• 我的订阅
  • 头条热搜
“春吃3豆,胜过肉”一周吃两次,预防三高还能瘦
...炒制时间不宜过长,以免过度烹饪损失营养。二、黄豆-椒盐黄豆黄豆-椒盐黄豆是一种简单而美味的小吃,黄豆富含蛋白质和多种维生素,有助于降低胆固醇,维护心血管健康。椒盐的香辣口感与黄豆的鲜嫩味道相得益彰,吃起...……更多
经常食用这些食物,定能让你在享受美食的同时,轻松保持苗条身材
...苗条身材。第六名是玉米,热量为112大卡。推荐做法:【椒盐玉米粒】备齐所需食材:新鲜鸡蛋、甜玉米粒、椒盐调料、香葱切碎、适量淀粉和食用油。将甜玉米剥成粒,烧开一锅水,放入玉米粒煮三分钟,然后捞出并沥干水分...……更多
男人的“加油站”公开了,强精养肾,年过50岁使劲吃,越吃越男人
...杞,撒上切碎的香葱即可享用。 六、鸽子肉推荐食谱:椒盐煎焗乳鸽食材:乳鸽、姜蒜、1勺生抽、1勺蚝油、1勺生粉、1勺油、半勺盐焗鸡粉、1茶匙盐、1茶匙糖做法:1、乳鸽腌制:将1勺生抽、1勺蚝油、1勺生粉、1勺油、半勺...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。油炸椒盐金针菇【材料】金针菇,鸡蛋,面粉,椒盐。【做法】1把金针菇老根去除,清洗干净,沥干水分。2把一个鸡蛋打入碗里,用筷子搅散。3用一个盘子装些面粉,铺平底...……更多
建议大家常吃这6样高钙食物,腿脚有劲身体好
...豆腐推荐做法:香煎虾皮豆腐食材:豆腐、虾皮、鸡蛋、椒盐、淀粉1:豆腐用开水烫一下,切成块;2:切好的豆腐两面抹上椒盐,腌制一会儿; 3:腌制好的豆腐沾上一层淀粉,裹上蛋液,再滚上一层虾皮;4:锅中倒油,放入豆腐...……更多
海南热带水果“奇葩”吃法解锁另类美味
...啧称奇。切块的芒果、番石榴、菠萝、荔枝等水果拌上辣椒盐或酱油,甜中带咸辣。河北游客凌晓初尝后惊叹:“辣椒盐包裹在每一块水果上,咸酸甜辣,几种味道在口腔里碰撞融合,刺激味蕾,越吃越上瘾!”辣椒盐配热带水...……更多
...中,成为了一种人见人爱的绿色食品。辣黄灯笼辣椒、辣椒盐喜好清淡的三亚人,似乎不太能吃辣。但三亚的餐馆里,真正的“老饕”,总能对店家发出灵魂之问:“这里有没有黄灯笼辣椒酱?”不同于川渝地区的麻辣、桂北地...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...翻炒收汁,再撒入一把熟芝麻点缀提鲜,即可出锅开吃。椒盐皮皮虾食材 皮皮虾适量、葱适量、姜适量、蒜适量、尖椒适量、椒盐适量、植物油适量。做法1、皮皮虾洗净控干水分待用。2、葱白切片,葱叶切圈儿,干红辣椒切...……更多
虾的6种家常做法,简单易学,换着花样做给家人吃,好吃到舔手指
...过的大虾,放点盐调味即可,茶香味十足,特别好吃。★椒盐小河虾1、小河虾干净之后,沥干水分,放一些酥肉粉翻拌均匀,再放入少量的盐,让它有个底味。2、油温五成热下锅,河虾放上去之后,开大火炸个四分钟左右,等...……更多
三华李腌制秘籍,时光品味,生活享受每一刻!
...增加了一丝辣味,令人难以忘怀。材料:三宝李,盐,辣椒盐。步骤:洗净:再次,先把三华李冲洗干净,以确定不含杂质。第一次腌制:将李子放入盐中大约半个小时,除去多馀的水份,让李子变得更紧实。清洗:用冷水冲洗...……更多
小米的3种吃法,按照我这个方法做,满嘴都是鲜
...入到米虾藕渣中,继续炒20秒就可以吃了。第二种吃法:椒盐小米虾 【食材准备】:米虾500克、淀粉100克、姜末5克、食盐、椒盐、食用油适量。【制作方法】:将米虾洗净后沥干水分,然后将淀粉和姜末、食盐全部放入到米虾...……更多
带上最全酸嘢地图 此生无悔入广西
...口感也自成一派,酸中带甜,甜中带脆,吃的时候不用撒椒盐辣椒面等,直接入口,那又酸又甜又脆又嫩的滋味,实在是开胃爽口。特别推荐当地土特产山楂酸嘢,香脆可口,开胃消食;萝卜酸汁多入味,越吃越想吃。推荐品种...……更多
蛋白质是大米6倍,一周吃一次,清热利水补肾养心,这样做最好吃
...。调味料:食用油2勺,食盐半勺,香葱1把,料酒少许,椒盐粉少许。操作时长:10分钟左右。操作步骤:第一步,紫菜浸泡。根据各人口味取一把紫菜,放入大碗中,加入清水浸泡一会,泡软即可。第二步,搅成面糊。接着,...……更多
春末抓紧吃海鲜,肉质鲜嫩肥美,这3种鱼可以囤上一些慢慢吃
...,这3种海鲜可以囤上一些慢慢吃一、带鱼【推荐做法:椒盐带鱼】所需食材:带鱼,香料,调味料;菜谱做法:1、带鱼清洗干净,用刀在带鱼的两面切上一道道的口子,注意不要切段,把切好的带鱼放在盘中加上葱姜、料酒、盐...……更多
掌握这4款下酒小菜,与友烧烤小酌,健康又美味
...,仿佛能感受到夏日的阳光和海风,让人陶醉其中。 3.椒盐红薯:椒盐红薯,是一道简单却美味的小吃,它结合了红薯的香甜与椒盐的香脆,深受人们喜爱。首先,我们要挑选新鲜的红薯,洗净后削去外皮,切成大小均匀的条...……更多
老师傅分享了5种炸平菇的家常做法,酥脆可口不回软,比肉都好吃
...平菇复炸至金黄后捞出,最后撒上喜欢的孜然辣椒粉或者椒盐就完成了~【超级香的炸蘑菇,一口气能炫一盆】准备材料:平菇、玉米淀粉、面粉、鸡蛋和啤酒。做法:1.平菇里加入少许面粉,再倒入没过平菇的水给清洗干净,...……更多
煮玉米,别再只会加清水!多加这2个,鲜嫩多汁,香甜可口
...加甜脆可口。推荐做法牙签玉米粒食材:玉米、孜然粉、椒盐、油1、切除玉米头尾,煮熟后切成段;2、在玉米粒上穿上牙签,炸至金黄;3、撒上孜然粉和椒盐,翻炒均匀即可。咸蛋黄玉米粒食材:咸蛋黄、玉米1、将玉米粒风...……更多
铭兴食品:“抢滩”预制菜新赛道
...海产品鱼类预制调理产品的研发与生产,天妇罗小白龙、椒盐小白梭、香酥罗非鱼等产品已“出圈”出海。近年来,铭兴食品注重品牌创新和规模生产效益,不断向深加工和附加值产品进军,实现从速冻食品生产向鱼类罐头、海...……更多
花椒可以用来泡脚,据说能够缓解疲劳,促进血液循环
...是建议及时就医。除此之外,花椒还能用来制作天然的花椒盐。将花椒与盐混合研磨,制成花椒盐,可以用来腌制食物,增加食物的口感和风味。这种花椒盐不仅健康无添加,而且更加符合现代人对健康饮食的追求。总的来说,...……更多
...片原料:草鱼中段500克、土豆一个、香菜适量、盐2克、椒盐2克、孜然3克、生粉15克、花椒粉3克、白胡椒粉2克、火锅底料15克、白糖、蒜粒、姜丝、蒸鱼豉油、麻辣鲜做法:1.草鱼去鳞洗净,切去大骨,片成稍厚的片,用厨房纸...……更多
去上海必点的九道菜,是“上海菜之魂”,老板都误认为你是上海人
...您还可选择搭配姜、蒜、酱油等调料,以提升风味。五、椒盐蹄胖上海菜中的传统名菜之一就是椒盐蹄胖,其独特之处在于外皮酥脆,内部肉质鲜嫩。起源于上海传统烹饪技法,选取猪肘子为原料,经过腌制、炸制等多道工序,...……更多
低糖版手工老月饼走俏,南通老店每天卖出3000个
...食品经营部一片忙碌,店里摆满了不同口味的传统月饼。椒盐、五仁、豆沙……一只只饱满的新鲜月饼,都是由店里的老师傅们手工制作而成,在当地卖得非常火爆。这家看起来并不起眼的店铺,每天都能卖出3000多个月饼。等...……更多
霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
...脂等等应有尽有,算是不可多得的营养食物。推荐食谱【椒盐蚕蛹】主要食材:蚕蛹、椒盐粉、干红椒 1、蚕蛹我买的是直接油炸过的,这种蚕蛹比较容易保存,而且不容易变质。2、将蚕蛹放入空气炸锅里,放上几个干红椒,...……更多
春天多吃这萝卜,教你一个神仙做法,不蒸也不煮,老人孩子点名吃
...,面粉2大勺,鸡蛋1个。调味料:食用油1碗,食盐少许,椒盐粉半勺,香葱1把,料酒1勺。操作时长:20分钟左右。操作步骤:第一步,萝卜切丝。萝卜洗净后,刨去外皮,先切薄片,再切细丝,放入碗中备用。也可以用擦丝器...……更多
入冬后,遇见此菜别错过,滋阴补钙,越吃越聪明,是男人的“补肾品”
...天吃泥鳅好处更是多多!堪比“补肾药”。推荐食谱:【椒盐泥鳅】准备了一斤的泥鳅,还有青红辣椒,另外就是椒盐了。泥鳅好吃但是清洗是最关键的,只有处理干净了吃起来才没有土腥味。具体操作看下面吧。 做法:1、首...……更多
常吃的大蒜、马齿苋中自带“青霉素”,有很好的抗菌、抑菌的好处
...【香辣大蒜】所准备的食材有:大蒜一斤、辣椒面、盐、椒盐、食用油具体做法:1、准备适量新鲜大蒜,用手搓掉表面的干皮,外皮不要剥掉,清洗干净,控水备用。2、锅中倒入少许食用油,油热后放入带皮的蒜瓣,蒜瓣中有...……更多
冬日广东台山厨师“各显神通” “臭肚鱼”出品“香喷喷”
...上养殖业,其中川岛镇的网箱养殖业已形成一定的规模。椒盐“泥猛”,酥香可口的一道下酒菜 李晓春 摄 “我这边网箱养的虽以石斑鱼为主,但附近海域的‘泥猛’轻松穿过网眼,经常到网箱内外觅食。”台山上川岛沙堤渔...……更多
2022-12-21 19:44台山,广东,厨师
探秘水东街,喜碧海鲜等你来尝
...了。我迫不及待地翻开菜单,点了几道招牌菜。第一道是椒盐大虾,作为潮汕的吃虾达人,我对这道菜可是期待已久。大虾新鲜肥美,椒盐的味道恰到好处,虽然稍微多了一点,但并不会让人觉得咸。每一口都能感受到虾肉的鲜...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...时,大火收汤即可。孜然玉米粒准备食材:玉米、孜然、椒盐、油制作方式:1、玉米去掉外面的苞谷壳儿和须子,清洗干净;2、将玉米放入锅中加入淹没的水,大火煮熟玉米;3、先将煮熟的玉米对半切开,再将一半的玉米竖着切...……更多
花生可以做成什么好吃的美食?花生竟能做出这么多美味?福利来啦
...:花生经过五香调料腌制后煮熟,口感香脆,回味无穷。椒盐花生:将花生炒至金黄酥脆,再撒上椒盐调味,是下酒的好伴侣。五、花生豆浆:将花生与黄豆一起放入豆浆机中制作,口感浓郁,营养丰富。花生酱拌面:用花生酱...……更多
更多关于健康的资讯:
雨水:宏雨细丝织绿意,博风柔笔绘春光
好雨知时节,当春乃发生。雨水作为二十四节气中的第二个节气,气温回升、冰雪消融、降水增多、大地回暖、万物复苏。春风轻拂,细雨如丝
2025-02-18 08:30:00
身体若出现这几个信号,很可能是子宫肌瘤
怀孕需要良好的子宫环境,备孕这个时候子宫肌瘤显然是对女性很不友好,多数是在不孕检查时被发现的,那么,“肌瘤”了平时会有指征表现出来吗?它会给身体带来什么样的不舒服?子宫肌瘤有无体征表现
2025-02-18 08:50:00
精子少了,是哪些因素在“作怪”?
少精症是指具有生育能力男性精液中的精子数目低于正常的一种病症。国际卫生组织规定,男性的精子每毫升不低于2千万,如果低于2千万就归为少精子症
2025-02-18 09:01:00
雨水:健脾祛湿疏肝 用好两道菜两款茶
本文转自:人民网2月18日,我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。从雨水开始,气温回升、冰雪融化、降水逐渐增多,气候渐暖却仍带寒湿
2025-02-18 09:11:00
惊险!大伯心脏手术后又查出胃癌 手术台上突发心绞痛……
70多岁的李大伯,绍兴人,几年前因冠心病做了心脏搭桥手术,长期服用活血抗凝类药物。前段时间,李大伯发现自己的大便发黑,一直以为是药物的关系
2025-02-18 09:11:00
养殖业节粮,潜力有多大?
本文转自:人民日报海外版推进饲料粮减量替代,增加非粮饲料资源开发利用量——养殖业节粮,潜力有多大?本报记者 邱海峰在中国的粮食消费中
2025-02-18 04:20:00
金黄芒果托起火红产业
本文转自:人民日报去年云南丽江华坪县芒果农业产值超30亿元金黄芒果托起火红产业本报记者  杨文明早春,行走在云南省丽江市华坪县
2025-02-18 05:59:00
流行强度总体呈下降趋势
本文转自:人民日报我国还处于流感季节性流行期流行强度总体呈下降趋势本报北京2月17日电 (记者白剑峰)国家卫生健康委17日召开新闻发布会
2025-02-18 06:02:00
齐力划桨,拓宽生命的航道(民生一线)
本文转自:人民日报上海乳腺癌患者积极参与龙舟运动和志愿服务齐力划桨,拓宽生命的航道(民生一线)本报记者  荣  翌 巨云鹏粉红丝带龙舟队队员在训练
2025-02-18 06:04:00
根管治疗的尖锐器械误吞进肚,险些划破肠壁 只用时20分钟,通过小肠镜顺利取出异物
总说,意外不知道什么时候会降临。春节前夕,67岁的钱先生(化名)万万没想到,一次常规的牙齿治疗让他险些不能在家过个团圆年
2025-02-18 06:38:00
春来野菜香,“毒菜”不能尝
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 通讯员史月朱诺春来野菜香!2月中旬之后,越来越多的野菜上市,枸杞头、马兰头、荠菜头、香椿头
2025-02-18 07:45:00
【创示范支部·当银龄先锋】汇川区高桥街道退休干部党支部: “五心”向党 银龄增辉
编者按:为深入学习贯彻党的二十大精神,全面落实新时代党的建设总要求,充分发挥离退休干部示范党支部在凝聚银发力量、传承红色基因中的引领带动作用
2025-02-17 18:24:00
八段锦和八部金刚功的区别,哪个更好
八段锦和八部金刚功是中国传统养生功法,两者在历史渊源、动作特点、适用人群及功效上存在显著差异。具体分析如下:一、核心区别1
2025-02-17 19:13:00
云南普洱曼海:探索共享旅居新模式
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】云南普洱曼海:探索共享旅居新模式人民网记者 刘怡年近70岁的熊献贵、赵发英夫妇成为了云南省普洱市联珠镇曼海村的“新村民”
2025-02-17 19:24:00
央视推荐!这口腊味出自浙江开化,每年三四月是最佳尝鲜期
都市快报讯 继开化清水鱼、开化青蛳被央视挖掘后,上周末,朱熹白腊肉亮相中央广播电视总台CCTV-2、央视频播出的《中国美食大会》第四期节目
2025-02-17 19:28:00