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...烤30分钟至八完善，下苦笋、西蓝花同烧10分钟后用盐、鸡精粉调料，用淀粉和面粉勾薄芡后起锅装进煲仔内，装点香莱即成。干扁苦笋苦笋去表皮，放进冷水中侵泡1钟头以除去苦涩味，将苦笋打花刀成一纸条，随后放进开水中...……更多
2023-04-19 15:42:00家常菜,家常,做法,放进,煸炒,火灾
...。三、腐竹炒油菜准备食材：腐竹、油菜、蒜瓣、食盐、鸡精、食用油。做法步骤：1、腐竹提前用水浸泡几个小时，泡软后洗干净，切成小段。油菜摘洗干净，烧一锅开水，放入适量盐、食用油，倒入油菜焯水1分钟，沥干水分...……更多
2024-03-28 11:45:00老少,道菜,体质,营养,生抽,鸡精
...、肉末100克、皮蛋1-2个、蘑菇30克、葱花5克、猪油10ml、鸡精2克、黑胡椒粉2克、姜末5克、生抽3ml、淀粉15克，食用油、清水适量。
【制作方法】：首先，把南瓜花的芯摘掉，再把南瓜花和食盐一起放入清水中搅拌均匀，泡上5分...……更多
2024-04-11 11:37:00南瓜,美味,营养,还是,南瓜,鸡精
...归炖鸡原材料：柴鸡调料：川芎，米酒，盐，白胡椒粉，鸡精，姜，葱作法：把柴鸡洗干净，将川芎洗干净放进茶包袋里，随后装进鸡肚里，再放进石锅里，煮开开，再放进米酒、鸡精，把生姜切成片，葱切条，放进砂放锅里开...……更多
2023-03-12 16:23:00做法,放进,黄芩,丰胸美乳,调料,通草
...准备好。大碗中放入蒜末、葱花、小米椒碎、盐、白糖、鸡精、十三香、生抽、蚝油、老抽、陈醋、香油、辣椒油搅拌均匀。锅内加水，煮开后放入面条，什么面条随意，煮熟后舀出一两勺面条，倒进料汁碗中，再捞出面条。锅...……更多
2023-10-14 12:59:00饭菜,天气,面条,生抽,放进,蒜末
...有咖啡品牌推出“星冰粽”，粽子内馅为果肉，以椰浆、椰肉搭配荔枝肉，口感更加适合夏日。南京一家本土糕点品牌也不谋而合地上新糕粽绿豆冰糕，一口咬下去，冰冰凉凉的，无比惬意。“自热粽”“健康粽”征服年轻人味...……更多
2023-05-16 08:02:00创意,手工,粽子,老太,自热,粽叶
...，姜片5克，生抽125克，水422ml，净葱62.5克，芝麻油60克，鸡精少量，碱适当。狗不理包子制做流程狗不理包子作法一1.生猪肉胖瘦按3:7配搭。先将软骨及骨渣剔净，用大眼睛篦子绞碎或切碎，制成肉粒。搅肉全过程中，加适当生...……更多
2023-04-19 12:48:00狗不理,包子,流程,狗不理,包子,小笼包
...、味儿变香。3、白胡椒粉和盐直到最终放，还可以放点鸡精粉提味。上边的几类作法大伙儿都是了没有，苞米海带丝汤做法是否非常简单呢，假如会了那麼学着做个看，吃玉米海带汤的情况下最好少放点盐，少放点鸡精，由于...……更多
2023-02-18 17:27:00苞米,海带,做法,海带,苞米,放进
...炒。最后倒入辣椒丝翻炒，至白萝卜丝断生，再放入盐、鸡精快炒几下，就可以出锅了。非常下饭的一道菜，赶紧尝尝。
四、香菇--香菇酿肉做法：香菇清洗干净，去掉香菇把。猪肉选带些肥肉的，冲洗干净，剁成碎末状，再...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...：青头菌50克、光鸡1只（约1000克）调料：米酒、食盐、鸡精、葱段、生姜片、老母鸡汤、花生油作法：1、将青头菌用温浸水发，去杂去蒂清洗，用刀切成片。鸡清洗，放进开水锅中悼一会，捞起来洗去鲜血，斩块；2、锅里加花...……更多
2023-03-01 21:46:00青头,作法,青头,放进,作法,米酒
...但等锅中油粉煮沸将以上调料放进在其中，调料小许，盐鸡精就可以。熟菜第三种作法，苦麻菜爆炒虾仁锅烧热加小许油，鲜虾油中爆一下，随后苦麻菜入锅搅拌均匀鸡精小许起锅既食。在说说拌凉菜直接生吃的食用方法：第一...……更多
2023-03-17 21:21:00吃法,小许,苦麻菜,鸡精,凉菜,熟菜
...钟搞定，50块钱一套衣服，一整个义务大甩卖，吊带小裙椰子汁，一年四季都是夏天，晚风里骑着三蹦子，穷人的平价敞篷跑车。撩拨得我想立马加入泰国游大军。@PEEKABOOOO
那边斯里兰卡民风淳朴本地人热情，微笑国度简直是精...……更多
2023-03-11 00:01:00泰国,女明星,旅游,泰国,旅游,斯里兰卡
...准备：牛肉、藕尖、姜蒜末、料酒、生抽、食盐、白糖、鸡精、淀粉、花椒粉、油制作步骤：1.将牛肉清洗干净切成片放进碗里，加入适量的料酒、生抽、盐、糖、鸡精腌制片刻。这样可以使牛肉更加鲜嫩。2.将藕尖清洗干净去...……更多
2023-11-28 12:16:00容光,延缓衰老,衰老,鸡精,生抽,牛肉
...醋溜山药准备山药、胡萝卜、香葱、木耳、香醋、食盐、鸡精、食用油。1、山药、胡萝卜去皮，洗干净后切成薄片。木耳提前用水泡2个小时，泡发后洗干净。香葱切葱花。烧一锅开水，放入木耳、山药煮一分钟，捞出过凉水，...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,解毒,家人,帮助,鸡精,雪梨
...碗里加一勺生抽，半勺老抽让颜色更好看，再来点食盐和鸡精提味，最后放一勺玉米淀粉，加点清水，搅和搅和，让调料都融合在一起。这样，准备工作就都做好啦！简单又方便，赶紧动手试试吧！黄瓜得先把水分挤干，然后等...……更多
2024-05-16 06:33:00建议,健康,切成,青椒,鸡精,冬瓜
...分。清补凉是具有典型海南特色的经典食品。采用椰蓉、椰肉、冰块、薏米、花生、空心粉以及西瓜、鹌鹑蛋加椰汁或红糖水配制而成，清凉爽口，解渴消暑。据传北宋时期的大文学家苏东坡流放海南时，对椰浆情有独钟。曾写...……更多
2023-02-05 06:47:00海南,元素,海南,马来,马六甲,西亚
...后切点蒜末和小米椒，都放碗里。2、接着，加点食盐、鸡精、生抽、米醋、白糖，还有干辣椒。记住啊，花椒油得淋在辣椒上，再添两勺辣椒油和香油，这么一搅和，凉拌汁就搞定了。3、最后把这凉拌汁淋在芹菜和木耳上，拌...……更多
2024-05-17 17:05:00肝火,火气,食物,建议,健康,切成
...菜头丝主要材料：红菜头1个辅材：油、盐、生抽酱油、鸡精粉、小葱、麻椒油适当1、红菜头洗干净，削皮切条；2、热锅，冷油（放二种油，一种是我们平常用的油，另一种便是放些麻椒油，沒有麻椒油，用麻椒现炸一点就可以...……更多
2023-01-31 21:22:00菜头,食用,方法,菜头,放进,生抽
...、植物油30克、生抽1一茶匙、辣椒面1小勺、食盐1小勺、鸡精0.5小勺制做流程：把猪腰清洗;蒜黄清洗切条;葱、姜清洗后各自切割成段、片;朝天椒清洗切成片;把猪腰放进水里，烧开，去掉白沫子;放进一部分葱、姜、蒜和麻椒、...……更多
2023-03-17 22:22:00放进,八角,切成,小勺,八角茴香,自来
...花1把、芝麻油1/2汤勺、日式风格紫菜碎2汤勺、盐少量、鸡精少量。作法1、将稻米清洗后，倒进老母鸡汤替代冷水煮熟预留。2、西兰花清洗后放进开水中，添加1汤匙盐烫熟，随后捞起来放进冷水中，再挤干水份切割成沫。3、将...……更多
2023-04-19 14:56:00米饭,全集,做法,放进,白米饭,白米
...药材炖鲍鱼原材料：生蚝，鸡蛋，虫草花，枸杞子，盐，鸡精。作法：1、最先，要把买的生蚝完全清理干净，提前准备一把小牙刷，专业用于刷生蚝的裙板，刷好后，用一把水果刀把生蚝的肉剜出来，除掉泥肠。2、再将生蚝的...……更多
2023-03-12 16:30:00鲍鱼,营养,放进,鲍鱼,竹荪,炖锅
...翅2个辅材：米酒1勺、盐少量、奥尔良烤鸡腌制料15克、鸡精粉少量、黑胡椒粉少量炸粉：中粉100克、玉米粉40克、苏打1.5克、盐半勺子、黑胡椒粉少量、生鸡蛋1个、冷水少量作法：1、冷藏的鸡腿解冻后，清洗干净，再用厨房吸...……更多
2023-04-17 10:56:00面包糠,炸鸡,面包,鸡柳,放进,香菇
...嘛，给它切成薄片，再撒上一勺盐、来点生抽、胡椒粉、鸡精、蚝油，别忘了加玉米淀粉，这么抓拌均匀后，再淋点食用油，腌个十分钟，就搞定啦！海鲜菇咱们给它切成小段小段的，然后弄点蒜末、姜末、小米椒和葱花备用。...……更多
2024-05-19 15:26:00食物,健康,切成,丝瓜,鸡精,生抽
...颗，干辣椒适量，大蒜几粒，食盐、生抽、陈醋、白糖、鸡精适量。2.将包菜用手撕成小块，干辣椒剪成小段，大蒜切末备用。3.锅中烧水，水开后放入包菜焯水一分钟，捞出过凉水，沥干水分备用。4.热锅凉油，放入干辣椒段和...……更多
2024-05-17 06:32:00做法,营养,生抽,五花,鸡精,辣椒
...后加入肉丝继续翻炒，大概炒个30秒就可以关火了。喜欢鸡精的朋友可以加点儿鸡精，味道会更鲜美。就这样，美味就出锅了，真香啊！对了，不用加盐了，黄豆酱的咸味已经够了。
过年炒蒜苔，直接下锅炒可不行，少了这两...……更多
2024-04-12 12:51:00蒜苔,味道,蒜苔,放进,肉丝,鸡精
...，至微微打蔫。最后倒入木耳、鸡蛋翻炒均匀，再加盐、鸡精调味，快炒几下，就可以出锅了，好吃下饭又营养，快尝尝吧。
三、芹菜花生米做法：花生米清洗一下， 再浸泡两个小时。泡过后放进锅内，加入花椒粒、八角、香...……更多
2023-12-07 15:28:00绿叶,中老年人,补钙,手脚,牛奶,精神
...装进碗中，加入葱末、胡萝卜碎、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精，朝着一个方向搅拌上劲，腌制五分钟。锅内加水，煮开后放入藕片，煮到略微软捞出，再过一遍凉水。接着取出藕片，放入适量馅料，向内捏放进盘内，依次将所有...……更多
2023-11-10 18:07:00益气,道菜,寒冬,免疫,家人,健康
...里面加入多一点的开水，烧开后加入一小勺食盐，一小勺鸡精，一小勺胡椒粉，最后加入一小勺白糖提鲜，用勺子翻拌一下，把里面的调料搅拌化开，
这时候把腌制好的牛肉一点一点的放进来。全部下好之后，先不要翻动它，...……更多
2023-10-24 16:51:00老少,营养,参考,美食,推荐,切成
...来，放入粉条和豆腐皮，中火炖2~3分钟。6，最后加盐、鸡精调味。再根据个人口味放些辣椒和香菜即可出锅。二，西红柿牛肉炖土豆
1，牛肉切成小块，凉水下锅，大火焯水去除腥味。2，煮开后撇去浮沫，再煮两分钟捞出，用...……更多
2023-12-07 06:59:00炖菜,浑身,五花,大火,生抽,五花肉
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2024-06-07 23:49:00
本文转自：中国质量报本报讯 （莱文）近日，黄氏瑶医油针疗法科技成果转化研讨会在广西壮族自治区柳州市召开。中国中医科学院中药所研究员叶祖光
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本文转自：郴州日报为农民创造更轻松更高效的耕作方式——记“郴州工匠”何志伟□ 郴州日报·今日郴州客户端全媒体记者 曾俊凯“造机器干农活
2024-06-08 00:53:00
本文转自：郴州日报“让湖南有个响当当的黄酒品牌”——记“湘派黄酒”创始人蒋知庭□ 郴州日报·今日郴州客户端全媒体记者 周慧把蒸熟的糯米饭摊凉拌好酒曲
2024-06-08 01:00:00
本文转自：三明日报本报讯 6月6日，由市卫生健康委员会、共青团三明市委主办的首届“医始岐黄”中医药文化节活动在三明医学科技职业学院举行
2024-06-08 01:08:00
