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胃不好的人,常喝这4种养生汤,能消炎养胃,消毒清肠
...液可以促进溃疡愈合,对胃部有很大帮助。并且山药具有消炎止痛的作用,经常吃山药还能帮助胃部清除毒素与垃圾,并且还可以减少幽门螺旋杆菌含量,所以常喝山药排骨汤,不仅养胃暖胃,还能消炎杀菌。4、菠菜猪肝汤菠...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...名淮山,是一种常见的药食两用植物,被广泛应用于中医养生领域。其富含黏蛋白、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,对于调理脾胃、增强消化功能有显著效果。山药还具有补气养血、益肾健脾的功效,适合于中老年人食...……更多
幽门螺杆菌的“克星”找到了,经常吃,杀菌消炎,老胃病慢慢变好
...“感激”你幽门螺杆菌的“克星”找到了,经常吃,杀菌消炎,老胃病慢慢变好现在已经进入寒露时节,可以说是进入养生的关键期,只有在这个时期养好自己的身体,才能有助于度过寒冬,让你在寒冷的冬天不生病。而山药可...……更多
幽门螺旋杆菌最怕的4样食物,坚持食用一个月,预防口臭
...的抑制幽门螺旋杆菌在肠胃中的滋生,并且起到肠胃中的消炎杀菌的作用。所以肠胃被幽门螺旋杆菌寄生的人群,在饮食上可以经常食用带有大蒜的菜品,让胃越来越好。2、猴头菇:作为常见的蔬菜之一,对人体具有较高的营...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...起吃。南瓜是甜的温和食物,不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫。而牛肉的味道也是甘甜平和的,它具有补脾胃,益气血,强筋健骨的作用。南瓜和牛肉一起吃的话,会更好地补脾,解毒止痛。延伸阅读:南瓜能天...……更多
这6种食物,堪称天然养胃高手,胃不舒服的人,每天都要吃一口
...,直接嚼着吃就行,经常吃它,可以抑制幽门杆菌,灭菌消炎,胃炎,胃胀,胃食管反流都把他们赶走。同时加上日常中的几个小动作,会还你一个好胃口。利用呼吸法来进行保护胃,其实也就是经常性的做一些腹式的深呼吸,...……更多
4道营养汤,健脾养胃,提高免疫力,一起来看看吧
...放适量食盐调味,就可以喝了,这道汤超级养胃,建议胃不好的可以经常煲来喝。三、茶树菇排骨汤准备食材:茶树菇、排骨、玉米、红枣、蜜枣做法步骤:1.茶树菇用温开水浸泡半小时。2.排骨冷水下锅焯水,放少许料酒去腥...……更多
芋头不仅有“补”的作用,它还有“泻”的作用
...响。常言道:“脾胃生百病”、“脾虚易短寿”,倘若脾不好,一定要尽早采取措施来健脾。提到健脾,不得不提山药。山药是有名的健脾食物,性温,能补虚益气,健脾胃。山药的吃法有很多,无论是蒸着吃,还是炒着吃,或...……更多
分享4道养胃冠军菜,比南瓜小米有用,60岁后常吃,健脾养胃
...淹过五花肉,确保烧煮过程中食材充分入味。第三道菜是猴头菇。猴头菇骨头汤是一道美味可口的传统汤品,主要以猴头菇和猪骨头为食材。猴头菇是一种食用菌,其菌肉鲜嫩、香醇可口,被誉为“素中荤”。猪骨头则富含钙质...……更多
胃靠三分治七分养,它被称为“养胃之宝”,用它煮汤,越吃胃越好
#文章首发挑战赛#猴头菇是一种非常受欢迎的蘑菇,不仅因为它口感鲜美,而且它还有很好的营养价值。猴头菇不仅含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,还具有很好的养胃作用。因此,在炖汤和炒菜中,猴头菇都是一种非常受欢迎...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...效果。2.烤馒头烤馒头非常美味吃起来香脆可口,对于胃不好的人来说,常吃烤馒头能够帮助你养出健康胃,因为烤馒头相当于食物界的奥美拉唑。馒头经过烤制之后,上面会形成一层糊化膜,这层膜能够中和胃酸,抑制胃酸的...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...究显示,某些食物中的特定成分,如姜中的姜辣素,具有消炎和促进消化的作用。这种从自然界中获得的治疗力量,为现代人提供了一种避免过度药物治疗的选择。食疗与现代医疗:一种互补关系虽然食疗不能完全替代现代医疗...……更多
冬季养肾要多吃4种食材,营养丰富,补肾壮阳,增强免疫
...可以帮助促进血液循环,增强免疫力。此外,洋葱还具有消炎抗菌的作用,可以帮助预防感冒和呼吸道感染。制作洋葱炒肉很简单,将洋葱切丝,锅中加热油,炒熟洋葱后加入腌制好的猪肉丝,调入适量的食盐、生抽、蚝油进行...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...,气血调和,各个脏腑的功能才得以正常运转。清明时节养生当以养肝柔肝为主,兼顾健脾养胃。清明起居养生早睡早起,以顺养肝气,春为肝气当令。春主生发,立春之后,人体内的肝气逐渐旺盛,在清明之际达到最旺,而阴...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...胃病就不能吃玉米,否则病情会加重,果真如此吗?01胃不好,难长寿? 胃不好并不直接影响一个人的寿命,但是它可以导致身体各方面的不适和健康问题,从而对生活质量产生一定的影响。首先,胃部不适可以导致身体消化...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
...别栽这些“坑” 1、喝粥养胃我们总会习惯性地认为肠胃不好就多喝点粥。可是所有的胃病患者都适合喝粥吗?其实并不是。如果说当胃酸过多分泌时,大量喝粥的话,反而会使胃酸大量的分泌,从而导致胃黏膜受到很强的刺激...……更多
真正有助于养护胃部的是以下这几点,建议学习下
...养护胃部。以下这些食物或许对于胃部健康非常友好1、猴头菇猴头菇是一种相对比较典型的养胃食材,日常生活中很多人如果感觉到胃部不适的时候,也可能会选择吃点猴头菇,虽然是一种军工类食物,但是猴头菇当中所含的...……更多
养生先养肺!这5种常见食物能养肺润肺,肺不好的人赶紧补充
咳嗽是人体较为常见的一种不适表现,从传统中医到现代医学,都对其提出过相当完备的解释与调养理论,但若要从这些调养理论中选取一种最优的养护手段,那可能就非食疗莫属了。从中医角度看,当肺部气血虚弱、肺气不...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。山药是很多人喜欢的一种食物,不仅可口,而且营养成分丰富,具有养生保健的作用,数九寒天也正是吃山药的好时节。这个时间段肠胃病多发,山药有利于...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...地里的青霉素”是生活中很常见的调味品,常吃大蒜具有消炎、杀菌的功效。大蒜中含有丰富的硒元素,常吃可以消炎杀菌,而且还能预防癌症。不过大蒜具有很强的刺激性,过来食用容易损伤肠胃,一天2~3颗就可以了,千万不...……更多
肝脏不好的人可以经常吃这五种食物
...生素C、烟酸和无机盐,可以帮助脂肪肝患者达到增肥、消炎、增强免疫力的效果。而且荠菜对缓解慢性肝病引起的鼻出血、牙龈出血有很好的效果。2、山药山药含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、淀粉酶、粘液酶等营养...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。7.牛奶 首先牛奶是...……更多
...如果关节疼痛明显,也可以在医生指导下于饭后服用一些消炎止痛药物。记得多晒太阳,适当进行一些缓和的肢体功能性锻炼也有助于关节的健康。3.呼吸道疾病在气温陡降的时节,慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、上呼吸道...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...绿茶则是一种健康的饮品,具有抗氧化、降低血脂、抗菌消炎等作用。虽然枸杞和绿茶都有益健康,但是将它们一起食用却不适合,这是因为枸杞中含有一种叫做多酚的物质,这种物质很容易与绿茶中的茶多酚发生反应,产生一...……更多
借您一双“慧眼” 带你看穿消毒产品的套路
...具有欺骗性质的消毒产品。套路一:“树上开花”“抗菌消炎、吸脏祛味”,卫生巾有如此标语会不会激起你的购买欲?请一定管住手,国标明确,卫生巾、卫生护垫等卫生用品不应标注消毒、灭菌、除菌、止带、除湿、润燥、...……更多
过节吃多伤了胃,全靠这碗粥养回来!健脾和胃助消化,老少皆宜!
...辛辣刺激性的食物都没少吃,你的胃还好呢?今天就来道养生粥调理一下肠胃吧——山药胡萝卜小米粥说起来,我跟这碗粥之间还有一段童年的回忆。一直以来,我都以为自己从小到大都是挺乖的,万万没想到,其实我小时候非...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...更冷。小雪节气到了,我们防寒保暖要注意,同时更注意养生。在日常中多饮水可以促进新陈代谢,多喝水还可防内热产生,缓解口干咽燥、便秘、皮肤干燥等不适;要保证充足的睡眠,早睡晚起,太晚休息,人的免疫力容易下...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...有一种说法认为,失眠可能与“气血不足”有关。在中医养生的角度来看,通过合理的饮食调理,选择一些有助于补气补血的食物,可以缓解失眠问题。今天,我将介绍四种美味的食材,它们具有补气、补血的功能,助您达到补...……更多
山药是天然“养生王”,滋阴养肾助消化,但这2类人最好别吃
现在的人对于养生还是比较看重的,特别是在冬天的时候,都想着吃点滋补的食材来养护身体,帮助我们度过这个严寒!其中山药就是冬季用来养生的好选择,也有天然“养生王”的美誉,经济实惠而且营养价值丰富,药用价...……更多
春季大量上市,一润肺,二养胃,三排毒,随手一炖,营养美味
养生传统:春季调养以山药为主春季是养生的最佳时机,万物生长,天气回暖,补阳气、养肝气成为关键。山药作为一种具有高营养价值的食材,被誉为润肺健脾的佳品。山药富含纤维素和黏蛋白,能够保护血管、润肺止咳,...……更多
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脑血栓是一种生活中的常见病、多发病,对患者朋友的健康和生活有着很大的影响,了解形成脑血栓的原因对脑血栓的治疗和预防有着很大的帮助
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提醒老年人:饮食要牢记这5点,增强体质少生病
老年人在养生的过程中部分技巧要掌握,涉及多个方面,其中最重要的就是饮食,因为人体每天都要获取足够量的食物,才能输送能量维持生命活动
2024-10-11 09:31:00
男人不行老得太快,做好3点或能如愿,减慢衰老速度
不只是女性随着年龄增长有一定衰老变化,男性也不例外,只是男性衰老速度比大部分女性慢一些,依然要采取行动,通过各种良好习惯养成来延缓衰老速度
2024-10-11 09:32:00
嘴巴老干裂起皮?可能忽略了这4件事,得揪出来
有的人嘴巴干燥感持续,会感觉很难受,忍不住用舌头去舔嘴唇,想要缓解这种干燥感,但反复舔嘴唇无法从根本上解决问题,反而会在水分蒸发的过程中让嘴巴更干燥
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准妈妈如果是这两种血型,头胎尤其要小心
导言中国人对于婚姻的美好期许是“早生贵子”。而对于一个家庭而言,最大的期望则是全家人都能平安健康。怀孕和生产对每个家庭来说都是头等大事
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出生时若有3个特征,说明宝宝在娘胎发育得很好
导言当宝宝降临的那一刻,伴随着“哇”的一声啼哭,父母的生活也将从此发生了翻天覆地的变化。这个啼哭声是宝宝释放的第一个信号
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白发困扰?中医调理方案,让您告别岁月痕迹,重拾乌黑秀发!
在现代社会,随着生活节奏的加快与工作压力的增大,越来越多的人面临着白发早生的问题,这不仅影响了个人形象,也可能成为健康状态的一种反映
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了解心衰护理知识 让患者生活更美好
王莹 广西柳州市柳铁中心医院心力衰竭是常见的疾病,尤其是在老年人群体中。心力衰竭直接影响人们的健康,必须严格预防。如果自己或身边的人有心脏衰竭的危险
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