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对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对，相当于成功了一半但是大多数的胖多囊，一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶、火锅、串串、小龙虾、麻辣香锅、炸鸡、披萨勾了魂儿。可怜巴巴~多囊卵巢综合征（PCOS）是生育年龄妇女（尤其是25岁到40岁女性）常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病……更多

2024-12-15 09:30:00卵巢,综合征,食物,成功,综合,肥胖

冬季养生，从三九灸和三九贴开始！

随着2024年的寒冬来临，潍坊市人民医院保健科（老年医学三科）特别推出三九灸和三九贴服务，助您温暖过冬。古人云：“三九补一冬，来年无病痛。”三九灸和三九贴是中医传统疗法，依据“天人相应”和“冬病冬治”的理念，通过在特定时间对人体穴位进行刺激，达到温阳益气、健脾补肾益肺……更多

2024-12-15 10:28:00养生,三科,益气,人群,疾病,老年医学

有回音| 网友建言开通优化农村公交线路湖北罗田：尽快实施

本文转自：人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电（记者张沛）“人口流动就如经济活水，人口不动经济不通，这就需要高效率的内部交通连接。”近日，有网友在人民网“领导留言板”向湖北省黄冈市罗田县委书记留言，建议开通优化农村公交线路，激活区域经济活力……更多

2024-12-15 10:33:00罗田,湖北,回音,线路,农村,网友

湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座

本文转自：人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日，湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院，为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾，共筑健康未来”的防艾日专题讲座。喻霞主任以其丰富的专业知识和临床经验，为学生们深入浅出地讲解了艾滋病的基础知识……更多

2024-12-15 10:43:00湖南,儿童医院,公益,讲座,妇女,药品

资阳乐至：生态与富民并进，绿色与繁荣同辉

本文转自：人民网-四川频道初冬的乐至，银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利。近年来，乐至县聚焦县委、县政府中心工作，坚持以林长制工作为统揽，扎实做好林业园区提质、森林资源保护等各项工作，先后获得全国绿化模范县……更多

2024-12-15 11:20:00同辉,资阳,乐至,生态,绿色,林长

去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位，

缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口，是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位，每天一大早，从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……除了江鲜摊位，缤纷农贸市场还有海鲜、贝类、鸡蛋、豆制品、水果、熟食等种类繁多的摊位以及蔬菜……更多

2024-12-15 11:58:00钱塘江,钱塘,农贸市场,鲢鱼,市场,运到

奇葩吃播为引流吞两斤纯肥肉，不能让“大胃王”换个形式“复活”

据北京日报报道，“大胃王”吃播潮消失近两年后，奇葩吃播又在深夜兴起。从巴掌大的鱼肥油，到树枝一样的茄子秆……记者连续数日蹲守40多个直播间发现，主播们越吃越怪，只为引流和卖货。据报道，疯狂“吃油”，正成为深夜直播间吃播的流量密码。白花花的两斤纯肥肉、掌心大的巴沙鱼鳍肉……什么油就吃什么……更多

2024-12-15 12:31:00奇葩,肥肉,形式,奇葩,流量,大碗

肠胃老是出问题，试试益生菌，调理肠道好平衡

说起益生菌，相信不少家里有宠物的家庭都不会陌生。小猫小狗刚来到家里的时候，常常会发生肠胃问题，需要在它们的食物里加入益生菌进行调理。其实我们人类也有益生菌。现在不少人都有消化方面的问题，比如一吃点刺激性的食物，回家立马拉肚子，半小时都出不了卫生间。还有的人，则是隔三差五就会便秘……更多

2024-12-15 14:02:00益生,肠道,肠胃,老是,问题,益生

为什么每天清淡饮食，血液胆固醇还是在上升？

胆固醇一直在多数人心中都是不好的形象，但其实胆固醇是我们人体必须的物质。它在我们的身体当中不仅是构成细胞的主要成分，而且还是合成类胆固醇激素和维生素D的原料。对于预防儿童的佝偻病有着一定的帮助。对于冠心病而言，也不是任何胆固醇都是有害的。在我们的血液当中有一种高密度脂蛋白胆固醇就能够清除血管壁上的胆固醇……更多

2024-12-15 14:03:00胆固醇,血液,饮食,还是,胆固醇,肝脏

腰椎间盘突出的人越来越多，或与这4个因素有关，了解后尽量避免

要说现如今社会当中比较常见的疾病是什么？相信很多人会认为最常见的是腰椎间盘突出这种疾病。于是，很多人就想知道导致出现腰椎间盘突出的原因具体都有哪一些？根据专业医师的介绍，人体之所以会患有腰椎间盘突出，很可能与这4个因素有关。1、长期从事体力劳动绝大多数在农村务农的农民通常会弯腰驼背……更多

2024-12-15 14:03:00腰椎间盘,腰椎,越来,越来越,因素,有关

长时间不吃盐，身体上这3个坏变化将“如约而至”

家里会有许多老人因为年纪大为了养好身体，觉得要吃清淡一些对身体好，甚至有些菜中不放盐。还有一些人是因为信佛，一般只吃得很清淡的青菜和豆腐等，这些食物含盐量非常低。长期这样饮食，必定会引起人体内部盐的缺失。在上个世纪，突然出现了许多大脖子病患者，这是由于什么原因导致的呢?就是因为当时并没有普及在食盐中加入碘元素……更多

2024-12-15 14:03:00长时,身体,变化,身体,甲状,元素

它是最好的养胃粥，养胃健脾，常吃身体抵抗力强，比小米粥更养人

从我记事起，老爸就有胃病了，经常犯胃病，看着很难受。老爸的胃病是因为工作忙，饮食不规律引起的，平时从来不喝酒，也不敢喝酒，因为喝酒会加重胃病。现在很多人因为各种原因导致胃病，很多都是因为喝酒导致的，胃病就好像成为了现代人的标配。胃是笑话食物的器官，肠胃不好，营养吸收不了……更多

2024-12-15 14:04:00小米粥,抵抗力,小米,抵抗,身体,最好

什么是痛风？出现痛风的前兆是什么？我们该如何对待痛风？

男性一旦过了40岁，体内的各项机能就会呈现下降的趋势。这个时候，往往就会出现“钱还在，人却没了”的现象。很多朋友在年轻的时候，不注意自己身体的健康，在工作与生活的双重压力下，身体年轻的时候看不出什么问题，但是过了40岁，一些疾病就会席卷而来，比如糖尿病、高血压……更多

2024-12-15 14:05:00痛风,前兆,尿酸,痛风,疾病,若是

尿酸高怎么办？做好这几点，尿酸悄悄降下来

高尿酸是指体内尿酸含量过高的一种情况。尿酸是身体新陈代谢的产物，正常情况下，我们的身体可以通过肾脏将过量的尿酸排出体外。然而，当尿酸的产生过多或排出不畅时，就会导致尿酸堆积，出现高尿酸的情况。那么尿酸高了，身体会不会有一些不适感？答案：肯定有但是很多人在尿酸刚开始高的时候身体可能没有什么不适感……更多

2024-12-15 14:07:00尿酸,怎么办,尿酸,身体,痛风,食物

总说酸奶好，究竟好在哪？今天告诉你

酸奶是我们日常生活中常见又受欢迎的食品，它对我们的健康有着诸多益处。一、调节肠道菌群（一）有益菌的作用酸奶中含有丰富的益生菌，比如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。这些益生菌就像是肠道内的“小卫士”。它们在肠道内大量繁殖后，可以改善肠道内的菌群结构。正常情况下，我们的肠道内有有益菌……更多

2024-12-15 14:08:00酸奶,酸奶,肠道,益生,乳糖,免疫

心脏病患者不能朝左睡？心脏病真正要注意的是这6点

在心脏健康的领域，流传着诸多关于生活方式的指导和建议。其中，一个广为人知的说法是，心脏病患者应避免朝左侧睡眠。这种观念植根于人们对心脏位置和功能的基本理解，但究竟这种建议是否有科学依据，还是仅仅是一种无害的民间传言呢？一、心脏病与睡眠姿势：真相与误区有一个流行的观点认为心脏病患者不应该朝左侧睡觉……更多

2024-12-15 14:08:00心脏病,心脏,患者,心脏,患者,心脏病

粥是“最差劲”的主食？经常早餐喝粥的，该换菜单了

一日三餐要按时吃，还要选择合适的食物，才能提供丰富的营养物质维持生命活动之外增强抵抗力，若长时间饮食错误，所选择的食物营养单一，有某些有害物质，可能会病从口入，需要去了解饮食的注意事项。另外，许多人说不能喝米粥，米粥是最差的主食，并不营养，是真的吗？粥并非最差的主食……更多

2024-12-15 14:09:00主食,早餐,菜单,早餐,食物,营养

你知道吗？看似美味的食物，其实隐藏剧毒

生活条件不断提高，大家吃的东西也越来越多，越来越杂。但是你知道吗，看似美味的食物，其实隐藏剧毒！鲜木耳含有一种琳类光感物质，它对光线敏感，食用后经太阳照射，引起日光皮炎，个别严重的还会因咽喉水肿发生呼吸困难。这类毒素不溶于水，新鲜木耳虽然经过水洗、浸泡也不会降低其毒……更多

2024-12-15 14:09:00剧毒,美味,食物,杏仁,木耳,河豚

喝酒不能吃头孢，这4类药也不能吃，尤其是心脏药，严重可致命

过年了少不了喝酒，但喝酒对于患有慢性疾病的朋友是一种考验。因为慢性病大多数每天都要吃药。其实，任何药物在体内代谢吸收的过程中，与酒精同在肝脏内代谢，会增加肝脏的负担，增加药物的毒性反应。那么吃哪些药物不能喝酒呢？第一大类，就是大家熟知的头孢类药物。这类药物和酒精作用……更多

2024-12-15 14:11:00头孢,心脏,药物,头孢,黏膜,酒精

吸烟为何会让药效大打折扣、增加心脏病风险？

对于老烟民来说，一天不吸烟都会感觉到全身难受。但香烟中含有众多有毒有害物质，比如尼古丁、多环芳烃类物质以及一氧化碳等，经常吸烟可增加患心脑血管疾病、慢性病以及癌症风险。但你知道吗，吸烟也会抵消药物作用，减弱药物疗效。吸烟抵消了药物的作用？三高是诱发心脑血管疾病的高风险因素……更多

2024-12-15 14:11:00药效,心脏病,心脏,风险,药物,疗效

胃炎很烦，告诉你个秘方，常吃3宝，胃越来越舒服

相信很多人的胃都有毛病，因为现在吃的东西很多有刺激性的，饮食也不规律。所以胃炎现在已经很常见了。我们平时一定要保护好自己的胃哦，胃炎很烦？告诉你个“秘方”，常吃“3宝”，胃很舒服！第一种就是小茴香粥。对于有胃炎的人来说，平时可以用小茴香煮粥喝，有很好的消炎杀菌的功效……更多

2024-12-15 14:12:00胃炎,越来,秘方,越来越,胃炎,小茴香

3种心脏病完全可随访观察，却被很多人过度治疗，其中有您吗

很多心血管病患者其实都是慢性病，只要科学管理，基本上都能保持长期稳定，有些心血管病需要终生服药，但有这3种病，在医生的指导下，基本可以不需要用药，就能保持长期稳定。第一种，心动过缓。很多朋友心跳缓慢，做心电图只有50次左右的心跳，于是不少医生建议安装心脏起搏器……更多

2024-12-15 14:12:00心脏病,心脏,观察,治疗,心脏,用药

肾结石发作疼到腰部似刀割？教你8个方法，让你有效缓解

肾结石是临床上常见疾病，对人们身体健康的影响非常大，肾结石的症状表现是比较明显的，尤其是疼痛症状。肾结石疼的厉害的时候也会影响到人们的生活，解除疼痛最根本的办法就是积极治疗，彻底排出体内的结石。那么，如果在肾结石急性疼痛期，又有哪些方法可以暂时快速缓解疼痛呢……更多

2024-12-15 14:13:00肾结石,腰部,方法,肾结石,结石,疼痛

再怎么节约，这4种菜最好别隔夜吃，为了家人健康，建议了解下

在过去，生活条件有限，节衣缩食几乎成了每个家庭的必修课，剩菜剩饭自然也是要精打细算地保存到第二天继续吃。现在虽然生活好多了，冰箱里的食物常常是应有尽有，但很多人的节约习惯却如同刻在骨子里一样，难以改变。特别是对于吃剩的菜，很多人依然习惯隔夜之后再次加热后食用……更多

2024-12-15 14:14:00家人,建议,最好,健康,食物,食用

冠心病是“走”来的？这样走路心脏差的概率或高，尤其是老年人

健康，是一条漫长且复杂的道路。俗话说得好，“命是自己的，腿是父母给的”。很多老人家坚信：步行，是最好的养生之道。但在这条看似健康的大道上，冠心病却悄然成为一个潜在的“伏击者”。冠心病，简单说来，就是冠状动脉疾病。这些血管是心脏的供应线路，负责输送氧气和营养。血管壁沉积胆固醇等物质可能诱发多种心脏问题……更多

2024-12-15 14:15:00冠心,冠心病,概率,老年人,心脏,心脏

吃啥补啥？喝骨头汤能够预防骨质疏松？江湖传言不轻信

在很多人的养生观念中，都认为“吃啥补啥”才是养生的至高境界，而“以形补形”也确实符合中医养生理论，但也需要根据实际情况而定。生活中绝大多数人都认为，身体缺钙或出现了骨质疏松的病症，就应该多喝骨头汤才能得到缓解，殊不知这种江湖传言并没有任何科学根据。喝骨头汤能防治骨质疏松吗……更多

2024-12-15 14:16:00骨质疏松,骨质,传言,骨头,江湖,骨质疏松

六大饭后禁忌：做错一个都可能伤身！你中招了吗？千万别大意

一顿丰盛的晚餐后，你可能会选择立即躺在沙发上享受片刻的休息，或是点燃一根烟，感受食后的惬意。可能有的人选择这时候洗个热水澡，放松一天的疲惫，或是泡上一杯浓郁的茶，享受食后的宁静。这些看似平常的饭后习惯，实际上却是健康的隐形杀手。在我们日常生活中，一些不起眼的小动作可能正悄悄地侵蚀着我们的健康……更多

2024-12-15 14:16:00大意,禁忌,食物,健康,身体,血液