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...下面是一个简单的甜甜圈制作流程：材料：高筋面粉300克细砂糖50克酵母5克盐2克鸡蛋1个牛奶120毫升黄油30克食用油（用于炸制）步骤：将高筋面粉、细砂糖、酵母和盐混合在一个大碗中。在另一个容器中，将鸡蛋打散，加入牛...……更多
2023-11-17 14:32:00流程,制作,面团,发酵,细砂糖,高筋
...法和一些温馨提示。材料准备：紫薯300克、牛奶200毫升、细砂糖50克、中筋面粉100克、鸡蛋1个、黄油50克、泡打粉5克制作步骤：1.准备紫薯泥：将紫薯去皮切块，放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的紫薯块压成细薯泥备用。2.制作紫薯面...……更多
2024-04-19 18:19:00花青,花青素,肤色,面糊,制作,细砂糖
...剧时的理想零食选择。材料：面粉：200克；黄油：150克；细砂糖：80克；鸡蛋：1个；芒果干：100克（切小粒）；香草精：1/2小匙；泡打粉：1/2小匙；盐：1/4小匙步骤：1.将黄油切小块，室温软化备用。2.面粉过筛，加入泡打粉和...……更多
2024-01-16 11:46:00做法,营养健康,零食,家人,营养,健康
...酱或者鸡蛋，开始新的一天。然而，你是否想过自己动手制作吐司面包呢？今天，我们将带你走进吐司面包的世界，轻松掌握其制作方法，让自制美味早餐从此成为你的日常。一、准备食材制作吐司面包的主要食材包括高筋面粉...……更多
2023-11-16 14:10:00吐司,早餐,面包,美味,做法,面团
...筋面粉，500克；南瓜，300克；酵母，5克；温水，适量；细砂糖，20克；食盐，适量做法：1.准备南瓜泥：将南瓜去皮、去籽，切成小块。将南瓜蒸熟，用擀面杖或搅拌器压成细腻的南瓜泥。2.制作面团：在面盆中放入500克中筋面...……更多
2024-01-16 11:43:00中老年人,主食,血糖,米饭,馒头,精力
有一段时间，我热衷于制作椰蓉面包，因为我对椰蓉情有独钟。每次购买烘焙材料时，我都会顺便拿一袋椰蓉，久而久之，家里的椰蓉堆积如山。前几天，我在整理储物间时意外发现了三袋未开封的椰蓉，为了尽快消耗它们，...……更多
2024-05-03 12:11:00黄油,早餐,面包,好不,不用,面团
...00克、白面粉：100克、温水：200毫升、活性干酵母：5克、细砂糖：20克、盐：5克、橄榄油：20毫升步骤：1.将全麦面粉和白面粉混合搅拌均匀，备用。2.在温水中加入细砂糖，搅拌至溶解后加入活性干酵母，静置5分钟待起泡。3.在...……更多
2024-04-20 10:58:00血糖,早饭,早餐,芋头,豆浆,面团
...筋面粉300克、鲜紫薯泥200克、酵母粉5克、温水150毫升、细砂糖30克、植物油适量制作步骤：1.发酵面团：将酵母粉和细砂糖加入温水中，搅拌均匀，静置5分钟激活酵母。将中筋面粉、鲜紫薯泥和激活的酵母水混合，揉成光滑的面...……更多
2024-04-19 18:17:00米诺,地尔,食物,天然,黑豆,头发
我通常喜欢制作吐司，传统的做法往往需要二次发酵。但这次，为了更有效率，我尝试了一次发酵的方法，用牛奶制作了吐司。结果出乎意料地好，其口感和味道均堪称一流。吐司散发着浓郁的奶香，口感柔软，甚至可以撕出...……更多
2024-05-03 11:53:00吐司,方子,真好,发酵,只需,面团
...软的口感和丰富的香味常令人回味无穷。您是否好奇如何制作一份美味的白吉馍呢？在本文中，我将与您分享白吉馍的制作步骤和配方，让您轻松掌握这道美食的烹饪技巧。【了解白吉馍的特点和历史】白吉馍是陕西省西安市的...……更多
2023-11-21 06:11:00关键点,口感,香味,美味,关键,制作
...3行字”，挑到优质好面粉面粉是家家户户必备的，可以制作很多好吃的美食，比如馒头、包子、面条、饺子、馅饼等，种类比大米丰富多了。面粉选得好不好，关系到做的面食好不好吃，那什么样的面粉是好面粉呢？是不是价...……更多
2023-10-28 21:28:00粮油店,面粉,品质,保证,超市,面粉
...00克、糖：适量、黄油：适量、牛奶：适量、鸡蛋：2个、细砂糖：适量、香草精：适量做法：1.将南瓜去皮、去籽，切成小块，蒸熟备用。2.将芝士片切成小块，与蒸熟的南瓜一起放入搅拌机中，搅打成泥状。3.锅中加入适量的黄...……更多
2024-04-19 18:15:00主食,错过,减肥,芝士,芋头,口感
...。-南瓜甜甜圈馒头-南瓜/160g、中筋面粉/250g、酵母/2.5g、细砂糖/10g、燕麦片/适量熟练耗时：45分钟（不含发酵时间）
工具：蒸锅图文步骤1.南瓜去皮切小块，放入蒸锅。2.蒸15分钟熟透取出后，压成南瓜泥。3.把酵母、细砂糖加...……更多
2023-12-07 06:14:00面食,南瓜,花样,健康,南瓜,蒸锅
...准备：紫薯300克、中筋面粉100克、芝士片50克、鸡蛋1个、细砂糖30克、牛奶30毫升、热水适量、油适量制作步骤：1.准备紫薯泥：将紫薯去皮切块，放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的紫薯块压成细薯泥备用。2.制作面团：将细砂糖、鸡蛋...……更多
2024-04-19 18:20:00脾胃,粗粮,不好,孩子,小米,制作
...诸如咱们炒菜的玉米油，咱们常吃的鸡蛋、牛奶、面粉、细砂糖等等。比起买来的面包，这款【牛奶吐司】可健康多啦，牛奶吐司——比馒头好吃百倍的早餐，懒人最爱，新手也能100%成功，不学真可惜1、将吐司配方里的所有食...……更多
2023-10-21 20:09:00懒人,馒头,早餐,最爱,新手,成功
...是一点全是不生疏的，是否觉得挺了解的，小麦面粉能够制作蛋糕吗?小麦面粉是低筋粉吗？小麦面粉能够制作蛋糕吗：想制作蛋糕又很难买到低筋面粉得话，建议你用高筋粉或中筋粉再添加玉米粉也是能够制作蛋糕的低筋面粉...……更多
2023-01-12 15:51:00小麦,面粉,蛋糕,制作,面粉,高筋
...又暖心。紫薯慕斯采买清单：紫薯300克、鲜奶油200毫升、细砂糖50克、吉利丁片10克、牛奶50毫升、香草精适量步骤：1.将紫薯削皮、切块，蒸熟至软烂，捣成紫薯泥备用。2.将吉利丁片加入牛奶中浸泡，待软化。3.锅中加热鲜奶油...……更多
2024-04-20 11:17:00花青,花青素,延缓衰老,免疫力,衰老,免疫
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【酵母版黑芝麻司康】食材：普通面粉150克，黄油38克，细砂糖20克，盐1克，酵母2克，酵母粉2克，牛奶75克，全蛋液20克，熟芝麻12克。表面刷液：鸡蛋液适量1、取一个小碗，放入75克牛奶，接着放入2克酵母搅拌一会，静置五分...……更多
2024-02-22 11:54:00面包,口感,早餐,味道,小时,黑芝麻
...要以下食材：低筋面粉：150克蔓越莓干：150克黄油：60克细砂糖：60克鸡蛋：1个盐：1克二、制作步骤
将蔓越莓干用清水冲洗干净，切成小丁备用。将黄油软化后，加入细砂糖，用打蛋器打至体积稍微膨大，呈羽毛状。倒入鸡蛋...……更多
2023-11-17 14:31:00美味可口,小食,饼干,美味,制作,饼干
...未烘烤时，这些面团的结构严重依赖于面筋，所以为了能制作好各种烘焙食品，各位烘焙人必须了解何时需要强化或弱化面筋，也必须掌握如何使面筋发生改变。面筋的形成与发展面粉本身不含面筋。面粉所含的是加水时能形成...……更多
2023-02-20 08:46:00面筋,因素,影响,面筋,面团,面粉
...增强饱腹感，帮助消化，降低血糖和血脂。燕麦可以用来制作各种美食，例如燕麦千层饼。首先，将燕麦清洗后泡发，再将泡发好的燕麦和一些切成丁状的熏肠、胡萝卜丁、青椒丁和葱花混合在一起，加入适量的食盐、白糖和发...……更多
2023-12-05 06:22:00米面,燕麦,全麦,玉米,面团,维生素
...健康又美味。如果你喜欢面包，那就一试吧！山药面包的制作（300字）1、材料准备：我们需要准备500克高筋面粉、100克煮熟的山药、15克奶粉、100克鸡蛋液、5克干酵母、60克脱脂奶粉、20克木糖醇粉和6克盐。这些材料都是易于购...……更多
2024-01-09 11:37:00山药,口感,面粉,面包,美味,营养
...言喻的美味和情感共鸣！焦糖麻花的用料：油条粉：100克细砂糖：20克鸡蛋：半个适量水焦糖麻花的做法：步骤1：准备面团首先，准备好油条粉，并在工作台上将其倒入。步骤2：调制面团接着，将鸡蛋打入油条粉中，搅拌均匀...……更多
2024-04-01 12:54:00香脆,焦糖,一口,醇香,甜味,麻花
...比克T45风炉烤箱【参考温度、时间】：160度，30分钟详细制作过程如下：1、先将配料表里除了黄油以外的食材，按照“先液体、后粉类”的顺序依次放到搅拌桶里，耐高糖酵母粉放最上面；
2、安装搅拌桶，启动厨师机1档，大...……更多
2024-05-03 11:51:00吐司,配方,柔软,面包,牛奶,不用
...少许，肉桂粉3克，葡萄干12克烘烤：180度上下火，20分钟制作过程：1.面包材料准备好；2.除黄油外的材料全部入东菱6D面包桶中，启动一个揉面程序；3.待面团成型，且能拉出粗膜后，加入软化的黄油继续揉面，时间约30分钟左右...……更多
2024-02-23 20:29:00面包,水果,记忆,减肥,智能,女人
...料的制作方法：将苹果去皮去核，切成小丁。将苹果丁、细砂糖和柠檬汁放入锅中熬煮，开始时汁液会较多，慢慢熬至水分变稠收干，苹果呈金色半透明状时关火，加入肉桂粉拌匀。如果不喜欢肉桂粉，可以不放。熬制时注意不...……更多
2023-11-17 14:29:00制作过程,苹果派,繁琐,美妙,味道,苹果
凉皮制作全攻略，从零到一教您做出地道美味，赶快收藏！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊凉皮怎么做好吃，料汁怎么调配更美味？美味凉皮的制作秘诀与料汁调配大公开嘿，各位吃货朋...……更多
2024-05-12 11:26:00凉皮,调配,美味,夏日,技巧,制作
...彻底撩拨了。回到家中，我便下定决心，要亲自动手尝试制作这道美食。经过多次的尝试，我终于掌握了生煎包的制作技巧，现在就和大家分享一下。首先，我们需要准备以下食材：面粉：（面粉是生煎包的皮，选用高筋面粉可...……更多
2024-04-10 14:10:00肉汁,味蕾,一口,口感,美味,包子
...嫁娶、老人过寿、小孩满月等不同场合，各地会根据习俗制作不同造型的花馍。在近千年的发展中，不同地区的花馍制作原料有所变化，其中花馍用的面粉、配料的变化尤为明显。传统花馍的制作主要以小麦面粉为主，但各地种...……更多
2024-02-10 05:41:00美食,造型,面粉,染料,山西,闻喜
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，我国成人糖尿病患病率呈现持续攀升的态势，且年轻化趋势明显。血糖监测作为糖尿病管理的基石
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送医送药送健康，爱心贴心暖人心。5月17日，恰逢第20个“世界高血压日”与第十届“全民营养周”交汇之际，重庆医药高等专科学校附属第一医院（重庆市职业病防治院
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李飞 副主任医师 医学硕士，中国刺络与拔罐专业委员会委员，中国埋线专业委员会委员，世界脊诊整脊医学联盟委员会委员，中华针刀医学会常务委员
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陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家，北京正中堂中医医院特聘专家擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化
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（兰考县中医院脑病科 主治医师 肖飞升）在中医内科领域，脑病是一个备受关注的范畴。中医认为，脑为髓海，是人体精神意识思维活动的重要器官
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