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...盛的午餐，吃起来还真的不错哦。下面就把这道菜的具体做法介绍给大家了。菜名：红烧藕丸子；配料：莲藕500克，新鲜的猪肉400克（选择肥少瘦多的），葱末，姜末，料酒30毫升，生抽15毫升，老抽10毫升，盐适量，白糖适量；...……更多
2024-03-02 12:55:00狮子头,丸子,色泽,口味,狮子,一道
...葱段、胡椒粉、生抽、大蒜、黄豆酱、蚝油、鸡精、盐。做法：1、草鱼腹部的黑膜、表面的黏液等清洗干净，切成大块，放入清水中洗去血水，再次清洗后放入姜末、葱段、胡椒粉、2勺生抽和盐抓拌均匀，腌制10分钟。2、大盆...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
...家人吃，让家人顺利过秋季，下面一起看看这几道家常菜做法。一、凉拌鸡胗食材：鸡胗500克、香油1勺、盐适量、花椒油1勺、蒜4瓣、细香葱2根、醋适量、八角1个、香叶2片、桂皮1块、料酒1勺、鸡粉小半勺。做法：1、鸡胗用醋...……更多
2023-10-15 06:30:00家常菜,家常,生抽,煸炒,料酒,切成
...尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐5道特色家常菜，做法简单，味道鲜美可口，大人小孩都喜欢，厨房小白秒变大厨，感兴趣的小伙伴可以试一试！一、芥末罗氏虾准备食材：新鲜罗氏虾、姜片、蒜末、葱段、芥末酱、生抽...……更多
2024-04-23 17:25:00家常菜,家常,大人,做法,味道,小孩
...菜、猪肉、粉条、生抽、甜面酱、盐、鸡精、料酒、葱。做法：1.将猪肉提前浸泡一下，泡去里面的血水后，用清水冲洗干净，控干水分，切成薄片。2.炒锅中倒入适量植物油，加热至6成热，放入葱、姜爆香，加入猪肉片炒10秒...……更多
2024-02-03 06:33:00下酒菜,年夜饭,做法,生抽,五花,肉馅
...优雅地处理瘦肉？可能许多人都是随心所欲地切，但这种做法可能会让瘦肉的口感变得干柴乏味。要获得最佳口感，掌握正确的切割技巧至关重要。瘦肉的纤维构造独特，因此不同种类的瘦肉需要不同的切割方式。一个简单的口...……更多
2024-05-14 13:14:00大厨,瘦肉,诀窍,瘦肉,腌肉,口感
...口感绵密软糯，搭配鲜嫩的排骨，口味鲜美，营养丰富。做法：材料：排骨：500克（洗净切块备用）；芋头：500克（去皮切块备用）；姜：适量（切片备用）；葱：适量（切段备用）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；清水...……更多
2023-12-06 19:40:00口感,调节,营养,备用,生抽,肉丸
...、肉类（富含蛋白质、脂肪，补阳驱寒，增强免疫）推荐做法：【咖喱牛肉】准备牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、冰糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成大块，放入清水里浸泡1小时，去除血水。起...……更多
2023-11-24 15:00:00免疫,生抽,老抽,料酒,西蓝花,小火
...藕可以滋润肺部，减少干燥引起的咳嗽和喉咙不适。推荐做法：莲藕毛豆炒瘦肉材料：莲藕：1根；毛豆：适量；瘦肉：适量；蒜末：适量；生姜末：适量；葱花：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；鸡精：适量；食用...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
天冷多吃炖菜，分享4种暖和做法，营养又解馋，大人小孩都喜欢寒潮来了，天气真的是太冷了！在没有暖气的南方，靠什么过冬？除了厚衣服，一锅热乎乎的炖菜也是必不可少的。炒菜凉得太快了，边吃边加热的炖菜才是冬季...……更多
2023-12-30 20:48:00炖菜,大人,做法,小孩,营养,五花
...有虾皮、豆制品、奶制品、紫菜、海带、瘦肉、鱼虾等。泥鳅炖豆腐是一道很好的高钙食物，可以帮助补钙养气，暖身驱寒。具体的做法是：将泥鳅和豆腐一起炖煮，最后加入盐、胡椒粉和葱花调味即可。这道菜色香味俱全，既...……更多
2023-11-25 06:02:00色香味,御寒,道菜,作用,食物,御寒
...很便宜，如今能卖到六十块钱一斤了，比牛肉还贵。推荐做法——【花生红烧猪尾巴】准备猪尾巴、花生、生姜、八角、桂皮、生抽、老抽、料酒、食盐、冰糖、白糖、葱花。1、猪尾巴洗干净，剁成小段，锅里加入清水，放入...……更多
2023-12-29 19:08:00下酒菜,穷人,料酒,生抽,食盐,姜片
...以烤、煮、炒等，美味又健康，适合中老年人食用。推荐做法：丝瓜鸡胸肉材料：鸡胸肉：适量；丝瓜：适量；葱姜蒜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；鸡精（可选）：适量；食用油：适量做法：1.将鸡胸肉切成丝...……更多
2024-03-22 06:18:00高蛋白,中老年人,蛋白质,蛋白,美味,食物
...其实这样做是大忌！鸡胗是不能直接下油锅炒的，正确的做法是除了反复清洗干净外，下锅前还要多做一个步骤去腥去异味，这样处理后炒出来鸡胗不仅脆爽鲜香，而且没腥味没异味，和饭店里的一样好吃。这个五一假期，我们...……更多
2024-04-14 17:02:00腥味,诀窍,蒜苗,腥味,淀粉,红椒
...成灼伤。在炒糖色时，是更适合使用水还是油呢？
哪种做法更胜一筹？对于厨房新手来说，哪种方法更为合适呢？制作焦糖色。炒菜的第一步是使用油。高温下加热油会导致糖液迅速融化和变色，因此需要熟练掌握操作技巧，...……更多
2024-05-18 10:08:00大厨,糖色,做法,糖色,冰糖,小火
...拌芦笋材料：芦笋250克、小米椒2个、蒜蓉、葱花适量．做法：1、芦笋洗干净去掉老的部分、折断长度均匀、小米椒切碎．2、先做凉拌汁：碗里放蒜蓉➕小米椒➕葱花➕辣椒粉➕白芝麻、淋上热油．加入一勺生抽➕两勺陈醋➕一...……更多
2024-05-17 13:14:00芦笋,色香味,做法,营养,芦笋,生抽
...吃，建议中老年人多吃。
一、扇贝（含钙142毫克）推荐做法：【粉丝蒸扇贝】准备冷冻扇贝、粉丝、生姜、蒜瓣、香葱、小米椒、生抽、料酒、白糖、食用油、蚝油。1、冷冻扇贝解冻，洗干净后放入盘中备用。粉丝用清水泡软...……更多
2024-01-08 11:57:00强筋,壮骨,腿脚,牛奶,年纪,生抽
...豆软糯香甜浓郁的汤汁拌着米饭食材：牛腩、番茄、土豆做法步骤：1、牛腩洗净，冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角炒香，加几块冰糖炒至融化，放牛腩炒出糖色，加一勺料...……更多
2023-10-23 20:32:00牛腩,酸甜,米饭,土豆,牛腩,番茄
青蒜炒胡萝卜材料：青蒜、胡萝卜、油、盐、鸡粉做法：1.胡萝卜洗净，切成细丝。2.青蒜洗净，蒜白和蒜叶分开，切成段。3.锅中倒入适量油，油烧热后，下入蒜白，炒出香味。4.再倒入胡萝卜丝、蒜叶、少许清水，将胡萝卜丝...……更多
2024-04-19 12:22:00中老年人,滋补,免疫,营养,黄金,生抽
...兰花木耳炒鸡蛋食材：西兰花、木耳、鸡蛋、番茄、蒜片做法：1、准备西兰花三分之一个，鸡蛋两个，番茄一个，木耳五六个，蒜切片2、西兰花木耳焯水过凉，鸡蛋提前炒熟备用3、少油，炒香蒜末倒入番茄炒出汁4、倒入西兰...……更多
2024-02-19 18:52:00西兰,油豆腐,西兰花,炒鸡蛋,木耳,娃娃
...汤酱2汤匙、料酒1汤匙、盐2克、玉米淀粉3克、白糖5克。做法1、酸萝卜用清水浸泡半小时挤干水分，放案板上切成薄片。2、龙利鱼冲冼干净沥干水分，切成大薄片备用。3、香菜和小葱切成小段备用。4、将鱼片放入盆中，加二克...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
土豆的四种美味做法，每一种都鲜美诱人，你最喜欢哪一个:土豆烧鸡腿:对于这道美味的土豆烧鸡腿，我们需要准备土豆、鸡腿、洋葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉和清水这些食材。首先，将鸡腿切块，土豆去皮切块，洋...……更多
2023-11-18 06:58:00土豆,美味,做法,土豆,生抽,鸡腿
蒜蓉菠菜食材准备：菠菜、大蒜、酱油、植物油。做法：1、将菠菜清洗干净，去掉根部，切成小段。2.锅中加入适量清水，烧至沸腾，将菠菜放入焯水10秒钟，立即捞出。3、将大蒜拍扁，去掉皮，切成蒜末。4、锅中倒入适量植...……更多
2024-02-02 21:19:00整年,迎新,快乐,生抽,蒜末,切成
...苦，美味解馋两不误！裙带菜煎蛋食材：裙带菜，鸡蛋。做法：1、把裙带菜放入清水中浸泡，变软后捞出切碎备用。2、再把裙带菜，放入碗中，打入鸡蛋，加入适量的盐搅拌均匀。3、锅中倒入油，油热后把裙带菜倒进去，煎至...……更多
2024-04-19 06:25:00家常菜,家常,美味,痛苦,减肥,生抽
...方米的院子里摆放着6个圆桶，桶内2023年新培育的3万余条泥鳅正茁壮成长，一把把饵料轻撒下来，鱼儿争相觅食，溅起片片水花。“这些桶直径5米，现在养的都是泥鳅，一个桶的年产量在7000斤左右。”余金全介绍道，“如果挖...……更多
2024-01-29 09:47:00螺蛳,养殖,模式,泥鳅,鱼苗,院子
...鱼呢？红烧鱼、糖醋鱼、酸菜鱼还是清蒸鱼？其实前几种做法，吃的都是调料味儿，只有清蒸鱼吃的才是鱼的鲜味。清蒸这种做法极其简单，蒸熟后淋上生抽，泼上热油就可以吃了，最大程度地保留了鱼的原味。吃起来又嫩又鲜...……更多
2024-05-14 13:55:00清蒸鱼,香嫩,清蒸,鱼肉,冷水,热水
...助于促进肠道蠕动，预防便秘，保护消化系统健康。推荐做法：上海青炒牛肉食材：上海青300克；牛肉片200克；大蒜2瓣；姜1小块；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；白胡椒粉适量；食用油适量；葱花适量做法：1.牛肉切成薄片，...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
...康。鱼肉还富含维生素D和矿物质，如钙、磷和硒。推荐做法：清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼是一道口感鲜嫩、味道鲜美的传统菜肴，鲈鱼肉质细嫩，清蒸后保留了鲜美的原汁原味。下面是清蒸鲈鱼的做法及温馨提示：材料：鲈鱼：1尾（约5...……更多
2024-04-19 18:14:00蛋白,含量,食物,营养,减肥,鸡胸
...，让味蕾在美食的海洋中尽情畅游。推荐几道特色美食，做法超级简单易学，好吃又实惠，自己在家就能做，感兴趣的朋友快来试试吧！一、香辣韭黄炒虾仁准备食材：新鲜虾仁、韭黄、小米椒、大蒜、生姜、料酒、生抽、盐、...……更多
2024-04-23 17:23:00易学,实惠,做法,特色,美食,推荐
一、肉末豆角炒饭食材准备：肉末，豆角，米饭。调料：生抽，老抽，料酒，鸡精，蒜末，小米辣。制作步骤：1.豆角切末，调料碗里加生抽，老抽，料酒，鸡精，加适量清水搅拌均匀备用。
2.起锅烧油，油热下肉末炒熟，倒...……更多
2024-05-17 13:02:00炒饭,饭店,鸡精,米饭,菜心,五花
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平常我们的舌苔会有一点点发黄，还有一些白色的物质，但是往往我们都忽视了观察舌苔的颜色，其实它是观测健康的一个指标。每一个人的舌苔颜色都是不一样的
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一喝水，就非常想要去厕所，身体到底是怎么了？我相信生活中很多人都有这样的经历和疑惑。如果我们每天喝水的次数代表了上厕所的次数
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在避孕套还没有这么流行的时候，女性一般是佩戴节育环来进行避孕的，这样的方式不仅保存时间比较久，而且避孕的成功率还是挺高的
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本文转自：人民网-科普中国流言：“米饭二次加热会致癌！”白米饭是最“差”的一种主食，如果将其二次加热后食用，很可能会产生有毒致癌物质
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