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全国41.1%男性体重超过正常值,35岁后持续发胖是什么导致
根据最新的研究数据,全国41.1%的男性体重超过正常值,其中35岁及以上的男性占比较大。这一现象已经成为现代社会中日益严重的健康问题,不仅影响男性的生活质量,也增加了各种慢性疾病的风险。那么,35岁后持续发胖究...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
...其实就是看我们身体内的脂肪到底多不多,如果体脂高于正常值即便看起来很瘦或者体重较轻,但其实也属于肥胖,这种肥胖就是隐形肥胖,对于身体的健康危害更大。一般情况下成年男性体脂率应该在17%~23%,女性则应该在20%~2...……更多
这5类人最容易得高血压,快看你中招没
...肥,达到理想的体重指数(BMI),BMI=体重(kg)/身高(m)^2,正常值为18.5~23.9kg/m^2,还要保持良好的饮食习惯和运动习惯。5、不良生活方式者不良生活方式会增加高血压的患病风险,如过量摄入盐分、油脂和糖分,缺乏运动,吸烟...……更多
保持健康体重,医生建议做到以下几点,一起学习下
...分割的联系。研究表明:体重指数小于正常范围或者大于正常值都可能缩短预期寿命。当某些情况相同时,当实际体重相较于标准体重有很大区别时,因疾病缩短寿命的概率越高。体重过轻 体重过轻的人容易患上骨质疏松,贫...……更多
全面糖尿病检查指南:这5类人应该及时进行筛查!
...d Glucose Test)描述:在至少8小时不进食后测量血糖水平。正常值:小于100 mg/dL。糖尿病诊断:空腹血糖≥126 mg/dL。2. 糖化血红蛋白(HbA1c)测试描述:测量过去2-3个月内的平均血糖水平。正常值:小于5.7%。糖尿病诊断:HbA1c≥6.5%...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...脂谱分析是诊断高血脂的关键步骤:1. 总胆固醇(TC):正常值一般小于200 mg/dL (5.18 mmol/L)。2. 高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):也称为“好胆固醇”,对心血管保护作用,男性正常值大于40 mg/dL (1.04 mmol/L),女性大于50 mg/dL (1.30 ……更多
防卒中,超重和肥胖者血压不能超过这个数,你达标了吗?
.../90是正常的,即便是稍有偏高也不以为然。其实,血压的正常值因人而异,血压控制实行“一刀切”还不够精细。近日,中国医科大学附属盛京医院孙英贤等进行的研究指出,不同体重指数人群预防脑卒中达到的目标血压范围是...……更多
为什么才30岁就得了糖尿病?胖!
...在单位体检中查出空腹血糖明显偏高,达到了15mmol/L,而正常值为3.9~6.1mmol/L。详细检查后,张芳芳确诊小王患上了2型糖尿病。张芳芳发现,小王身高1.76米,体重却达到100公斤左右,挺着一个啤酒肚。据悉,这些年,小王一直...……更多
生命线越长寿命越长?想知道自己是否能长寿,不妨看看这3个指标
...样才代表内脏里面的脂肪量保持正常。如果发现腰围超过正常值,患上心血管疾病、三高或者代谢疾病的概率就会增加,寿命自然而然不会太长。临床研究发现人的腰围若是超过正常值9.5厘米以上,患上冠心病的概率就会增加29%...……更多
备孕期间别瞎吃!最该吃的是这些!
...正常的体重更利于顺利的怀上宝宝我国规定的正常成人BMI正常值在18.5~23.9之间。太胖或者太瘦都会影响月经及怀孕。相对而言,太瘦比太胖对月经的影响更大。 所以想要宝宝的您就不要拼命减肥了,瘦成一道闪电固然美好,当...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...指标。体重指数(BMI)= 体重(kg)÷ 身高的平方(㎡)正常值 18.5≤BMI<24.0;超重 24.0≤BMI<28.0;肥胖 BMI≥28.0;体重过低 BMI<18.5。腰围及臀围方面,建议一般成年女性腰围 ≤80 厘米,男性腰围 ≤85 厘米;建议腰臀围比值..……更多
洋葱是高尿酸的“催化剂”吗?降尿酸,这4物建议你少吃
...酸的威胁,我们不能掉以轻心,更不能置之不理。尿酸的正常值是多少?尿酸,这微妙的化学信使,源自人体内嘌呤的代谢。在正常情况下,它的生成与排泄保持着微妙的平衡,宛如一场精心编排的舞蹈,使尿酸水平在优雅的旋...……更多
331斤男孩术后4天瘦21斤!日照市中医医院开展代谢减重手术
...患者的BMI(身体质量指数)值达到50.5,远高于正常人(正常值为18-24),属于重度肥胖,伴代谢综合征,如未及时干预的话,将对身体健康造成严重威胁。创伤小、康复快!患者术后4天瘦21斤结合患者身体健康状况,在严格综合...……更多
甘油三酯居高不下?不吃药也能解决!试试这些方法,快速降低!
...了解甘油三酯水平,甘油三酯,是血脂检查中的一项,其正常值<1.70mmol/L,1.70~2.25mmol/L属于边缘升高,≥2.26mmol/L为升高。甘油三酯高于正常值,做好以下5点,不吃药也能够降低甘油三酯。1、调整饮食结构甘油三酯升高,与饮...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...;维持在26.5上下最不容易得心血管疾病,低龄人群的该正常值则为24上下。该研究得出:老年群体不同于青壮年群体,体型偏瘦并不利于寿命的保持,相反偏胖一些会更健康。女性50岁以后,为什么容易发胖?1.进入更年期一般...……更多
孩子为啥沾上老年病
...娃娃相比,他整个人都“大”了一圈。小胖墩不仅血脂比正常值高出一倍,血糖也高。虽然高血脂已经不是中老年人的专属疾病,但是年纪这么小的高血脂患者,董关萍也是头一回见。通常来说,除了家族性病史外,大部分高血...……更多
正视微胖,从健康出发做出改变
...不妨把微胖分为两类,来说一说。如果你的体重指数处于正常值的中位或者是正常偏低的状态,那么,并不建议再减肥,特别是女士们,让自己保持一定的必需脂肪是非常有必要的,此时,需要做的其实就是保持住当前的样子,...……更多
一个人胖不胖 看“圆度指数” 比BMI更靠谱
...放松,不要收腹。4.测量值应精确到 1mm。目前对于 BRI 的正常值范围尚未有完全统一的标准,研究普遍认为,BRI 在 4.5~5.5 左右的人群相对较为健康,死亡风险相对较低。 BRI 小于 3.4 的人群,可能存在营养不良、肌肉萎缩或缺少...……更多
医生:有这3种情况发生,暗示血压处高
...于140/90mmHg即为高血压。高血压患者不仅是长期血压处在正常值以上,更是大多数都伴有其他重要器官的功能降低或器质性损害,包括心、脑等,特别是对于心脑血管的损害是非常常见的。高血压还没有明确具体的发病机制,但...……更多
如何在均衡的饮食下健康的减肥?不妨学习下
...分泌。胰岛素的作用是降低血液中的糖含量,使其恢复到正常值胰岛素可促进体内脂肪合成,胰岛素分泌越多,脂肪合成越快,我们更容易发胖。我们大多数人的饮食结构是主食及大米和面条占膳食的80%,而蔬菜和蛋白质只占20%...……更多
想要血脂正常,少吃肉就行了?医生:3事不注意,少吃肉也没用
...话问得好,不过,少吃肉倒不一定能直接帮你把血脂弄到正常值,得看你是不是做好了其他三件事。”陈大妈听了有点惊讶:“三件事?还有这些我不知道的事?那您得详细说说!”李大夫大概猜到了她的心思,便说道:“首先...……更多
我的“易瘦体质”炼成记
...越来越糟糕。2020年春天,我BMI指数再次突破25(18至24为正常值),医学上定性为超重,尚未达到肥胖的指征。彼时我45岁,刚刚进入更年期,也并不是减肥的好年龄。无奈我双膝已患上了骨性关节炎长达6年,身体超重显然会缩...……更多
做好这几点 远离“隐形杀手”高血压!
...者来说,需要在医生的指导下进行药物治疗来维持血压在正常值内。但需要注意的是,切勿自行停药或更改剂量,还是需要在医生的指导下调整药量。那什么情况下可以停药呢?朱建表示,大多数高血压患者是需要长期吃药的,...……更多
要想胎宝宝长得好,这几种营养一定不能缺!
...养搭配,膳食丰富。同时也要控制体重,通常来说成人BMI正常值在18.5~23.9之间。过重或过轻都不利于成功怀孕那么,从备孕到待产,准妈妈们都需要补充哪些营养呢?不同阶段要补充哪些营养素?备孕(孕前12周) 注意叶酸,...……更多
寿命和体重有什么关系?50岁后,体重越是接近“这个数”,越健康
...数值在18.5-24之间,那么你的身体是规范的。体重指数的正常值普通是在18.5-23之间。假如体重指数低于18.5,要思索患者有消瘦、营养不良等状况,而假如BMI超越23,思索有超重或瘦削的状况。 50岁后,如何坚持体重安康,进步生...……更多
熬夜、吃外卖、喝奶茶 17岁高中生患上重度脂肪肝
...夜、吃外卖、喝奶茶,最近确诊了重度脂肪肝。转氨酶超正常值上限10倍17岁的林林是一名高二的学生,平常睡得晚,熬夜频繁,日常喜欢点外卖,喝奶茶、吃甜食和油炸食品,更是家常便饭。最近,因为考试需要进行了体检,...……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...以判断孩子的健康。补锌的方法如果孩子的锌检测值低于正常值,或有明显的缺锌症状:如食欲不振、部分食物、抵抗力下降、口腔溃疡等;医生可能会建议你在食物外给婴儿补充锌。连续给宝宝补锌一个月后,要带他去复查,...……更多
2023新血糖标准公布,不再是3.9~6.1,高血糖者建议早了解
...1,高血糖者倡议早理解餐后1小时血糖值:餐后1小时血糖正常值范围为6.7-9.4mmol/L。餐后2小时血糖值:餐后2小时血糖正常值范围为≤7.8mmol/L。随机血糖值:随机血糖正常值范围为≤11.1mmol/L。不同医院或检测办法可能会略有差别...……更多
“糖尿病”盯上年轻人
...,并没有往糖尿病的方向想。她测出空腹血糖超过17,是正常值的三四倍。她本来在一家医院做临床实习,结果却成了医院收治的新病人,被确诊为2型糖尿病患者。国际糖尿病联盟(IDF)发布的数据显示,截至2021年,在全球糖...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
...性别、健康状况、遗传等多种因素而变化的。当前的血压正常值标准是收缩压不高于140毫米汞柱、舒张压不高于90毫米汞柱(即140/90mmHg),但这个标准并不适用于所有人群,比如老年人、糖尿病患者等就需要根据个人情况来制定...……更多
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塔斯汀中国汉堡紫玉红枣黑米浆:秋冬暖饮,清甜细密
塔斯汀中国汉堡推出饮品系列,以独特口感和精湛工艺征服了广大品味者的味蕾。这一系列饮品不仅涵盖了劲爽可口的无糖冰可乐,清新宜人的望春山楂乌梅汁
2024-12-30 16:20:00
“新”病毒来势汹汹!防治人偏肺病毒感染可以这样做
近日,一种“新型”毒株频繁登上热搜,随之而来的是大众对于这个“新型”病毒的疑问,什么是人偏肺病毒?应该如何防治人偏肺病毒感染
2024-12-30 20:15:00
首批90后即将面临生育力断崖式衰老 家恩德运医院:备孕头胎二胎的要看好
时光飞逝,首批 90 后已然站在了 35 岁的人生路口。这一关键的时间节点,犹如一道分水岭,一旦年龄逾越 35 岁这道 “生育大关”
2024-12-30 17:23:00
郑州长江中医院助力备孕蛇宝宝 1月11日,清华大学第一附属医院鲁桦教授领衔会诊
孩子,作为家庭幸福的纽带和未来的希望,总是牵动着每一个家庭成员的心。随着春节的日益临近,亲朋好友欢聚一堂,分享着过去一年的点点滴滴
2024-12-30 17:25:00
“来喝一杯滋肝明目茶吧” 东明县武胜桥镇卫生院开展中药代茶饮活动
鲁网12月30日讯雾气氤氲、药味浓郁,东明县武胜桥镇卫生院冒着热气的茶饮壶格外醒目,散发着浓郁的药香。武胜桥镇卫生院充分发挥中医药特色优势
2024-12-30 17:25:00
喷嚏、咳嗽、运动后漏尿,盆底肌松弛这事,很要“紧”!
一笑就漏尿,咳嗽几声也漏尿,打个喷嚏又漏尿了,甚至起身走动,也会不由自主湿了裤子。总是尿频、尿急、夜尿多,发现子宫及阴道壁脱垂
2024-12-30 17:35:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:血液的“贫弱之态”,生命活力的阻碍——贫血症
在中医的视野里,贫血并非一个独立的疾病名称,而是与多种证候相关联,其核心多涉及气血亏虚。气血乃人体生命活动之基本物质与动力源泉
2024-12-30 17:54:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:秋冬咳嗽不止?首都名中医帮您补肺气
随着冬季的来临,冷空气裹挟着病毒肆虐,感冒咳嗽的人数急剧攀升。“京城小儿周”周慕新先生的孙女及第三代学术传承人周亚男主任指出
2024-12-30 17:54:00
只因味美太诱人?阿姨一连吃下好多个!胃里竟长出鹅蛋大“石头”
软乎乎、黄澄澄的柿子,吸溜一口溏心流蜜,让人大饱口福的同时,总忍不住想再来一个……“以后啊,我可不敢再多吃柿子了,没想到吃进去容易
2024-12-30 18:06:00
男性感染HPV,除了“痘痘”和“尖尖”,还可能发出这个信号!
近日,一位45岁的男性患者走进山东省第二人民医院泌尿外科门诊。经过刘荷臣主任问诊得知,前段时间该患者的上眼皮长出了丝状的小肉条
2024-12-30 18:09:00
北京正中堂中医医院黄飞剑主任:慢性萎缩性胃炎循根辨本 消除郁滞 摆脱病痛困扰
在快节奏的现代生活中,人们的生活与饮食习惯发生了天翻地覆的变化,消化系统面临着前所未有的挑战。慢性萎缩性胃炎因隐蔽性强
2024-12-30 18:24:00
东方甄选持续布局自营产品 2024-12-30
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)12月27日,东方甄选在三周年之际公布了“东方甄选十大自营爆品”,烤肠、鸡蛋、牛奶、吐司
2024-12-30 18:39:00
北京同仁堂亮相环球影城城市大道
中国消费者报北京讯(记者杜科)12月27日,北京同仁堂连锁药店环球影城城市大道店正式开业。作为北京同仁堂全球首家科技焕彩店
2024-12-30 18:39:00
今年以来,毕节市纳雍县坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,紧扣“让党组织满意、让老干部满意”工作目标,构建强化组织领导
2024-12-30 18:39:00
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12月26日,赤水市长期镇组织开展2024年下半年村级党组织书记“擂台比武”活动,通过“实地观摩+上台演讲”的方式将各村(社区)的做法及实效同台比拼
2024-12-30 18:39:00