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外行吃人参，内行吃黄芪，教你六种黄芪的黄金搭配，花小钱办大事
你有没有听过这样一句话“外行吃人参，内行吃黄芪”！不少人不理解这句话，认为人参是补气的要药，只把人参当作是“至宝”。
其实不然，黄芪同样是补气要药，并且相比于人参，黄芪没有过于温燥，没有人参那么容易上火，更适合大多数人的体质，价格也比人参低许多，所以只要黄芪用好了，效果不比人参差。接下来给大家分享一下黄芪的六种黄金泡茶搭配，让你花小钱、办大事！
第一种：黄芪搭配麦冬
黄芪负责补气，麦冬负责养阴滋阴，两者搭配能够缓解气虚阴伤的情况。像经常动则出汗、乏力气短、口干口渴这种情况，就可以参考黄芪加麦冬来益气滋阴、生津止汗。
第二种：黄芪搭配酸枣仁
黄芪补气，酸枣仁则负责养心安神，它们俩搭配就能缓解心气虚心血虚引起的一些症状，如心慌心悸、气短乏力、失眠多梦、睡不踏实等情况。不过泡茶的时候记得把酸枣仁敲碎，有效成分更易析出。
第三种：黄芪搭配当归
黄芪补气，当归补血，这两样搭配直接气血双补！能缓解气血两虚带来的神疲乏力、少气懒言、面色苍白、手脚麻木等情况。
第四种：黄芪搭配山药
山药大家都熟悉，药食同源，可以健脾胃，加上黄芪补气，能缓解脾胃气虚导致的中气下陷所引起的胃下垂、子宫脱垂、脱肛，以及食欲不振、腹胀、腹痛、大便溏稀等情况。
第五种：黄芪搭配山楂
山楂大家也熟悉，是帮助消化的要药，加上黄芪补气，就具有补气消食的作用。对于气虚乏力、食欲不振、胃口不佳、腹部胀满、胃脘胀满等情况可起到缓解作用。
第六种：黄芪搭配丹参
丹参具有活血化瘀的功效，加上黄芪补气，能增强活血的效果，对于气虚血瘀引起的心慌心悸、胸前区刺痛、倦怠乏力、痛经等情况，能起到益气活血的作用。
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快照生成时间：2024-04-09 09:45:05
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