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“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...、补肾壮阳的功效,加入汤中能增添汤的营养价值。二、春笋三鲜汤春笋三鲜汤是一道清爽可口、营养丰富的汤品。春笋富含膳食纤维和多种维生素,有利尿排毒、降低血压的作用;鲜虾、鱿鱼和鲜贝富含优质蛋白质和矿物质,...……更多
老家竹园的笋
...时,看见她在自家廊檐下剥笋,她说女儿们中午回来,做春笋炖肉;而我最好一口咸菜炒春笋,是我家餐桌上的保留菜。笋多了来不及吃,家家户户门前拉了绳子晒笋干,可以一年吃到头了。有笋的节假日里,吴张圩的娃娃们都...……更多
扬州工业职业技术学院开展“寻味春天,以劳健心”系列活动
...寻味春天,以劳健心”系列活动。同学们通过采春茶、挖春笋的方式亲近自然,在劳动中感受春天之美。动手采茶“劳动创造价值,更能感受生活的乐趣。”活动组织者之一的王芳老师表示,广阔起伏的茶田,宛如绿色的波涛,...……更多
新鲜春菜、小众野菜随处可见,且价格亲民
...已经随处可见,且价格亲民。盒马南京门店里可以看到,春笋、蚕豆、芦笋头、马兰头等货量充足,早上到店买菜的不少市民,菜篮子里也都摆放着一两样时令鲜蔬。盒马南京蔬菜采购李文杰表示,从正月开始,盒马就陆续推出...……更多
小叶医探丨尝鲜季来了!这种常吃的“春菜”竟会致癌
大皖新闻讯 早春时节,香椿、春笋、春韭等春菜到了一年中最鲜嫩的时候,很多市民会迫不及待买来上市菜尝尝鲜。需要注意的是,春菜富含丰富的纤维素,但却不是人人适宜,吃法也很有讲究。专家提醒,有的春菜吃了会致...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...好吃~吃得惯甜口的糖也可以多一些,吃着会更鲜!三、春笋 春笋属低卡低脂高膳食纤维的蔬菜,含有丰富的氨基酸,味道鲜美,是春天不容错过的美味食材之一。春笋的膳食纤维高达2.8g/100g,是冬笋的3.5倍,芹菜茎的2.3倍。...……更多
春季减肥必备!8道低脂家常菜大揭秘,让你轻松瘦身!
...调制的糖醋汁,汁均匀裹到菜品上后就ok啦,出锅!酸辣春笋拌鸡丝食材:春笋、鸡胸肉、小葱、香菜、大蒜、小米椒、白芝麻、粗粒辣椒粉、生抽、蚝油、醋、盐 1、将春笋去皮切条,小葱切成葱花,香菜切段,大蒜切末,小...……更多
...欲滴,食之好养生。记者走访市场注意到,香椿、荠菜、春笋、青豆、蒲公英……菜摊里、餐桌上,到处都有它们的身影,不少市民趁“鲜”品尝,把春天“吃”进肚子里。春菜争相上市当暖风吻过树梢、燕雀掠过屋檐,春天的...……更多
入夏前,多给孩子吃4道“高钙菜”,抓住身高增长期,错过等一年
...的营养来源,也是他们快乐成长的小秘密。推荐食谱一:春笋炖鸡春笋不仅是低热量的蔬菜,还含有丰富的膳食纤维、钙、磷和维生素,这些都是促进孩子骨骼发育的关键营养素。搭配鸡肉,这道菜为孩子提供了丰富的优质蛋白...……更多
时令鲜蔬价格回落 香椿从每公斤160元降到80元
...报南宁讯(记者 张文卉 通讯员 何海洋)3月正是香椿、春笋等春菜最鲜嫩的季节。随着天气的回暖,这些春菜的价格从高位回落,如香椿的价格从每公斤160元降到80元。此外,随着节日效应的消退,南宁市各大市场的蔬菜和肉类...……更多
到桐庐,尝一口“乐锅饼”
...傻气的,透着一股倔强劲儿。最重要的是,漫山遍野都是春笋。这些春笋还未拱出地面,就被眼尖的挖笋人掘走。春笋同萝卜丝、雪菜、猪肉同炒,最具春天的味道。彩萍认为,笋必不可少。为了全年能吃到鲜香有味的玉米饼,...……更多
德州:春菜上市市民争相尝鲜
...表春天的气息,就想多买一些。”香椿、荠菜、面条菜和春笋等应季春菜占据了蔬菜摊的C位,随着各类春菜的大量上市,销量也逐渐走高。在德百超市的蔬菜销售区,工作人员精心设置了春菜专柜,面条菜、荠菜、苔菜、香椿...……更多
咸肉骨蚌肉豆腐煲
本文转自:金陵晚报主料:咸肉骨、河蚌、春笋等做法:1.咸肉骨温水泡并洗净,河蚌去壳肉洗净切块,春笋切片,豆腐焯水切小块;2.把咸肉骨、河蚌肉入砂锅,加水、酒、葱姜大火炖半小时;3.放入笋和豆腐中火炖半小时后...……更多
推荐几道美味家常菜,做法简单,快来一试身手吧!
...放入鸡蛋和食盐,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。春笋炒牛肉准备食材:牛肉、春笋、青红椒、蒜末。做法步骤:1、牛肉清洗干净,然后切成薄片,接着加入适量的淀粉、生抽、蚝油、黑胡椒粉和花生油,一起抓拌均匀...……更多
建瓯顺阳:聚力培育“致富林”
本文转自:闽北日报本报讯(陈文娟)时下正是春笋收获的时节。建瓯市顺阳乡的竹林里,经过笋农们数月的精心培育,一株株春笋破土而出。“现在一人一天能挖到将近200斤的春笋。”顺阳乡江墩村村民吴上婢喜滋滋地说。...……更多
春季是养骨的黄金期,建议中老年常吃这8样,强筋健骨,腿脚利索
...淀粉水勾芡,让菜肴更加美味。5.出锅装盘,即可享用。春笋炒猪心食材:春笋、猪心、红椒、葱姜蒜、生抽、蚝油、料酒、生粉 制作步骤:1、猪心切稍微厚一点,打十字花刀,放料酒、酱油、一勺生粉、姜片腌制一会2、春笋...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
...减轻肝脏负担,维护健康肤色,提高免疫力。推荐做法:春笋鸡肉煲材料:春笋1根;鸡腿肉2块;葱适量;姜适量;大蒜适量;料酒适量;生抽适量;盐适量;白胡椒粉适量;清水适量;食用油适量做法:1.准备材料:将春笋洗...……更多
四月吃什么菜好呢?解锁四月蔬菜新吃法,让您的味蕾狂欢不停歇!
...非常推荐的蔬菜,让您吃得健康又美味!一、咱们得说说春笋。说到春笋,那可真是春天的代表蔬菜之一啊!它的肉质细嫩,口感鲜美,而且营养价值还特别高。春笋富含蛋白质、氨基酸、纤维素等多种营养成分,吃了不仅能补...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...熟时再加入盐,味精,鸡精,白糖快速翻炒30秒至熟出锅春笋烧排骨食材:猪肋排、春笋 做法:1、春笋对半竖切开,剥皮洗净,水开加盐煮2分钟,捞出后控水,切块。买多的春笋焯水后控干放凉,可以冷冻保存。2、猪肋排洗...……更多
这是几道看上去不这么起眼的美食,但是我觉得真的好吃
...这个味。第五道菜:干锅腊肉炒冬笋冬天的冬笋,春天的春笋,其实还有另外一种解释,冬笋和春笋本身就是两个品种,相同冬笋也长不长春笋,大家可以理解为“冬笋都是比较粗大的,而且颜色是白色的”,而“春笋都是比较...……更多
教你两道爽口家常菜,营养解馋不油腻,快来试一下吧
(1)美味的小炒春笋食材:春笋、葱姜、青椒、桃园建民西瓜酱、蚝油、盐做法:1、先把春笋仔细冲洗干净,去掉外皮等杂质之后,切成小片,放入热水里面,焯煮一会儿后,捞出来,沥干水;2、接下来,把葱姜分别处理好...……更多
泥江口竹笋
...美的竹笋搭配腊肉、土鸡,是为当地一绝。比较有名的是春笋煮腊肉、冬笋煮肉丸、土鸡焖笋(春笋冬笋皆可)。相传,春笋煮腊肉还有一个感人的故事。楚悼王的九皇子兵变失败,一路往南来到了塞溪冲。塞溪冲四周的竹子被...……更多
6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃
...让各种食材的味道混合在一起,时间到,出锅装盘。三、春笋——荠菜炒春笋所需材料:荠菜、春笋、食用油、鸡精、蚝油、生抽、白砂糖。做法步骤:1、将春笋剥去外皮,去掉老根,切片备用。2、荠菜洗净沥干水分后切碎,...……更多
春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!
...的味道。5.装盘,即可享用这道美味的凉拌手撕鸡。油焖春笋准备食材:春笋,葱段。做法步骤:1、春笋剥掉外壳,清洗干净后切成小块。香葱清洗干净后切成小段。2、起锅烧水,水开后放入食盐,再放入春笋焯水,去除草酸,然...……更多
万物生发的春天有哪些美食?春天尝鲜!春季美食点燃您的口腹之欲
...仿佛变成了一个巨大的美食加工厂,各种新鲜食材像雨后春笋般冒出头来,让人看得眼花缭乱,吃得津津有味。今天,咱们就来聊聊春天里那些让人欲罢不能的美食,让您的味蕾也跟着一起感受春天的气息! 一、春饼。春饼简...……更多
只会做酱爆螺蛳的人看过来 这些螺蛳新吃法鲜上加鲜
...的颜色,口感香润还营养,色香味俱全。第三道菜是韭菜春笋炒螺肉,据马老板所说,这道菜至少需要用两斤的螺蛳才能炒出一盘。春笋切片后,再将韭菜取出嫩头后,焯一下水。螺蛳肉稍微烫一下,下锅旺火急炒,这里需要注...……更多
春天萝卜白菜靠边站,这6种养肝菜每天吃一点,疏肝气,清肝火
...。必须推荐给所有的小伙伴们~五、荠菜推荐食谱:荠菜春笋食材:荠菜春笋做法:1、将春笋清洗干净,去除外表的老皮和底部的老硬部分,然后将其切割成条状,准备焯水。2、把处理好的春笋放入锅中,水开后煮约1分钟,捞...……更多
【全环境立德树人】诗画交融!美育之花在西韩小学绽放
...共同踏上一段寻美之旅。活动现场,西韩小学春雨诗社与春笋版画学社揭牌,让艺术的花朵在校园美育环境里绽放得更加灿烂。新芽初露,春雨诗社与春笋版画学社成立此次活动以“你好,春天!”为主题,活动现场星光熠熠,...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...简单,厨房小白一看就会,一起来学习一下吧!第一道:春笋排骨汤 春笋是春季的时令食物,春天的竹笋营养更加的高,口感也更加的好。搭配排骨一起做汤喝,荤素搭配,品尝春天的味道。食材:春笋3-4个,排骨2斤,姜,葱...……更多
菜市场里的春天
...吹,马兰头、茼蒿、莴苣、蚕豆瓣、螺蛳、蚬子、鳜鱼、春笋等纷至沓来。整个农贸市场处处洋溢着春天的气息。卖春菜的菜摊几乎是一家挨着一家,连老太、老头也在菜场的自产自销处售卖还沾着雨露的薹心菜,吸引了不少顾...……更多
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糖尿病食谱--油豆腐炒肉
材料:油豆腐、瘦肉、生姜、大蒜、植物油、生抽、料酒、盐、胡椒粉做法:1.将油豆腐切成大小适中的块状;瘦肉切成片,用生抽
2025-03-18 13:48:00
坐月子可以吃玉米吗
1、玉米属于粗粮,淀粉含量达70%以上,膳食纤维较为丰富。在坐月子期间,是可以食用质地柔软的糯玉米。传统品种的老硬玉米适合在打粉之后熬制玉米粥
2025-03-18 13:55:00
运动汇丨春季是孩子的猛长期 学会3个按揉手法促生长
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-18 14:02:00
开春第一鲜——荣成海虹包子
鲁网3月18日讯在山东半岛最东端,有一座被大海拥抱的美丽城市——荣成。这里三面环海,四季分明,是大自然赋予的天然宝库,更是美食的天堂
2025-03-18 14:03:00
孩子开学后被便秘纠缠 “借力”妈咪爱益生菌实现轻松排便
开学已有一段时间,不少家长发现孩子原本每日规律的排便,如今却成了难事,孩子小脸憋得通红,着实让人心疼。其实,这背后有着诸多原因
2025-03-18 14:03:00
吃火锅拉肚子怎么办
吃火锅拉肚子怎么办?吃火锅拉肚子的原因有很多,比如肉没有彻底煮熟,肉中的细菌没被杀死;火锅底料、配菜、肉不新鲜;吃的太多
2025-03-18 14:11:00
陆川橘红 上风上水好橘红!
陆川县隶属广西玉林市,全县面积1554多平方公里,人口112万,素有“温泉之乡”美誉,是广西中药材基地示范县,2021年获评“世界长寿之乡”
2025-03-18 14:12:00
助您摆脱“肩”熬!临沂市人民医院“肩周疼痛门诊”开诊啦!
鲁网3月18日讯你是否长期被肩周疼痛纠缠?是否因肩部的疼痛不适,连日常的生活与工作都受到影响?好消息!临沂市人民医院专门开设了“肩周疼痛门诊”
2025-03-18 14:36:00
镇宁县沙子乡:党建引领湾田奏响“乡村振兴曲”
本文转自:人民网-贵州频道筑牢红色堡垒,做实民生温度,赋能乡村振兴。近年来,镇宁自治县沙子乡湾田村党支部以提升基层党组织战斗力为目标
2025-03-18 14:51:00
贵州镇宁:农机奏响春耕“交响曲”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,农事渐起。为了保障春耕期间农机产品质量和农机作业安全,近段时间,镇宁自治县农机中心以“农机闹春耕”现场会活动为载体
2025-03-18 14:51:00
当心餐桌上的催熟剂 偷走孩子的童年
近年来,儿童性早熟现象时有发生。是什么让孩子过早地发育?除了遗传、环境等因素,饮食不当也是导致儿童性早熟的重要原因之一
2025-03-18 14:57:00
臧平立:茶还是要品的
臧平立书法沏一杯茶,嘿,开园的明前龙井茶。豆香味儿,新茶,也是绿茶,味道不错。茶自何来?当然是我治愈的一位患者服草药后见效果好
2025-03-18 14:57:00
东城中医医院特聘专家张延淑介绍卵巢早衰的中医调理之道
张廷淑,主任医师,临床工作四十余年,九代中医传人,幼年随父熟读各大古典医著。擅长治疗:女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎
2025-03-18 14:57:00
风邪犯肺致咳:找准根源,轻松止咳
最近天气变幻莫测,身边不少朋友都被咳嗽缠上了。其中,有一种咳嗽颇为常见,那就是因风邪犯肺所致,典型症状就是咳嗽不断,还伴有咽痒
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陆川橘红:宫廷御药,传承千年!
陆川县,坐落于广西玉林市,其得天独厚的地理环境为陆川橘红的生长提供了无与伦比的自然条件。这里属南亚热带季风气候,年平均气温21
2025-03-18 15:10:00