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调糖醋汁,记好12345黄金比例,酸甜可口,一次成功
...出好吃的糖醋菜了。【糖醋里脊】 准备里脊肉、食盐、酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、鸡蛋、淀粉、食用油、米醋、白糖、番茄酱、熟白芝麻。1、里脊肉洗干净,切成片或条都可以,放入碗中加入适量食盐、酱油、料酒、胡椒粉...……更多
以下四种菜含“天然青霉素”,可以消炎杀菌,建议大家隔天吃一次
...上,捞出放在阴凉通风处沥干水分。2、炒锅里放入适量酱油、香醋、白糖,倒入适量清水,再放入一把花椒、几个八角,大火煮开然后关火晾凉。提前把腌糖蒜的玻璃罐用开水烫一烫,放在阴凉通风处晾干水分。3、把晾干的大...……更多
这些“4宝”食物不仅可以滋养身体,还能驱寒保暖、补充阳气
...炒牛肉。首先将牛肉切成薄片,加入盐、胡椒粉、生抽、酱油、蚝油等调料腌制五分钟。然后准备配料,将小米椒、野山椒、红椒、大蒜子、姜、香菜、蒜苗切好。起锅烧油,先炒牛肉片使其熟透,然后炒姜蒜、辣椒,加入调味...……更多
浙江一家人的晚餐,在朋友圈火了,每月伙食费过万,评论区沸腾了
...汁,搅拌均匀后淋上热油。然后,用少许调好的蒜蓉酱和酱油将粉丝拌匀,使粉丝入味。接下来,将泡软的粉丝铺在盘底,再放上处理好的虾,用蒜蓉酱涂抹在虾的表面。上锅蒸熟,出锅后撒上葱花,再淋上热油即可。小覃的晚...……更多
鲈鱼作为一种营养丰富的鱼类,不仅味道鲜美,而且肉质鲜嫩
...入味,因为在腌制过程中,鲈鱼已经吸收了姜丝、葱段、酱油等调料的香味,使得鱼肉十分鲜美。而豆腐在砂锅中能够充分吸收鱼和其他调料的汤汁,吃起来特别香软。金针菇的爽脆口感和鲜嫩多汁更是为这道砂锅鲈鱼增添了别...……更多
莲藕还有清热解毒的作用,可净化血液,预防秋季火热症状
...发,将焯水后的莲藕放入锅中,加入食盐、鸡精、生抽、酱油和蚝油,快速翻炒均匀,让调料充分渗透入莲藕。最后加入切好的蒜苔,继续翻炒至蒜苔断生。 ……更多
虾仁瘦肉饺子怎么做?
...:用大碗将猪肉、水芥、菱角、葱、蚝油、芝麻油、蒜、酱油、白胡椒粉和盐调匀做成馅。虾仁馅饺子调馅的方法如下:准备虾仁400克、肉馅250克、韭菜300克、鸡蛋3个、黑木耳100克,所以食材像这样摆好,开始搅拌。做法:猪...……更多
猪大肠中的胶原蛋白含量丰富,对皮肤、关节和血管有保养作用
...水豆腐、姜片、干红辣椒、料酒、食用油、葱段、食盐、酱油、鸡精做法如下:1.将清洗干净的猪大肠切成段,锅内加水烧开,放入猪大肠,用开水焯烫,去除血水和杂质。2.锅中倒入适量食用油,加入姜片、葱段、蒜瓣、干红...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...肉200克;胡萝卜1根;青椒1个;姜蒜末适量;料酒适量;酱油适量;醋适量;红糖适量;盐适量;生粉适量;鸡蛋清1个;植物油适量步骤:1.鸡胸肉切成细丝,胡萝卜和青椒切成细丝,姜蒜剁成末备用。2.鸡丝加入适量料酒、生...……更多
正值数九寒冬,建议大家五道硬菜要多吃,补阳气助免疫,温暖过冬
秋葵炒鱿鱼食材准备:秋葵、鱿鱼、生姜、大蒜、盐、酱油、食用油。制作步骤:1.秋葵去头尾洗净切段,鱿鱼清洗干净备用。2.生姜和大蒜切末备好。3.热锅冷油,加入姜末和大蒜爆香。4.加入鱿鱼翻炒至变色。5.加入秋葵翻炒...……更多
它是最诱惑的内脏小炒,脆爽有嚼劲儿,聚会小酌必备下酒小菜!
...、淀粉、葱、小米辣、姜、味精、白糖、胡椒粉、蚝油、酱油、老抽、料酒。制作方法: 1、首先将鸭胗刮掉多余的肥油和脏东西后准备清洗,在盆中加入5g盐,然后用力将鸭胗抓拌2分钟(这一步可以去除鸭胗的腥味和粘液),...……更多
冬季天寒,常吃3种蔬菜,价格实惠营养足,经常吃提高抵抗力
...至两面金黄盛出,锅中倒油下入白菜翻炒,放入豆腐加入酱油和淀粉水煮2分钟,撒上盐可出锅锅。3、白菜饼白菜切碎装入碗中,打入两颗鸡蛋,黑胡椒海盐调味,锅中刷油倒入蛋液,煎至两面金黄即可。 4、白菜炖豆腐准备木...……更多
入秋后,建议孩子少吃排骨虾,多吃5种“营养之王”,真的很喜欢
...3【爆炒猪肝】食材:猪肝、大葱、红椒、姜、油、盐、酱油、料酒、胡椒粉、淀粉、清水。做法步骤:【1】将猪肝切片,用清水洗至不浑浊。沥干水分后,用油、酱油、料酒、胡椒粉调制。【2】起锅热油,下葱和红椒入锅炒。...……更多
8道好吃的蒸菜,颜值高、味道好、营养足
...半勺盐,再淋上一勺热油激发出香味,搅拌均匀。喜欢吃酱油的也可以放一点酱油。4、时间到了,拿根筷子扎一下,没有冒出血水就证明鸡已经熟了,把鸡放凉后切成小块,摆入盘中,最后再把蘸料淋在鸡身上就可以啦。三、...……更多
文字玩出花南北差异攻略 找出12处非南方行为答案
...二处非南方行为】;答案:【大饼管够、萝卜白菜、老抽酱油、筷子开瓶、饺子就酒、大葱蘸酱、冬穿夏衣、馒头我有、骨碟装菜、暖气取暖、人参泡酒、手柄炒锅】。具体位置1、【大饼管够】向右滑动冰箱上层门,冰箱打开点...……更多
​它是“天然钙片”,比牛奶便宜,每天吃1盘,强健骨骼,手脚有劲
...备芥兰、黄牛肉、红辣椒、沙茶酱、生姜、蒜瓣、淀粉、酱油、食盐、香油、食用油。1、芥兰洗干净,用清水浸泡半小时,捞出沥干水分。黄牛肉洗干净,切成薄片,加入沙茶酱、酱油、食盐、蚝油、淀粉、姜片,用手抓拌均...……更多
适合冬天吃的一锅炖,简单省事,营养搭配,好吃又暖身
...鸡蛋、腐竹、葱、姜、蒜、干辣椒、红椒、香菜、老抽、酱油、盐、五香粉【具体做法】1,锅里加少许油,打入3~4个鸡蛋。中小火将鸡蛋煎至两面金黄,内部熟透盛出,再切成小块。2,砂锅倒入少许油,放入猪肉,中火煸炒出...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
...香醇美味的菌菇菜品。选用新鲜的杏鲍菇,配以葱姜蒜和酱油等调味料,焖制出香气扑鼻的菌菇菜品。这道菜口感鲜嫩,香味浓郁,是一道适合素食者的美味菜品。材料:杏鲍菇:适量;葱姜蒜:适量;食用油:适量;生抽:适...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...(如菠菜、小白菜等):适量酸汤调料:米醋:2汤匙;酱油:1汤匙;盐:适量;白糖:适量;鸡精:适量;青蒜末:适量步骤:1.面条煮熟备用。2.锅中加入鸡高汤或清汤,加热至沸腾。3.加入切块的番茄,煮至番茄烂熟。4.加...……更多
...法一原材料:活花蟹,姜蒜,小麦面粉,米酒,盐,生抽酱油,白砂糖。作法:1、将花蟹清洗,解开蟹盖,去除蟹腮,砍下来蟹钳用花刀拍裂,蟹切割成四块;2、给花蟹创口表层都沾裹上一层薄薄干小麦面粉,将剩下的小麦面粉...……更多
...以做哦~!洋葱肥牛肥牛卷/圆葱/辣椒/姜/白砂糖油耗/生抽酱油/米酒/盐1.洋葱切丝预留;2.滚水烧开,放进生姜片和适当米酒,将肥牛卷入锅烫熟后捞出;3.热锅滚油,火灾将洋葱炒出香气,倒进切完的辣椒,放进适当米酒、生抽...……更多
它被称为“清肠草”,早春口感最佳要多吃
...葱:适量,选用新鲜、颜色鲜绿的葱,切成段备用;生抽酱油:适量,选择口感鲜美、颜色透亮的生抽酱油;盐:适量,根据个人口味调整。做法:准备工作:将韭菜放入清水中浸泡片刻,使其表面的杂质浮出,然后用流动的清...……更多
用口蘑做一道西兰花口蘑炒牛肉,口感鲜美,营养丰富
...用蒸锅蒸煮约5分钟;然后将大蒜切成蒜末,加入适量的酱油和蚝油进行煸炒;最后将蒜蓉酱铺在蒸好的生蚝上,放入预热好的烤箱中烤制约8分钟,撒上香葱、小米椒、线椒等作为点缀。这道蒜蓉生蚝不仅味道鲜美,还能提供丰...……更多
这4种菜含叶酸高,补血强免疫,50岁后使劲吃,腿脚有劲精神足
...肉片炒油菜准备上海青、猪瘦肉、食盐、食用油、淀粉、酱油、料酒、鸡精、生姜。1、上海青洗干净,切成小段备用。猪瘦肉洗干净,切成薄片,加入食盐、酱油、料酒、淀粉、食用油,用筷子搅拌均匀,腌制10分钟。2、生姜...……更多
小雪过后,建议常吃5道御寒菜,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬天
...,烧热后放入姜片、排骨翻炒,再放入冰糖、生抽、红烧酱油翻炒。接着加入适量热水,放入葱结、八角、香叶、桂皮、干辣椒段,煮开后转小火,炖煮四十分钟。胡萝卜洗净,切成小块。四十分钟后去掉葱结,放入胡萝卜块,...……更多
6种常见的龙食做法,记得吃一些,沾沾龙气,一年都有好福气
...的寓意。材料:黑木耳、黄瓜、胡萝卜、面粉、糖、盐、酱油、甜面酱、按照自己喜欢的菜随意搭配。步骤:1、木耳、黄瓜、胡萝卜切丝过油炒一下,加少许糖、盐、酱油即可,鸡蛋打散用平底锅煎成蛋饼,放凉切丝。2、面粉...……更多
冬天最该吃的不是羊肉而是它,低脂高蛋白,常吃强筋健骨、促进发育!
...匀。 第三步,腌制过夜。这里要注意,牛肉一定要泡在酱油中,如果牛肉浮起,我用一个篦子倒着放,上面再压上一大碗清水,这样就可以把牛肉全部压在汤汁中了。然后把它放入冰箱,腌制一晚上。第四步,牛肉煮熟。第二...……更多
夏天必吃东北凉菜
...,香菜,辣椒面,十三香,芝麻,白糖,盐,醋,味极鲜酱油。做法与步骤:1、白菜心撕成小块➕1勺盐1勺白糖腌制10分钟。2、2大勺辣椒面➕半勺十三香粉➕熟芝麻,热油倒入。3、油辣子碗中➕3大勺醋➕2大勺味极鲜酱油➕1勺...……更多
介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝
...匀后开始调味。加入小半勺食盐、少许鸡精、一勺生抽和酱油,继续开大火翻炒十几秒钟。最后加入切好的葱段,翻炒均匀后即可出锅装盘。小贴士1、茭白处理:为了保留茭白的口感和营养,我们只选择茭白里面比较嫩的部分...……更多
晒干各种蔬菜和野菜,被俗称为“晒3干”
...风味。推荐食谱:【丝瓜干蒸肉】准备食材:猪肉、姜、酱油、料酒、盐、鸡精具体做法:1.将晒干的丝瓜干用温水浸泡至软化,然后沥干水分。2.将肉切成薄片,将姜切成丝,葱切段,加酱油、料酒、盐、和鸡精混合在一起,...……更多
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本文转自:人民网-云南频道为进一步关爱麻风病患者,应云南省红十字人道工作志愿服务队邀请,10月19日,昆明爱尔眼科医院走进云南省安宁市螺蛳塘麻风疗养院
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花柏禾微晶透皮技术成抗衰新宠 安全祛皱祛眼袋
第三季度,中国社会科学院国情调查联合发布《2024中国护肤品消费趋势报告》显示,“成分党”消费者对护肤科学化的需求不断增强
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在快节奏的现代生活中,胃肠道疾病的发病率逐年攀升,成为影响人们生活质量的重要因素。为了应对这一挑战,保定九洲胃肠医院紧跟医疗技术前沿
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阴道炎是一种常见的妇科炎症。它不仅损害女性的身体健康,也对女性的心理健康造成一定的损害。因此,一旦患上它,一定要积极治疗
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胶东在线10月23日讯 为推动我省公立医院文化建设,提升医疗服务品质,提高患者和员工的满意度,2024年10月18日至20日
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太和夜话 | K2098次列车上演生死时速:幼童高热41℃,医护乘客挺身而出
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
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健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
越来越多人得癌症,医生提醒:做饭时的4个坏习惯,千万别再做了
“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
2024-10-23 20:35:00
河北涞源:打造产业示范区 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-河北频道10月22日,河北涞源已经有些许凉意,但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
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本文转自:人民网-内蒙古频道金秋时节,内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内,金黄色的水稻一望无际,沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
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肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
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二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
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老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
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