孩子得了流感怎么办？

田甜 四川省南充市妇幼保健计划生育服务中心

流感主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触以及与被污染物品的接触传播。流感病毒分为甲、乙、丙、丁型，其中甲型流感病毒对人体危害较大，易发生变异，降低人体免疫力；乙型流感病毒变异概率较小，但同样具有流行性；丙型流感感染后症状较轻，一般不引起流行；丁型流感尚未发现感染人。流感的症状表现为起病急伴发热，多为高热，可有畏寒、寒战，多伴头痛、全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽、流涕或鼻塞、恶心、呕吐、腹泻等症状。病程一般为1周左右，有并发症如肺炎、心肌炎等情况，则可能延长至2~3周。

一、儿童为什么会得流感？

儿童之所以会得流感，主要是多种因素综合作用的结果。流感病毒展现出极高的传播能力和变异特性，能迅速在空气中扩散，经由飞沫传播、直接身体接触或间接接触受污染物体的途径，侵入儿童的呼吸系统。流感病毒能够轻易穿透孩子的呼吸道黏膜，进入体内并迅速繁殖，从而引发流感症状。儿童的免疫系统相对较为脆弱，尤其是婴幼儿和学龄前儿童，他们的免疫系统尚未完全发育成熟，对病原体的抵抗能力较弱。这使得流感病毒在儿童体内的存活与繁殖能力得到增强，从而导致疾病的发生。儿童的免疫系统在面对新的病原体时，通常需要更长周期以产生足量的抗体，这一特点加剧了他们感染流感的风险。

当儿童忽视个人卫生，诸如频繁用手触碰眼、鼻和口，或是未能妥善清洁及消毒双手，其接触流感病毒并引发感染的可能性便会增加。若儿童睡眠不足、饮食结构失衡或缺乏足够的体育活动，均可能削弱其免疫系统与抵抗力，进而提升感染流感的风险等级。

二、得了流感后应该如何治疗？

儿童得了流感后，治疗是一个全面而细致的过程，需要家长和医疗人员的共同努力。一旦儿童出现类似流感的症状，包括高热、寒颤、头部疼痛、全身肌肉疼痛、疲乏无力、咳嗽、咽喉痛、鼻涕流淌、喷嚏频繁等，家长应即刻给予关注并进行初步评估，以确定孩子是否感染了流感病毒。虽然流感的症状与普通感冒相似，但流感通常起病更急，症状更严重，且可能伴有高热。此时，家长应当主动为孩子测量体温，留心观察其精神状况及饮食欲望的变化，及时陪同孩子前往医疗机构就诊，由专业医生做出精准判断。在医生确诊并给出治疗方案之前，家长可以采取一些家庭护理措施来缓解孩子的不适，例如降温处理，流感常伴随高热，家长应密切监测孩子的体温变化。在体温升至38.5℃以上时，应及时施予退热药物治疗，例如布洛芬或对乙酰氨基酚，减轻高烧所致的不适感。

在医生确诊流感后，会根据儿童的病情和年龄选择合适的药物治疗方案。对于流感的治疗，抗病毒药物是关键。目前常用的抗病毒药物包括奥司他韦、扎那米韦等。此类药物具有抑制流感病毒繁殖及传播的作用，能有效缩短疾病过程并缓解病症。然而，重要的是尽量在发病初48小时之内启用抗病毒药物，以此来实现治疗效果的最大化。除抗病毒治疗外，医生会依据患儿的具体临床表现开具相应的对症治疗药物。举例而言，针对咳嗽、咳痰症状，可采用止咳化痰制剂；面临鼻塞、流涕等不适，则可选用抗组胺药物或鼻腔减充血剂等加以处理。

三、怎样预防流感发生？

儿童流感防范是一个多维度的策略，要求家长们在日常生活中采取一系列措施，确保孩子的健康安全。其中，接种流感疫苗被视为最有效的预防手段之一。一般来说，9到11月是流感疫苗的最佳接种时间，通过接种可以激活儿童免疫系统产生针对性抗体，使得在遭遇流感病毒时能快速辨认并消除，显著减少感染概率。因此，家长们应遵循当地卫生健康部门的指导，及时为孩子安排疫苗接种，并留意疫苗的最新动态及补充接种信息。另外，均衡膳食对于增强儿童免疫力也很重要。家长应确保孩子的饮食中富含各类营养素，包括优质蛋白质、维生素、矿物质以及膳食纤维等。多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物和瘦肉，减少加工食品和高糖食品的摄入，有助于构建强健的免疫系统，提升身体抵抗力。

总之，在儿童遭遇流感的情况下，家长应当保持镇静，密切留意病情发展趋势，并及时寻求专业医疗帮助。遵循医嘱，科学合理地使用药物，加强家庭照护措施，诸如控制体温、保证充分休息、均衡膳食等，旨在缓解儿童病症、加速康复进程。通过全面治疗策略与周到的呵护，孩子必能克服流感，重获健康体魄。