• 我的订阅
  • 头条热搜
煮玉米,别再只会加清水!多加这2个,鲜嫩多汁,香甜可口
引言在炎炎夏日,品尝一根香甜多汁的玉米是何等美妙的享受!如何煮出口感鲜嫩、香甜可口的玉米,成为了许多人关注的重点。本文将为大家分享煮玉米的技巧,并提供几种不同口味的玉米美食做法,让您的餐桌更加多姿多...……更多
蒸米饭时,最好用温热水或开水,别用冷水
...,轻轻地抓洗一遍大米,再把盆里的水倒掉。接着,再用清水冲洗一遍大米,放在一边备用。洗大米的时候,千万别用力抓洗,不然会让大米外面的营养流失,米饭吃起来就不香了。接下来的一步是将所有的材料——包括米饭、...……更多
玉米富含丰富的营养物质,是一种非常健康的食材
...身体的健康发展。正确的煮玉米方法煮玉米时,如果只加清水,那么煮出来的玉米很可能不够软糯,口感也不够香甜。为了让煮出来的玉米更加鲜嫩软糯,我们可以加入两种关键的配料:小苏打和牛奶。小苏打是一种碱性物质,...……更多
秋天是吃玉米的季节。煮玉米时,如果能掌握一些小窍门,可改善玉米的口感。1、不要“裸”煮 有人习惯把玉米的皮剥得干干净净进行“裸”煮,这往往会使玉米在煮的过程中流失营养成分,也容易失去应有的口感。...……更多
2022-12-14 21:11口感,窍门,玉米
山东的春天,没有人能拒绝这几样美食,鲜香美味,吃到了就是赚到
...享用。 【三、榆钱窝窝头】1.清洗新鲜的榆钱,然后用清水浸泡大约30分钟,以便去除其苦味。2、取一盆,将玉米面或面粉置于其中,并依据个人口感需求适量添加小苏打(这会使窝窝头更加绵软可口)。接着,缓缓倒入清水...……更多
分享两种山药豆的美味食谱,趁现在山药豆正当季,大家可以试试
...推荐食谱:【糖霜山药豆】准备食材:山药豆、白砂糖、清水做法如下:1.将山药豆放入盆中,加入清水,不停的搅拌,用清水将山药豆上的灰尘冲洗干净,然后控水捞出,晾干表面的水分。将山药豆放入锅中,加入足够的清水...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...单:燕麦:50克、红豆:30克、花生:20克、冰糖:适量、清水:适量步骤: 1.将红豆洗净,放入锅中加水煮至红豆变软,捞出备用。2.锅中加水煮沸,放入洗净的燕麦,煮至燕麦饱满,捞出备用。3.花生去壳,用沸水焯一下,去...……更多
黑豆玉米排骨汤是一道营养丰富、口感醇厚的家常滋补汤品
...段状备用。其次,将焯过水的排骨放入砂锅中,加入足量清水,水量需没过排骨,然后放入泡发好的黑豆。大火烧沸后调至中小火慢炖,让排骨的营养与黑豆的精华慢慢融入汤中,这个过程大约需要1-2小时。接着,在排骨与黑豆...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...浮末,与生姜和其他药材一起放入炖盅内。2、加入适量清水至炖盅八分满,加盖隔水炖1.5小时后,调味食用。二、艾草虾仁鸡蛋汤食材准备: 艾草 适量、胡椒粉 少量、生抽 1勺、香油适量、料酒1勺、鸡蛋2个、盐1小勺、姜片3...……更多
这种食物具有抗癌价值,做法多样,价格便宜,农村多的是
...养丰富,是老少皆宜的美味佳肴。食材:玉米粉:200克、清水:300克、白糖:50克、椰蓉(可选):适量做法:1.将玉米粉倒入碗中,逐渐加入清水,边加边搅拌,直至玉米粉与水混合均匀成为糊状。2.将糊状玉米粉倒入锅中,加...……更多
4道营养汤,不仅口感香浓暖心,还具有滋补身体的功效
...做又营养丰富的汤品。首先,将瘦肉切成薄片或细丝,用清水洗净并去除血水。接着加入适量的酱油、盐、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀腌制15分钟。同时,将胡萝卜削皮洗净,并用擦丝器擦成细丝。洋葱去皮切成细丝备用。然后...……更多
这款汤品富含蛋白质、钙质等营养元素,对身体的健康成长非常有益
...出现的口干舌燥、消化不良等问题有很好的缓解作用。5.清水、生姜、香葱、料酒、温水、香油、胡椒粉、食盐和其他佐料。为了制作这道玉米香菇骨头汤,我们需要将食材准备齐全。选购新鲜的玉米、干香菇、猪骨,还有半根...……更多
金秋长高季,家里常喝3碗补钙汤,营养健康,越吃越高!
...花姜片爆香,放虾仁炒至变色,加入裙带菜,再倒入适量清水,豆腐也加进来,盖上盖子煮开后再淋入鸡蛋液搅拌成蛋花,搅拌均匀,就可以出锅了,特别鲜甜美味的高钙汤,营养丰富又好喝,快做起来吧,喜欢的朋友可以自己...……更多
劝你多吃玉米的理由,一个就够了,尤其是春天吃,好处多多!
...、准备一斤排骨,剁成小块,剁好后放入盆中,加入适量清水,一勺食盐,用筷子搅拌均匀,食盐可以有效的去除表面的污渍和脏东西,还可以泡出血水,放一旁浸泡20分钟。2、准备一块生姜,洗净去皮后切成片,切好后放入碗...……更多
女人补气血,建议常喝这5款汤,益气养血增强免疫,越喝越健康
...清洗干净即可。把所有的食材都放入汤锅中,加入足量的清水,放入红枣和姜片,盖上盖子炖煮一个半小时。时间到,炖煮至猪蹄软烂,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。二、虫草花鸡汤1、鸡肉清洗干净...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...,盐1小勺,冰糖15克。做法;1.把鸡腿洗干净后剁成块。用清水反复洗几遍,这样可以去掉鸡块里的血水。2.香菇洗干净切厚片,青红辣椒切块。喜欢吃辣一点的就用辣的尖椒,反之不能吃辣的就用甜椒。3.姜切片,八角和胡椒粒...……更多
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
...种的白菜晒成的菜干,纯天然无污染,我特别喜欢,先用清水浸泡上1小时,再清洗干净,切短段。3.干莲子洗净,提前浸泡30分钟。 4.胡萝卜洗净,去皮,切滚刀块;玉米洗净,切短段,再从中间切开,在煲汤的过程中,玉米芯...……更多
它是唯一不含草酸的野菜,比马齿苋营养高,多吃它,预防骨质疏松
...易行:首先,清洗新鲜的榆钱,去除表面杂质;然后加入清水漂洗,再用小苏打和盐处理后备用;接着加入玉米面、面粉,搅拌成面团;将面团揉成窝窝头的形状,入锅蒸熟;最后配制蒜泥调料,浇在窝窝头上,鲜香可口,美味...……更多
唯一不含草酸的蔬菜!春天,宁愿不吃肉也要吃它,鲜嫩营养正当时
...后,用手轻轻揉搓榆钱,使其中的杂质浮出水面。换几次清水,反复清洗,直到水清为止。2、清洗干净的榆钱放入碗中,加入少许盐,再加入面粉和玉米面(比例为1:1)。用筷子或者手轻轻拌匀,让榆钱均匀地裹上面粉和玉米...……更多
孩子上学用脑多,多吃4道补脑菜,补足营养,健脑益智
...豆腐1、将新鲜的玉米粒放入破壁机中,再加入200毫升的清水。打成细腻的玉米汁。为了确保口感更加顺滑,我细心地用一块纱布将玉米汁过滤出来。2、玉米汁倒入锅中,开大火煮开后,转小火熬煮。玉米汁变得越来越浓稠。将...……更多
春季这5种绿叶菜多吃,养肝又排毒通便,营养又鲜美
...生抽,胡椒粉,食用盐,鸡精,玉米淀粉、蚝油,一小碗清水,搅拌均匀。2、把西兰花焯水一分钟,过凉一下。油热之后,把五花肉炒香,再下入姜蒜末炒香以后,再把西兰花,红椒炒入味。下入料汁炒均匀就可以出锅啦。二...……更多
经常食用这些食物,定能让你在享受美食的同时,轻松保持苗条身材
...制成细腻的土豆泥。在碗里混合黑胡椒粉、生抽、淀粉和清水,搅拌均匀,备用。然后在锅中加入少量油,倒入黑胡椒汁,用小火慢煮至浓稠。接着,将土豆泥放入盘中,堆成漂亮的形状,最后浇上熬好的黑胡椒汁。第四名是芋...……更多
玉米排骨汤做法揭秘,甜美滋味融合鲜香,一碗让你回味无穷
...卜、洋葱和剥皮的西红柿一同放入锅中,再加入1200毫升清水。盖上锅盖,选择“老柴鸡”功能,或者以中小火慢炖,让汤品中的所有风味充分融合,释放出最自然的甜美。调味品尝:烹饪完成后,根据个人口味加入适量的盐和...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...材:猪尾、黄豆、高度白酒、姜片、红枣、盐、胡椒粉、清水做法:1、猪尾去干净猪毛,再剁成小段,先把血水浸泡出来。泡好以后再下锅焯水,倒入少许的高度白酒,煮沸以后捞出清洗干净。2、猪尾巴放入砂锅,倒入提前泡...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
...红枣:适量、红糖:适量、红薯:适量、红莲子:适量、清水:适量做法:1.准备工作:将红豆浸泡在清水中至少2小时,将红枣洗净,红薯去皮切成小块,红莲子浸泡并洗净。2.煮红豆:将浸泡好的红豆放入锅中,加入适量清水...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃8种碱性菜,养肝润燥防春困,老少皆宜!
...、生抽、胡椒粉,再加一些玉米淀粉。然后,倒上一小碗清水,使筷子或搅拌器一起搅拌均匀,直到料汁变得稠滑且无颗粒。3、锅里预热,倒进一些食用油,然后把之前搅拌好的鸡蛋液倒到锅内,开中小火慢慢煎制。把鸡蛋液...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...提示。材料准备:山药300克、糯米粉100克、细砂糖50克、清水适量、糖粉适量制作步骤:1.准备山药泥:将山药去皮切块,放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的山药块压成细山药泥备用。2.制作面团:将细砂糖、糯米粉加入山药泥中,搅拌...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...将姜片爆炒出香味,加入鸡肉块煸炒至变色。3.加入适量清水,放入香菇片和玉米段,烧开后撇去浮沫。4.转小火,继续炖煮30分钟至汤汁鲜美。5.加入适量食用盐调味,根据个人口味调整。6.最后撒上切碎的青葱,搅拌均匀即可...……更多
寒潮来袭,这7道美味的靓汤,暖胃又暖身,常喝容颜俏
...,然后提前将其放入水中浸泡,以便排出血水。接着,用清水冲洗干净。在冷水中加入料酒和姜片,将排骨放入煮沸,去除浮沫后焯水约3分钟,捞出后用温水清洗干净,最后放入汤锅中。3.先将大锅煮沸,然后撇去部分浮沫,转...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...辣椒,放入毛豆翻炒,加入黄豆酱翻炒片刻。8.加入少许清水、盐、酱油、白糖翻炒片刻。9.最后将鸡肉和青椒倒入,快速翻炒均匀,关火。10.把炒好的毛豆鸡丁放入盘中,即可享用。口蘑炒牛肉准备食材:口蘑,牛肉,蒜末,姜...……更多
更多关于健康的资讯:
努力将政策效应转化为发展势能
本文转自:聊城日报聊城市“局长大讲堂”第三期举行努力将政策效应转化为发展势能本报讯 (记者 赵琦 焦阳) 5月11日上午
2024-05-13 16:23:00
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|高脂血症:中医视角下的调理与防治
陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家,北京正中堂中医医院特聘专家。擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化
2024-05-13 16:31:00
甘肃榆中:“富贵之花”变身“富民之花”
本文转自:中国新闻网中新网兰州5月13日电 (戴文昌 张玉玺)初夏的兰州市榆中县和平镇范家营村进入了一个“花的世界”,千亩梯田上紫斑牡丹随着天气转暖次第盛开
2024-05-13 19:51:00
央视3·15晚会曝光的听花酒调价 结算价格调整至3989元/瓶
北京商报讯(记者 姚倩)5月13日,北京商报记者从官网获悉,青海春天药用资源科技股份有限公司发布《关于调整听花酒标准装价格的通知》
2024-05-13 17:05:00
病痛挑战基金会等多方发起“罕见病特殊医学配方奶粉关爱倡议”
北京商报讯(记者 姚倩)5月13日,北京商报记者从北京病痛挑战公益基金会(以下简称“病痛挑战基金会”)获悉,病痛挑战基金会联合阿里健康
2024-05-13 17:05:00
华润医疗拟关停淮阴医院业务
北京商报讯(记者 姚倩)5月13日,北京商报记者获悉,华润医疗日前宣布,公司拟向行业监管部门就淮阴医院作停止经营的申请
2024-05-13 17:06:00
山东省医药卫生口腔疾病与组织修复重点实验室第一届学术委员会成立
本文转自:人民日报客户端2024年5月12日上午,山东省医药卫生口腔疾病与组织修复重点实验室第一届学术委员会成立大会在舜耕山庄舜耕会堂顺利召开
2024-05-13 17:15:00
关于男性不育检查中的误区,千万避雷!
精液检查是不育夫妇男方首先进行的一项常规检查,一般在婚后未采取避孕措施一年以上未有怀孕的,都必须进行这项检查,以了解男方精液的量
2024-05-13 17:17:00
西宁市青唐妇科:专科医院,专业诊疗
为了缓解患者朋友在就医时出现尴尬局面,为此,西宁青唐妇科医院推行“一医一患一诊室”就医模式,对每一位就诊者的诊断、治疗都做到全面负责
2024-05-13 17:19:00
胎儿畸形跟精子质量有关系吗?
备孕的夫妻不仅希望快点怀孕,更希望孕期顺顺利利,平安生下一个健康的宝宝。而很多查出精子质量不好的朋友不免担心,这会不会导致胎儿畸形?精子畸形和胎儿畸形并不是一回事
2024-05-13 17:20:00
青岛新阳光妇产医院:用心服务,精益求精
数据表明,不科学、不规范的人流方式给女性造成极大的心理、身体创伤,一旦手术不规范,很可能会造成感染、宫颈及子宫创伤等医源性伤害
2024-05-13 17:21:00
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|类风湿关节炎:中医视角下的奥秘与调养
陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家,北京正中堂中医医院特聘专家。擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化
2024-05-13 17:31:00
中医海外“出圈”:针灸、拔罐在非洲实力“圈粉”
本文转自:中国新闻网中新网呼和浩特5月13日电 题:中医海外“出圈”:针灸、拔罐在非洲实力“圈粉”作者 陈峰 闫龙“中医的疗效是绝妙的
2024-05-13 17:41:00
品种改良促增收  湖南郴州乡村野果变身“致富果”
本文转自:中国新闻网中新网郴州5月13日电 (邓晓良 李阿俊 黄啸)在湖南郴州,一种名为“黑泡”、果子酸甜适口的野生植物颇受当地人喜爱
2024-05-13 18:19:00
澄迈乡村医生邱运龄:接过传承“接力棒”  满腔热忱为乡邻
本文转自:人民日报客户端孙海天整齐排列的药柜,分类摆放的资料,在收拾干净整洁的澄迈县长安东联村委会卫生室里,年轻的90后医生邱运龄正在为一位小朋友看诊
2024-05-13 18:30:00