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春天正是养生的好时候，在食养方面，吃应季的春菜很重要。今天跟大家分享一款好吃的春菜，《千金药方》称其：味辛，平，无毒。安心气，养脾胃，消痰饮。而且，因为他有独特的香气，虫子会远离他，使这种菜不需要用...……更多
2024-04-26 10:00:00营养,茼蒿,生抽,蒜末,海蛎,盆中
...热，下入大蒜，翻炒至大蒜表面微微发黄，能闻到浓郁的香味，下入胡萝卜丁、火腿丁和皮蛋丁，大火翻炒，翻炒到皮蛋表面微微虎皮状，加入开水，大火煮开，加入开水和大火是为了让汤变成奶白色，大火煮3分钟左右，转小...……更多
2024-03-28 11:26:00美味,蔬菜,大人,小孩,生抽,荠菜
...常考究，以茴香苗和猪肉为主要原料。茴香叶成熟后，其香味浓郁而独特，再配以鲜嫩的猪肉，使得饺子的味道更加浓郁。这种饺子不仅美味，而且富含营养，是一道被人们推崇的美食佳肴。山东鲅鱼饺子也是备受推崇的一种饺...……更多
2023-12-20 12:54:00佳肴,饺子,美味,一道,人们,营养
...工种植的韭菜相比，叶片通常更细窄，味道更为浓郁，辛香味更突出。野韭菜的营养价值也很高，含有丰富的维生素和矿物质。
在春天，野韭菜的采摘正当其时。它们通常生长在山岭的向阳处，那里阳光充足，有助于韭菜的生...……更多
2024-03-29 10:50:00节气,过后,条件,韭菜,口感,野菜
...大蒜处理：加入大蒜末的时间选择在最后，以保持大蒜的香味不被过分煮糊。春笋炒鸡片材料：春笋、鸡胸肉、蒜末、淀粉、盐、生抽、料酒、鸡精、香葱。步骤：1、将春笋洗净去皮切片，鸡胸肉切成薄片，蒜切末备用。2、将...……更多
2024-03-29 06:42:00易学,道菜,实惠,大人,做法,小孩
...热锅热油：平底锅烧热，倒入食用油，放入姜蒜末煸炒出香味。3.翻炒小白菜：将小白菜倒入锅中，翻炒至断生。4.调味出锅：加入盐和鸡精调味，翻炒均匀即可出锅。温馨提示：
-炒小白菜时火候要把握好，不要炒得过久，以...……更多
2024-04-20 11:12:00解乏,湿气,身体,蒜蓉,口蘑,苋菜
...。这时节，在我国民间，流行着很多习俗，有放风筝、吃春菜、立蛋、送春牛、沾雀子嘴、祭太阳神等风俗。在饮食上，春分时节讲究“调其阴阳，不足则补，有余则泻”，要遵循阴阳平衡原则，保持机体功能的平衡协调稳定。...……更多
2024-03-22 13:15:00只有,生抽,食盐,食用油,枸杞,调味料
...放在肉馅上，锅里倒入适量花生油烧热，泼在葱姜上炝出香味，用筷子搅拌均匀。荸荠去皮洗干净，切成碎末，放入肉馅中搅拌均匀，饺子馅就做好了。3、面粉加入一勺盐搅匀，倒入清水和成面团，醒面半小时，擀成饺子皮，...……更多
2023-11-30 15:41:00雪梨,营养,荸荠,切成,肉馅,生抽
...饺子的方法简单，但很多人包得并不好吃，只有酸味没有香味，主要是放错了调料，同时酸菜的处理也没做对。今天我就给大家分享一下正确做法，牢记“2放2不放”，保证酸香可口，越吃越上瘾。【酸菜猪肉饺子】
准备酸菜...……更多
2023-12-30 21:12:00饺子馅,肉馅,酸菜,饺子,酸菜,饺子
...将鸡蛋液倒入锅中，不断翻炒直至鸡蛋变得细碎并散发出香味。待鸡蛋冷却后，将其倒入一个大碗中。为了迎合小孩子的口味，我还特意添加了一些火腿肠，并与鸡蛋充分混合。接着，加入适量的食盐、蚝油和芝麻香油进行调味...……更多
2024-04-10 14:05:00饺子,饺子馅,做法,饺子,肉馅,大葱
...，小火煸炒至颜色金黄。2、放入八角、桂皮、生姜炒出香味，淋入料酒、生抽翻炒上色，倒入适量开水没过羊肉，大火煮开后小火炖40分钟。白萝卜、胡萝卜去皮，切成大块，蒜苗剥洗干净切末。3、放入白萝卜、胡萝卜，继续...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...出油脂，倒出多余的油；③下入小米辣蒜瓣姜片泡椒炒出香味后，加几滴老抽一点盐继续翻炒几下；④倒入焯过水的笋片，加一勺生抽一勺蚝油翻炒均匀；⑤最后加入蒜叶，炒至断生即可出锅。
总之，春笋作为春季的“蔬王”...……更多
2024-04-01 12:02:00春笋,季节,活力,身体,营养,更多
...，将煮好的虾仁腐竹豆腐煲倒入一个大碗中，热气腾腾，香味扑鼻。可以撒上一些葱花增加香气，然后即可享用这道美味可口的虾仁腐竹豆腐煲了！三、豆腐烧毛豆食材：毛豆250克、豆腐1块、豆瓣酱2勺、油适量、水500毫升做法...……更多
2024-04-26 09:51:00吃法,养生,豆腐,虾仁,西兰,咸肉
...富，更是与春天美好时光的完美契合。香椿：春日鲜嫩，香味浓郁
1、香椿是春季时令的“明星”，口感嫩爽，充满香气，是春季蔬菜中的“高端”食材。烹饪时，可选择香椿炒蛋这道美味佳肴，将清新的香椿与鸡蛋巧妙搭配，...……更多
2024-03-26 11:18:00牛羊肉,迎春,美味,光盘,健康,野葱
...放入葱姜蒜爆香。3.加入春笋片翻炒片刻，使其均匀吸收香味。4.倒入适量的清水，加入盐、白糖、生抽、料酒调味。5.盖上锅盖，用中小火焖煮10-15分钟，直至春笋变软。6.如果喜欢更加鲜美的口感，可以加入适量的蚝油。7.最后...……更多
2024-03-21 13:10:00保健品,脸色,保健,健康,肝脏,切成
...丝备用。2. 烧热锅，加入食用油，加入葱花和姜丝爆炒出香味，加入花菜翻炒片刻，再加入西红柿块，继续翻炒，加入适量的食盐、鸡精和生抽，炒至花菜熟烂即可。这道西红柿炒花菜，口感清新，色彩搭配艳丽，是一道美味又...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
...型调料）
五香粉是用多种香料磨粉制成的，具有浓郁的香味，适合炒菜、烧烤，不适合调馅。饺子馅吃的就是肉本身的香味，如果加了五香粉，就会盖住肉香味，吃着反而不香了。要放哪3样呢？就是花椒水、香料油、白糖。1...……更多
2023-12-29 18:53:00饺子馅,饺子,保证,饺子馅,饺子,肉馅
...着春天的到来，我们的饮食也应顺应季节的变化。时令的春菜，如荠菜、菠菜、春笋等，不仅新鲜可口，而且富含营养，能够帮助我们增强体质，提高抵抗力。同时，适量的食用温补食物，如红枣、枸杞等，也有助于提升身体的...……更多
2024-03-29 10:51:00食俗,传统,榆钱,荠菜,韭菜,口感
...者陈勇通讯员肖璇随着气温回暖，鲜嫩爽口、美味营养的春菜纷纷抢鲜上市。3月19日，极目新闻记者前往湖北省孝感市首衡城市场，深入探寻“春的味道”。首衡城春菜抢鲜上市在首衡城蔬菜交易中心，只见春笋、香椿、蚕豆、...……更多
2024-03-20 16:01:00孝感,春菜,时令,春菜,香椿,蔬菜
...消食等功效。萝卜猪油渣馅饺子，萝卜的清甜与猪油渣的香味相得益彰，令人垂涎三尺。所需食材：饺子皮、萝卜、猪油渣、酱油、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油。步骤如下：1.将萝卜洗净去皮，切成细丝，撒上适量的盐，...……更多
2023-10-23 21:42:00美味可口,饺子,美味,元素,营养,饺子
...，是大自然赐予我们的美味佳肴。它不仅口感鲜嫩，而且营养丰富，含有多种维生素和矿物质，对身体有着诸多益处。春笋味道鲜美，营养丰富，被誉为“素食第一品”。接下来，为您介绍四种春笋的制作方法：春笋炒木耳食材...……更多
2024-04-19 12:31:00春笋,素食,味道,营养,春笋,生抽
...。3.在锅中加热适量的食用油，放入姜丝和八角，翻炒出香味，加入切好的腊肉块，煸炒出油脂，加入切好的韭菜苔，快速翻炒均匀，加入适量的盐和生抽调味，炒熟后即可关火。推荐食谱：韭菜花腌黄瓜
所需材料：韭菜花、...……更多
2023-10-25 20:01:00韭菜,佳品,功效,韭菜,切成,生抽
...壳去虾线备用。2.锅中加入适量食用油，加入姜片煸炒出香味，然后加入清水烧开，将小白菜和鲜虾放入锅中，煮至小白菜变软，鲜虾变色，打散鸡蛋，搅拌均匀后缓慢倒入锅中，搅拌均匀。最后，加入适量的盐和香油调味，即...……更多
2023-10-24 20:06:00季节性,价格便宜,蔬菜,季节,营养,价格
...锅内加入油烧热，将热油淋在装辣椒的碗内，把辣椒炸出香味。8、把猪肝和菠菜段，放在大碗内，加入炸好的辣椒油，再加入蒜末、盐、生抽、白糖、米醋，用筷子翻拌均匀，盛出装盘即可，一道营养丰富的凉拌菠菜就做好了...……更多
2024-03-28 11:53:00节气,雨水,养生,食物,茼蒿,菠菜
...玉米面蒸茴香，口感清香，色彩艳丽，营养丰富。茴香的香味与玉米面的韧性相得益彰，再加上蒜蓉和红椒的调味，让整道菜更加美味可口。推荐食谱二：【茴香猪肉馅饺子】
准备食材：新鲜茴香、猪肉末、面粉、生抽、盐、...……更多
2024-02-03 16:33:00白菜,萝卜,健康,茴香,盆中,生抽
...入适量食用油，加热至六成热。3.加入蒜末和姜末，炒至香味四溢。4.将切好的春笋放入锅中，翻炒片刻。5.加入适量生抽，炒匀。6.加入适量清水，盖上锅盖，焖煮约5-8分钟，直至春笋变软。7.最后加入适量盐，炒匀即可。小贴...……更多
2024-03-21 13:43:00错过,皮肤,关键,女人,蛋液,肝脏
...炸腰果的油倒出来，锅里留一点底油，先放少许大蒜炒出香味，再把芹菜和红辣椒倒入锅里翻炒一分钟。放半勺蚝油炒匀调味。芹菜断生后把雪梨块倒入锅里，再放入腰果，根据实际情况放入少许食盐和鸡精，炒匀后就可以出锅...……更多
2024-02-20 11:58:00体质,千金,茼蒿,蚝油,菠菜,大叶
...段倒入锅中煸炒香，再加入适量鸡精提鲜，生抽，煸炒出香味，最后放入韭菜炒至断生，然后就可以出锅装盘了。四、蒜泥蒸菠菜1、菠菜一把清洗干净，控干水分放在盆中，淋上一勺植物油，用手拌匀，蒸菜时淋上植物油青菜...……更多
2024-04-26 11:21:00寓意,营养,切成,韭菜,香椿,枸杞
...加盐，因为生抽本身就带有咸味。这道【菠萝咕咾肉】色香味俱全，口感鲜美，搭配一碗热气腾腾的米饭，简直是人间美味！快收藏起来，周末也可以为家人做一份美味的晚餐哦！记得动动小手把这道美食做出来，和我分享你的...……更多
2024-04-20 10:32:00一口,味道,错过,食物,时光,虾仁
...来，另起锅加入少量的食用油，葱姜蒜也倒在锅中，炒出香味以后，芹菜全部倒在锅中，再次翻炒均匀，炒出了香味，接着加入少量的食盐调味，生抽、酱油，炒均匀，接下来把炒的肉丝全部倒在锅中，红椒也倒在里面，翻炒个...……更多
2023-10-24 16:25:00死敌,芹菜,就是,芹菜,肉丝,切成
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