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秋天本身就是“贴秋膘”的时候,这个时候适量进补,再好不过
...饮食和运动一样都不能应付。秋天本身就是“贴秋膘”的时候,这个时候适量进补,再好不过。现在猪脊骨12块钱一斤,虽然上面肉比较少,但是营养成分却不少,既能补中益气,滋阴补肾,又有补钙壮骨、健脑的作用,真是太...……更多
著名词人苏轼发明的不只是东坡肉,还有一道美食
...如今北京等地有,但知道的人却并不多。苏轼在他58岁的时候,再一次又被贬到了广州的惠州。惠州在当时是一个非常偏远而又贫穷的地方,苏刚到时所看到的情景是市场寥落,市场上的商品也是非常的少,到处一片萧条的景象...……更多
你知道如何炖出来的肉才能更香,更入味,更软烂吗?
...才能更浓,更香。咱们就拿排骨来讲,有很多人在炖汤的时候都会选择用排骨,主要的原因就是因为排骨上面的肉质相对来说会更嫩一些。 不知道大家有没有发现?排骨的两头是不一样的。脆骨这一边的肉质是最嫩的。如果家...……更多
陵水新村夜市,一次根本吃不够!
...店铺很大座位够多环境干净整洁还有空调呢!我们点了烤脊骨和鱿鱼须须儿(鱿鱼须须儿是当地特色哦!),味道真的超级棒!脊骨肉多肥美烤得外焦里嫩;鱿鱼须须儿则鲜嫩多汁香辣可口!再配上一碗海鲜粥简直完美!花姐糖...……更多
5块钱1把,吃得贵不如吃得对!清热去燥,加点咸猪骨连盐都不用
...款汤都有它的独到疗效。今天要向大家推荐的这道汤品,就是粤菜经典中的一道生滚汤,广式饭馆里也有推出。一般来说是由咸骨搭配一些番薯、胡萝卜或者白贝等等,熬煮成醇厚踏实的汤底后,再放入鲜嫩的春菜,下锅生滚而...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...、腰膝酸软的孩子,更是必不可少。山药还有一个特点,就是它能够适应不同的体质,无论是阴虚火旺,还是阳虚寒冷,都能够用山药来调节,达到阴阳平衡的效果。太子参——温和补气说到补气,很多人都会想到人参,能够大...……更多
10分钟做了这道菜,简单又好吃,营养又美味,孩子天天点名都要
...带回家中清洗干净,放进冰箱冷藏起来,等到需要制作的时候随取随用,变着法子吃!Ps:这绝对是个技术活,每个快手菜的背后,都有一个默默替你努力的热心摊主!真的很快手,简单几步轻松搞定!没想到这样做出来的一盘...……更多
...之身谪居惠州,又借机研制了另一道私房菜——“火烤羊脊骨”。买回便宜的羊骨头,小火慢烤,剔出骨头上的肉屑来吃,居然有蟹肉的味道。他还给弟弟苏辙写信拿自己开涮道:这样吃法,等着啃骨头的狗很不高兴。在“美食...……更多
牛筒子骨,煲汤最合适,鲜美爽口,孩子常吃长身体
...腿骨,这里的骨头比较粗。里面的骨髓也非常之多,炖的时候营养价值也更高。牛筒骨是一种营养价值极高的骨头,它含有较高的磷酸钙、碳酸钙,能补充钙质,而且还有丰富的骨胶原,能使皮肤更加靓丽有弹性。其中还含有多...……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...将介绍三道在寒冷的冬季中可以享用的美食,它们是红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。这些美食不仅美味可口,而且具有很好的滋补效果,每天吃一点,能让人们保持健康。红烧脊骨是一道非常适合冬季的美食。脊骨富含蛋白质...……更多
...庭靓汤。材料:五指毛桃150克、淮山100克、蜜枣2个、猪脊骨500克、生姜4片。烹制:各物洗净。五指毛桃、淮山稍浸泡;猪脊骨敲裂;蜜枣去核。一起与生姜下瓦煲,加入清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,...……更多
春天少吃萝卜和白菜,建议多吃这8道冠军菜,增强免疫力,少生病
...胡椒粉1茶匙、做法步骤:1.猪骨头用猪筒骨、猪排骨、猪脊骨都可以,把猪骨头放到清水中浸泡1-2小时,泡出去一部分的血水。2.锅内加入冷水,下入骨头焯水,水开后,淋入1汤匙料酒,撇去飘起的浮沫,煮5-6分钟。3.将骨头捞...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...入烧沸的羊汤倒入碗中,冲调一下。成大半碗的样子,这时候可以自己尝尝,需要添加盐或者酱油等自己放。4.可以在备点黄瓜丝,这个随意,爱吃就放,反之不放也一样。黄瓜丝用一定盐拌匀,腌的微微蔫的样子,这样最好,...……更多
备战年夜饭:有钱没钱,把这8个吉祥菜安排上,新年讨个好彩头
...半碗白糖,中小火炒到白糖融化,加热到表面有大气泡的时候转小火,熬到糖浆颜色变成红褐色。第五步:把猪蹄倒进去,快速翻炒,让猪蹄表面颜色红亮。第六步:加入葱姜和八角香叶等香料,翻炒一下,淋入酱汁,接着加入...……更多
感冒刚愈又复发,反反复复就是好不了?可能有2件事情没做好
...冒主要是由于外界的邪气进入了我们的身体导致的,这个时候我们的正气就会奋起抵抗来保护我们自己,而感冒痊愈了之后,我们的正气虽然经历了一场胜仗,但也是有耗损的,中医叫“正气未复”,这个时候我们应该更加注意...……更多
调理肠胃哪个汤适合?
...可以。我们还推荐一款改良版的四君子汤——参苓白术煲脊骨,比较适合雨水时节湿气重的人群。另外注意不要进食生冷食物,如冷饮、凉菜等,寒凉食物如螃蟹、田螺、苦瓜、绿豆最好也要减少摄入量。如果时常不明原因拉肚...……更多
大年初一的一篇日记
...记本唱,这本歌词可太珍贵了,是跟隔壁念高中的大姐姐好不容易借到的,是她用钢笔一首歌一首歌抄上去的。我们唱着《小草》《粉红色的回忆》《大约在冬季》《冬天里的一把火》……唱得大声又深情,尽管我们那时还没尝...……更多
双胞胎妈妈带娃看病在医院走廊睡着,3万网友的温暖留言
...友留言,没想到这位妈妈也看到了,发评论感谢博主,这时候人们才了解到照片背后更加感人的故事:她是一位单亲妈妈,双胞胎中的大儿子金威两年前确诊神经母细胞瘤晚期,从此她就走上了带着儿子抗癌的道路,从没想过放...……更多
儿媳让亲家母带孩子让我给3千养老金,婆婆:我不介意互换身份
...小天,不是单纯为了钱。第一个周末婆婆帮我照看小天的时候还算顺利。不过等到第二个周末,当我下班回家时,就看见婆婆一脸疲态地坐在沙发上,小天在地上爬来爬去。我忙问婆婆:“妈,您看起来很累的样子?宝宝给您添麻烦了吗?...……更多
想知道一个女人好不好“追”,看微信上这些地方就知道了
...处于一个进退两难的境地,每当自己想要主动追求女人的时候,又担心害怕自己遇到一个性格比较高冷的冰山导致被拒绝了,然而一旦自己不主动的话,万一对方只是性格比较羞涩矜持,不好意思主动,一心等着男性朋友主动去...……更多
适合“潜藏”的秋冬,熬一锅益肾填精的养生料理~
...或状态不佳。黑豆熟地鲍鱼汤材料鲍鱼(带壳)3~5只,猪脊骨250克,黑豆50~100克,熟地15g,陈皮1瓣,生姜、食盐适量。做法(1)鲜鲍市场开壳(留壳),嘴巴、食管和与之相连的内脏,一并剔除,用牙刷沿裙边清净,去掉肉与...……更多
一个女人好不好追,对她说这“三个字”,看她的反应,就心里有数
...对她满满的爱意,知道你心里眼里脑海里装的都是自己的时候。那么她怎么可能不为此感到动心动情呢,怎么可能不珍惜你这个如此深爱自己的男人呢,怎么可能不答应跟一个会真心对待自己的男人在一起呢?相反地,一旦女孩...……更多
熬猪油到底应该怎么熬?在这里我有两个方法分享给大家
...大家分享一个小故事,以及猪油的制作方法。在我很小的时候,别说是吃肉了,能吃上一点猪油,那都像是过年一样。可能这样说会有很多朋友都不相信,但事实就是如此。小时候最喜欢吃的一道美食就是猪油拌饭。蒸好的米饭...……更多
想要知道一位女人好不好追,不妨对她说这3个字
...单得多,当一个女孩子喜欢上男孩子,想要追求男孩子的时候,只要女孩子开口向男孩子表白示爱,基本上男孩子都会同意她的追求,跟女孩子在一起。相反地,当男孩子喜欢上女孩子,想要追求女孩子的时候,就没有那么简单...……更多
孩子太实在!记者:武汉热干面好不好吃?全红婵尴尬一笑:不好吃
...网友认为这孩子太实在了。 如果是别的运动员,采访的时候可能会说“还可以,挺好吃的”,即使不好吃也会说好吃。但是,全红婵直接告诉记者不好吃。其实,全红婵之所以能够受到这么多人的喜爱,就是因为她非常单纯可...……更多
舌尖上的热辣滚烫
...看多不多。大人操心炸豆腐,碎娃操心炸虾片。炸虾片的时候碎娃就在油锅前守着哩。大人怕油星子溅到娃脸上,长大娶不下媳妇,把娃往外轰,却轰不走,就说:“嘴就馋得很,谋食不谋道。”淳化人说话土气,但是土话里还...……更多
...讨好型的人格特征,往往源自童年的心理暗示或养成:小时候被要求‘别小题大做’,比如,没多大事,别夸张;被要求‘懂事’;被‘有条件地爱’,比如要怎么样做,才是个讨人喜欢的好孩子;被过度严苛的要求和管束,比...……更多
一个家庭发展得好不好,从男人能看出来
...的角色缺失,也会出现重大的危机,无法好好发展。许多时候,一个家庭发展得好不好,从男人能看出来。02男人的上进心,决定生活质量在一个家庭中,男人有没有上进心,会决定一个家庭的发展,决定生活的质量。闺蜜结婚...……更多
婚姻就是柴米油盐,唯有忠诚才能持久,唯有心安才能幸福!
...初,两个人就是因为唱歌这个共同爱好,走到了一起。那时候,英姐觉得东哥歌唱得简直没谁了!堪比四大天王!东哥也特别欣赏英姐的多才多艺。两个人夫唱妇随,妇唱夫随,有如一对儿神仙眷侣,让人羡慕不已!只可惜,生...……更多
骨头汤真的补钙吗?营养师:不仅补不了钙,有两种人还不宜多喝
...的刺激,并有效地维持了人体酸碱度的平衡。那我们什么时候喝牛奶,能增加钙质的吸收呢?答案是在睡前服用大部分钙质易被人体吸收。因为在晚上零点以后,人体血液中钙的水平会逐慢慢降低,血钙下降后促进甲状旁腺分泌...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
一到夏天,天气炎热,传统的绿豆汤,是许多人的首选。你可能不知道,还有一种食材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
烙饼时,切记“揉面”是大忌!面点师教你5个窍门,软糯又多层!
传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
2024-07-08 06:14:00
煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
炎炎夏日的到来,要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出
2024-07-08 06:16:00
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
2024-07-08 06:16:00
10种过期后,仍可安全食用的食物,鸡蛋排第十!第一名你猜不到
食物的保质期,是一个重要的参考指标,它代表着食物在多长时间内,可以保持最佳的风味和营养价值。不过,有些食物即使在过了保质期后
2024-07-08 06:17:00