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本文转自：河池日报预防“寒湿”攻击孩子身体罗香团初春的“寒”与冬季的“寒”有所不同。冬季的“寒”往往伴随着“燥”，而立春后，雨水渐重，因此，初春的寒伴随着“湿”，整体的天气以阴冷、湿冷为主。俗话说：...……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
...，金代表收敛。儿童经过漫长而炎热的夏季，大量出汗、身体能量消耗大、进食较少，需要调补并储蓄能量。入秋以后，阳气渐收、阴寒渐长，早晚温差逐渐增大。有的孩子的食欲开始有所提升，肠胃功能增强，食欲开始旺盛起...……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...季在于春，春季阳气升发，万物生长。对于处于生长期的孩子们来说，此时正是一年中人体生理机能新陈代谢最活跃的时期，也是孩子长个的黄金时期。怎样才能把握住这长高的黄金季节？脾胃为后天之本，气血化生之源。脾胃...……更多
2024-03-13 08:13:00春雷,万物,黄金,孩子,孩子,阳气
...迎来了早春三月。此时万物生长，日光照充足，正是孩子身体发育黄金期。作为家长，都知道身高是衡量孩子生长发育的一个非常重要的指标。据世界卫生组织的一项报告，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季(3-5月)长得...……更多
2024-03-13 17:30:00八大处,石景山,石景,中西医,黄金,孩子
...胃功能从而导致孩子各种疾病及长期亚健康状态。对于本身体质较弱，如易反复感冒的孩子，可适当进食一些药食同源的食物或者做成药膳，在冬季食用，也会对身体有好处。作息时间冬季昼短夜长，要注意调整孩子们作息时间...……更多
2024-01-19 00:38:00儿童,保健,儿童,食物,保暖,脾胃
...病复发。这就是中医要求忌口的原因所在。孩子病刚好，身体还未完全恢复，脾胃的消化也是如此，还不能很好地消化食物，一旦吃得不合适反而会使病情反复。那么，怎么吃才能让孩子快点康复呢？邹文庆这样支招，饮食要清...……更多
2023-12-13 04:43:00七分,康复,孩子,孩子,文庆,脾胃
...手脚冰冰凉，穿三五层都暖不起来呢？这就要归结到我们身体中的阳气，我们经常会听到大夫说，你这阳气不足，身体阳虚呀。这种看不到摸不着的阳气，到底是个啥？我们通俗一点，可以理解成是身体中的元气，我们都知道元...……更多
2023-10-10 14:47:00阳气,窟窿,身体,地方,黑豆,阳气
...应随之调整。在立冬之后，专家提醒广大市民，为了保持身体健康，应尽量少吃两类食物，以免耗损阳气、伤害脾胃。一、生冷食物生冷食物在寒冷的冬季并不适宜多食。这类食物包括生菜、生鱼片、冰淇淋等。中医认为，生冷...……更多
2023-12-15 06:42:00阳气,脾胃,食物,身体,健康,食物
...，“春捂”是顺应春天阳气生发的需要，可以更好地保护身体的阳气。事实上，“春捂”是在劝告人们春天不要急着脱掉厚衣物，适当地捂一点，对身体健康有好处，尤其是小孩子的抵抗力较低，初春时急着减少衣物，可能会使...……更多
2024-03-15 13:17:00门道,气温,阳气,部位,保暖,身体
...、腹泻、再次发烧等症状。家长该如何科学地帮孩子调理身体？近日，记者邀请省直中医医院儿科专家黄敏支招。记者：“阳康”后，孩子该怎么吃？黄敏：疾病刚过，孩子的脾胃功能比较弱，所以在康复初期要选择容易消化、...……更多
2023-01-10 08:44:00孩子,孩子,记者,株洲,株洲日报,症状
...刚之气来形容男性，对于男性来说非常的重要，阳气足，身体棒，肾气足，让人感觉到精神焕发。而阳气对于女性来说，也非常的重要。阳气是储藏在肾里面，肾乃先天之本，是藏精的地方，一旦阳气不足，就会影响到肾脏，从...……更多
2024-02-11 06:16:00阳气,人体,男女,阳气,脾胃,之本
...进入冬季，同时也是阳气由收到藏的过渡。此时，我们的身体需要足够能量才能更好地应对严寒，提高抗病能力。太原市中医医院肿瘤科副主任医师于小梅提醒大家，霜降来临后，我们应注意做好“外御寒，内清热”，换句话说...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...儿童，包括早产儿、足月小样儿、低体重儿；脾胃虚弱、身体瘦弱、营养不良、厌食、容易积食；晚上睡眠不好、容易惊醒、哭闹、辗转反侧难以入睡。根据每位孩子的体质特征，合理运用小儿推拿助长手法，配合助长中药内服...……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
导语：阳气这种物质是人们身体当中的一种气，具有着温热、兴奋等方面的特性，从中医的角度上来讲，阴是指的人们的身体，而阳指的是人们的身体所具备的能量。阳气是身体里的能量，也代表着生命力，而阴气则代表着病...……更多
2023-10-07 16:09:00小动,阳气,小动作,激活,阳气,身体
本文转自：嘉兴日报■陈湾春天天气温和，有利于身体的新陈代谢，生长激素分泌也较多，对孩子的生长十分有利。资料显示，孩子1/3的高度是春天所长，所以，抓住孩子生长的黄金时间吧！儿童生长是一个复杂的过程，它与...……更多
2024-03-13 08:15:00孩子,骨骼,发育,生长发育,艾灸,孩子
...可导致内寒病，内寒病由于阳气不足常易诱发外寒病。当身体不同部位出现寒邪或遭寒邪侵袭后，会出现哪些不同症状？寒性为阴，易伤脾胃阳气。人体阳气不足，不仅不能祛除寒邪，反而易被阴寒之邪所伤，寒邪损伤脾胃阳气...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...，才能更加有效治愈呼吸道疾病，进而维护好儿童少年的身体健康。
从上面的分析中不难看出，冬季寒风凛冽，儿童长期处于严寒环境，易于受寒邪袭扰，寒性疾病多发。不仅如此，王有鹏还在临床中发现，因受生活习惯或饮...……更多
2023-12-27 10:20:00寒潮,小儿,儿童,呼吸道,孩子,疾病
...之后夏天的“烤”验才真正开始，气温会继续升高，人的身体也会出现一定的不适，养生专家提醒这个时候要注意情绪、饮食以及睡眠等方面的养生保健，注意预防“三滞”。调息静心防情滞夏至之后大家的工作更加繁忙，再加...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损，进而影响女性的整体健康。医生提醒，为了保持身体健康，女性应尽量减少以下四大“伤阳”行为。一、长时间熬夜随着现代生活节奏的加快，许多女性...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...。温建民教授建议，坚持每天晚上泡脚20分钟左右，泡到身体微微出汗，感觉到身体的暖意即可。泡脚时，可用双手搓摩后腰，左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰，加固元气。泡完后，喝口温水，按揉两足心（涌泉穴）3分钟。...……更多
2023-01-07 03:11:00脾胃,过后,建民,阳气,脾胃,高帮
...就疏泄了，脾胃就恢复了，营卫之气就得以通畅。这样，身体微微出汗，防御部队到达了指定位置，把外邪祛除出去了，病就好了。如果您这么理解桂枝汤，就会发现很好玩。我跟大家只是这么讲一讲，实际上如果真的要聊，《...……更多
2024-02-09 04:02:00阳气,人体,关键,脾胃,张仲景,桂枝
...季节里，人们总是寻找一些温暖的食物来抵御寒冷，保持身体的温暖。而在这寒冷的冬季里，茴香成了被人们广泛追捧的“长寿菜”，其口感鲜嫩，滋味独特，而且价格亲民，一般在5块钱左右，并且这菜比较轻，5块钱可以买小...……更多
2024-02-04 06:31:00真香,长寿菜,长寿,阳气,脾胃,包子
...为您介绍50岁之后应避免的四种食物，帮助您更好地维护身体健康。一、生冷食物生冷食物对脾胃的阳气有所损伤，而脾胃是人体气血生化的关键，故生冷食物摄入过多会影响气血的正常运行。中医认为，人到中年以后，脾胃功...……更多
2024-01-16 09:18:00食物,身体,帮助,健康,食物,生冷
...栗子、山药、黑米、黑豆、红豆等；也可通过药膳来调理身体，比如当归生姜炖羊肉、人参枸杞乌鸡汤、黄芪炖鸡等都可以起到温补的作用；在果蔬方面，可适当多选择苹果、柑桔、香蕉、秋梨、柿子等水果。朱明娟称，冬天“...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...群因为长时间的食用冷菜、冷水、冰淇淋等食物，对我们身体的脾胃、肠道形成了一定的伤害，而脾胃主阳，主要通过其运转来化解人体湿气和水分，常年食用生冷食物就会导致人体内水分、湿气不断淤积，让人体的大便、手脚...……更多
2024-03-27 01:20:00阳气,湿气,生冷,症状,脾胃,人群
...多，目前不少地区也迎来了大范围的降水。如果湿气侵袭身体，会出现一系列症状，比如食欲下降，身体沉重，胃胀气，早上起来脸部浮肿或者下肢浮肿，重则会出现腹水，痛风，脓疮等多种疾病。所以，掌握正确的除湿方法，...……更多
2024-03-15 10:52:00中成,阳气,中成药,白术,五苓散,湿气
...升一个层次，这和冬季的整体气候特点有关系，也与我们身体入冬后的变化有关。1. 外邪易引发鼻炎引起鼻炎的外因主要是外邪入侵或是外部环境影响，比如空气中的雾霾、粉尘、刺激性气体等都会损伤鼻黏膜，或是气候变化剧...……更多
2023-12-15 11:01:00耳鼻喉,速冻,鼻炎,模式,朋友,鼻炎
...汤的意义，是要知道原理，能理解，知道古人已经把我们身体的失调情况系统化了，总结得非常清楚。您有哪些症候，这些症状出现的机理是什么，他都讲出来了。而且古人特别精确地给您确立了方子，就用天地之间的草木，调...……更多
2024-03-01 01:01:00桂枝,多种,疾病,桂枝,荨麻,脾胃
...白昼最短、黑夜最长的一天，在这个寒冷的季节里，我们身体的阳气逐渐衰弱，容易感到怕冷、尿频、手脚冰凉等不适。为了改善这些症状，养生学认为应当多吃温性食材，特别是在冬至这个阴阳转换的分界点。冬至是中国传统...……更多
2023-12-21 13:59:00阳气,手脚,全年,时候,糯米,阳气
...天是阳气逐渐衰退的季节，如果不及时补充阳气，会导致身体疲惫、精神不振。特别是对于男性而言，保持良好的精气神对于他们的生活和工作至关重要。因此，在秋季养阳气可以从饮食入手，合理搭配一些扶阳菜，不仅可以达...……更多
2023-10-31 17:51:00阳德,海中,营养,价值,阳气,板栗
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