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金汤豆腐鲈鱼

类别:健康 发布时间:2023-11-13 01:26:00 来源:每日看点快看

本文转自:金陵晚报

主料:南瓜、鲈鱼、豆腐

做法:1.将南瓜蒸熟,去皮备用;2.鲈鱼处理干净,切成块;3.起油锅,煎鱼块,待稍稍焦黄色后盛出;4.锅内倒入南瓜泥,捣碎后加热水,翻匀后倒入煎过的鱼块,加料酒、生姜片,大火煮开后,放豆腐块;5.转成中火煮几分钟,再加盐、味精调味,撒上香菜碎即可。吴为学

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