- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
在寻常的餐桌之上，咸肉焖毛豆茭白犹如一颗璀璨的明珠，以其独特的魅力吸引着每一个食客的目光。这道菜，不仅色泽诱人，更是营养与美味的完美结合。咸肉的醇厚与毛豆的清新、茭白的脆嫩相互交织，每一口都是对味蕾...……更多
2024-07-09 06:00:00毛豆,茭白,毛豆,咸肉,道菜,红椒
...1汤匙淀粉，1汤匙白胡椒粉，1汤匙水，2汤匙调味；2、将毛豆剁成碎末，待爆香后，将大蒜和大蒜放入油锅中，慢火煸炒，直到微焦，再放入肋排，再将其碾碎，盖好后置雪柜中2小时或头天夜里腌好；3、豆腐块浸泡至发软后，...……更多
2024-08-17 13:38:00道菜,天气,汤匙,蚝油,茶匙,茭白
...更是润肠排毒的好东西。茭白的吃法很多，我分享过虾籽毛豆拌茭白、茭白炒牛肉丝、韭香茭白等做法，今天的做法是一道汤菜，采用的是茭白+毛豆+海带的组合，汤也鲜、菜也嫩，清爽不腻，有汤有菜的吃饭才香。尝鲜正当时...……更多
2024-09-05 22:20:00鲜菜,茭白,毛豆,海带,五花,准备
...。今天介绍的食物是蔬菜中纤维含量最高的食物，它就是毛豆。茭白炒毛豆子配料：茭白三个、毛豆适量、红椒半个、精盐适量、鸡精少许、白糖一茶勺 烹饪步骤：1.准备毛豆，茭白，红椒
2.毛豆用冷水锅煮约10分钟3.将茭白削...……更多
2024-07-27 09:13:00含量,纤维,蔬菜,减肥,毛豆,茭白
...下面分享给大家5种茭白的做法，一起看看吧！一、茭白毛豆炒肉丝食材：茭白几根、毛豆一小碗、猪肉切成丝、普通的辣椒一两个、小米椒几个做法：1、把肉丝放碗里，加点料酒，大约一勺就够了。撒点盐，不用太多，一小勺...……更多
2024-09-04 12:21:00免疫,茭白,生抽,肉丝,腊肠,蚝油
...汤开开胃。最近我也陆续分享了多道汤水的做法，有山药毛豆肉片汤、酸菜冬瓜肉片汤、茭白毛豆肉滑汤、绿豆冬瓜猪骨汤等做法，都很开胃爽口，感兴趣的可以挑选几道做一做，保证会有你所爱。最近的几道汤的做法中，有一...……更多
2024-09-05 22:39:00鱼汤,鸡汤,清爽,家人,毛豆,山药
...天这道炖菜，主要的食材就是豆腐和西红柿，外搭一把鲜毛豆和几片黑木耳，简单搭配就是一道滋味十足，满口爆汁的好菜。那这个“满口爆汁”从何而来呢？其实“爆汁”就来自于今天的豆腐，把豆腐冷冻一番，内部就呈现很...……更多
2024-09-05 22:37:00一口,满嘴,道菜,食欲,西红,毛豆
...其独特的口感和丰富的营养让人赞不绝口，它就是牛肉炒毛豆米。这道菜以鲜嫩的牛肉和翠绿的毛豆米为主角，牛肉的醇厚与毛豆米的清香在锅中交织，散发出诱人的香气。牛肉的嫩滑与毛豆米的爽脆在口中交织，形成鲜明的对...……更多
2024-07-09 06:12:00毛豆,补钙,大火,营养,牛肉,毛豆
...基本都是有汤有菜的吃法，比如和花蛤、海米、千张结、毛豆、海带等都是绝配。今天再来分享一个和“扁尖笋”的吃法，做好了尝一尝，你会发现这两样更是天生一对，很是清爽鲜美，再搭配毛豆来提鲜，更是鲜上鲜。而且这...……更多
2024-09-05 22:29:00冬瓜,满口,清爽,毛豆,冬瓜,咸肉
...的更多营养物质和鲜美的味道，比如今天这道虾酱肉末蒸毛豆米就是人间美味。今日这道菜的主角是鲜毛豆，营养丰富又实惠号称是“素肉”和“贫民之肉”。含蛋白质13%左右，含钙135毫克，含钾元素478毫克，还有4%的纤维素，...……更多
2024-09-05 22:42:00毛豆,高蛋白,虾酱,毛豆,肉末,海米
...来后，加点香醋和芝麻香油，搅一搅，美味就做好了！【毛豆】夏天豆瓜好处多，教你做道家常菜，简单又健康，吃了身体好！这菜豆瓜搭配，不仅应季，而且清淡可口。常吃对身体好，特别适合夏天。赶紧学起来吧，让餐桌更...……更多
2024-06-18 06:52:00中老年人,家常菜,家常,炎热,天气,建议
...买菜，发现上市了很多这段时间应季蔬菜瓜果，我最爱吃毛豆了，毛豆可开胃抗疲劳。毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。而且毛豆有助...……更多
2024-07-16 10:52:00蔬菜,毛豆,生抽,小米辣,香干,蚝油
一、咱们来聊聊清炒毛豆这道菜吧。炒出来的毛豆，那叫一个色香味俱全，口感鲜美，真是让人一吃就停不下来啊！这道菜做法也简单，就是把毛豆洗干净，加点油炒一炒，就能炒出那股子清香味儿。吃毛豆的时候，那种鲜嫩...……更多
2024-05-17 06:17:00快手,毛豆,大人,做法,孩子,毛豆
...搜索一番，今天再来一个适合夏天吃的素食吃法，搭配鲜毛豆米快炒一道下饭小菜，营养丰富、味道鲜美、口感脆嫩，好菜助你轻松度夏。话不多说，下面就分享这道素炒毛豆米杏鲍菇的做法，详细步骤请看如下分解：——素炒...……更多
2024-09-05 22:43:00生香,毛豆,一口,氨基,氨基酸,口口
...，一道色香味俱全的花生米佳肴便大功告成了。五、卤水毛豆1、首先将毛豆的两端剪去，以便更好地入味，随后用清水彻底洗净。接着，将洗净的毛豆放入冷水中，加入少许小苏打，开火煮约8分钟直至熟透。煮好后立即捞出，...……更多
2024-07-31 06:06:00中老年人,身体,建议,红椒,生抽,毛豆
...的营养，还能满足味蕾的需求。时蔬炒粉条、素炒三丝、毛豆炒豆皮和土豆炖牛肉，每一道菜都是营养均衡的代表，越吃越瘦的同时满足了口腹之欲，成为秋冬季减脂的理想选择。一、时蔬炒粉条：时蔬炒粉条是一道清爽可口的...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...能帮助你在冬季保持充沛的活力和健康的体魄。一、南瓜毛豆肉沫汤材料：南瓜：200克；毛豆：150克（可以选择冻毛豆）；肉沫：100克（猪肉或牛肉均可）；生姜：几片；蒜瓣：2瓣；料酒：1汤匙；盐：适量；白胡椒粉：适量；...……更多
2024-11-15 11:08:00防寒,滋补,道菜,体质,过后,虾仁
夏天的毛豆是妥妥的营养宝库。毛豆其实就是青年时期的黄豆，水分含量大，干物质相对黄豆较少，但维生素C含量较高，达到27毫克/100克，更像是蔬菜。毛豆的膳食纤维含量高达4.0%，这比芹菜茎（1.2%）、油麦菜（2.1%）、菠菜...……更多
2024-08-10 06:05:00毛豆,满口,清爽,最爱,毛豆,含量
...，注意火候，不要过度煮糊，保持黄瓜的脆嫩口感。四、毛豆肉沫：毛豆肉沫是一道兼具嚼劲和鲜美口感的高蛋白料理。毛豆是富含蛋白质和膳食纤维的黄金植物，搭配肉沫，不仅增加了蛋白摄入，还提供了多种必需氨基酸。这...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...要。下面介绍的几道菜品，包括莲藕排骨汤、香菇滑鸡、毛豆莲子猪骨汤和胡萝卜炒瘦肉，都是钾含量较高的美味佳肴，常吃能让人精神饱满，强身健体。一、莲藕排骨汤准备食材：排骨500克、莲藕300克、姜3片、葱2根、盐适量...……更多
2024-08-16 13:52:00中老年人,道菜,精神,汤匙,莲藕,胡萝卜
...的。这样吃，身体营养就跟得上了，抵抗力也能强起来。毛豆，这绿油油的小家伙，可真是营养满满呢！凉拌一下，口感清爽，味道还特别好。它里头钾和蛋白质特别多，还有维生素B和叶酸这些好东西。毛豆里的膳食纤维也丰...……更多
2024-05-14 12:41:00高蛋白,消耗,好处,建议,西红,毛豆
...多吃4种高钾菜，提高身体免疫力，身体好。一、丝瓜炒毛豆1、丝瓜一根，刮去外皮，切成均匀的滚刀块，用清水泡上防止变黑；新鲜的毛豆籽100克清洗干净；再切点红椒片配色用。2、锅内烧水，放入毛豆，焯水片刻捞出水面上...……更多
2024-04-26 10:58:00身体,免疫力,免疫,平菇,切成,五花
...色香味美，口感鲜嫩，是一道适合家常做的下饭菜。四、毛豆炒牛肉毛豆炒牛肉是一道简单又营养的下饭菜。将牛肉切成小粒状，去壳的毛豆煮熟备用。然后，在锅中热适量食用油，加入牛肉和红椒一起炒熟。接下来，加入适量...……更多
2023-12-19 10:35:00八道,菜品,佳肴,口味,一道,美食
这毛豆是个好东西，炎热的天气里人们都爱这一口，北方人喜欢带壳水煮凉拌，南方人则更喜欢剥壳后炒着吃，可以吃出很多花样来，如毛豆蒸肉饼、毛豆炒手捏菜、毛豆雪菜烧笋丝、毛豆烧河鲜、甚至是用来包饺子等等都是...……更多
2024-09-05 22:22:00毛豆,食欲,话说,毛豆,雪菜,千张
...郁的蟹黄香气，与咸肉的油脂香气交织，再配以花雕酒与毛豆的清香，混合茭白的嫩滑爽口，呈现出秋日版的“腌笃鲜”。这一道道秋季限定的美味，充分展现了美善品料理机带来的强大烹饪能力与创意体验，助力用户在家也能...……更多
2024-11-04 10:52:00蟹脚,俗语,中国,秋风,菊花,美善
...丁放在煎锅里翻炒，直到鸡块变成金黄色。取出备用.5)炒毛豆及红椒：炒锅内放少许油，放入红椒丁炒几秒，再放入煮好的毛豆，翻炒至均匀。6)翻炒：把炸过的鸡脯肉放进锅里，加入黄豆、红椒粒翻炒。7)调味：放入酱油，老...……更多
2024-08-17 13:24:00道菜,健康,腰果,生粉,芹菜,老抽
...的美味与健康吧！食材：无糖豆浆250克、鸡蛋2颗、冷冻毛豆12克、冷冻虾子8只、酱油5克、米酒5克、甜红椒片适量、香菇2朵1、准备食材。无糖豆浆+鸡蛋+酱油+米酒拌匀。2碗容器的底部先各放2只虾子。2、豆浆蛋液过筛后，豆浆...……更多
2024-06-09 08:53:00无糖,虾子,味觉,豆浆,美味,体验
...当的食用几片杏鲍菇，具有健脾健脾、助消化的作用，与毛豆一起炒，味道鲜美，帮助您度过一个轻松的夏天。接下来，我将和大家分享一下杏鲍菇丁炒毛豆的做法，大家一起来看一下。杏鲍菇炒毛豆】配料：杏鲍菇，红椒，蚝...……更多
2024-08-17 13:39:00一口,氨基,氨基酸,美味,毛豆,红椒
...红枣猪蹄汤都能为您带来满满的幸福感和满足感。
三、毛豆炒蔬菜，这道家常菜在餐桌上总能以其独特的魅力赢得食客们的青睐。一颗颗翠绿饱满的毛豆，搭配着五彩斑斓的蔬菜，仿佛在诉说着田园的诗意与生活的美好。烹饪...……更多
2024-08-01 19:22:00清爽,建议,毛豆,肉片,洋葱,鱼片
...三五好友聚在一起，几瓶凉啤酒，几串羊肉，再加一盘煮毛豆和花生，就可以开怡情畅饮了。气温升高，享用凉拌菜更加惬意。凉拌菜简单、爽口、清爽，十分适合作为春夏季的小吃佐酒。向朋友们推荐一些清爽可口的小凉菜，...……更多
2024-04-24 10:00:00凉菜,生抽,白糖,切成,味精,蒜末
更多关于健康的资讯：
鲁网7月18日讯三伏天是一年中阳气最盛的时节，人体气血充盈、毛孔开张，此时通过药物贴敷特定穴位，可驱散体内寒湿、激发阳气
2025-07-18 10:28:00
第三届中国国际供应链促进博览会（以下简称链博会）于7月16日至20日在北京举办。本届链博会以“链接世界，共创未来”为主题
2025-07-18 10:29:00
男性50岁后，前列腺常出现增生，这是一种良性病变，并非肿瘤，但会随时间发展，从轻微不适逐渐影响生活。了解其三个发展阶段
2025-07-18 10:31:00
在追求美丽的道路上，双眼皮手术成为了许多人的选择。一双灵动有神的双眼皮，能瞬间提升整个人的气质。但如何选择适合自己的双眼皮类型
2025-07-18 10:31:00
出诊时间：每周一、三、五、日。肖德宽，副主任医师，师从国医大师张大宁大师，养生堂特邀专家，中医世家第三代传人，北京中西医结合协会周围血管病专家合作基地负责人
2025-07-18 11:01:00
近视低龄化、高度化，防控刻不容缓当前，我国儿童青少年近视率高，且呈现低龄化、高度化趋势。若不积极干预，孩子不仅将承受眼镜度数不断加深的困扰
2025-07-18 10:32:00
下个月，杭州孕妈小花（化名）的预产期就要到了，但由于她最近的一次酗酒，不仅导致自己“酮症酸中毒”，肚子里宝宝也跟着遭殃
2025-07-18 07:10:00
被蜜蜂蜇伤，前两次问题不大，第三次却在短短几分钟，出现喉咙发紧、呼吸困难、脸色惨白的症状，直接被拉去抢救！同样是被蜇，一次比一次更严重
2025-07-18 07:10:00
朱冰泉 浙大儿院儿童保健科副主任，副主任医师，中国妇幼保健协会托幼机构儿童保健专业委员会副主任委员、中国妇幼保健协会婴幼儿养育照护专业委员会常务委员
2025-07-18 07:41:00
王雁 浙江医院心脏康复科主任医师最近门诊来了位马拉松爱好者王先生，他告诉我，最近工作繁忙，熬夜成了常态，还感冒了一次，但热爱马拉松的他
2025-07-17 08:10:00
陈公英 杭州师范大学附属医院 感染性疾病科（肝病科）主任、主任医师前段时间，我接诊了72岁的王大伯，到门诊时，他的腹部隆起得像待产的孕妇
2025-07-17 08:10:00
盛夏到来，气温一路飙升，空调成了家家户户的“救命神器”。但享受清凉的同时，不少人发现眼睛开始“抗议”：眼红、眼干、眼痒
2025-07-17 09:52:00
唐传艳如今，越来越多的老年人开始用AI健康助手咨询健康问题、分析体检报告、获取用药指南，但与此同时，他们也成为各类健康谣言的主要受害者
2025-07-17 11:19:00
“早上起床，膝盖像生锈了一样，走几步才缓过来。”“天气一变，后背酸、腿又胀，贴膏药没几天就又犯。”“疼了好多年，各种药都试过
2025-07-17 11:25:00