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...菜品的烹饪过程。首先，选购质地细腻的新鲜豆腐，将其切成约1厘米厚度的块状，用厨房纸巾吸去表面多余水分，以便于后续煎制时更好地锁住豆腐内部的嫩滑口感。其次，热锅凉油，选用平底锅倒入适量食用油，待油温六七...……更多
2024-04-25 16:21:00醇香,实录,豆腐,美味,全程,餐厅
...：适量；食用油：适量步骤：1.海带用清水泡发，泡软后切成小段备用。2.豆腐切成块状备用。3.锅中倒入适量的食用油，加热至七成热，放入切好的生姜片爆香。4.加入适量的水，煮沸后放入海带和豆腐，煮至海带软烂。5.打入...……更多
2024-04-20 11:05:00高蛋白,年纪,食物,健康,鸡精,食用油
...个鸡蛋。中小火将鸡蛋煎至两面金黄，内部熟透盛出，再切成小块。2，砂锅倒入少许油，放入猪肉，中火煸炒出多余的油脂。
3，加少许老抽、葱、姜、蒜、干辣椒、五香粉炒出香味。4，接着放入切好的大白菜，大火将白菜炒...……更多
2023-12-06 19:12:00省事,营养,腐竹,老抽,炖菜,砂锅
...蚝油、油泼辣子（老干妈）适量清水。做法：1、将茼蒿切成小段，清洗干净，并尽量控干多余的水份。在茼蒿中加入适量的油和1勺盐，用手抓拌均匀，让茼蒿表面形成一层保护膜，防止过多吸收水分。2、倒入玉米面，再次抓拌...……更多
2024-04-26 09:39:00油腻,家常,做法,孩子,生抽,豆包
导语：苹果和它一起煮，是效果超棒的“止咳方”，脾胃真的太舒服了！苹果是我们一年四季都离不开的水果，这个季节正是苹果大量丰收的时期，口感好价格比其它季节也便宜很多。上周末正好苹果园采摘苹果，带着孩子们...……更多
2023-12-23 06:04:00脾胃,止咳,苹果,效果,苹果,苹果园
...。做法：1.先把毛蟹蒸熟，拆下蟹肉和蟹黄备用。2.豆腐切成1cm左右正方形小块，清水中加入少量食盐，放入豆腐焯烫，既能去豆腥味，又可除杂菌，把焯过水的豆腐沥干水分。3.另起锅，油热下姜蒜爆香，下豆腐和蟹肉，加入蒸...……更多
2023-10-23 06:35:00味美,燕窝,豆腐,豆腐,蟹黄,蟹肉
...适量；盐适量；生抽适量；糖适量步骤：1.将西芹洗净，切成段或切片，黑木耳泡发至软，胡萝卜切片备用。2.生姜切成末。3.在锅中加入食用油，放入姜末，烧至姜末微黄，然后熄火。4.将姜油倒入准备好的蔬菜中，迅速搅拌均...……更多
2024-02-02 21:12:00家常,美食,生抽,生菜,食用油,黑木
...葱、香菇、红椒、酱油和调料。做法非常简单：先将豆腐切成块状，用厚纸巾吸干水分，然后在平底锅中加入适量油煎至两面金黄酥脆，再加入调料和蔬菜炒熟即可。这道菜外酥里嫩，口感极佳，豆腐富含优质蛋白质和多种维生...……更多
2023-12-19 11:33:00美味可口,老少,美味,营养,肥肠,口感
...1.鲤鱼炖豆腐准备鲤鱼一条，豆腐一斤。把鱼收拾干净后切成小段，切好葱姜。豆腐切成小块儿，锅入少许植物油，放入葱姜、花椒爆香。把鱼放到锅中两面炸一下，然后加入开水，放入豆腐、盐、少许白醋、料酒。炖到用筷子...……更多
2024-04-08 07:01:00鲤鱼,鲤鱼,料酒,十克,花椒,微黄
...辣椒，花椒放入盘中备用。2、再准备一块五花肉，然后切成肉片，放入碗中备用。3、锅里面多放点油，油热放入肉片，炒至发白放葱蒜干辣椒和花椒，炒香之后下入包菜，大火快速煸炒，将包菜炒至透明变软。4、然后开始调味...……更多
2024-03-28 11:23:00高维,免疫,蔬菜,营养,五花,维生素
...食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”，所以经常抽烟的朋友，不妨在桌上常备一瓶柚子茶，经常冲泡一些，对肺部会好很多。
当抽烟变成习惯，当戒烟变成生命中难以承受之痛，但是不要忘记在背后...……更多
2023-10-20 17:05:00好点,朋友,蒲公,肺部,戒烟,蒲公英
...、盐、食用油具体做法：1.将茼蒿清洗干净，控干水分，切成长段备用；大蒜切末备用。2.热锅凉油，加入切好的蒜末，小火炒出香味，加入茼蒿，翻炒均匀。加入适量的盐，炒至茼蒿变软，颜色变翠绿即可。推荐食谱：【蒸茼...……更多
2023-10-25 06:43:00茼蒿,助消化,骨骼,食用,健康,茼蒿
...胡椒碎、熟芝麻。做法流程：1.鸡腿去骨清洗干净，然后切成小丁，放入大碗中，接着加入适量的料酒、淀粉、生抽、老抽、食盐、黑胡椒碎和花生油，再抓拌均匀，腌制二十分钟备用。2.切好青红椒和葱姜蒜末，然后热锅烧油...……更多
2024-02-03 06:47:00寓意,迎新,生抽,料酒,鸡腿,食盐
...萝卜去头去尾后洗净，然后用去皮刀削去外皮，先切片再切成细丝备用，当然了也可以用擦菜板擦成细丝，这样相对比较简单；一根小葱切成葱花，一根香菜切成小段，一块内脂豆腐切成片备用。
2、煎鸡蛋饼：平底锅加油，油...……更多
2023-11-12 14:29:00家人,白萝卜,切成,萝卜,五成,一根
...豆腐做法：1.将南瓜蒸熟，去皮备用；2.鲈鱼处理干净，切成块；3.起油锅，煎鱼块，待稍稍焦黄色后盛出；4.锅内倒入南瓜泥，捣碎后加热水，翻匀后倒入煎过的鱼块，加料酒、生姜片，大火煮开后，放豆腐块；5.转成中火煮几...……更多
2023-11-13 01:26:00金汤,鲈鱼,豆腐,南瓜,鲈鱼,后加
...草、嫩豆腐、鸡蛋、葱具体做法：艾草洗净切碎，嫩豆腐切成小块。锅中加水烧开，先放入艾草煮几分钟。加入豆腐块，待水再次煮开后，打入鸡蛋，轻轻搅拌。最后撒上葱花，加适量盐调味即可出锅。推荐食谱四：艾草炒鸡蛋...……更多
2024-03-29 11:01:00绿意,食谱,餐桌,香气,尝试,鸡蛋
...下来的叶子洗洗可以炖菜吃。用半斤的菜刀把大白菜竖着切成凉拌，这样方便抹盐。3、腌酸菜，尽量去超市买专门的腌制盐，颗粒比较粗的那种。要用多少盐呢？一斤白菜放25克盐即可，既能保证酸爽脆嫩，还不会坏。4、把白...……更多
2023-12-30 06:28:00生花,酸菜,窍门,酸菜,生花,淘米水
...腐。把炉火烧旺，铁锅里的菜油沸腾起来。妈妈把鲜豆腐切成片或块投入锅中，油星飞溅，豆腐在滚烫的菜油中翻滚跳动，慢慢由白色变成淡黄色、金黄色，直到外焦里嫩。我围在炉灶旁，看着妈妈那熟练的动作，不时抓起一块...……更多
2024-02-16 06:59:00豆腐,妈妈,妈妈,豆腐,豆腐脑,油豆腐
...“这水磨丝是把上好的猪耳朵片成二十四片，然后用小刀切成细如发丝的肉丝，这是最考验厨师刀功的一道菜。一会儿大家尝尝。”四素是萝卜丝、黄瓜丝、豆腐丝、莲菜丝。要把豆腐切成丝就颇费功夫了，据说先要把本地产的...……更多
2024-01-02 03:45:00火锅,大荔,火锅,朋友,凉菜,切成
...鸡丁是一道色香味俱佳的川菜佳肴。其独特之处在于鸡肉切成丁状，与辣椒、花椒等调料炒制而成，口感鲜美，香辣可口。这道菜历史悠久，深受广大食客的喜爱。鸡肉的鲜嫩与辣椒的香辣相互融合，形成了一种独特的味道，让...……更多
2024-05-03 11:58:00川菜,味道,幸福,口感,道菜,川菜
...等。在烹饪方法上，圆包菜也有着广泛的选择。它可以被切成丝、片、块等各种形状，用于制作各种不同的菜肴。除了炒制之外，圆包菜还可以被用来做汤、炖菜、烤菜等。每种烹饪方法都可以展现出圆包菜独特的口感和营养价...……更多
2023-12-04 15:55:00白菜,萝卜,美味,蔬菜,健康,蔬菜
...净，鸡蛋打在碗中，加少许食盐和料酒，搅打均匀，大蒜切成蒜末。2、菠菜先焯一下水，锅中水烧开，加少许食用油和食盐，把菠菜放进去，等菠菜变色变软之后捞出过凉水。3、过凉水的菠菜捞出来挤干水分，切段备用。
4、...……更多
2024-03-28 06:54:00叶酸,安稳,蔬菜,味道,营养,基础
...步骤做法：1.将茼蒿清洗干净，晾干表面的水分，将茼蒿切成长段，装入盆中，加入少许盐和食用油搅拌均匀，给茼蒿增加底味。2.将茼蒿装入盆中，撒一层玉米面，翻拌均匀后，再撒一层玉米面，再翻拌均匀，重复这个步骤，...……更多
2024-02-03 16:15:00肝火,肺腑,半年,茼蒿,生抽,丸子
...能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆力的作用，还有润肺止咳、美容养颜的功能。
在冬季食用白果猪肚汤有以下几个好处：一是暖胃驱寒。白果猪肚汤能够温中散寒，增加胃肠蠕动，促进消化吸收，改善胃肠不适，增加食欲，...……更多
2024-01-10 16:39:00猪肚,止咳,猪肚,白果,食用,胃肠
...来清洗干净，控干水分备用。山药削掉外皮，清洗干净后切成小段。板栗剥掉外壳，清洗干净即可。其他汤料清洗干净备用。2、将猪骨、山药、板栗和其他汤料都放入汤锅中，加入足量的清水，盖上盖子炖煮一个小时。炖煮好...……更多
2024-04-26 11:34:00腿脚,道菜,骨骼,年纪,建议,生抽
...芹菜翠绿欲滴，豆干洁白无瑕，猪肉丝晶莹剔透。将瘦肉切成丝，与芹菜和豆干搭配，为味蕾带来清新的口感。嫩肉片片透着鲜嫩，入锅后疾速翻炒，感受食材的顺滑。舌尖触及香气四溢，如沁人心脾的春风。再撒上调味料，豆...……更多
2024-03-25 12:20:00五花,腊肠,五花肉,口蘑,虾仁,香气
...”1.滋阴润肺的食物秋天的空气逐渐变得干燥，容易导致肺部不适。为了滋润肺部，可以多食用一些滋阴润肺的食物，如银耳、雪梨、柚子、百合、山药、白萝卜等。其中，银耳富含胶质，有润肺养颜的功效，雪梨则具有生津润...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...步，把食材准备好：大白菜，烤鸭架2个第二步，把白菜切成块，泡水洗净，捞出来待用第三步，把烤鸭架剁成块
第四步，煮锅里加水烧开，倒入鸭架块大火烧开，然后捞出来待用，这一步的目的是清洗第五步，煮锅里重新加水...……更多
2024-04-24 11:26:00体质,鸭肉,白菜,生抽,烤鸭,鸡精
...用）步骤：1准备食材：将娃娃菜洗净备用，胡萝卜去皮切成细丝，豆腐切成小块。2泡发粉丝：将粉丝放入碗中，用热水泡发至软化，然后用剪刀剪成适合食用的长度。3炒香料汁：取一小碗，加入蒜瓣、姜末、适量白胡椒粉、适...……更多
2024-04-20 11:43:00太油,大肉,大鱼,韭黄,口感,生抽
...、促进胃肠蠕动有显著的效果。而生姜则被认为具有温肺止咳、改善外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒所致的呕吐等功效。姜辣素是生姜中的辣味成分，能够提高食欲，对于缓解胃肠不适有显著的效果。此外，红枣不仅提供了丰富的...……更多
2023-12-01 14:27:00微量元素,红枣,元素,身体,营养,苹果
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