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...即可食用脆皮豆腐材料：嫩豆腐：500克；食用油：适量；酱油：2大匙；盐：1/2小匙；鸡精：1/2小匙；生姜末：适量；蒜末：适量；青葱末：适量；香菜末：适量
做法：1.将豆腐切块，用厨房纸巾吸干表面水分。2.平底锅加适量...……更多
2024-02-02 21:25:00年夜饭,道菜,必不可少,美味,生抽,老抽
...牛肉末100克、豆瓣酱2勺、花椒10、蒜末适量、姜末适量、酱油适量、盐适量、淀粉适量做法：豆腐切小块，放入锅中加水煮沸后捞出备用。锅中倒油烧热，加入花椒和干辣椒炒香，然后加入牛肉末炒至变色。加入豆瓣酱、姜末、...……更多
2023-10-14 12:22:00家常,豆腐,做法,味道,豆腐,老抽
...，逢年过节都少不了这道菜的存在。首先咱们要明白，淋酱油是为了给鱼肉增味提鲜，如果这一步做错了，就会适得其反，导致蒸出来的鱼不鲜，并且还会降低它的营养，其实清蒸鱼最好的是用生抽，因为老抽的颜色会比较重，...……更多
2023-10-22 06:40:00清蒸,鱼类,口感,味道,生抽,鱼肉
...
所需食材：猪肉末、土豆、香菇、生姜、葱、饺子皮、酱油、盐、香油。详细做法：1.五花肉洗净，绞成肉馅，土豆洗净，去皮，用擦丝器擦成土豆丝，香菇洗净，切小块，将所有食材装入盆中，加入适量的葱姜末，加入酱油...……更多
2023-10-24 21:07:00胃肠道,红薯,胃肠,淀粉,食用,土豆
...肉——孜然小酥肉准备里脊肉、脆炸粉、孜然粉、食盐、酱油、料酒、蒜瓣、生姜、植物油。1、里脊肉洗干净，切成薄片，加入姜片、蒜片、孜然粉、食盐、酱油、料酒、五香粉，用手抓拌均匀，腌制1个小时。脆炸粉倒入碗中...……更多
2023-12-30 06:32:00越多,食用,马上,健康,老抽,生抽
导语：医生建议：这5种酱油千万别购买，即使家中已有，也要谨慎食用，早了解早受益！酱油出现于三千多年前，它是由酱、豉衍生而来，而酱的文字记载始于《周礼》：“膳夫掌王之食饮膳羞……，酱用百有二十瓮”，而酱...……更多
2023-12-15 14:34:00酱油,食用,医生,建议,酱油,高糖
...：4-5根；瘦肉末：150克；葱姜蒜：适量；辣椒酱：适量；酱油：2汤匙；料酒：1汤匙；白糖：1茶匙；盐：适量；鸡精：1/2茶匙；生粉：适量；食用油：适量步骤一：准备食材将茄子洗净切段，瘦肉切成末，葱姜蒜切末备用。步骤...……更多
2024-02-03 06:26:00年味,特色菜,越来,越来越,特色,生抽
...2元。推荐做法：【酸辣鸡爪】准备鸡爪、生姜、蒜瓣、酱油、老陈醋、大葱、花椒、八角、桂皮、香叶、食盐、白糖、鸡精、小米椒。1、鸡爪剁掉脚趾甲，斩成小块，冷水下锅，加入姜片、料酒，大火煮3分钟，捞出冲洗干净备...……更多
2023-12-29 19:08:00下酒菜,穷人,料酒,生抽,食盐,姜片
...一起翻炒均匀，加入食盐、生抽和少许老抽，继续煸炒出酱油的香味。
（5）倒入适量的清水，盖上锅盖煮开后转小火烧八分钟。（6）加入胡椒粉调味，撒上蒜麻碎再翻炒片刻，最后加入青蒜苗稍微翻炒即可。这道菜的特点在...……更多
2024-01-12 11:30:00炖菜,寒冷,季节,五花,五花肉,西红
...腐材料：嫩豆腐1块；青蒜适量；姜末适量；蒜末适量；酱油适量；食盐适量；食用油适量步骤：1.切豆腐：嫩豆腐切成均匀的块状。2.准备调料：青蒜切段，姜切末，蒜切末备用。3.炒豆腐：热锅凉油，将豆腐块放入锅中，小火...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
...（富含淀粉）推荐做法：【红烧芋头】准备芋头、白糖、酱油、老抽、食盐、香菜、食用油。1、芋头去皮洗干净，切成滚刀块。锅里加入适量清水烧开，放入芋头块大火煮3分钟，七八成熟时捞出，沥干水分备用。2、起锅加油烧...……更多
2023-11-20 15:51:00气色,免疫,黄金,生抽,食盐,腐竹
...到它。红烧鸡翅土豆的用料鸡翅中400g小土豆500g热水生抽酱油冰糖老抽蚝油红烧鸡翅土豆的做法首先，把鸡翅中彻底清洁一遍，确保它们完全干净；接着，拿一把锋利的刀，轻轻刮去小土豆的外皮，并将它们洗净放置一旁待用。 ...……更多
2024-03-23 15:02:00一口,鸡翅,幸福感,土豆,美味,爱上
...土豆、大葱、生姜、花椒、蒜瓣、干辣椒、食盐、料酒、酱油、食用油。1、羊腿肉、羊排切成块，放入清水里浸泡1小时，去除血水，洗干净备用。起锅加水，放入羊腿肉、羊排，加入料酒、葱段、姜片，大火煮5分钟，捞出冲洗...……更多
2023-11-29 09:14:00小雪,免疫,力气,精神,生抽,切成
...蛋准备包菜、鸡蛋、粉丝、干辣椒、香葱、蒜瓣、食盐、酱油、黄豆酱、食用油。1、粉条用冷水泡一个小时，泡软后沥干水分。包菜切成细丝，用水洗干净并沥干水分。干辣椒切段，蒜瓣切片，香葱切葱花。碗里打几个鸡蛋，...……更多
2023-12-29 18:51:00高蛋白,免疫力,体质,免疫,食物,生抽
...更加美味呢？今天，分享一道五花肉新吃法——把它泡在酱油里！这样做不仅简单易行，而且出锅瞬间就能变成一道香味十足的美食，一起来看看我是怎么做的吧！五花肉，又称肋条肉，位于猪腹部，肥瘦相间。这种肉质在烹饪...……更多
2024-02-08 16:39:00五花,五花肉,酱油,香味,美食,五花
...、绿豆芽、豆干、青蒜苗、香葱、生姜、食用油、食盐、酱油、蚝油、剁椒。1、带皮五花肉洗干净，切成细丝，绿豆芽洗干净，沥干水分。豆腐干洗干净，切成2毫米厚的薄片。青蒜苗剥洗干净，切成小段。葱切段，姜切丝。2、...……更多
2023-12-30 06:06:00滋补,营养,半年,切成,生抽,小火
...再撒上少许枸杞即可。葱香豆干准备食材：豆干、香葱、酱油、料酒、食用油。做法步骤：1、豆干洗干净，切成细条。香葱剥洗干净，切成葱段。锅里加入适量油，烧热后放入豆腐干，小火煸炒一会儿，炒至豆干颜色焦黄，加...……更多
2024-03-28 11:55:00家常菜,家常,美味,做法,推荐,生抽
1.1杯油1杯酒1杯酱油，加红葱头，姜片，白糖拌匀成腌汁；2.腌汁涂遍鸡全身，肚子里也要抹汁，最后将腌汁里的姜葱塞到鸡肚子里，腌2小时以上；3.腌好的鸡入电饭煲，淋少许腌汁，盖盖按煮饭键；4.期间不时的给鸡翻身，以...……更多
2024-02-23 06:08:00大菜,餐桌,做法,大全,小火,切成
...笋准备食材：芦笋350g、蒜3瓣、干辣椒2个、蚝油1汤勺、酱油1汤勺、淀粉1茶勺、白糖少许、水适量。做法步骤：1、芦笋清洗干净，切掉底部的老根，放入滚水中焯烫2分钟，捞出泡在凉开水里。2、蒜切碎末，干辣椒切小丁，碗里...……更多
2024-03-28 11:10:00孩子,做法,黄金,生抽,切成,牛肉
...卜和莲藕削掉外皮，清洗干净后剁碎，放入肉末中，加入酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、蒸碗中放入姜片、酱油、食用油和少量温水，搅拌均匀，放入团好的肉丸子，水开上锅蒸半个小时。3、莲藕肉丸蒸好了之...……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
把猪肉放入酱油里泡一天一夜，比腊肉卤肉还香，一切一蒸就是大菜。寒冬来临，人们总是在寻找一些美味暖胃的食物，而酱油肉，便是这个季节里的醇香佳肴。用酱油悉心调味的猪肉，经过一天一夜的腌制，再晾风干成为美...……更多
2023-12-08 17:16:00卤肉,天一,大菜,腊肉,酱油,猪肉
...吉大利。材料：鸡腿肉、姜片、料酒、食用油、青蒜末、酱油、生抽、醋、糖、食盐、鸡精、辣椒面、花椒粉、食用油具体做法：1.鸡腿肉洗净，用开水焯水去腥味，捞出备用。将鸡放入锅中，加入姜片、料酒，烧开后撇去浮沫...……更多
2024-02-03 15:19:00凉菜,省事,手脚,猪皮,生抽,寓意
...的番茄浓汤，带有微辣，开胃又下饭，适合拌面和泡面。酱油拌面
酱油拌面是一道非常简单的面食。为了制作这道菜品，我们只需要准备面条、生抽、盐、白糖、香油、鸡蛋、海苔碎等食材。首先，在锅中加热水，将面条煮熟...……更多
2024-01-12 11:05:00面条,做法,不够,面条,中加,生抽
...，洗净沥干。姜切片，蒜拍碎，小米辣切丁。2.将鸡精、酱油、蚝油、芝麻油、料酒、白酒、白糖、陈醋、胡椒粉和纯净水混合搅拌均匀，制成调料汁。3、锅中加热油，加入姜蒜和鸭肉炒至微焦黄。4.加入调好的料汁、小米辣、...……更多
2023-11-23 12:12:00鸭肉,制作方法,家常,安稳,家人,方法
...锅烧水，水烧开后放进来蒸十五分钟左右。5、碗中放入酱油、淀粉和小半碗清水，搅拌均匀。锅烧热，放进来煮至浓稠，再淋入蒸好的肉末蒸蛋上，撒上葱花和白芝麻点缀即可端上桌开吃。红烧狮子头食材：猪肉末：500克；嫩...……更多
2024-02-02 21:12:00家常,美食,生抽,生菜,食用油,黑木
...：茄子：3-4根，大蒜：3瓣，姜：一小块，青红椒：1个，酱油：2汤匙，料酒：1汤匙，白糖：1茶匙，盐：适量，食用油：适量。烹饪步骤：1.将茄子洗净，去掉茄子的两头，然后切成约2-3厘米的段。将切好的茄子放入盐水中浸泡10...……更多
2023-10-15 06:21:00茄子,做法,营养,茄子,生抽,切成
...淀粉，能够为身体提供能量。我们可以使用芋头、白糖、酱油、老抽、食盐、香菜和食用油来制作一道红烧芋头。首先将芋头去皮并切成滚刀块，然后将锅中的清水烧开，放入芋头块大火煮3分钟，待7、8分熟时捞出并沥干水分备...……更多
2023-11-23 12:04:00肝脏,保养,身体,只有,健康,生抽
...再给大家分享一种简单又好吃的做法，这个做法就是——酱油鸡。只要简单煮一煮，拌上料汁即可上桌，下面把详细的操作步骤分享给大家。
菜名：【酱油鸡】主要食材：三黄鸡半只。调味料：食用油2勺，食盐1勺，香葱1把，...……更多
2023-11-28 14:09:00鸡肉,切成,老抽,生抽,牛羊肉,做法
...：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，老抽，红烧酱油，香料包，白糖，冰糖，青蒜苗。操作步骤：1，羊肉斩块后洗净，放入锅中，加入葱结、姜片和料酒，大火烧开后，捞出洗净控干水分。所有要用到的调料都准备好...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
...干辣椒2个（根据个人口味增减）；食用油；食盐；生抽酱油；醋；白糖；芝麻油；做法：首先将菠菜摘去黄叶和根部，然后在清水中多次冲洗干净，确保无泥沙。锅中加入足够的清水烧开，放入洗净的菠菜快速焯水。待菠菜颜...……更多
2024-02-14 20:45:00长寿菜,长寿,止咳,气色,年前,生抽
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长期进行投资，不仅关乎财务的稳健的增长，也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中，身体上需要注意的几个方面
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陈大爷最近格外重视养生，可能是随着年纪上来，身体情况也是明显不如以前，对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡，还感染了幽门螺旋杆菌
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前两天我在小区里散步，碰到了一个小伙子，他看起来心情不太好。一聊才知道，他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
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本文转自：人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》（ 2024年09月10日 第 14 版）走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
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秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动，9月4日，烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学，以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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近日，烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重，且伴有多种基础疾病
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