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全国41.1%男性体重超过正常值,35岁后持续发胖是什么导致
根据最新的研究数据,全国41.1%的男性体重超过正常值,其中35岁及以上的男性占比较大。这一现象已经成为现代社会中日益严重的健康问题,不仅影响男性的生活质量,也增加了各种慢性疾病的风险。那么,35岁后持续发胖究...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
...其实就是看我们身体内的脂肪到底多不多,如果体脂高于正常值即便看起来很瘦或者体重较轻,但其实也属于肥胖,这种肥胖就是隐形肥胖,对于身体的健康危害更大。一般情况下成年男性体脂率应该在17%~23%,女性则应该在20%~2...……更多
这5类人最容易得高血压,快看你中招没
...肥,达到理想的体重指数(BMI),BMI=体重(kg)/身高(m)^2,正常值为18.5~23.9kg/m^2,还要保持良好的饮食习惯和运动习惯。5、不良生活方式者不良生活方式会增加高血压的患病风险,如过量摄入盐分、油脂和糖分,缺乏运动,吸烟...……更多
全面糖尿病检查指南:这5类人应该及时进行筛查!
...d Glucose Test)描述:在至少8小时不进食后测量血糖水平。正常值:小于100 mg/dL。糖尿病诊断:空腹血糖≥126 mg/dL。2. 糖化血红蛋白(HbA1c)测试描述:测量过去2-3个月内的平均血糖水平。正常值:小于5.7%。糖尿病诊断:HbA1c≥6.5%...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...脂谱分析是诊断高血脂的关键步骤:1. 总胆固醇(TC):正常值一般小于200 mg/dL (5.18 mmol/L)。2. 高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):也称为“好胆固醇”,对心血管保护作用,男性正常值大于40 mg/dL (1.04 mmol/L),女性大于50 mg/dL (1.30 ……更多
防卒中,超重和肥胖者血压不能超过这个数,你达标了吗?
.../90是正常的,即便是稍有偏高也不以为然。其实,血压的正常值因人而异,血压控制实行“一刀切”还不够精细。近日,中国医科大学附属盛京医院孙英贤等进行的研究指出,不同体重指数人群预防脑卒中达到的目标血压范围是...……更多
为什么才30岁就得了糖尿病?胖!
...在单位体检中查出空腹血糖明显偏高,达到了15mmol/L,而正常值为3.9~6.1mmol/L。详细检查后,张芳芳确诊小王患上了2型糖尿病。张芳芳发现,小王身高1.76米,体重却达到100公斤左右,挺着一个啤酒肚。据悉,这些年,小王一直...……更多
生命线越长寿命越长?想知道自己是否能长寿,不妨看看这3个指标
...样才代表内脏里面的脂肪量保持正常。如果发现腰围超过正常值,患上心血管疾病、三高或者代谢疾病的概率就会增加,寿命自然而然不会太长。临床研究发现人的腰围若是超过正常值9.5厘米以上,患上冠心病的概率就会增加29%...……更多
备孕期间别瞎吃!最该吃的是这些!
...正常的体重更利于顺利的怀上宝宝我国规定的正常成人BMI正常值在18.5~23.9之间。太胖或者太瘦都会影响月经及怀孕。相对而言,太瘦比太胖对月经的影响更大。 所以想要宝宝的您就不要拼命减肥了,瘦成一道闪电固然美好,当...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...指标。体重指数(BMI)= 体重(kg)÷ 身高的平方(㎡)正常值 18.5≤BMI<24.0;超重 24.0≤BMI<28.0;肥胖 BMI≥28.0;体重过低 BMI<18.5。腰围及臀围方面,建议一般成年女性腰围 ≤80 厘米,男性腰围 ≤85 厘米;建议腰臀围比值..……更多
331斤男孩术后4天瘦21斤!日照市中医医院开展代谢减重手术
...患者的BMI(身体质量指数)值达到50.5,远高于正常人(正常值为18-24),属于重度肥胖,伴代谢综合征,如未及时干预的话,将对身体健康造成严重威胁。创伤小、康复快!患者术后4天瘦21斤结合患者身体健康状况,在严格综合...……更多
甘油三酯居高不下?不吃药也能解决!试试这些方法,快速降低!
...了解甘油三酯水平,甘油三酯,是血脂检查中的一项,其正常值<1.70mmol/L,1.70~2.25mmol/L属于边缘升高,≥2.26mmol/L为升高。甘油三酯高于正常值,做好以下5点,不吃药也能够降低甘油三酯。1、调整饮食结构甘油三酯升高,与饮...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...;维持在26.5上下最不容易得心血管疾病,低龄人群的该正常值则为24上下。该研究得出:老年群体不同于青壮年群体,体型偏瘦并不利于寿命的保持,相反偏胖一些会更健康。女性50岁以后,为什么容易发胖?1.进入更年期一般...……更多
正视微胖,从健康出发做出改变
...不妨把微胖分为两类,来说一说。如果你的体重指数处于正常值的中位或者是正常偏低的状态,那么,并不建议再减肥,特别是女士们,让自己保持一定的必需脂肪是非常有必要的,此时,需要做的其实就是保持住当前的样子,...……更多
一个人胖不胖 看“圆度指数” 比BMI更靠谱
...放松,不要收腹。4.测量值应精确到 1mm。目前对于 BRI 的正常值范围尚未有完全统一的标准,研究普遍认为,BRI 在 4.5~5.5 左右的人群相对较为健康,死亡风险相对较低。 BRI 小于 3.4 的人群,可能存在营养不良、肌肉萎缩或缺少...……更多
想要血脂正常,少吃肉就行了?医生:3事不注意,少吃肉也没用
...话问得好,不过,少吃肉倒不一定能直接帮你把血脂弄到正常值,得看你是不是做好了其他三件事。”陈大妈听了有点惊讶:“三件事?还有这些我不知道的事?那您得详细说说!”李大夫大概猜到了她的心思,便说道:“首先...……更多
我的“易瘦体质”炼成记
...越来越糟糕。2020年春天,我BMI指数再次突破25(18至24为正常值),医学上定性为超重,尚未达到肥胖的指征。彼时我45岁,刚刚进入更年期,也并不是减肥的好年龄。无奈我双膝已患上了骨性关节炎长达6年,身体超重显然会缩...……更多
做好这几点 远离“隐形杀手”高血压!
...者来说,需要在医生的指导下进行药物治疗来维持血压在正常值内。但需要注意的是,切勿自行停药或更改剂量,还是需要在医生的指导下调整药量。那什么情况下可以停药呢?朱建表示,大多数高血压患者是需要长期吃药的,...……更多
要想胎宝宝长得好,这几种营养一定不能缺!
...养搭配,膳食丰富。同时也要控制体重,通常来说成人BMI正常值在18.5~23.9之间。过重或过轻都不利于成功怀孕那么,从备孕到待产,准妈妈们都需要补充哪些营养呢?不同阶段要补充哪些营养素?备孕(孕前12周) 注意叶酸,...……更多
寿命和体重有什么关系?50岁后,体重越是接近“这个数”,越健康
...数值在18.5-24之间,那么你的身体是规范的。体重指数的正常值普通是在18.5-23之间。假如体重指数低于18.5,要思索患者有消瘦、营养不良等状况,而假如BMI超越23,思索有超重或瘦削的状况。 50岁后,如何坚持体重安康,进步生...……更多
熬夜、吃外卖、喝奶茶 17岁高中生患上重度脂肪肝
...夜、吃外卖、喝奶茶,最近确诊了重度脂肪肝。转氨酶超正常值上限10倍17岁的林林是一名高二的学生,平常睡得晚,熬夜频繁,日常喜欢点外卖,喝奶茶、吃甜食和油炸食品,更是家常便饭。最近,因为考试需要进行了体检,...……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...以判断孩子的健康。补锌的方法如果孩子的锌检测值低于正常值,或有明显的缺锌症状:如食欲不振、部分食物、抵抗力下降、口腔溃疡等;医生可能会建议你在食物外给婴儿补充锌。连续给宝宝补锌一个月后,要带他去复查,...……更多
2023新血糖标准公布,不再是3.9~6.1,高血糖者建议早了解
...1,高血糖者倡议早理解餐后1小时血糖值:餐后1小时血糖正常值范围为6.7-9.4mmol/L。餐后2小时血糖值:餐后2小时血糖正常值范围为≤7.8mmol/L。随机血糖值:随机血糖正常值范围为≤11.1mmol/L。不同医院或检测办法可能会略有差别...……更多
“糖尿病”盯上年轻人
...,并没有往糖尿病的方向想。她测出空腹血糖超过17,是正常值的三四倍。她本来在一家医院做临床实习,结果却成了医院收治的新病人,被确诊为2型糖尿病患者。国际糖尿病联盟(IDF)发布的数据显示,截至2021年,在全球糖...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
...性别、健康状况、遗传等多种因素而变化的。当前的血压正常值标准是收缩压不高于140毫米汞柱、舒张压不高于90毫米汞柱(即140/90mmHg),但这个标准并不适用于所有人群,比如老年人、糖尿病患者等就需要根据个人情况来制定...……更多
外卖、熬夜成“标配” 25岁小伙患上尿毒症
...院接诊了一位小伙,当时,他的血肌酐指标高达500(男性正常值为53-106),在被确诊为尿毒症前,接诊医生曾详细了解过他的生活状态,经推断,病因很可能与生活习惯有关。该院血透室负责人宋文龙介绍,这位小伙自幼肠胃较...……更多
每10个人中就有1个患糖尿病,今天你控糖了吗?
...),体重有300多斤,空腹血糖测出来有20多,远超6、7的正常值,已达糖尿病诊断标准。小天找到李政球看病时,自述自己每天跑外卖很辛苦,三餐不规律,跑完外卖已经是半夜了,为了赶走疲惫,常常会吃下不少夜宵,不知不...……更多
青少年过度肥胖,警惕2型糖尿病
...渐降低至90公斤,血糖、血脂、肝功能等指标也都恢复到正常值。目前,防治肥胖2型糖尿病的方法主要包括生活方式干预、药物治疗和减重手术。谢绍锋强调,生活方式干预是防治肥胖2型糖尿病的基石,主要包括饮食调整、身...……更多
骨质疏松知多少?补钙不如防流失,专家有话说
...,骨密度值与年龄、性别和体重等因素相关。骨密度低于正常值的一个标准差以上被认为是骨质疏松的早期迹象,低于两个标准差则通常被诊断为骨质疏松症。影像学检查:辅助诊断工具影像学检查如X光、CT和MRI在骨质疏松的诊...……更多
男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?
...,肥胖常是由于人体内脂肪过度蓄积而导致的,此时人的体重过重。除此之外,肥胖还可能会引起人体多系统的疾病,可能会涉及到消化系统、呼吸系统、运动系统、心脑血管系统、内分泌系统等。所以对于男性而言要好好管理...……更多
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新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
2025-01-18 13:03:00
代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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简橙在线教育平台:太极文化与现代科技融合,开创健康养生新纪元
近年来,中式养生在互联网上兴起,逐渐受到人们的追捧。各个年龄群体都开始关注传统食疗、动静结合等中医养生理念,一些具有中式养生特色的产品和服务也逐渐兴起
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青岛平度:“新河葱花酱”入选全国农耕农品记忆索引名录
鲁网1月18日讯(记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓)近日,中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
2025-01-18 09:56:00
东莞光明眼科医院:听说,白内障越“老”做越好?
因年龄渐大,导致眼睛晶状体老化,从而患上老年性白内障,是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做?怕开刀
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为老年脾肾两亏带来活力
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,许多老年人会面临脾肾两亏的问题,表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
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糖友注意!维生素B12缺乏可能引发大问题,尤其是这3类糖友!
维生素B12,也被称为钴胺素,是一种水溶性维生素,对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天,我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
2025-01-18 10:42:00
好品中国丨蓝色牧场的极致馈赠
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误区一:月经不调就是多囊真相: 月经不调可能是多种因素引起的,列如生活工作压力增大、减肥过度或者身体其他原因(卵巢功能下降
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