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导语：月经这位女性生命中的亲密伙伴，在青春期的某个时刻，悄然踏入我们的生活，大约在13岁到14岁的时候，她带来了女性的初潮。标志着女性生理发育的重要阶段，然而，这位朋友的来访并不总是如约而至，她偶尔会带来...……更多
2024-01-01 10:53:00子宫,保养,女性,女性,月经,例假
...康起着关键的作用，以下是黄体酮对女性的重要性：妇女月经周期黄体酮在月经周期中的分泌和调控中起着重要作用，它由卵巢的黄体细胞产生，主要在排卵后的黄体期分泌增加。黄体酮帮助维持子宫内膜的稳定，为受精卵的着...……更多
2023-10-06 06:25:00黄体酮,食物,医生,建议,女人,黄体酮
说到来月经，这对于女人而言是一件很难受的事情！只有经历过的女人，才能知道多么难受。而每个女人的体质不同，内分泌情况也有差异，这来姨妈时的感受也是有差异的。女人来姨妈时觉得身体难受，出现肚子痛，整个人...……更多
2023-11-29 09:14:00子宫,月经,一来,姨妈,葛根,生姜
月经是女性朋友健康的“晴雨表”，月经的正常与子宫的健康有很大的关系，如果月经量减少，很可能就是子宫和卵巢出现了问题，导致体内雌激素分泌减少，子宫内的淤血毒素垃圾排不出来。如果有这种情况的时候，女性朋...……更多
2024-01-22 12:32:00女人味,女人,气色,面色,月经,子宫
每一个正常的女性从进入青春期开始就会来月经，在与月经相爱相杀几十年之后，女性便会进入绝经期。此时女性的身体和心理都会发生翻天覆地的变化，如果不多加重视的话，身体健康也将出现问题。很多人都觉得绝经就意...……更多
2023-12-18 06:53:00稳地,于平,困难,女人,女性,子宫
月经刚完同房在正常情况下是不会怀孕的。但由于女性个体差异性以及排卵受其他因素影响，也是因人而异的。女性在经期前后应该注意个人卫生，勤换洗内裤，保持清洁，饮食上不要食用寒凉食物，不吸烟和饮酒，注意休息...……更多
2024-02-16 14:32:00月经,月经,食物,蛋白,压力,女性
女性在十多岁的时候，开始月经初潮，每个月都会有规律的来一次，随着年龄的增长，女性在45岁之后，便可能因为身体免疫逐渐下降，内分泌失调，进入绝经阶段。月经是女性区别于男性特有的一种生理现象，有的人更是将月...……更多
2024-01-29 19:26:00子宫,食物,饮食,建议,还是,女性
...是失眠多梦，可以尝试一些安神的食物或者中药调理。4.月经失调女性空虚的第四个表现是月经紊乱。月经周期不规律，或者量少色淡，可能是气血不足或者肾虚所致。如果你总是月经紊乱，你可以尝试一些食物或中药来调理你...……更多
2024-03-24 14:07:00女人,月经,多梦,尝试,身体,疲劳
对于女人来说，月经是非常重要的一种生理现象，也可以判断一个女人有没有快速的衰老，因为大家都知道在五十岁左右很多人都会迎来自己的更年期，然后月经的量也会因此变得不太正常。而月经消失，也意味着一个女人青...……更多
2023-11-26 06:16:00月经,是由,原因,情况,月经,身体
...宫寒的折磨。我们都知道，如果女性宫寒就会引起痛经，月经不调，受孕困难，甚至严重的可能会导致不孕。有些女性朋友在夏天喜欢吃一些生冷食物，睡觉的时候吹空调，这些不好的生活习惯，也是她们出现宫寒的原因之一。...……更多
2023-11-25 10:00:00月经不调,痛经,月经,困难,女性,女性
月经对于女性来说是一种正常的生理现象，也是女性成熟的一种标志，女人每个月都会来一次月经，月经不仅对身体有着调理的作用，月经也是帮助排出体内的毒素和垃圾，月经规律了还能够保养好子宫和滋养卵巢，所以在月...……更多
2023-11-17 15:26:00水泡,炎症,月经,远远,女人,月经
...活血化淤，凉血解毒，解郁安神，美容养颜等功效。主治月经不调，经闭，腹痛，不孕不育等妇科疾病。对治疗心脑血管疾病，调节肝肾功能，调三高，抗肿瘤，癌症等都有显著的疗效。用藏红花泡水喝，是藏红花最常用的方法...……更多
2023-11-22 19:11:00藏红花,功效,好处,错过,女性,朋友
女性的常见疾病之一，如月经量不稳定，也分为两种如月经量少，多数是在月经期少于20毫升的被称之为月经量少，很可能会使女人经期子宫排毒不畅，进而使毒素产生堆积，不利于人体健康。而月经量多，是指超过80毫升后，...……更多
2023-12-11 13:34:00气血,芸豆,食物,月经,气血,黄油
女性月经推迟是常见的情况之一，有些人会提前2-3天来月经。但也有月经推迟1周或2周，有时1-3个月的情况。但是如果大家发现，每个月月经总是迟到，那么就要重视起来吧，很可能是下面这4个原因造成的。月经迟到的原因有...……更多
2023-01-04 20:52:00月经,来吧,原因,月经,激素,影响
...女性朋友更年期的一些问题。这其实和女性朋友每个月来月经的时候大概是一个样子，女性朋友每个月来月经的时候也会出现情绪不稳定的情况，这是因为身体中的内分泌失调导致的，更年期也同样会出现身体中的分泌失衡的情...……更多
2024-02-18 09:38:00迹象,女人,身体,时候,女性,月经
相信很多女性曾经无数次的幻想自己的月经不要再来，因为每一次来月经，身体就会受到不同程度的折磨，轻则影响平时的活动，对生活带来诸多不便，重则产生痛经，让人难以忍受。所以，有的女性就会希望自己快点进入绝...……更多
2024-05-09 14:30:00理性,保养,女性,子宫,卵巢,女性
...活中有很多女人都比较喜欢喝红糖水，特别是在每个月来月经的时候经常喝红糖水，就可以起到缓解痛经的效果，其实红糖还可以起到很多的功效，并且里面含有的营养价值也是非常的丰富，如果女人在生活中经常喝红糖水，坚...……更多
2024-01-29 14:03:00自来,红糖,好处,女人,红糖,身体
...的问题，宫寒对女性的危害非常的大，宫寒的表现就是：月经推迟、经量少、色黑、痛经甚至导致闭经、白带异常，严重的还可能造成不孕不育。应该怎么判断是不是宫寒呢？
1、四肢发凉当女性出现宫寒的症状时，基本都会出...……更多
2023-01-17 08:50:00昆明,身体,女人,女性,月经,状况
很多女性对月经又爱又恨，月经的正常来到，说明自己的身体是非常正常且健康的，若是月经没有来到便会因此而感觉焦虑和恐慌。但是月经来临时又会给身体带来不适，所以绝大多数女性既盼着月经来到又讨厌月经的来到。...……更多
2023-10-10 16:44:00月经,衰老,更快,速度,建议,女人
导语：绝经期是指女性卵巢功能衰退，月经永久停止，在排除手术和怀孕等因素的影响后，如果女性在40岁之后，12个月内没有再次迎来月经，那么基本可以判定为处于绝经期的状态。女性经历了月经初潮和绝经期这两个阶段，...……更多
2023-10-05 10:53:00好处,女性,女性,子宫,卵巢,月经
月经是每个女性都要经历的一种生理现象，也是这一独有的生理现象让女性更加美丽有朝气。月经每个月来一次，很有规律，能起到排毒养颜的作用。所以每个女性朋友都应当好好爱惜自己，呵护自己的子宫。月经不正常会影...……更多
2023-11-29 09:16:00经期,子宫,有利,过后,食物,女人
...易落下病根，等到时候患上妇科病就比较麻烦了。女人来月经时，这3个部位“碰不得”，有些人不听劝，后悔都来不及！2个部位“碰不得”1、腰部女人大姨妈期间，最明显的特征之一就是腰酸背痛，这个时候很多女性受不了就...……更多
2024-01-29 14:03:00妇科病,月经,杯水,妇科,部位,女人
...地排出体外，更有利于女性的面色红润。有一部分女性在月经期间有痛经，月经不调的情况，这也困扰着一些人，在平时不妨尝试喝一些玫瑰花茶。它里边丰富的维生素A维生素C单宁能够有效的调理你体内的内分泌，达到调理月...……更多
2024-01-07 11:51:00自来,花茶,好处,玫瑰,女人,花茶
月经是女孩变成女人的标志。也是女人最重要的一种生理表现。月经的周期以颜色往往都透露着女性的身体健康程度。一般来说正常的月经颜色属于大红色的，但是如果子宫生病了，月经可能会出现其它不一样的颜色，早发现...……更多
2023-11-30 09:31:00子宫,月经,颜色,女性,子宫,月经
月经是女性生殖系统的一个重要组成部分，它是指女性在青春期后定期出现的阴道出血现象，月经周期通常为21-35天，平均为28天。月经期间，子宫内膜脱落，与血液一起排出体外，形成月经血，月经是女性生殖健康的重要标志...……更多
2024-01-13 20:05:00月经不调,月经,必要,月经,女性,月经不调
月经量少可能与气血不足有关。气虚和血虚是同时存在的，气虚则血弱，血虚则气散。身体内血液流通需要气的载动，子宫产生月经，需要气血滋养，支持子宫内膜的正常脱落，促使脱落的子宫内膜排出体外，如果女人气血不...……更多
2024-02-05 13:59:00气血,子宫,月经,大夫,食物,有关
很多人都知道，月经期间有很多的饮食事项需要注意，否则很可能会伤害子宫，损害身体健康。但很多人不知道的是，其实只要在月经后三天喝三种汤就可以帮助女性很好的保养子宫，不妨看看！1、生姜红糖水生姜红糖水有很...……更多
2024-01-08 11:57:00子宫,月经,女性,健康,身体,子宫
我们知道女性成年后都会经历月经，这是一种正常的生理现象，一般情况下，女性在身体发育成熟之后，月经就会如期而至，每月一次，每次的月经量大约在30到50毫升之间，除非是女性处于绝经期，正常情况下，女性的月经应...……更多
2023-12-05 19:46:00雌激素,卵巢,月经,保养,女性,女性
...脸上长上黄褐斑、黑眼圈，肥胖，身材走形。性欲冷淡，月经不调，月经量少等异常症状。宫寒对女性健康危害非常大，不仅会引起痛经，月经量少，还会引起不孕不育。先天性体质虚寒、过食生冷和不良生活习惯引发的腹部受...……更多
2024-05-25 09:41:00痛经,月经,美食,女性,痛经,月经
...女人对于补气血更是应该重视。其实很多人不知道虽然在月经期间，女性会失血，可是在月经过后，是身体的重要排毒时期，不妨经常吃一些养血活血的食物，不仅可能促进子宫内毒素和废物排出，还可能平衡体内气血，远离妇...……更多
2024-01-29 19:01:00气血,月经,女人,气血,当归,黑芝麻
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偶然听到过一个名词叫做“超级食物”，喜爱健康饮食的朋友都比较推崇它，比如谷物一类的有藜麦（其实不是谷物）、燕麦、奇亚籽
2024-09-05 22:11:00
都说冬季要吃“根菜”，其实大部分的根菜上市于秋季，比如红薯、山药、芋头这些，此时都可以及时尝鲜了，还有一个“宝贝”更不能错过
2024-09-05 22:12:00
处暑过了暑热的天气正式结束了，但是似乎仍是很热。除了做好防暑降温工作外，平时要多吃一些应季解暑的蔬菜，比如黄瓜、苦瓜、豆角
2024-09-05 22:14:00
秋风起，南瓜香！对于吃南瓜，小时候的印象最深刻了，先是隔三岔五的来一顿南瓜尖吃一吃。而后这立秋还没到的时候，南瓜果就已经开吃了
2024-09-05 22:15:00
三伏天即将结束，何不来一顿饺子庆祝一番！恰好此时的一些蔬菜即将下市，赶在最后关头尝尝鲜也不错。就比如今天这个“极品小众菜”——瓠子瓜
2024-09-05 22:16:00
韭菜和白菜在秋季非最美味的时间，人家秋天有自己的应季美味食材！比如莲藕、菱角、鸡头米、秋葵、板栗、山药、扁豆等。古人教导我们要“应季而食”
2024-09-05 22:17:00
入秋后，民间会有一种叫做“秋补”的饮食习惯，旧时以荤菜为主，为了补充好体力，好应付后面的寒冬，这些都是那个年代的老说法了
2024-09-05 22:17:00
名义上的三伏天已经进入最后的时间，但是这暑气仍是威力十足，听说后面还会有秋老虎。各位出门在外还是要做好防暑工作，在家别忘了给自己来一道清爽解腻的凉拌菜来解解暑
2024-09-05 22:18:00
入秋后，一些秋菜也该吃起来了，你比如这茭白，单季的在三四月份种植，恰逢初秋这段时间上市，此时正是尝尝鲜的好时机，贵为“水八仙”之一
2024-09-05 22:20:00
秋天的应季食材不只是有常见的莲藕、萝卜、红薯、山药这些，还有很多“偏小众”、更值得吃的食材，比如前几天分享的菱角，还有鸡头米
2024-09-05 22:21:00
小时候农村有两种蔬菜老了以后反而更好吃，一种是长豆角，里面的豆子已近成型成熟，用来做豆角汤特香，另一种就是用来做种子的“老黄瓜”
2024-09-05 22:22:00
这毛豆是个好东西，炎热的天气里人们都爱这一口，北方人喜欢带壳水煮凉拌，南方人则更喜欢剥壳后炒着吃，可以吃出很多花样来，如毛豆蒸肉饼
2024-09-05 22:22:00
要进入末伏了，这末伏也还有10天，听说后面还会有什么秋老虎！最近已经很热了，别再“老虎”了，各位出门在外也要小心防暑。天热流汗多的建议吃一些高钾蔬果
2024-09-05 22:24:00
天气炎热食欲不佳，不想吃饭的时候就想来一碗汤冲刷冲刷，瞬间就能提振一些食欲，当然鸡汤、骨汤有些太油腻了，似乎不太适合炎热的天气
2024-09-05 22:25:00
最近天气炎热，室外好似烘烤模式一般，多一分钟都不想待的那种。到了饭前又得琢磨该吃些什么！不如就来一份有汤有菜的汤菜吧，之前我分享过香菇+冬瓜+毛豆的吃法
2024-09-05 22:26:00