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...片、辣椒干、鲜风姜、大枣、枸杞子、茴香、糖作法:1.压力锅中放进卤菜调味品,生姜片,牛腱肉芯,添加得以吞没食物的水2.大火烧开后,熄火,压力锅焖20分钟上下3.取下卤好的牛腱肉芯,切成片就可以 ……更多
...成香,添加焯好的猪蹄,煸炒至掉色;4:炒好的猪蹄倒进压力锅中,放上砂仁,茯苓,八角并倒进水盖过猪蹄,文火上汽汽车,煮数分钟;5:熄火,开启盖子,放进切完的红萝卜,平菇,茶树菇再度盖上盖子,文火煮10分钟上下;...……更多
...脏营养成分,提高心脏收拢力有挺大的功效。一、猪腰用压力锅压多长时间炖猪心用压力锅,一个小时上下就可以,一般的炖锅则需要两个小时上下。炖猪心最好将全部猪腰放入炖锅中,与别的原材料一起炖,那样炖出去的汤既...……更多
...将猪排骨凉水入锅,加生姜片,八角,葱,米酒少量,用压力锅煮20分钟4、20分后,倒进火锅,把白沫子去除,放箩卜。5、再20分后,加盐。留意:1,褒汤,原材料基本全是凉水入锅,有益于蛋白充足地融解到汤,另外不必太早...……更多
...麻油、盐、生抽酱油、味精流程1.把牛板筋洗干净,放入压力锅,添加生姜片、良姜、八角茴香,煮制1钟头,熄火。2.取下牛板筋晾凉,随后用力将其掰成条预留。3.提前准备一碗,添加2勺糖,添加少量水搅拌,再放进3勺生抽酱...……更多
...切寸段。4.干豇豆放进盘里,小肉逐片摆放在豆角上,用压力锅气短后蒸20分钟就可以。干豇豆烧排骨原材料:干豇豆200克,猪大骨400克。调味品:食盐,鸡精,白砂糖各3克,米醋2克,白胡椒粉1克,麻椒10粒,生抽,米酒,芡粉...……更多
猪脚怎么做最好吃
...捞起。2、焯水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的...……更多
天寒地冻吃口热的,这道简单炖菜,暖身心滋养脾胃,家常又好吃
...放着备用。想要既省时又省心地烹饪棒骨吗?那就试试用压力锅吧!整个过程不超过半小时,简单又方便。你只需要把棒骨、葱段、姜片和一小把花椒粒放进锅里,再倒入足够的温水,压力锅就能帮你轻松搞定。想炖排骨吗?半...……更多
天冷,少吃猪肉多吃它,比猪肉营养,滋补暖身强免疫,贵点也值得
...水下锅,加入姜片和料酒去腥; 3. 将焯好的羊排放进电压力锅中; 4. 加入姜片和八角等大料; 5. 加入1大勺郫县豆瓣酱; 6. 加入1小罐啤酒; 7. 按下电压力锅中炖煮牛羊肉的功能键; 8. 加入少许盐和胡椒粉调味,将其拌均匀; ...……更多
天冷了,5道炖菜收藏好,香而不腻营养足,软烂入味易消化,真香
...一把冰糖和适量的胡椒粉。然后,我们把这一锅都倒进电压力锅里,按下炖煮键,等它炖到烂糊就行了。当羊肉炖得又软又烂时,咱们把它小心地移回炖锅里。接下来,开大火,让汤汁收浓,直到变得黏黏的,这样就可以出锅啦...……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...煮熟红豆,那一定要先泡四个小时以上再煮,或者放进电压力锅里煮。取适量糯米粉,分次加入清水,搅拌成团,再搓成细细的条状。处理好后,切成小剂子,再分别搓成小圆球,你也可以买现成的小圆子。红豆莲子煮好了,转...……更多
...煸炒干水份,倒进少量米酒,煸炒至沒有水份就可以倒进压力锅里边,再将水倒进压力锅中,放进连藕烧煮,上汽汽车以后烧煮7,8分鐘上下就可以歇火,等全自动排气管以后就可以。红烧排骨的小技巧红烧排骨假如要想不塞牙...……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
...水浸泡1小时,冲洗几遍,洗净沥水。2.洗净的牛腩倒入电压力锅+姜片+八角+桂皮+2勺生抽+2勺料酒+1勺老抽,倒入清水浸过牛腩,按排骨按键煮。3.土豆和番茄去皮切块,切大蒜末,生姜末,香菜碎。4.油热,大蒜生姜末爆香,加...……更多
这东西一口咬下去满满的胶原蛋白,滋补养颜又美味,女人要多吃点
...色后加入猪蹄翻炒上色,然后把猪蹄和泡好的黄豆倒入电压力锅内加入配料(大葱、生姜、干辣椒、山奈、八角、桂皮、香叶、花椒),一小把冰糖、两勺生抽、少许白胡椒粉和食盐,最后加入清水刚好没过猪蹄,加盖调好模式...……更多
这些菜肴不仅营养丰富,而且美味可口,适合冬天食用
...煮熟,去除浮沫后捞出备用。接着将猪肚条和鸡块放入电压力锅中,加入红枣、白胡椒粒和姜片,并加入适量的清水,盖上盖子开始煲汤。煮好后根据个人口味加入适量的盐进行调味,即可食用。这道猪肚鸡汤汤色清澈,滋味香...……更多
...2个红萝卜3个番茄1个圆葱切滚刀块。第二步放一点油(在压力锅里),火灾煸干,盛出第三步底油然后炒洋葱出香气后先后下番茄、第四步然后放进提早一天泡好的白芸豆(推动牛羊肉里的胶原蛋白粉更非常容易消化吸收),红...……更多
这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养
...骤。2、浸泡好的牛筋再次清洗干净,切成小段,放在电压力锅中,加入适量的清水、生姜、料酒,放进电压力锅,选择低压炖煮,先炖煮一会,因为牛筋很难煮熟,芋头很容易炖熟,所以牛筋要先炖煮。3、炖煮牛筋的时候处理...……更多
...进冷水中侵泡一段時间,将它清洗。2、随后将栗子放进压力锅中,并添加适量的冷水,要吞没栗子。3、压力锅是迅速的,类似等候40分钟就可以了。4、接着就可以将压力锅的气体所有释放。5、这时候就可以开启盖子了,将栗子...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...仔排浸泡好之后,再次清洗干净,清洗干净的仔排放在电压力锅中,加入藕块、生姜、适量的清水,少许料酒去腥,少许食盐调味,莲藕和排骨一起炖煮会更方便,莲藕块可以稍微切得大一点,这样一起炖的时候不会炖烂。4、...……更多
硒被誉为“健康宝藏”,建议:多选5样硒富集食,优于保健品
...那股子香味儿,让人闻着就流口水。③咱们先把鸡块放进压力锅里,然后再把干香菇和泡香菇的水一股脑儿倒进去,加点开水,让鸡块都泡在里头,然后开小火慢慢炖上20分钟。另一边,咱再另起个锅,把油烧热,放上一勺豆瓣...……更多
好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色
...枸杞洗净。姜片准备好。鸡肉、红枣、姜片、山药放进电压力锅中,加入适量清水,盖好盖子,点煲汤键。等程序结束了,加入枸杞、盐,再开着盖煮五分钟,就可以关火了。鲜美好喝的鸡汤,太适合秋冬季了,既暖身又滋补,...……更多
牛肉超下饭的做法,肉滑溜醇香,肥而不腻,食之软烂醇香!
...翻炒上色;7.再加入笋子进去翻炒;8.翻炒均匀后倒入电压力锅中;9. 再加入少许水和1个洋葱;10.按下电压力锅炖煮牛肉的功能键;11.时间到,将整个的洋葱拿出来,再放入盐和胡椒粉调味;,盛入小钵中,表面撒上小葱末。12. ...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...去浮沫后捞出排骨,用温水洗净。接下来,将排骨放入电压力锅中,并加入黑豆、姜片、葱段,倒入适量热水,选择煲汤功能,煮开后转小火炖煮一小时。最后加入盐调味,出锅前撒上葱花,即可食用。这碗黑豆排骨汤色泽鲜亮...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...成小块,用开水焯水一下,捞出备用。3.取一个炖盅或者压力锅,将切好的猪蹄放入,加入适量清水。4.加入泡好的黄豆,姜片,葱段以及适量的料酒。5.如果使用炖盅,加盖后用大火烧开,然后转小火炖煮2-3小时,直到猪蹄炖至...……更多
进入三伏天,多吃这5种食物,安稳过苦夏!
...适合吃太多)红枣去核(有红枣核容易上火)。2、放入压力锅加纯净水炖煮40分钟,水开关中小火继续炖煮,炖好后搅拌2分钟更容易出胶。3、加入莲子、苹果、红枣、桂圆、枸杞、黄冰糖、再小火焖煮十分钟就可以啦!一次性...……更多
...自剁碎块状,清洗绰水备用。3,锅中加点油130克,烧开放进蔬菜水果料(小芹菜,葱500克,香莱300克,辣椒干250克,大葱,生姜片各130克,香姑70克),炒出香味,倒进纯净水10Kg,大火烧开转中火烤20分钟,捞起来蔬菜水果料,放...……更多
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
...热水,大火烧开!4、这时我一般就是换一个电饭煲或者压力锅去炖大概一个小时!5、玉米切段,待排骨炖至七八分熟时加入锅中,继续小火咕嘟咕嘟,炖至排骨软烂,玉米香甜,根据个人口味加盐、白糖调味,让每一块排骨都...……更多
卤菜的做法及配方教程 ,标准化制作,口味稳定,让你更懂烹饪
...糖色100克,盐250克,味精100克,色拉油250克,鸡油250克,姜片75克,小葱段75克,鲜小米辣250克,大葱150克香料:干辣椒段30克,干红花椒25克,罗汉肉1个半,排草5克,灵草5克,八角20克,小茴香15克,香叶15克,桂皮12克,草果8...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...捞出来放在温水中清洗干净,沥干水分备用。4、准备电压力锅,加入猪骨、绿豆和莲藕,姜片和料酒去腥,这里的姜片不仅能去腥,还有一个重要的作用,莲藕和绿豆豆偏寒凉,为了避免脾胃过寒,加少许姜片中和最合适不过...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...中,清洗干净后浸泡二个小时;2. 将泡好的的食材放入电压力锅中,加入食材5倍左右的水;3. 按下电压力锅上炖煮粗粮粥的功能键,时间到,“莲子红豆黑米粥”就煮好了。多吃2白: 白萝卜、 白菜一、白萝卜---推荐菜谱【牛...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
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吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
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隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
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这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
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为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
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身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
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如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
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冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
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