷子搅拌,煮10分钟,粥变得粘稠后即可。2、这鸡蛋,可真是个好东西啊!别看它小小的,营养可丰富了,每天...……更多
玉米排骨汤做法揭秘,甜美滋味融合鲜香,一碗让你回味无穷
...卜、洋葱和剥皮的西红柿一同放入锅中,再加入1200毫升清水。盖上锅盖,选择“老柴鸡”功能,或者以中小火慢炖,让汤品中的所有风味充分融合,释放出最自然的甜美。调味品尝:烹饪完成后,根据个人口味加入适量的盐和...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
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中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
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