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...，然后提前将其放入水中浸泡，以便排出血水。接着，用清水冲洗干净。在冷水中加入料酒和姜片，将排骨放入煮沸，去除浮沫后焯水约3分钟，捞出后用温水清洗干净，最后放入汤锅中。3.先将大锅煮沸，然后撇去部分浮沫，转...……更多
2024-05-03 11:55:00寒潮,容颜,美味,胡椒,胡椒粉,切成
...辣椒，放入毛豆翻炒，加入黄豆酱翻炒片刻。8.加入少许清水、盐、酱油、白糖翻炒片刻。9.最后将鸡肉和青椒倒入，快速翻炒均匀，关火。10.把炒好的毛豆鸡丁放入盘中，即可享用。口蘑炒牛肉准备食材:口蘑，牛肉，蒜末，姜...……更多
2024-04-19 06:17:00时令,蔬菜,家常,做法,推荐,生抽
...看，把带有虫屎的扔掉不要。接下来把新鲜的玉米须放入清水中，洗一下表面的脏东西，洗干净后放入冷水锅中，大火煮，大概煮30秒左右，煮一下可以去除一些异味以及凉拌时增加口感。2、接下来准备调一个酸辣可口的料汁，...……更多
2023-12-23 20:00:00玉米须,玉米,玉米须,玉米,一宝,错过
...样冻饺子热胀冷缩就容易破皮了。2，炒锅内加入适量的清水，然后盖上盖子大火烧开。水烧开后这个时候切记不要直接把冻饺子放入锅内。我们先往里面加入一勺精盐。然后再放入一克的小苏打。3，精盐可以增加清水的渗透压...……更多
2024-02-02 06:48:00不破,饺子,开水,技巧,饺子,冷冻
...6个、大虾6只、生姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、清水适量、食用油适量
步骤：1.处理食材：玉米去皮，切成段；鸡翅洗净，切成小段；大虾去壳、去虾线，洗净备用。姜切成片，葱切段备用。2.煮玉米：将玉米段放入锅...……更多
2024-04-19 13:15:00食谱,上班族,做法,营养,生抽,切成
...去腥。3.**炖煮：**将焯好水的鸡脚放入汤锅中，加入适量清水，放入佛手瓜块和栗子，再加入适量的枸杞。4.**慢炖：**用文火慢慢炖煮1-2小时，直到食材煮至熟软，汤汁鲜美。5.**调味：**根据个人口味适量加盐，搅拌均匀，再煮...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
...头了，直接清洗处理干净，沥干备用。2.锅中倒入足量的清水，将猪扇骨冷水下锅，用大火煮沸后再煮3分钟。
3.撇去浮沫，将焯烫好的猪扇骨沥水捞出。4.用流动的清水将猪扇骨表面的血沫冲洗干净，沥干水分。5.处理好的扇骨...……更多
2024-04-14 17:34:00雪梨,营养,雪莲,扇骨,无花,养生
...煸炒出香味，放入1勺黄豆酱，翻炒均匀，然后加入1小碗清水，2勺生抽，2克盐，半勺白糖，放入鲳鱼，盖上盖子煮5分钟，中途翻个面，然后把鱼盛入盘中，锅里的汤汁里加入水淀粉，勾芡。再加入1勺香醋，熬至汤汁浓稠，浇在...……更多
2024-02-20 15:13:00年夜饭,生抽,糯米,鲳鱼,圆子,里加
...米100克、糯米50克、冰糖适量（可根据个人口味添加）、清水适量步骤：1.准备食材：将南瓜去皮，切成小块。小米、糯米提前洗净备用。2.煮粥底：将小米和糯米加入清水中，开火煮沸后转小火，煮成半熟。3.加入南瓜：加入切...……更多
2024-04-21 06:48:00七分,助消化,不好,推荐,小火,燕麦
...放入葱花、干辣椒炒出香味，加入少许酱油，再放入少许清水，放入红薯粉条，炒熟的鸡蛋，加入一勺盐，一勺味精，少许鸡精，再放入少许老抽，小火炖至2分钟，让食材更加的入味，出锅之前放点韭菜段翻炒均匀即可。四、...……更多
2024-03-28 11:10:00孩子,做法,黄金,生抽,切成,牛肉
...不用担心会太过咸。2.从冰箱里取出腌制好的咸骨，先用清水冲洗掉多余的盐分，再直接冷水下锅，用大火煮5分钟左右，直到煮出浮沫，然后用勺子撇去浮沫，并捞出来，用流动的清水冲洗干净，沥干水分备用。
3.胡萝卜洗净...……更多
2024-04-13 12:03:00秋燥,老少,一家,组合,桑叶,胡萝卜
...；盐：适量；葱段：适量；姜片：适量；食用油：适量；清水：适量做法：1.白萝卜去皮，切成滚刀块或片状备用。2.锅中倒入适量食用油，烧热后加入适量红糖，小火炒至糖色溶化。3.加入葱段和姜片爆香。4.放入切好的白萝卜...……更多
2024-04-19 13:32:00脾胃,面膜,皮肤,生抽,白萝卜,食用
...第二步：步骤操作1.浸泡海带丝将购买回来的海带丝放入清水中浸泡，确保海带丝充分吸收水分，变得柔软。2.烹制鸡汤底如果选择鸡肉或鸡骨作为汤底，可以提前将其洗净，用冷水浸泡一段时间，去除血水。然后将鸡肉或鸡骨...……更多
2024-01-10 12:04:00鲜味,海带,家常,做法,营养,海带
...量食盐、两克小苏打、四克酵母粉、500克普通面粉、适量清水、食用油、适量白芝麻。2.制作面团：将茴香去除老根，清洗干净，擦干水分后切成小丁，胡萝卜也切成小丁，香葱切成葱花。将玉米面、食盐、五香粉、红辣椒面加...……更多
2023-11-25 06:38:00茴香,功效,蔬菜,味道,茴香,面片
...作简单的玉米凉糕食谱：
玉米凉糕食材：玉米、稻草、清水、奶茶（蜂蜜水）、水果。详细步骤：1、将玉米打成玉米浆，稻草烧成稻草灰，制成碱水；2.将玉米浆与碱水煮开，凝固后切块，配以水果颗粒、蜂蜜水或奶茶食用。 ...……更多
2024-03-18 06:45:00口臭,天然,红薯,南瓜,玉米,凉糕
...接下来，我们开始处理食材。首先，将排骨剁成小块，用清水浸泡30分钟，以去除血水和腥味。然后，将玉米和胡萝卜切成小段，生姜切片备用。接下来，我们开始炖汤。将处理好的排骨放入砂锅中，加入足够的清水，大火煮开...……更多
2024-05-21 16:23:00排骨汤,常客,口感,排骨,餐桌,玉米
...：紫薯：适量；山药：适量；大米：适量；小米：适量；清水：适量；冰糖（可选）：适量制作步骤：1.准备材料：紫薯去皮切成小块，山药去皮切成小块，大米和小米淘洗干净备用。2.将大米和小米放入锅中，加入适量清水浸...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...嫩，还能更好地释放出玉米的甜香。准备食材：鲜玉米、清水步骤做法：1.将鲜玉米剥去外层的叶片和须根，用擦丝器将玉米粒擦碎，装入盆中。2.锅中加水烧开，水开后倒入玉米碎，调为中火，边煮边用勺子不停搅拌。煮至粥...……更多
2023-10-25 20:04:00滋养,健康,玉米,玉米粒,苹果,美味
...我们开始吧！制作面卷所需的材料包括：200克面粉、100克清水、几滴食用油和少许盐。**制作方法简述：**1.**准备材料**：首先，你需要准备新鲜的原料，包括...2.**处理步骤**：接着，按照特定的顺序，逐步进行...3.**细节注意**...……更多
2024-05-03 12:10:00吃法,排骨,懒人,饭菜,香味,排骨
...量镁元素，有助于增强肠道蠕动，促进废物排出。同时，玉米还含有丰富的钙、硒和维生素E等营养成分，既美味可口，又不用担心发胖。今天教你们五种超好吃的玉米面做法，每一种都美味得让人停不下来！赶紧学起来，以后...……更多
2024-04-24 11:45:00粗粮,玉米面,细作,全家,玉米,好处
...食谱：黑米发糕1.将洗净的黑米放入破壁机中，加入适量清水，打成细腻的黑米浆。注意水量要适中，以确保浆体不会过于稀薄。2.向黑米浆中加入适量的面粉、一小勺白糖和少量酵母，边加边搅拌，直到面粉完全融入黑米浆中...……更多
2024-05-15 10:43:00中老年人,包子,馒头,早餐,营养,建议
...紫薯：适量；牛奶：适量；冰糖：适量做法：1.将燕窝用清水浸泡至软化，去除杂质，洗净备用。2.将紫薯去皮，切成小块，放入搅拌机中。3.加入适量牛奶和冰糖，按需加入少许清水，搅拌成细腻的紫薯泥状。4.将燕窝放入锅中...……更多
2024-04-19 13:19:00越来,越好,气色,养生,越来越,女生
...克左右的牛肉里脊、玉米淀粉适量、半个紫色洋葱、少许清水、少许料酒、一个蛋清、少许原味酱油、少许白砂糖、少许纯净水、半勺胡椒粉、4根香葱以及其它调味品。2、制作步骤
1.洋葱、土豆和牛肉里脊要选购新鲜的食材，...……更多
2024-03-20 11:55:00安稳,营养,牛肉,洋葱,土豆,佳肴
...
步骤：1.将鸡腿或鸡翅膀清理干净，去掉多余的脂肪，用清水冲洗干净，控水备用。2.锅中加入足够的水，放入鸡肉，加入一勺料酒，姜片，葱段，煮至鸡肉变色，捞出备用。3.准备葱姜蒜，葱切段，姜切片，大蒜切末备用。4.锅...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...鲜虾仁200克；新鲜香菇150克；海带丝50克；姜2片；高汤或清水适量；盐和白胡椒粉适量；葱花（可选）适量制作步骤：1.将海带丝用清水浸泡约30分钟至软化备用。2.虾仁去壳，洗净备用。3.新鲜香菇切片备用。4.锅中加入适量高...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...层皮，剁成3-4cm长的段。2、百合去除根部，剥开外层，用清水洗净。3、锅中煮沸水，放入玉米和百合，煮2-3分钟后捞出。4、准备焗料：蒜蓉、盐、白胡椒粉、橄榄油、芝麻酱。5、烧热锅，加入橄榄油，放入蒜蓉炒香。6、加入...……更多
2023-10-08 15:36:00食用,干燥,百合,季节,食物,美容
...山药，翻动几下后加入玉米继续煮沸。3.重新起锅加适量清水，放入羊肉，煮至水开后撇去浮沫，再加入葱姜蒜和枸杞。
4.盖上锅盖大火煮沸后改成小火继续炖一个小时，半小时后捞出葱姜蒜。5.加入山药和玉米炖煮15分钟，最...……更多
2023-12-07 16:26:00清汤,醇厚,口感,羊肉,一道,效果
...进行炒制。先爆香姜丝，再加入海带翻炒至出香味，倒入清水和玉米段，煮至熟烂后加入冬瓜片，调入盐、鸡精调味，最后撒上葱花即可。这道冬瓜海带玉米汤，清淡不腻，清香四溢，是夏季清热解暑的好选择。适当多食用这样...……更多
2024-03-25 11:39:00中老年,迎春,干燥,蔬菜,建议,健康
...体的做法呢，就是得这么做：首先啊，咱们得把豌豆扔进清水里，再撒上一把盐，给它泡一泡。这盐水泡一泡啊，能杀菌消毒，吃起来就更放心、更健康了。接下来，咱们再整块猪肉，先给它切成薄薄的片儿，再稍微改一改刀，...……更多
2024-05-19 15:33:00视力,小孩,保护,肉丝,切成,青椒
...帮忙剁成小块，加入1大勺玉米淀粉和1小勺小苏打、少许清水抓洗5分钟，再用流水反复淘洗多遍，沥干水分待用。Ps：添加玉米淀粉和小苏打抓洗排骨，可去除排骨上的杂质和血腥味，小苏打还可以破坏排骨中肌纤维并增加嫩滑...……更多
2024-04-14 16:45:00真香,排骨,做法,就是,朋友,排骨
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