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...在寻找最佳的方式来滋养孩子们旺盛的生长和学习需求。核桃、鱼油、各种补脑的保健品铺天盖地而来，仿佛只有这些才能满足孩子们对营养的追求。然而，在这股追求特殊和昂贵食材的热潮中，我们往往忽略了那些最基本、最...……更多
2024-03-23 14:08:00核桃,孩子,鸡蛋,营养,韭菜,番茄
...气温时高时低，早晚温差也特别的大，一些抵抗力较弱的孩子就容易发生流感。蒜苗中含有大蒜的辣素，能有效杀灭身体内的病原体和寄生虫，还可以消除积食，最最重要的是可以起到防流感的作用。蒜苗炒鸡蛋，鲜香略带一丝...……更多
2024-02-22 06:22:00青霉素,炒鸡蛋,韭菜,番茄,流感,天然
随着开学季的到来，家里的孩子们都纷纷背上了书包，踏入了知识的殿堂。而对于许多家长来说，这也意味着新的挑战开始了——如何确保孩子在新的一天开始时，能吃到既营养又美味的早餐？早餐，被誉为一天中最重要的一...……更多
2024-03-28 06:05:00早餐,身高,营养,妈妈,孩子,鸡蛋
牛奶被誉为营养的代名词，但如果告诉你，一斤鸡蛋的营养价值相当于喝12杯牛奶，你是否会感到惊讶？这个被低估的“宝藏食材”不仅低脂高蛋白，还有助于保持脸色红润和充满活力，那就是我们日常生活中常见的食材——鸡...……更多
2024-01-08 08:39:00宝藏,脸色,牛奶,活力,鸡蛋,韭菜
...色的层次，同时满足中老年人对铁元素的需求。2、红枣核桃炖鸡：红枣、核桃和鸡肉一同炖煮，汤汁滋补，口感丰富，丰富了中老年人的餐桌风味，同时提供了丰富的铁元素。3、花生莴苣拌海带：花生、莴苣和海带搭配拌食，...……更多
2024-03-20 13:36:00西红,中老年人,西红柿,手脚,精神,建议
...不仅可以生吃，还可以用来烹饪各种美味佳肴，比如韭菜鸡蛋煎饼、韭菜鱼丸汤等。无论是清炒、炒鸡蛋还是拌面条，韭菜都能为菜肴增添独特的香气和口感，深受大众喜爱。（二）韭菜补肾活血功效显著古代医书中记载韭菜为...……更多
2024-03-17 16:15:00猪血,番茄,韭菜,猪血,番茄,食用
...肤的水润和光泽。推荐做法：秋葵炒蛋材料：秋葵200克；鸡蛋3个；生姜适量（切末）；大蒜适量（切末）；生抽适量；盐适量；食用油适量步骤：1.秋葵洗净，去掉秋葵尾部硬梗，切成段备用。2.鸡蛋打入碗中，打散备用。3.在...……更多
2024-01-16 11:55:00肌肤,食物,生抽,茼蒿,肝脏,洋葱
...呼吸道疾病的高发季节，今年情况更是如此。抵抗力差的孩子、老人不少人都“中招”，刚刚入冬就频繁的感冒、咳嗽，到了不得不预防的时候了。除了生活中要多注意防护，注意室内空气流通、勤洗手、多使用加湿器、多保暖...……更多
2023-11-29 15:34:00发物,高蛋白,呼吸道,抵抗,食物,建议
...放在盘中。淋上橄榄油和柠檬汁即可。推荐食谱四：黑豆核桃粥黑豆核桃粥是一道对大脑特别有益的营养粥。黑豆含有丰富的蛋白质和抗氧化剂，有助于提升大脑功能；核桃则是脑部健康的超级食物。主要食材：黑豆、核桃仁、...……更多
2024-01-08 08:32:00老年痴呆,宝贝,燕麦,大脑,黑豆,三文
...阳，可以选择一些具有滋补作用的食物，如枸杞、山药、核桃等。3、兼顾脾胃功能：进补时要考虑到脾胃的承受能力，避免过于油腻和难以消化的食物。可以选择一些既滋补又易消化的食物，如粥、汤等。二、冬季进补的食物...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...调味。二、韭菜
推荐菜谱：韭菜丸子准备食材：韭菜、鸡蛋、面粉、盐、五香粉制作方式：1、韭菜择干净，在水里多次清洗几遍，然后沥干水分，切成碎末，放入碗中;2、接着在碗中打入两个鸡蛋，加入一勺盐和一勺五香粉，...……更多
2023-10-14 12:07:00三鲜,味道,营养,健康,切成,黄花
吃早餐时，只吃牛奶鸡蛋是大错！分享6道营养早餐，孩子爱吃增强免疫力。早餐是一天中很重要的一餐，但很多上班族每天早餐都是随便应付垫上几口或喝一瓶牛奶就搞定了。还有的家长，平时每天给孩子准备早餐也非常省事...……更多
2023-10-18 17:39:00早餐,免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,孩子
比核桃补脑，比鸡蛋营养，孩子常吃补脑益智，老人常吃缓解失眠，分享3种好吃做法！现在生活条件好了，我们在饮食方面不再只追求温饱，我们还要追求质量，什么食材能补钙、什么食材能补脑，什么食材能补血等等，说起...……更多
2023-11-28 14:09:00核桃,做法,鸡蛋,老人,营养,孩子
...皮肤干燥，容易上火，食欲不佳。家有学生的家长，应对孩子的学习压力有所感受。为了孩子们的健康，不妨尝试新的菜谱——胡萝卜包菜炒鸡蛋，色香味俱佳，美味可口。让我们一起了解这款清香解馋的佳肴吧。春天，应多选...……更多
2024-03-17 06:08:00韭菜,菠菜,胡萝卜,营养,孩子,炒鸡蛋
...看看如何在冬季培养出越吃越聪明的宝贝！推荐食谱一：核桃炒黑豆核桃炒黑豆是一道富含欧米茄-3脂肪酸和蛋白质的补脑佳肴。核桃被誉为“脑食”，对大脑发育极为有益，而黑豆中的蛋白质和铁质也有助于提高记忆力和学习...……更多
2024-01-08 09:12:00记忆力,食物,记忆,孩子,三文,核桃
...。周三：酸奶果仁水果沙拉材料：酸奶、果仁（如杏仁、核桃等）、新鲜水果（如草莓、蓝莓等）做法：将新鲜水果切成小块，与果仁混合。将酸奶倒入碗中，加入果仁和水果，搅拌均匀，即可享用。周四：中式早餐：豆浆油条...……更多
2023-11-06 13:20:00全天,早餐,能量,身体,健康,切成
...想要寻找一些暖身的食物来抵抗寒冷的侵袭。尤其是对于孩子来说，保暖饮食更是至关重要。在这里，我将向大家推荐四道适合冬季的“暖和菜”，这些菜品不仅可以解馋下饭，还能温补防寒，让我们的孩子过一个温暖安稳的冬...……更多
2023-12-08 06:07:00免疫力,番茄,维生素,免疫,皮肤,质量
...家中早餐常见食谱外，各种面食也是更替变换，所谓医治孩子挑食，办法就是换着花样做就是了，让孩子挑到满意挑到可心就好，所以治挑食的正解就是让孩子有所选择，而且是有广泛的选择，让无解变有解，水到渠成。挑食？...……更多
2023-10-22 18:58:00早餐,番茄,中加,切成,鸡蛋,营养
...荐食谱：莴笋炒蛋食材：莴笋一根、鸡蛋两个、葱适量、核桃油适量、盐适量。做法步骤：1、莴笋去皮洗净切片，葱改刀放入。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、锅中入油烧热倒入蛋液炒散后盛出。4、锅继续入油烧热，放入莴笋片和...……更多
2024-03-28 11:54:00大肉,大鱼,体质,营养,冠军,建议
核桃作为一种被誉为“长寿果”的食物，其营养价值和健康益处无需多言。由于其微苦的口感，很多孩子对于核桃并不感兴趣，这让很多家长为孩子的健康忧心忡忡。今天和大家分享一种独特的方法，能够让孩子们在享受美味...……更多
2024-03-18 08:36:00核桃,零食,身体,孩子,健康,核桃
...血管健康，对中老年人的身体健康非常重要。推荐食谱：核桃炒鸡蛋核桃是一种常见的坚果类食物，富含蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质，有助于增强免疫力、改善脑功能。将核桃与鸡蛋一起炒制，美味可口，适合中老年人...……更多
2023-11-01 10:38:00不饱和,脂肪酸,鱼肉,心血管,心血,脂肪
...粽子捞出，迅速浸入冷水，冷却后即可食用7、万岁子：核桃核桃又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称“四大干果”，西方称为“益智果”、“大力士食品”、“营养丰富的坚果”，东方视为“长寿果”、“养人之宝”。...……更多
2024-01-06 11:54:00食物,黄金,美容,女性,胡萝卜,西红
...。深海鱼、花椰菜、玉米、南瓜、胡萝卜、草莓、樱桃、核桃等都是对眼睛好的食物。一、对眼睛好的食物1、鱼肉:动物蛋白质丰富,钙、铁、磷含量较高,有消除眼睛肌肉紧张的作用。2、鸡蛋、蛋黄:富含蛋白质、维生素b2、维生...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...养肝防衰老。要开启保护眼睛和肝脏的旅程了！紫甘蓝炒核桃：让眼睛吃出绚丽的色彩紫甘蓝炒核桃是一道色彩鲜艳、营养丰富的菜肴。紫甘蓝富含维生素C和花青素，这些抗氧化成分对保护视力和减轻眼睛疲劳有着显著效果。...……更多
2024-01-12 09:44:00眼部,衰老,不适,食物,眼睛,眼睛
...死\"你的胰岛，很多人还在天天吃，现在知道还不晚1.甜核桃，核桃当中有许多的甘油三酯和胆固醇，如果长期或大量食用，出现急性胰腺炎，危害人的生命健康。所以要适量的少吃。2.山楂类制品含糖量比想象中要高很多，也是...……更多
2023-10-25 13:47:00胰岛,零食,蘑菇,鸡蛋,鸡蛋花,加一
随着新学期的钟声响起，孩子们的生活再次步入了忙碌和充实的校园生活。对于成长中的孩子而言，每一天都是充满挑战和机遇的新开始，而这一切的背后，需要有充足的营养作为支撑。尤其是早餐，作为一天中最重要的一餐...……更多
2024-03-23 14:44:00记忆力,发育,免疫,早餐,营养,记忆
导语：冬天寒冷，特别需要注意保暖。对于家中的孩子来说，除了注意穿衣保暖外，饮食也是至关重要的。为了让孩子过一个温暖的冬天，我为大家推荐了4道富含温补食材的菜肴。这些菜肴不仅美味可口，而且能够温暖身体，...……更多
2023-12-07 15:43:00美味可口,菜肴,食用,美味,营养,猪肚
导语：记忆力下降？建议多吃这“补脑大将”，比核桃补脑，比鸡蛋鸭蛋养人“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，这是自古至今不变的真理，关注老人和孩子也成为当下最主要的话题。很多人会发现，这上了岁数，最...……更多
2023-11-12 14:33:00鸭蛋,核桃,大将,记忆力,鸡蛋,记忆
...的，今天我就把妈妈牌的西红柿鸡蛋面分享给大家，做给孩子和家人吃，饱腹又养胃。番茄和鸡蛋是非常经典的搭配，因为烹饪起来比较简单，很多人学会的第一道菜就是番茄炒蛋，酸甜可口营养均衡，把它做成面汤更是让人欲...……更多
2023-10-21 21:03:00西红,西红柿,家人,鸡蛋,孩子,西红
...色特别难看，让我好好休息几天，主动包揽了家务以及看孩子的重任。婆婆还去问了村里的大夫，说是可能由于气候变化，饮食上吃了太多的生冷食物，再加上雨水天气较多，导致体内的湿气严重，湿气重就会让身体的压力大，...……更多
2023-12-24 06:25:00韭菜,鸡蛋,小火,湿气,花生油,切成
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桑葚中医以为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。现代研究还以为，桑葚具有调整机体免疫功能
2024-12-14 12:43:00
本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室
又是一个丰收年！
今年我国粮食总产量14130亿斤，首次站上1.4万亿斤新台阶
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本文转自：人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日，2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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本文转自：人民网-广西频道返乡耕耘十余载，引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
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江南时报讯 鱼刺是常见的异物，许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺，通常情况下，这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而，在某些特殊情况下
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江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展，骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高，在日常生活中，睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏，甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
今年冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月，记者发现身边一大批的孩子都接连中招，很多孩子咳嗽有痰很久都好不了，或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位，致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标，医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近，节日的氛围愈发浓厚，挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日，良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 （记者 寇雅楠）12月14日，内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
2024-12-14 20:58:00
健康是幸福生活的基石，尤其是男科健康，更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院，作为男科领域的佼佼者，始终致力于为广大男性提供专业
2024-12-14 21:12:00
12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00