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...有望延长寿命。此外，研究还发现，大腿粗的人群的整体死亡率比大腿细的人低了43%！然而，有一个部位的粗细对于寿命的影响更为重要！与大腿粗的人相比，这个部位更粗的人的整体死亡率降低了高达57%！这个关键部位是哪里...……更多
2024-03-07 16:46:00长寿,大腿,部位,小腿,蛋白质,蛋白
...予药物保守治疗。积极给予溶栓或支架治疗的患者急性期死亡率在5-10%左右，而保守治疗的患者急性期死亡率在20%左右。所有救治成功的患者出院后均需要终生服用药物治疗。衷心希望广大的中老年朋友平时多关注自己的身体，...……更多
2023-11-21 16:52:00心梗,心内科,烟台,寒冷,天气,医院
...医学研究表明，中青年人每天睡觉减少2个小时，会提高死亡率20%。可见熬夜对身体健康危害性有多大。而规律充足的睡眠可以保证人阳气的充足不被消耗，睡眠质量好还对身体代谢循环和器官的休息有帮助。4.不要盲目减肥有研...……更多
2023-10-11 13:21:00真相,调查,长寿,健康,老人,饮酒
...系统问题，还可能影响到心血管系统。长期抽烟者的肺癌死亡率是不抽烟者的20倍以上。此外，抽烟还会加速皮肤老化，增加患老年痴呆症的风险。其次，来看看酒适量喝酒可能对身体健康有一定的好处，例如促进血液循环和预...……更多
2024-04-27 14:04:00长寿,中年人,烟酒,健康,性生活,身体
...人会增加发生各种心血管疾病的危险指数，并且也会增加死亡率，所以心率是预测长寿的有效指标。
2.走路速度走路对我们来说是再平常不过的一件事了，其状态能在一定程度上反映出我们的身体状况，并且从走路的速度还能...……更多
2024-02-20 17:31:00长短,寿命,指标,心率,寿命,身体
...惊，发现我们身体腹部的脂肪如果比较多，很有可能增加死亡率的风险。在臀部堆积的脂肪，却可以存储能量、保护内脏器官，并可能有助于维持血糖和血脂的稳定，腿和臀部丰满的人却拥有较低的早期死亡率。听到这个结果，...……更多
2024-06-05 17:51:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
...进展期癌症要想长寿会特别困难，主要原因是癌症导致的死亡率高，而且很多老年人因为年龄大，体质差，也无法耐受癌症相关的治疗，包括手术、放疗和化疗。第四，过了70岁，依然没有脑血管疾病随着年龄的增长，老年人脑...……更多
2023-10-26 18:58:00长寿,概率,年龄,疾病,糖尿,高血压
...4.9之间的老年人相比，体重指数BMI在25和29.9之间的老年人死亡率更低。最后，微胖的人会显得更年轻，对异性的吸引力也会增强。微胖的人保持了一定的肌肉含量，可以使皮肤更紧致，减缓了松弛程度。微胖的人面部脂肪相对较...……更多
2023-11-28 12:17:00长点,好处,长寿,身体,研究,腰围
...能还存在一些环境跟医疗不足的问题，这些都有可能导致死亡率升高的原因。所以“睡得越早，更快死去”的说法并不正确，寿命的长短不能只依靠睡眠，应该结合多种关系跟生活习惯。那么疑问又来了？既然早睡不影响死亡率...……更多
2024-05-30 10:54:00健康,睡眠,健康,老人,时间,身体
...论，调查显示，72岁的女性在每日步数7500步以下时，全因死亡率会随着步数的增加而降低。但走路超过7500步后，死亡率却没有再继续降低。二、颠覆认知：日本人不爱运动却最长寿，百岁老人患癌率极低
有数据显示，日本百岁...……更多
2023-10-20 11:34:00长寿,日本,秘诀,学习,日本,长寿
...持续15年、涉及8万人的研究，分析了不同种类运动和全因死亡率的关系。最终也给出了“性价比最高”的延寿运动——球拍类运动（羽毛球、乒乓球、网球等）。
为什么球拍类运动能成为“最佳延寿运动”？这是因为球拍类运...……更多
2024-08-16 12:14:00延寿,运动,效果,研究,运动,延寿
...一顿都“折寿”！超2.4万人研究：每天吃不够三餐，全因死亡率大大增加》. 梅斯医学 2022年12月03日[2] 《饭量大小决定寿命长短？研究发现：饭量减少1/3，寿命延长35%！》. 中国科技工作者之家 2024年02月05日[3] 《日式饮食中有助...……更多
2024-10-11 00:18:00饭量,寿命,风险,日本,研究,受试者
...显示，对于久坐时间较长的组（每天≥10.5小时），全因死亡率最低的风险出现在每天走9000至10500步之间。对于久坐时间较短的组（每天＜10.5小时），全因死亡率最低的风险则出现在每天走10300步。至于每天要走多少步才能对健...……更多
2024-09-16 05:54:00步数,心血管,心血,疾病,风险,步数
...多个国家的饮食习惯，并分析了15种不同食物的摄入量与死亡率的关联。
他们发现，大多数国家的饮食习惯普遍存在这些问题：全谷物摄入不足、蔬菜和水果摄入量中等至高、坚果和豆类摄入较少、鱼类摄入不足，而精制谷物...……更多
2024-09-13 08:16:00延寿,长寿,饮食,研究,长寿,饮食
...相关机构研究，有氧耐力的走路活动能够更加精准的预测死亡率，倘若一个老人走路不稳、非常容易摔倒，则暗示着身体机能逐渐变差，要及时去医院检查了。
也有其他机构去研究走路的快慢对于寿命长短的关系，得出的结论...……更多
2024-06-27 16:33:00长寿,长寿,身体,健康,影响,寿命
...大，与大腿围＜22.8cm的老人相比，小腿围32.1cm左右的老人死亡率明显降低了。二、提醒：腿部出现4个异常，及早做CT腿部可以反映寿命长短，也可以反映疾病问题。王大爷虽然81岁了，但身体还算健康，鲜少感冒。可从去年11月...……更多
2024-09-30 22:55:00腿脚,寿命,症状,腿部,大腿,肺癌
...式。虽然癌症在日本人中仍然是常见的疾病，但发病率和死亡率相对较低。这引起了许多研究者的注意，他们将日本人的健康秘诀归结为4个原因：均衡的饮食、积极的生活态度、注重运动和劳动、健康的生活习惯。以下是详细...……更多
2024-04-27 13:54:00日本,老人,原因,日本,生活,癌症
...率维持在60至70次/分钟的个体，其心血管疾病的发病率和死亡率相对较低。对老年人而言，心率保持在每分钟55次左右可视为健康标准。2、心肺耐力出众
通常，长寿的个体展现出优秀的心肺耐力，这使得他们能够轻松地应对日...……更多
2024-08-30 23:43:00心脏,寿命,特征,心脏,疾病,心脏病
...得到激素的调节，就会发生病变。这也就是得情绪病的人死亡率特别高的原因。4、良好的生活习惯生活中有这样一句话：饭后一支烟，赛过活神仙，其实这样的说法不是特别的正确。因为长期的抽烟会对肺产生很大的影响，烟...……更多
2024-05-20 10:27:00中老年,眉毛,意味,原因,男人,长寿
...在60~64岁。这一年龄段的人群面临的安康风险显著增加，死亡率翻倍增长，为793.49/10万。《中国死因监测数据集2021》也证明了这一点。随着年龄的增长，机体的磨损也在不时加剧。60岁左右是身体安康动摇最大的年龄段，而70岁...……更多
2024-02-26 10:32:00长寿,俗语,老年人,两个,安康,年龄
...往往拥有更强的免疫系统、更好的心血管健康以及更低的死亡率。因此，手劲大可以说是长寿的一个潜在特征。二、走路快走路快，反映了身体的灵活性和耐力。步态稳健、行走迅速的人，通常拥有更好的心肺功能和更强的身体...……更多
2024-05-24 09:38:00长寿,特征,身体,健康,长寿,身体
...病的表现。肥胖者对于高血压、糖尿病、心绞痛等疾病的死亡率要高于普通人。如果有了大腹便便，就要注意控制体重，多做一些运动。3、足部特点我们的脚是反映一个人的健康与否的一个重要标志，因为我们的脚是运行气血...……更多
2024-11-22 09:37:00长寿,特征,身体,健康,骨骼,无精
...》杂志发布的文章《英国生物样本库中，作息与发病率和死亡率的关系》中。他们将生物库中40万人的作息样本做了区分，平均凌晨2点后才睡觉的人死亡率明显高出10%。长期熬夜会引发免疫功能失调，进而对身体产生负面影响。...……更多
2024-05-30 18:08:00榜首,烟酒,寿命,男性,行为,排行榜
...10月报道，一项全球范围内的长期健康研究显示，久坐与死亡率密切相关，不时站起来活动一下更有益健康。日本的早稻田大学研究团队对22万名45岁以上的人进行了为期3年的跟踪调查。研究发现，每坐一小时，平均寿命缩短22分...……更多
2023-10-13 10:27:00寿命,身体,小时,长时,腰椎,运动
...种疾病的元凶，特别是肺癌，我国是世界上肺癌发病率和死亡率最高的国家，这与我国庞大的烟民数量有关，换句话来说，只要能够控制吸烟率，那么肺癌的发病率和死亡率自然也会下降。第四，健康的饮食习惯上海老百姓的饮...……更多
2023-10-26 19:32:00作息,有利,体力,规律,疾病,健康
...的话，将会提升早期死亡的风险。腰围每增加10cm，全因死亡率将会增加11%。而大腿和臀部长肉的人，则会降低早死的风险。北京大学第一医院内分泌内科主任医师袁振芳表示，臀围大表示下身肌肉发达，身体好，而仅肚子大的...……更多
2024-01-22 13:39:00身体,身体,高比,风险,健康,腰围
...了。所以，牢记中风可能出现的异常，及时就医才是降低死亡率和致残率的关键。第一，出现头痛，尽早就医常见的脑血管疾病包括两种，一种是脑梗死，另一种是脑出血，无论你是属于哪一种脑血管疾病，都要格外重视。这两...……更多
2023-10-26 19:40:00致残率,死亡率,中风,就医,关键,中风
...路一样的锻炼时间、一样的强度，有些运动能更好地降低死亡率，带来健康益处；有些运动把人累个半死还作用有限。2018年，著名医学期刊《柳叶刀》上一项持续15年、涉及8万人的调查报告给出了答案——研究人员分析了不同...……更多
2023-10-24 09:45:00糖尿,时间段,糖尿病,风险,两个,时间
...、脑血管疾病、呼吸系统疾病等在这个年龄段的发病率和死亡率都会显著上升。美国国家卫生统计中心的数据显示，85岁以上老人的死亡率比80-84岁年龄组高出近一倍。了解了这\"两个坎\"的重要性，我们就不难理解为什么能够安...……更多
2024-10-15 09:28:00长寿,老年人,两个,老年人,长寿,年龄
...大的人往往死亡风险更低，也更长寿！大腿围增加5cm与总死亡率降低18%有关，而臀围增加10cm也致死亡风险下降10%。看到这样的研究结果时，很多人都有这样的疑问，为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿呢？1、大腿粗的人为何容...……更多
2023-10-27 08:23:00长寿,臀部,大腿,脂肪,大腿,腰围
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