- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
水果是一种营养丰富的食物，对于维持健康和预防疾病至关重要。但是，很多人对于什么时候吃水果以及饭前还是饭后吃水果存在疑惑。本文将为您解答这些问题，并为您推荐一些优选的水果。1.什么时候吃水果合适？-早上：...……更多
2024-01-11 11:48:00水果,中晚,时候,还是,水果,营养
...间，建议餐前半小时吃苹果，对控血糖和减肥都有帮助。水果大家族里面，苹果在人们心中占据重要地位。然而，在吃苹果的时间上，很多人说“早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果”，认为早上是吃苹果的最佳时间，营养吸...……更多
2024-09-30 11:10:00苹果,金苹果,时候,最好,苹果,营养
...容易给身体健康埋下隐患。消化科医生：马上停止吃4种水果，吃得越多，“癌细胞”越高兴1.冷冻水果相信大家近期网上都了解过水果的神仙吃法，其中就有将水果冷冻后食用的方法。例如经过冷冻后的榴莲，有冰激凌一样的口...……更多
2023-10-11 13:11:00消化科,癌细胞,越多,水果,马上,医生
但其实研究表明，糖尿病病人适当吃水果不但不会升血糖，反而有助于控制血糖，不过提醒大家一定要注意用量，防止全天热量超标。哪些水果可以吃？1、西瓜很多人有一个误区，认为越甜的水果，糖分就越高，糖尿病人就碰...……更多
2024-11-01 10:03:00胰岛,胰岛素,再不,有用,食物,水果
...“冬日甘蔗赛过参。”眼下正是甘蔗上市的季节，超市、水果店随处可见它的身影。甘蔗味甜多汁，因其营养价值丰富、价格实惠，备受市民欢迎。甘蔗虽好吃，但也有不适宜食用的人群。医生提醒，糖尿病患者、高血糖孕妇、...……更多
2023-12-15 10:58:00甘蔗,甜蜜,甘蔗,糖尿,糖尿病,牙口
...吃冷食对健康不好，于是都想要让孩子吃点热食。比如吃水果的时候，很多家长都会选择将水果加热一下再给孩子吃，觉得这样能够避免孩子受到冷食的刺激，维护孩子的身体健康。不过，在吃热水果这方面，家长们的意见并不...……更多
2023-12-12 15:26:00常温,加热,水果,妈妈,还是,水果
...建议患者在平时饮食要以清淡为主，多吃些新鲜的蔬菜和水果，能够促进胃肠道蠕动，有利于促进毒素排出体外。第二，不良的生活习惯不良的大便习惯也会诱发肠息肉，比如大便中粗渣过多，所以肠息肉的发病率随着年龄的增...……更多
2023-10-29 11:10:00里长,中晚,时或,息肉,肠道,厕所
水果是许多养生和减肥人士的最爱，它不仅味道甜美，而且有着十分丰富的营养，吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候，许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢？特别是到了夏天的时候，水果种类的选择更是...……更多
2024-09-14 18:58:00水果,琳琅,营养师,满目,种类,营养
...日常饮用水一定要确保来源安全。4、天天吃新鲜的蔬菜水果新鲜蔬菜水果中富含膳食纤维、维生素、矿物质和植物化合物，这些营养物质对肝癌具有一定的预防作用。膳食纤维能预防某些化学致癌物诱发的癌变；
维生素A能使...……更多
2024-05-24 09:33:00越好,肝癌,肝癌,致癌,黄曲霉,膳食
夏天到了，气温飙升，水果摊上琳琅满目的水果看着就让人流口水。但是，买水果这事儿可得小心，别瞎买一通。因为有些水果虽然好看，但吃了对身体可没好处，甚至可能让你白花冤枉钱。所以啊，买水果时要精挑细选，选...……更多
2024-06-14 09:39:00水果,建议,知识,桑葚,枇杷,口感
...白质，更有利于蛋白质的吸收和利用。5.多吃新鲜蔬菜和水果。争取做到每餐有蔬菜，每日有水果。蔬菜总量每日300～400克（生重），多选择深色蔬菜，如西兰花、番茄、胡萝卜、紫甘蓝、茄子、彩椒等；水果总量每日200～300克...……更多
2023-01-28 09:26:00康复,蛋白质,蛋白,营养,维生素,食物
...。1、早餐以薯类为主通常食用早餐时间比较少，蔬菜、水果摄入量也不够，容易使人体维生素C含量不足。恰好薯类富含红薯、马铃薯及其他维生素C,还富含膳食纤维，可促进胃肠道蠕动、增加饱腹感、帮助控制体重。成年人每...……更多
2024-07-24 09:31:00长治,妇产医院,中晚,妇产,粗粮,选择
...是朋友小聚，尤其是女孩子们聚会的时候，基本上都是以水果为主食，毕竟她们都是非常注重身材保持的。但是今天我们要介绍的这几种水果有些不太一样，因为像我们日常生活中经常见到的苹果，橘子，香蕉之类的水果都是可...……更多
2024-01-08 10:30:00水果,耻辱,味道,网友,价格,水果
水果之争！葡萄vs提子，点燃您对果实胜者的无尽好奇！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊想知道葡萄和提子的区别？葡萄与提子：果盘里的双胞胎，还是各有各的独门秘籍？葡萄和提子，这...……更多
2024-05-13 10:28:00提子,味蕾,宝座,葡萄,水果,提子
...儿其他蔬菜或者调料，保证让你吃得津津有味！二、聊聊水果这事儿吧：水果啊，那可是咱们日常生活中的小宝贝，谁也离不开它。说到水果，种类可真不少，有甜的、酸的、脆的、软的，各种口味都有，简直是满足了我们所有...……更多
2024-05-17 13:48:00满分,食物,营养,减肥,朋友,燕麦
...活条件都提高了，想吃什么，不管是不是当季的蔬菜还是水果都可以随时买到；而水果更是一年四季都可以吃到自己想吃的；而说到吃水果，不知道大家都有没有特意去选择当季水果购买？当季水果不仅新鲜、而且价格实惠！但...……更多
2024-06-06 09:26:00五六月,美味,水果,关键,水果,桑葚
...个干裂的情况。那么，我们在冬季的时候，可以吃些什么水果，能有效的进行缓解这个嘴唇干裂的情况呢，我想，这个猕猴桃、苹果、柿子等水果，就是很不错的呢！首先呢，我们来看一下这个苹果，苹果是一个非常好吃的水果...……更多
2023-12-11 10:20:00嘴唇,水果,三个,猕猴,猕猴桃,水果
夏天来了，这五种碱性水果千万别错过！它们现在正是旺季，营养价值超高，不吃可就亏大了！一直认为生活就应该尽情享受美食和美景。5月来了，夏天的脚步也越来越近，气温嗖嗖往上升，水果摊上的水果也越来越丰富，香...……更多
2024-04-12 11:37:00碱性,旺季,超高,错过,水果,营养
...高，也能够起到延缓衰老的作用。综上所述，苹果虽然是水果但也是可以煮熟了之后再吃的。这样营养并不会大幅流失，相反一些营养物质还能够得到增加。其实苹果无论是生的还是熟的，都是一种老少皆宜的健康食物，日常生...……更多
2023-01-03 22:00:00一文,流失,营养,答案,苹果,苹果
...占谷物的一半，适当增加粗粮并减少精白米面摄入；蔬菜水果品种多样化，但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入；动物性食物应优先选择脂肪含量低的食材，如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等；应优先选择低脂或脱脂奶类。医...……更多
2024-04-03 09:55:00能量,肥胖,膳食,营养,健康,脂肪
水果是我们每天都要吃的食物，保证充足水果的摄入有助于健康。《中国居民膳食指南》也建议，每天摄入200-350克水果，品种要尽可能多样化，大概相当于1个苹果大小。但是，如果出现了血糖偏高的情况，对于水果就要控制好...……更多
2024-01-13 20:16:00低糖,水果,营养,身体,绿色,水果
...，生活可以说是突飞猛进的。以前小的时候能吃的零食和水果是很少的，可以说那个时候每天能吃一个苹果，都是无比幸福的。那现在我们是有条件吃很多的水果了，不管是国产的还是进口的，一样都是可以买得到的！等我们去...……更多
2023-12-14 09:11:00燕窝,海参,滋补,还是,价格,燕窝
一说到水果，大家都知道它很健康，各国膳食指南也推荐大家每天要吃水果，比如我国膳食指南推荐我们大概每天吃半斤水果。经常吃水果的人都知道，光吃水果容易腻，还吃不了太多，偶尔榨汁喝喝，既方便快速饮用，还别...……更多
2024-12-13 11:16:00榨汁机,水果,榨汁机,细胞壁,果汁,血糖
...导致胃肺火盛，所以我们必须要注意饮食的合理跟规范，水果时候我们每天都必须要吃的一种健康食物，多吃水果可以帮助帮助我们去保持膳食的平衡，那么针对有点人已经有上火的情况，我就来跟大家说说冬季要吃什么水果，...……更多
2024-03-03 06:30:00养生,水果,健康,水果,金桔,身体
...需要迷恋驼奶、水牛奶或羊奶。NO.7误区7：孩子不吃菜，水果来取代有的孩子不喜欢吃蔬菜，家长觉得可以吃水果代替蔬菜。
专业解答尽管蔬菜和水果在营养成分和健康效应方面有很多相似之处，有的蔬菜和水果都富含维生素C...……更多
2024-05-25 09:33:00误区,身体,营养,孩子,孩子,水果
...上我真的喜欢吃，后来实在受不了，没坚持下来。我还拿水果当过晚餐，就是做份水果捞，是真的好吃，可想而知，还是没有起到什么作用。如果有人不相信我说的，还是要用这些方式，那我也没办法阻止，但是真的很难坚持。...……更多
2024-08-06 06:21:00食物,成功,食物,水果,健康,减肥
...尝了几颗，酸酸甜甜确实很开胃，小丽瞬间就爱上了这种水果，于是嘴巴就没有闲下来过，无论是工作还是休闲时间，桌上都摆放着一盘李子。母亲见状苦口婆心劝她说，本身胃不好不能这么吃，小心适得其反。但小丽不以为意...……更多
2023-01-16 07:50:00致癌,可信,水果,名单,水果,小丽
随着立夏的临近，本地各种应季水果开始大量上市。这个时候的桃子、杨梅、枇杷都很实惠，在农村里，自产自销的水果，基本上只要3元1斤。老话说应季而食，每次去买菜，我都会顺带买上几斤家里人爱吃的水果。在应季的水...……更多
2024-06-05 11:42:00止咳,水果,营养,枇杷,银耳,雪梨
...比较的容易怕冷了。体寒的朋友一般是不可以食用寒性的水果，因为这些寒性的水果容易腹泻，加重肠胃的健康。体寒的女生要注意，这3种水果不要再吃了，否则会加重体内寒气第一种：西瓜西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，...……更多
2024-05-31 09:37:00寒气,水果,女生,柿子,西瓜,番茄
提起水果，在大家的认知中它们都属于健康美味的食材，其中都会含有大量的维生素、微量元素以及多种矿物质成分等，由此对人的身体十分有营养，而在这个越来越注重身体健康的时代里，它们也自然备受欢迎。然而经常吃...……更多
2024-02-06 17:58:00癌细胞,越多,水果,最好,水果,冬枣
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-黑龙江频道尚城春节期间，在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地，以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多，医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
本文转自：人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡，听村民细说——增收账本沉甸甸（新春走基层·山乡新画卷）本报记者 朱思雄 张 驰《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”（新春走基层·特别报道）本报记者 尚嵘峥《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展（新春走基层·特别报道）本报记者 刘晓宇《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）大年初三
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》（2025年02月02日第 07 版）“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
吴阿姨今年62岁，大约四五年前，她开始遭受外阴瘙痒的困扰，便自行从网上购买了药水清洗，瘙痒暂时减轻。然而，随时间流逝，瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引发，具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
春节期间，酒，作为文化与情感的载体，以其独特的韵味，为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而，过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时，肛肠健康不容忽视。每年春节后，肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，节日的氛围愈发浓厚，但三高人群需时刻警惕，守护好自己的健康。在这个特殊时期，一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
新春佳节，阖家欢乐，人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00