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...动一下就容易头晕的......不说不知道，一说吓一跳，原来气虚的女生这么多。想一想现代人的生活节奏快，上班久坐，下班也很少运动，经常空调吹着，舌苔有齿痕，色淡又经常乏力，气虚症状这么明显的人比比皆是，跟风吃点...……更多
2024-01-11 09:35:00气虚,阿胶,女人,黄芪,气虚,阿胶
...。那么，小寒节气如何养生呢？南京市中医院专家表示，气虚、阳虚、血虚等三种证型的人群这时候更怕冷，这三种怕冷人群不妨对“证”喝汤。气虚怕冷：喝黄芪牛肉汤南京市名中医、南京市中西医结合医院老年病科主任中医...……更多
2023-01-04 20:17:00鸡丝,阿胶,中医,南京,中医,血虚
...论中，人体的“虚”状态是健康失衡的一种表现，它分为气虚、血虚、阴虚、阳虚、津虚、气阴两虚、气血两虚、阴阳两虚等八种类型；每种类型的虚证都有其特定的症状和调理方法；下面，我们就来一探究竟，看看如何针对不...……更多
2024-04-25 15:45:00症状,中医,方法,血虚,气虚,虚证
...？属于什么类型？只有对症进补才能“锦上添花”。1、气虚容易觉得累，没有精神，常常觉得全身乏力，成天像没睡醒似的，稍稍一动就气喘吁吁，说话声音也很小。舌苔较淡，舌体较胖有齿痕。 【进补原则】气虚者要选择些...……更多
2023-01-05 22:14:00类型,气虚,血虚,阿胶,食物,原则
...证”景尚 中医对虚证进行了总结，可以简单分为血虚、气虚、阴虚、阳虚四个类型。“四虚证”在日常生活中很常见，主要症状可以通过“手”表现出来。◆血虚——手发麻血液具有濡养脏腑四肢的功能，血量减少会造成血行...……更多
2023-11-13 07:46:00虚证,血虚,气虚,食物,症状,虚证
...、水果和蔬菜类。这类食品性能平和，适合阴虚、阳虚、气虚、血虚的老年人，牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等，可帮助温阳，从而增强体质。食补讲究因人而异多餐少油不过咸冬令进补应该根...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...吃什么食物恢复快1、阿胶糕：小产后的女性很容易出现气虚血虚、肝肾虚的现象，可以吃一些阿胶糕来进补，补气血效果是非常好的，但是不适宜长期吃，特别是脾胃虚寒的女性要适当食用。2、鲫鱼汤：小产之后要喝一些有营...……更多
2024-02-20 18:32:00帮助,鸡汤,食物,鲫鱼,大枣,燕窝
...是盲目跟风。有神疲倦怠、动则气喘、饮食无味、脉弱等气虚表现的人，可以选用由人参、黄芪、茯苓、白术等中药制成的膏方;血虚表现的人，症见面色苍白、头晕健忘、失眠少神、脉细无力等，可以选用由阿胶、熟地、当归...……更多
2023-01-18 03:57:00阿胶,中药,患者,膏剂,中医,补益
...起进补，46岁的陈萍讲得头头是道。这两年，她一直感觉气虚，容易疲劳。于是，一到冬天就买了大量补品来服用。在她看来，像黄芪、当归、阿胶这类药材是不会产生副作用的。事实真如此吗？“中药的滋补成分的确对一些年...……更多
2024-01-09 15:45:00脾胃,补品,沧州,身体,补益,阿胶
...。中医把人的体质分为九种：平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血淤质、特禀质。而人们的体质往往不是单一的，而是几种体质的混合，例如，有人可能既有阳虚，又有气虚，同时还有痰湿症。混合...……更多
2023-01-05 22:22:00误区,中医,专家,体质,误区,药材
...血压、脑梗死及颈椎病。苔白，舌质淡，脉弦缓。辨证：气虚血瘀、风中经络。治法：益气活血通络，兼以平肝熄风。药方：黄芪30g、当归12g、川芎12g、赤芍12g、桃仁12g、丹参15g、红花10g、山楂15g、地龙10g、天麻12g、远志10g、水...……更多
2024-02-03 04:39:00脑中风,治疗,知识,脑中风,黄芪,远志
...最好的。在此，专家给出了几种常见体质的辨别方法——气虚质：表现为神疲乏力、胸闷气短、消化不良、食欲不振、便溏（大便稀薄）或排便无力，手足心出虚汗，舌淡红有齿痕等。此类人群宜选用健脾益气补肺的食材，如人...……更多
2024-02-24 07:26:00滋补品,滋补,体质,辨别,最好,石斛
...人体质不同，有人是阳虚体质，有人是阴虚体质，有人是气虚体质，有人是痰湿体质……所以一种补品肯定不会适合所有群体。 曾有一位体质较差的患者，听人说服用西洋参对身体有好处，因此自行每天用西洋参泡水喝。刚开...……更多
2023-11-30 15:43:00体质,阿胶,补品,西洋,西洋参,核桃仁
...确到底是哪里的火。不光是火，火是阳旺阴虚，也可能有气虚的问题。我最近接诊了一个年轻的患者，今年年初，发生呼吸道疾病多次，后来又感染了支原体，咽喉痛、咳嗽，有时半夜都会痛醒。他的扁桃体、咽部都有炎症，表...……更多
2024-03-01 12:25:00清火,益气,扁桃,炎症,咽喉,扁桃体
女人气虚闭经早？晨起一杯“暖宫水”！促进雌激素，增加经量对于女性朋友来说，保养我们的身体可是不分年龄段的事情，因为不管是在什么时候，我们注意对子宫以及卵巢的呵护，这两个重要的器官可是直接与我们的生理...……更多
2024-02-26 13:48:00晨起,气虚,雌激素,一杯,女人,葛根
...病的“神药”，它适用于因失血而造成的疾病，如果是因气虚或脾胃功能不佳而导致的“血虚”，滋腻的阿胶有碍于脾胃运化，反而不利于病情。很多人不明其中原理，一旦体检发现“贫血”后，不问原因便猛吃阿胶，其实贫血...……更多
2024-02-29 11:01:00血虚,阿胶,话说,阿胶,广东省,广东
...、掉头发、睡眠不好等困扰。李时珍在《本草纲目》中将阿胶其称之为“补血圣药”。市面上我们熟知的阿胶品牌有东阿阿胶、福牌阿胶、宏济堂等。除此之外，北京同仁堂的永盛合阿胶，原名福字阿胶，属极品阿胶。极品阿胶...……更多
2023-12-24 15:58:00气色,秘密,阿胶,气血,永盛,福字
...阳气的生发，为下一年开春直至全年身体健康打下基础。气虚者，可用人参、党参、黄芪等泡茶或烧汤服用；血虚者，可选用阿胶、当归、元肉烧汤服用；阴虚者，可食鸭肉、鹅肉、鳖、龟；或选用熟地、生地、枸杞子、龟板等...……更多
2023-01-06 13:41:00冬令,动静,养生,嗜欲,阳气,运动
...。3.儿童、孕妇、哺乳期妇女一般不宜服用人参，若确实气虚，须遵医嘱服用。老年人应在中医师和药师的指导下，合理应用补益中药，以恢复气血阴阳的平衡。来源：老年健康报文：天津中医药大学第一附属医院药学部 范栢爽...……更多
2023-11-21 16:43:00老年人,阿胶,红枣,滋补,中药,人参
与人参、鹿茸并称“中药三宝”的阿胶，自古以来就深受人们的喜爱与重视。相传神农氏遍尝百草发明中药，将药分上、中、下三品，上药养命，中药养性，下药治病，在《神农本草经》中阿胶就被列为“上品”，久服可轻身...……更多
2023-12-22 14:43:00阿胶,阿胶,同仁堂,益气,永盛,当归
...被视为尤为有效的营养补充品。它们分别是红枣、紫菜、阿胶、西洋参和鲫鱼。这些食材不仅口感鲜美，而且富含丰富的营养成分，具有补气养血、滋阴润燥的功效，有助于提高身体的抵抗力和免疫力，使身体更加强健。一、红...……更多
2024-04-19 13:17:00身体,气血,阿胶,西洋,西洋参,鲫鱼
...怕风、容易出汗、舌淡、脉虚细弱等人群，中医辨证为肺气虚，食疗上可用黄芪炖猪肺起到补肺气的作用；日常头晕眼花、心悸失眠、面白唇淡、舌质淡红、脉细等人群，中医辨证为血虚，食疗上可使用当归、熟地、阿胶、龙眼...……更多
2023-12-20 10:00:00正气,免疫力,养护,免疫,中医,如出
...稍微有一些风吹日晒，就咳嗽流涕，感冒发烧，这往往是气虚导致的。气虚可不仅仅是女人才会出现的问题哦，男人亦如此。气虚不仅影响到男人的生活质量，甚至还有可能影响到工作质量。说到如何缓解气虚的症状，大家都会...……更多
2024-03-24 13:45:00质量,影响,气虚,男人,工作,生活
气虚是许多慢性疾病的源头，这已经得到了广泛的认可。在中医理论中，气是维持人体生命活动的基本物质，具有推动、温煦、防御、固摄等作用。当气虚时，人体的各种功能就会受到影响，从而引发各种疾病。因此，及时发...……更多
2024-01-18 10:25:00气虚,源头,检测,疾病,方式,气虚
...冬黄芪负责补气，麦冬负责养阴滋阴，两者搭配能够缓解气虚阴伤的情况。像经常动则出汗、乏力气短、口干口渴这种情况，就可以参考黄芪加麦冬来益气滋阴、生津止汗。第二种：黄芪搭配酸枣仁黄芪补气，酸枣仁则负责养心...……更多
2024-04-09 06:14:00黄芪,内行,小钱,外行,人参,大事
...（尾）、赤芍、川芎、红花、桃仁、地龙组成，主治中风气虚血瘀证。临床用于治疗脑血管意外后遗症、冠心病、小儿麻痹后遗症以及其他原因引起的偏瘫、截瘫等。中医认为脑梗死等由脑血栓引起的疾病属于“中风（中经络）...……更多
2023-10-26 06:55:00四则,黄芪,益气,气虚,桂枝,患者
...人如果贫血，就容易出现白发、皱纹、衰老等症状;如果气虚，手脚就容易变得冰凉，面色苍白，十分畏寒。究其原因，出现这些情况都是由于女人体内缺铁、气血不足所引起的。女人过了30岁，气血不足怎么办？多吃这些食物，...……更多
2023-12-22 10:53:00气色,气血,食物,怎么办,女人,气血
...一起应用，主要起到了补气的作用，用来治疗身体出现的气虚症状。2、生津养血党参和黄芪具有补血、益气、滋阴的效果，二者与当归一起服用可以缓解女性月经不调、经期疼痛、经期血黑等症状，可以很好的缓解面色萎黄、...……更多
2024-02-10 21:00:00党参,黄芪,黄芪,党参,食用,症状
女人最怕气血不足，气虚乏力，脸色暗沉无光，有些还容易蜡黄，秋冬季节，更要多注意养血补血这方面，否则还没到冬天，手脚就开始冰冷，随着年纪增长，会出现越来越多问题。补养气血是方方面面的，但是肝血足的女人...……更多
2024-01-11 09:36:00红枣,气血,气血,黑豆,无光,维生素
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本文转自：人民网-广西频道10月17日至19日，中华医学会科学普及分会2024年学术年会在江苏苏州圆满举办。广西医科大学第一附属医院宣传科带队参会
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