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...也变得越来越差，在这样的天气里，如果我们多喝点汤汤水水，不仅可以预防中暑，还可增进食欲。冷饮西瓜汁：将西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮用。...……更多
2023-01-09 22:17:00水水,汤汤,作用,西瓜,凉茶,白糖
...不在少数，并且多数症状都是感冒。大暑+伏天喝好汤汤水水更养生进入伏天，出汗增多，要多喝点汤汤水水补充水分，除此之外，还能补充一些电解质以及其他营养物质，帮我们健康度夏。一、粥：多用冬瓜和绿豆夏季天气炎...……更多
2024-07-27 09:11:00水水,汤汤,养生,营养,重点,疾病
...安全可靠。下面就为大家介绍几款自制凉茶的制作方法。西瓜皮凉茶：可将外皮绿色的那一层瓜皮利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，有去暑利尿解毒之功。鲜藕凉茶：将鲜藕75克洗净，切成片，放入锅...……更多
2023-01-10 21:22:00凉茶,制作方法,方法,制作,凉茶,橘子
秋季是咳嗽的高发季节，由于早晚温差大，容易感冒从而引起咳嗽。为了缓解秋季咳嗽，可以尝试以下几种止咳小妙方：多喝水：保持身体水分充足是防止咳嗽的第一道防线。缺水时，身体分泌的唾液和粘液会减少，使喉咙变...……更多
2024-10-09 08:46:00水水,汤汤,止咳,白萝卜,冰糖,雪梨
天冷，我们家最爱吃汤汤水水的食物，教你鲜虾竹升面的做法，营养丰富！竹升面是广东一带的特色美食，虽然它是面，但这个面与我们平时吃的面条口感大有不同，它久煮不烂，而且吃起来特别的弹。今天咱们用家里的食材...……更多
2024-02-02 20:59:00水水,汤汤,做法,面的,食物,营养
...人口味加入适量冰糖也是可以的。做这些滋润生津的汤汤水水，没难度，就是花点时间。特殊时期，建议大家经常煲来喝喝，熬夜熬多了，抽烟喝酒应酬多了，或者煎炸食物吃多了……人难免会上火。正如先生所言，他以前在山...……更多
2024-04-14 17:19:00配方,养生,健康,凉茶,玉竹,太子参
...等情况，可以适当的多喝一些清热降火，生津止咳的汤汤水水进行缓解。By 豆果美食达人 迷迭香Rosemary今天，豆果美食达人@拾味爸爸 教大家做竹蔗茅根水，以竹蔗，茅根，马蹄，胡萝卜等材料熬煮而成，能清热生津，缓解嗓子...……更多
2023-12-11 09:35:00止咳,茅根,黑皮,达人,白茅,马蹄
...称赞。镇党委精心准备的“清凉大礼包”不仅包含凉茶、西瓜、绿豆、白糖等防暑物品，也有肥皂、毛巾等日用品，为货车司机在酷热夏日送来阵阵清凉。同时叮嘱货车司机们在高温环境下要合理安排工作与休息，切实做好防暑...……更多
2024-09-02 15:50:00安康,平明,团团,清凉,夏日,活动
...一名土生土长的广东女子，第一件事当然是要煲一些汤汤水水给孩子进行调理，这个时候，清炖一碗瘦肉汤给他喝最好不过了。瘦肉汤，也叫“浸瘦肉水”，这应该是广东孩子从小喝到大的药膳天花板，最朴实、最快捷、最强身...……更多
2024-04-13 11:40:00元气,妈妈,瘦肉,陈皮,水水,孩子
...与蜂蜜搅拌均匀后，放入炖锅中隔水炖熟即可食用。功效作用：清肺热、治疗咳嗽。2.荸荠百合羹所需材料：荸荠、雪梨、百合、冰糖。制作方法：荸荠去皮切碎，雪梨去皮切碎后与百合一起加水煎煮，加入适量冰糖煮熟之后既...……更多
2024-06-29 06:53:00易上,雪梨,百合,制作方法,功效,鱼腥草
...大家推荐四款清凉汤，帮你度过炎炎夏日。一、绿豆百合汤汤料：绿豆、百合、雪梨、芹菜。做法：1.将绿豆、鲜百合洗净。雪梨、芹菜切丁。2.把绿豆倒入锅中，加入清水，大火煮开后，继续保持用大火煮两分钟。3.关火捞出绿...……更多
2023-01-10 20:29:00清凉,夏日,推荐,绿豆,汤料,丝瓜
秋季干燥，多吃这3道“护肤菜”，拒绝干燥，皮肤水水嫩嫩特舒服秋季真的是太干燥了！每天早上洗完脸，脸还是光溜溜的，等到了单位就变得很干燥，还有白皮皮，大家有没有和我一样的呀，看来不抹护肤品不行呀！除了用...……更多
2023-10-28 21:31:00水水,干燥,皮肤,生抽,食盐,西兰
...有效降温，还能为你的夏日带来一丝清凉。山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤以及荷叶凉茶，这些汤饮以其独特的口感和健康益处，成为了夏季消暑的最佳选择。每一种汤品都有其独特的风味和功效，适合在炎热的夏季时节享用...……更多
2024-08-08 20:35:00越来,越来越,天气,酸梅,荷叶,山楂
...我们的阳气。综上所述，我们讲述了什么是阳气，阳气的作用，以及在夏天过分的吹空调、喝冷饮、吃过多的消暑食品都会损害我们体内阳气，那么我们在夏日该如何做来充分的补充阳气，为秋冬做准备呢？一是晚睡早起，比较...……更多
2024-08-14 13:41:00阳气,阳气,阴阳,凉茶,调和,空调
...地位，并且颇受喜爱，它们在防暑方面都有着各自独特的作用。西瓜，那多汁且清凉的果肉，无疑是夏日里消暑解渴的绝佳选择；生姜，则凭借其祛寒除湿的特性，以热制热，帮助人们抵御暑气中的寒湿。也正因如此，在伏天里...……更多
2024-07-24 17:58:00生姜,西瓜,清凉,建议,生抽,食用
...果，还告诉自己天天喝鸡汤、鱼汤、肉汤等高营养的汤汤水水，怎么会营养不良呢？其实这就是一个误区。传统观念上很多人认为食物经过炖煮后营养会全溶在汤里。其实汤里的成分绝大部分是水，溶于汤汁中的营养少之又少，...……更多
2024-08-14 06:33:00营养,营养,汤水,成分,蛋白质,蛋白
...地的王婷最想念的就是家里的豆花泡馍。“那东西，汤汤水水的，咋给你寄啊？”母亲说。 2016年，大学毕业的王婷回乡创业，继承父辈的手艺，开店卖豆花泡馍。开店期间，她就想着怎样能把这“汤汤水水”的豆花泡馍让在外...……更多
2023-01-28 15:14:00家乡,推广,美食,泡馍,豆花,凤翔
...肿瘤医院营养科主任医师王昆介绍，误区一是“术后汤汤水水，慢慢养”。很多患者术后由于胃肠道功能比较弱，往往都吃汤汤水水的流食。但其实外科手术后，病人康复的营养需求是多元化的，蛋白质、脂肪都不能少。误区二...……更多
2024-04-18 08:59:00肿瘤,误区,时机,患者,营养,营养
...们来聊聊黄瓜这事儿。黄瓜这东西，夏天可真离不开。它水水的，吃起来特别清凉，简直就是解暑神器。不仅如此，它还满满的都是好东西，像膳食纤维、维生素C、维生素K，还有钾和镁这些矿物质。吃黄瓜啊，能帮咱们身体保...……更多
2024-05-16 12:50:00好处,冬瓜,西瓜,黄瓜,排骨,奶昔
...物垃圾“排”出去，减轻一身的负担。广东人排湿的汤汤水水有很多，今儿就请大家喝一碗效果特别好的养生靓汤——鸡骨草眉豆煲瘦肉鸡骨草是广东妈妈在春天比较常用的煲汤材料，味甘微苦，凉，具有清热解毒，舒肝止痛，...……更多
2024-04-13 10:49:00好轻,湿气,脾胃,养生,一身,鸡骨草
...信奉过了端午才可收棉被，但清热解毒、健脾养胃的汤汤水水却是早早就得煲起来了。在湿热的南方，汤当然是要煲的，而且要煲的是我拿手的广式靓汤。我们广东人爱喝汤可是出了名的，喝得也讲究：选材要新鲜，原材料处理...……更多
2024-04-14 16:55:00脾胃,平安,食谱,养生,健康,粉肠
...荷、含野菊花的雪糕，也有辛凉利咽、清热解毒这些保健作用。但即使是要降温解暑，也不建议多吃。
夏天要守住阳气吃寒凉冰冷的东西会伤脾胃在中医传统观念中，常告诫人们要少吃寒凉冷饮，如奶茶、冰淇淋等。张丽芬深...……更多
2024-08-15 12:11:00冰淇淋,功效,养生,中药,医生,中药
...的不能说不同，完完全全是两个样子。自己打的豆浆汤汤水水不说，还像豆渣水。问我是什么情况，实际上这个是很多网友碰到的情况。这是因为对豆浆的不了解，认为豆浆就是黄豆加水打一打就叫做豆浆。这么理解和做出的豆...……更多
2024-08-24 20:53:00豆浆,秘方,邻居,豆浆,口感,黄豆
...量常吃具有补益气血、养阴生津、利尿通便、保护血管等作用，对身体好处多多。夏季的桃子非常便宜，很多朋友经常是一买就一兜子，如果来不及吃就可能会烂掉，真是可惜！不过也别着急，下面我就分享一个保存桃子的好方...……更多
2023-11-13 19:44:00香嫩,李子,西瓜,全身,营养,桃子
...瓜做法多种多样，不过夏季出汗多，更适合多喝一些汤汤水水来补充水分，下面我就分享两道鲜美又好喝的丝瓜汤做法，大人孩子都喜欢！
【丝瓜花蛤汤】：1.丝瓜去皮后切成块放入碗中，然后加入姜丝、少许食盐和一勺料酒...……更多
2023-11-13 20:52:00含量,全身,丝瓜,西红,后加,切成
...了，为这婆婆向太还觉得她太瘦了，没事就给她投喂汤汤水水进补。郭碧婷去芒果，也不是为了翻红重回内娱圈搞事业的，她没那个心思，当然向太也不会允许她回去打拼。她已经躺平好多年了，这次要不是向太这边让她来参加...……更多
2024-06-02 21:32:00艺人,身材,水水,百下,续着,体重
...，翻炒均匀后撒点葱花就可以装盘了。
（3）热乎的汤汤水水随着时间的推移，温度也会越来越低。当我们带着一身寒气进家后最想的就是喝上一口热乎乎的东西。汤汤水水不仅带给我们温暖，也把寒气驱走了。【鲫鱼豆腐汤】...……更多
2024-10-26 13:51:00准备,建议,生抽,瘦肉,排骨,沙鱼
...的现象发生。苦瓜属于寒凉性食物，能够起到清热泻火的作用。夏天可以多吃雪梨，不仅鲜嫩多汁，酸甜可口，还可以起到补水的作用。夏天吃西瓜可以缓解上火心烦的症状，而且还可以去除夏日的暑气，缓解上火的症状。夏天...……更多
2024-02-16 14:31:00龙眼,火龙果,火龙,症状,荔枝,葡萄
入秋后，少吃西瓜多吃它，3元1斤，滋阴润燥，解热除烦，抗衰老昨天已经立秋了，正式进入了秋天，虽然温度还没有明显的变化，甚至比前两天更热了，但是我坚信过不了多久就会降温。出门买饭、买菜、买水果，只要碰到人...……更多
2024-08-10 15:48:00解热,抗衰老,西瓜,猕猴,猕猴桃,铺上
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
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72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
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