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...降霜打霜”的说法。当九月霜降的年份，等到了该打霜的时候，却没有打霜。而当十月霜降的年份，打霜就比较频繁了，一天接着一天打霜，形容打霜天气多。而打霜需要有条件的，其中很关键的一点便是温度，只有近地面气温...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...，万物复苏，大地变暖，大自然充满了生机和活力。这个时候我们要顺应节气，把身体调养好，“一年之计在于春”，为一年的健康打好基础。春天的到来，阳气生发增强，除了要运动疏肝，排掉身体的垃圾，还要学会吃。俗话...……更多
2024-04-11 11:07:00节气,食物,南瓜,切成,胡萝卜,里加
导语：小雪节气过后，天气更加寒冷了，在寒冷的冬天，中老年人要特别注意保暖和饮食营养。除了穿得暖和外，饮食上也要注重多样性和均衡。尤其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入，以增强体质，御寒保暖。本文将为...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...我们延年益寿，对于我们身体也是有利的。我们在冬天的时候想要注重健康养生，那么就应该多吃一点萝卜，中国有句老话叫“冬吃萝卜夏吃姜”，如果我们经常吃萝卜的话，就能够帮助我们的身体越来越好。萝卜的营养价值是...……更多
2024-01-31 14:31:00癌细胞,萝卜,萝卜,身体,食用,帮助
...，然后斜刀切滚刀块，稍微切粗一点。玉米一块砍玉米的时候动作一定要干脆利落，这样掉的玉米粒会比较少。这时候准备一个干净的砂锅，把洗好的骨头放进去，接着放入切好的莲藕，还有玉米。再加入几颗红枣。最后加入几...……更多
2023-10-24 16:43:00营养健康,补钙,营养,健康,牛肉,葱花
感冒的时候最好是不要吃牛肉，尤其是发烧的时候。因为牛肉属于热性食物，感冒也属于热性疾病，如果还伴随着发烧再吃牛肉，那么是不容易退烧的。所以感冒的时候最好不要吃牛肉，但是在感冒前是可以吃牛肉的。因为牛...……更多
2024-04-02 11:35:00牛肉,感冒,感冒,牛肉,蜂蜜,鸡蛋
...凉爽，人们开始为即将到来的秋冬季节做准备。而在这个时候，有一种食材不容忽视，它就是白萝卜。白萝卜不仅营养丰富，还有着独特的药用价值，被誉为秋冬养生的佳品。相较于昂贵的鸡鸭肉，2块钱1斤的白萝卜可能看起来...……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
...山药、栗子、核桃仁一起炖，营养会更加全面。做羊肉的时候，葱、姜等调料不可少，可以去掉膻味，增加羊肉的鲜香味。专家建议，考虑到目前我国居民中体重超重肥胖的人较多，建议多采用炖或涮的方法烹调羊肉，少用炸或...……更多
2023-01-05 21:53:00节气,羊肉,饮食,建议,羊肉,羊排
...温馨提示：
(1)粉条提前泡软的时间不宜过长，以免炒的时候容易断裂。(2)蔬菜的选择可以根据个人口味和季节进行搭配，增加颜色和口感的层次感。(3)炒粉条的时候火不宜太大，以免粉条糊底，影响口感。(4)喜欢口感更加丰富...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...夜渐渐缩短，一年中最冷的数九寒天也就到来了。所以这时候，防寒保暖显得特别重要，我们除了要多加衣物保暖外，还要多吃应季的食物，为身体“储藏”些能量，只有补足营养，才能过好寒冬。那么冬至该吃什么好呢？我们...……更多
2023-12-21 13:50:00节气,寒冬,营养,生抽,料酒,馄饨
...辣椒切段（装饰用）3.
将牛肉冷水下锅焯一下，焯水的时候，往锅里放入一半的姜片、料酒，放姜和料酒可起到去腥的作用，焯好后捞出牛肉备用4.锅内倒入10毫升食用油，油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油，然后放入姜...……更多
2024-02-23 06:49:00醇香,牛肉,做法,牛肉,煸炒,辣椒
...们更加渴望温暖的食物来滋养身体。冬至，作为中国传统节气之一，吃饺子的习俗广泛流传。然而，在大家熟悉的白菜、萝卜馅之外，还有三种特色馅料同样值得一试。它们不仅能驱寒暖胃，还能满足口腹之欲，让人在寒冷的冬...……更多
2024-02-14 21:11:00饺子,白菜,萝卜,酸菜,肉馅,肉糜
...重视内在的保暖。尤其是中老年人，体质偏弱，在天冷的时候脾胃也比较脆弱，在一日三餐上都要吃得暖一些，注意营养的搭配，当然从烹调方式来看，不妨多用炖煮的方式。炒菜凉菜虽然做起来简单，但是对于食物的处理程度...……更多
2023-10-17 06:05:00炖菜,中老年人,家常,营养,牛腩,豆腐
今天是小寒，在这个节气期间天气也会越来越冷，有句老话说“大寒小寒冻死老汉”，感冒的人会到立春这段时间加多，建议晚上勤泡脚。小寒除了养生，饮食也不能忽视，那么小寒吃什么好呢?--http://pic.rmb.bdstatic.com/4b3e2410694d8...……更多
2024-01-18 09:30:00寒天,养生,饮食,食品,牛肉,料酒
白萝卜，这个平凡的蔬菜，在咳嗽折磨你的时候，可能会成为你最急需的救星。无论是干咳、喉咙痛还是痰液难以排出，连续喝上3天白萝卜汁，它不仅可以止咳润肺，还有助于消化，轻松排出让你烦恼的大黄痰，而且见效迅速...……更多
2024-01-08 08:27:00助消化,止咳,大黄,白萝卜,排骨,牛肉
...大火煮开。7、酸汤烧开后放入鱼片大火煮开，煮鱼片的时候不要用筷子或铲子去搅，等烧开后再从锅边缘轻轻翻炒一下。8、放入五克糖煮开即可，加少许糖是为了提鲜，美味的酸萝卜龙利鱼就做好了。爆炒鸭胗食材准备：鸭胗...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
...大寒，冷成冰团”，北京时间1月20日16时30分将迎来大寒节气。此时节，我国大部分地区依然处在严寒时期，也正如民谚所说：“大寒时处三四九，天寒地冻冰上走。”海报制作：安宁天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍，大寒...……更多
2023-01-19 20:50:00时节,饮食,节气,五天,国庆,海报
桃源深处有人家春风始归什么时候开始大家已经知道了吗，许多玩家不清楚桃源深处有人家春风始归什么时候开始，今天小编就给大家带来他的详细介绍。桃源深处有人家春风始归什么时候开始律回岁晚冰霜少，春到人间草木...……更多
2024-02-07 23:55:00桃源,春风,时候,节气,桃源,福来
...葱段、小米椒，就可以关火了。不喜欢虾头的话，倒汤的时候可以去掉。五、萝卜烧排骨做法：排骨剁成小块，清洗两遍，再冷水入锅，加入料酒、姜片，大火煮开，将浮沫撇掉。处理干净后，捞出排骨，沥干水分。另起锅加油...……更多
2023-11-27 16:37:00御寒,小雪,免疫,过后,建议,健康
每日商报讯 秋去冬来，渐渐转冷，不知不觉小雪节气就到了。俗话说“小雪腌菜，大雪腌肉”小雪腌菜的习俗由来已久。萝卜正是这个季节的最热门的食材之一，而腌萝卜做法简单，脆爽入味又下饭，隔天就能吃，非常值得尝...……更多
2023-11-25 07:34:00萝卜,时候,小米辣,香叶,萝卜,小米
本文转自：人民网1月20日，我们迎来二十四节气中的最后一个节气，也是冬季的第六个节气大寒。大寒，顾名思义就是天气寒冷到极致的时节，此时节通常处在“三九”“四九”时段，是我国大部分地区一年中非常冷的时期，...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...短，温度也进一步下降，迎来了严寒的季节。人们在这个时候更加注重养生保健，以迎接严寒的冬季。寒冷的冬日里，小编的家庭里经常传来一阵阵咳嗽声。我的家人，包括爸爸妈妈、爷爷奶奶，甚至是我的小狗汪汪，都在这个...……更多
2023-12-18 15:13:00止咳,保健品,不用,医生,保健,橄榄
...一起放入锅中炖，还可以放一些红枣进去一起煮，出锅的时候可以加入适量的枸杞，一道山药排骨汤就完成了。牛肉的营养非常丰富，它里面除了含有蛋白质、脂肪，还含有维生素B族、钙、磷、铁等人体所需的微量元素，同时...……更多
2024-01-31 14:54:00越好,越来,胃病,食疗,肠胃,大麦
...小孩你别馋，过了腊八就是年。”农历腊八过后，二十四节气的最后一个节气大寒如约而至，同时也意味着春节离得不远了。“小寒大寒，无风自寒。”大寒是进入四九之后最冷的一个节气，因此御寒养生尤为重要。每年11月至1...……更多
2024-01-20 03:39:00御寒,山药,木耳,切成,节气,葱丝
...后转中小火炖半小时，中途放盐调味。4、最后要出锅的时候加点冰糖烧至融化，中和口感，提鲜，关火出锅。香焖羊肉食材：羊排骨1000克、香料包一个、绍兴加饭酒半瓶、生抽2汤勺、老抽1/2汤勺、香料包干姜母、适量桂枝、适...……更多
2024-03-28 11:52:00八道,老少,美味,营养,生抽,料酒
...适量地享用柿子是安全而有益的。大家可以趁柿子便宜的时候，考虑将它们制作成美味的晒柿子饼。二、柿子饼的简单方法：材料：新鲜柿子、砂糖做法如下：1.选择成熟但不过熟的柿子最好选择硬一些的品种，以便在制作饼干...……更多
2023-10-24 07:48:00柿子,医生,柿子,食用,美味,数人
本文转自：人民网陈子源大寒是二十四节气中最后一个节气。此时是“冬藏转春生”的重要时机，饮食起居应随之及时进行调整。大寒节气如何养生？江苏省中医院生殖医学科主任中医师郭银华在接受采访时从起居、饮食、保...……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
...个时节，早上应尽可能晚起，等到中午或下午阳光晴好的时候再到户外活动1小时左右。外出时一定加穿外套，戴上口罩、帽子、围巾。大寒时节一般以晴为主，要充分利用阳光来保养身体。晒太阳能促进血液循环，同时还能增...……更多
2024-01-23 00:21:00食物,白菜,节气,萝卜,时节,养生
...到来开始进入一年中最冷的一段时间“数九寒天”，这个时候就需要多吃一些滋补的食材，给身体补充蛋白质和能量，增强身体的免疫力，冬天不怕冷，身体倍棒。有一些地方数九是从冬至当天算起的，在一些寒冷地区，冰天雪...……更多
2024-01-06 19:41:00寒天,平安,家人,传统,鸡肉,生姜
...小时，在剩下最后十分钟时，加入白糖，等提示音响起的时候，即可出锅。二，荸荠。荸荠又叫田荠、田藕、马蹄等，是我国的特色蔬菜之一，也可当水果生吃，脆甜多汁，味道甘美。它富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤...……更多
2024-03-22 14:00:00潮湿,天气,健康,节气,雨水,老抽
更多关于健康的资讯：
健脾，中医名词，指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。常用方药如参苓白术散．香砂六君子汤等
2024-07-17 10:55:00
那么，肝气郁结有哪些指征呢？最主要的诊断标准是舌头很尖，舌边发红。还有以下特征。1.口苦2.咽喉干，3.咽喉有堵塞感，4
2024-07-17 10:55:00
排便是人体必不可少的生命活动，当然和身体健康也是密切相关的。现在很多人无法顺畅排便，遇到了这样或是那样的排便问题，不要羞于启齿
2024-07-17 11:10:00
与女生相比，男生”裸睡“的比例要高很多，可能是因为生殖器官的因素，大多女性都怕细菌进入体内，很少选择”裸睡“，而男性则相对比较差
2024-07-17 11:10:00
现如今，已经很少见到男生会把胡子留成络腮胡子和山羊胡子的样式了，大部分的男生更愿意刮得干干净净，因为这样可以凸显出他们的精神状态更好
2024-07-17 11:11:00
在这个全民养生的时代，年轻人也开始加入到养生的大军当中。不论是80后的辣妈还是90后的鲜肉，养生意识真是赶超中老年人。近几年随之兴起的按摩理疗店也是遍布大街小巷
2024-07-17 11:11:00
无论男女，爱美之心，人皆有之，尤其是现代，这种情况也是愈演愈烈，特别是女性表现得更明显，追求着较好的身材和美丽的外貌。而减肥运动也由此而来
2024-07-17 11:12:00
前言：在这个看颜值的时期，女性一致希望自己的皮肤能达到光滑又白皙的效果，并且永远青春靓丽。但也有些女性在这个应该光腿的季节
2024-07-17 11:13:00
南瓜香甜可口，营养价值丰富，非常受欢迎，无论是南瓜汤还是南瓜饼都深受大家喜爱。南瓜分为脆南瓜、水南瓜以及面南瓜三种口感
2024-07-17 11:14:00
大家都知道衰老是必然的规律，一个人出生后，年龄会随着时间的推移而增大。并且，年龄是有着生物学基础的天然标准。在我国，大街小巷都能看到老人
2024-07-17 11:14:00
俗话说：“民以食为天”，吃吃喝喝才是人生中的头等大事，每个人辛辛苦苦工作，最基本的目的就是为了吃得饱、吃得好。曾经听一位资深的老医生说过
2024-07-17 11:15:00
今天我们来谈谈一个大家都比较关心的话题——男性衰老。你知道吗？在衰老的过程中，男性身体会有两处明显变化，两处明显缩小。如果没有这些变化
2024-07-17 11:18:00
洗澡这个日常活动看似简单，但实际上包含了许多小知识。有些洗澡的习惯你可能一直在做，却未意识到它们可能对你的身体造成潜在的伤害
2024-07-17 11:35:00
你打过屁股针吗？在中医学上，屁股针是一种中医疗法，也称为“针灸”，是中医学中的一项重要疗法。它起源于中国古代，已经有几千年的历史
2024-07-17 11:41:00