• 我的订阅
  • 健康

轻松掌握吐司面包做法,自制美味早餐从此开始

类别:健康 发布时间:2023-11-16 14:10:00 来源:康之道

吐司面包是早餐桌上的常见美食,外酥内软,口感丰富。许多人选择在早晨品尝一片香脆的吐司,搭配牛奶、果酱或者鸡蛋,开始新的一天。然而,你是否想过自己动手制作吐司面包呢?今天,我们将带你走进吐司面包的世界,轻松掌握其制作方法,让自制美味早餐从此成为你的日常。

轻松掌握吐司面包做法,自制美味早餐从此开始

一、准备食材

制作吐司面包的主要食材包括高筋面粉、酵母、盐、糖、黄油和牛奶等。确保选用新鲜、优质的食材,以保证面包的口感和营养价值。

轻松掌握吐司面包做法,自制美味早餐从此开始

二、制作步骤

搅拌面团:将高筋面粉、酵母、盐、糖等干料混合均匀,加入牛奶和黄油,搅拌成面团。注意控制面团的湿度,不宜过干或过湿。

揉面和发酵:将面团放在案板上揉捏,直至表面光滑有弹性。然后将面团放入盆中,盖上湿布或保鲜膜,放置在温暖处进行发酵。待面团发酵至两倍大小时,即可进行下一步操作。

擀卷和整形:将发酵好的面团取出,擀成长方形薄片,然后卷起来,形成圆柱状。注意卷紧实,避免面包松软。将整形好的面团放入吐司模具中,继续进行二次发酵。

烘烤:将发酵好的吐司面团放入预热好的烤箱中,以180度左右的温度烘烤约30分钟。待面包表面呈现金黄色时,即可取出晾凉。

轻松掌握吐司面包做法,自制美味早餐从此开始

三、注意事项

控制面团温度:面团温度过高或过低都会影响面包的口感和质地。建议在揉面过程中适当加入冰水或温水,以调节面团温度。

发酵环境:发酵环境要保持温暖、湿润,以利于酵母的繁殖和面团发酵。避免在寒冷或干燥的环境下进行发酵,以免影响面团质量。

烘烤时间与温度:烘烤时间和温度要根据自家烤箱的实际情况进行调整,以确保面包烘烤均匀、口感酥脆。

通过以上步骤,你就可以轻松制作出美味可口的吐司面包了。自制吐司面包不仅健康无添加,还能根据个人口味进行调整,让你的早餐更加丰富多彩。不妨尝试一下吧,享受自制美食的乐趣,让每一天都从美味的早餐开始!

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-11-16 18:45:09

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

比馒头好吃百倍的早餐,懒人最爱,新手也能100%成功
我家最常吃的早餐就是这款【牛奶吐司】,这款【牛奶吐司】的配方都特别常见,诸如咱们炒菜的玉米油,咱们常吃的鸡蛋、牛奶、面粉、细砂糖等等。比起买来的面包,这款【牛奶吐司】可健康多啦,
2023-10-21 20:09:00
自己做的吐司虽然成本不低,可吃起来放心,口感也会更好
...、吃出健康,我这里是:老百姓的饭菜,普通人的美食。吐司是人们早餐的一种比较快捷方式的选择,拿上两片吐司,煎上一个鸡蛋,夹起来就是一个简易的汉堡,再来一杯牛奶就可以轻松解决早餐
2023-10-21 22:08:00
酸奶吐司的做法:用酸奶独特风味制作面包,使面包带淡淡酸奶香气
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略酸奶吐司是一款非常受欢迎的面包,它利用酸奶的独特风味来制作面包,使得面包质地柔软且带有淡淡的酸奶香气。下面提供一种较为详细的酸奶
2024-09-09 10:37:00
这个吐司方子真好,只需一次发酵就能拉丝,用手撕着吃真过瘾!
我通常喜欢制作吐司,传统的做法往往需要二次发酵。但这次,为了更有效率,我尝试了一次发酵的方法,用牛奶制作了吐司。结果出乎意料地好,其口感和味道均堪称一流。吐司散发着浓郁的奶香,口
2024-05-03 11:53:00
不用牛奶的吐司面包也可以很柔软,群友分享的这个配方太棒了
这吐司柔软细腻,宛如云朵般轻盈,一片片撕着享用,别有一番风味。不知不觉中,一块面包便已消失殆尽。家中的两个小朋友亦对此赞不绝口,纷纷表示妈妈做的面包美味无比,还能切片做成三明治,
2024-05-03 11:51:00
冬天是孩子的“储能期”,推荐一周营养早餐,省事又好吃,
...钟即可。热汤加入汤底,放入云吞就可以享用了。★香蕉吐司卷1、买回来的吐司面包切掉四周偏硬的边变,然后用擀面棍将吐司面包整体擀薄。2、香蕉压成泥,铺在吐司上(还可以撒些芝士碎)
2024-02-24 17:08:00
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...放入酸奶,再加入水果。撒上坚果,淋上蜂蜜即可。全麦吐司配鸡蛋全麦面包含纤维,有助于肠道健康;鸡蛋提供高质量的蛋白质,让你一天精力充沛。食材:全麦面包、鸡蛋、牛油、盐、胡椒粉。
2024-01-08 10:29:00
生酮版低糖吐司模,满足生酮者的需求,提供一个美味便捷的选择
...便捷且美味的食物。今天,我有幸尝试了一款生酮版低糖吐司模,并且是在面包机中烘烤完成的。这款吐司模的特别之处在于它严格遵循了生酮饮食的原则,将糖分含量降到了最低,为追求健康生活
2024-06-09 09:26:00
一周不重样,减肥期间营养早餐,低卡又营养,嘎嘎掉秤
...为一餐的主食,富含蛋白质和纤维,营养丰富。芋泥全麦吐司:芋泥全麦吐司是一种低脂、高纤维的早餐。芋泥的绵密口感搭配上香脆的全麦吐司,不仅美味,还能提供长时间的饱腹感,让你在早晨
2024-04-19 18:07:00
更多关于健康的资讯:
东城中医医院特聘专家王莉莉谈中医呵护女性乳腺健康
王莉莉,原北京市妇产医院主任医师,医学博士,博士后,长期从事中西医结合临床、科研和教学工作。临床主张中西医结合审证求因
2025-04-03 13:56:00
西安仲德骨科:3毫米微创治疗为你重塑美足,拇外翻疼痛成过去
在日常生活中,足部健康至关重要。然而,拇外翻(大脚骨)问题却让不少人深受其扰。不仅影响足部美观,无法穿上心仪的鞋子,更会在行走时带来疼痛
2025-04-03 14:53:00
故宫周边美食推荐:王府中环春日寻味指南,味蕾盛宴开启!
一年春好处,尝鲜正当“食”!! 春日,唯春光与美食不可辜负,一缕缕春意都藏在山野、湖鲜里。作为大众点评北京必玩榜的榜首商场
2025-04-03 14:57:00
澳优旗下锦旗生物金标菌K56荣获iSEE年度创新技术奖,引领体重管理益生菌新纪元
3月30日- 4月2日,2025 Foodaily全球食品饮料创新大会在国家会展中心(上海)举办。期间,澳优旗下锦旗生物体重管理金标益生菌副干酪乳酪杆菌K56
2025-04-03 14:57:00
烟台市奇山医院科普:重视睡眠呼吸监测 拥抱有效睡眠
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道2025年3月21日是第25个世界睡眠日,今年的主题是“健康睡眠
2025-04-03 15:04:00
导致女性卵巢提前\
❶‌遗传生物钟‌有些女性自带"快进键",比如母亲38岁绝经,女儿可能40岁卵巢就"电量不足",就像家族遗传的特别生物钟
2025-04-03 15:18:00
融水:春茶飘香采摘忙 助农增收促振兴
本文转自:人民网-广西频道茶农在采茶连日来,随着气温逐渐回升,融水部分茶园迎来春茶开采季,茶企及时组织茶农抢抓农时采收今年的首茬春茶
2025-04-03 15:56:00
测血糖不用扎针的仪器准吗?三诺动态血糖仪改变他的生活
测血糖不用扎针的仪器准吗?这是王先生最近在家族群里被问得最多的问题。作为一名长期熬夜赶项目的程序员,去年体检发现空腹血糖 6
2025-04-03 11:18:00
给扁桃体“瘦身” 不妨试试烙治法
林炜 浙江省立同德医院耳鼻咽喉科副主任、主任中医师10岁男孩多多,经常感冒,每次感冒后扁桃体就会发炎,要去医院输液。因此
2025-04-03 11:23:00
韩咏梅 浙江大学医学院附属邵逸夫医院风湿免疫科主任医师29岁的叶女士最近因为头晕去当地医院就诊。测量血压时,发现血压居然只有75/45mmHg
2025-04-03 11:24:00
湿疹反复发作?北京正中堂中医医院杜仲平主任教您四季防治秘诀
每年春夏交替,湿疹患者便成倍增长。北京正中堂中医医院杜仲平主任指出,湿疹的发作与季节、体质密不可分,需“因时、因地、因人”精准调理
2025-04-03 11:24:00
好孕食谱,四款促排卵的食物~
我们都知道女性朋友们在怀孕的时候,饮食方面是有诸多的限制,有很多的食物是不能吃的,有很多的食物是一定要多吃的,这可不是根据孕妇的口味定的
2025-04-03 12:03:00
东城中医医院特聘专家汤彩云谈女性如何养好气血,做红润美人
汤彩云主任,北京大学 临床医学专业学士学位,北京公立三甲医院副主任医师北京中医药大学第三附属医院妇科专家,从事妇科工作40年
2025-04-03 11:55:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:不吃苦药不扎针,治疗小儿春季过敏还有这一招!
现在的时节春暖花开,正是儿童过敏高发季。中医认为,小儿过敏与体质失衡、外邪侵袭密切相关,通过辨证贴敷疗法,不仅能缓解症状
2025-04-03 10:54:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:孩子春咳总不好?中医教你“赶走病邪”
北京正中堂中医医院特聘专家周亚男主任指出:“春咳不仅是过敏原刺激,更是孩子稚嫩脏腑与自然节律失衡的‘对话’。”春咳为何偏爱孩子
2025-04-03 10:54:00