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春意盎然,鲜美至极——手把手教你烹饪春笋排骨汤
...其清新嫩滑、营养丰富的特点深受人们喜爱,那就是春笋排骨汤。下面,让我们一起动手制作这道醇香四溢、口感绝佳的春笋排骨汤。首先,选购新鲜食材是关键。挑选带有鲜嫩尖头、色泽鲜艳的春笋,以及肉质紧实、骨髓饱满...……更多
多喝六道顺应时节的暖身汤,暖身滋补的同时,增强体质抵抗力
...精、胡椒粉调味,煮沸后撒上白芝麻即可关火。三、鱿鱼排骨汤准备食材:鱿鱼干、排骨、花生、姜片、葱结、蜜枣。做法步骤:1、鱿鱼干提前浸泡,泡软后清洗干净,再切成小块。花生清洗干净即可。2、排骨剁成小块,冷水...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...衡,对于调节血压、保护心血管健康有一定的作用。春笋排骨汤今天分享一道清爽营养的春笋排骨汤食谱,春日里喝上一碗,暖心又暖胃,赶紧来学做吧!采买清单:春笋:300克、排骨:500克、姜:30克、青蒜:50克、料酒:10克...……更多
三月看到这个菜,再贵都要吃!清肠排毒
一、春笋排骨汤【原料】:新鲜春笋、猪小排、姜片、枸杞、料酒、盐。【做法】:1.春笋剥壳洗净,切滚刀块;猪小排剁成段,用清水浸泡半小时去除血水。2.锅中加足量水烧开,放入排骨焯水,捞出洗净沥干。3.砂锅内加入...……更多
好吃又下饭,周末聚餐绝对少不了这8道菜,赶紧收藏!
...丽的卷卷哦。3、卷好变色后放少许盐调味。起锅。春笋排骨汤准备食材:排骨,春笋,姜片,葱花,枸杞子。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...以多加一些高汤或清水,口感更加鲜美。四、白萝卜玉米排骨汤白萝卜玉米排骨汤是一道清淡可口、利水消肿的汤品。白萝卜富含维生素C和纤维素,有利尿排毒、降血脂的作用;玉米含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于消化...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
...富的选择,为你的味蕾和健康同样带来满满的惊喜。春笋排骨汤今天要分享的是一道清新可口的春笋排骨汤食谱,简单易做,暖胃又滋补,适合春季饮用,一起来学习如何制作吧!食材清单:春笋:300克、猪排骨:400克、生姜:...……更多
实用!从春天到夏天,常喝这4种炖汤菜谱,补充元气,改善体虚
...富含营养,对身体健康大有好处!一、春季养生汤:春笋排骨汤1、原料猪排骨、春笋、生姜、料酒、食盐。2、制作①排骨洗净切块,春笋去壳切段,生姜切片备用。②锅里面加水烧开,放入排骨焯水去腥,捞出沥干。③炖锅中...……更多
“春喝汤,身不乏”,再忙也要喝4汤,缓解春困去肝火,健康过春
...喜欢喝,越喝越健康。一起学习一下: 第一道汤:春笋排骨汤春笋是春季的时令食物,春季的竹笋叫春笋。竹笋一年四季都有,但是春季的竹笋营养最高。搭配排骨一起炖汤喝,营养互补,好喝美味,特别鲜。食材;春笋5-6个...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...,厨房小白一看就会,一起来学习一下吧!第一道:春笋排骨汤 春笋是春季的时令食物,春天的竹笋营养更加的高,口感也更加的好。搭配排骨一起做汤喝,荤素搭配,品尝春天的味道。食材:春笋3-4个,排骨2斤,姜,葱,胡...……更多
分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...你在味蕾愉悦的同时,更好地呵护自己的肝脏。一、春笋排骨汤: 春笋富含膳食纤维和维生素,能促进肠道蠕动,排除体内废物,有助于养肝排毒。排骨提供优质蛋白质,是肝脏的良好营养来源。这道清爽的汤品不仅能够保护...……更多
入春先忌姜,记住多喝汤,分享6道汤来解“春燥”,常喝多受益高
...4、加入枸杞和红糖,搅拌至红糖融化即可。六、虫草花排骨汤材料:虫草花、排骨段、枸杞、桂圆、姜等。做法步骤:1、排骨放入加了料酒的清水中浸泡10分钟,去除腥味,虫草花、枸杞等也放入水中浸泡。2、排骨放入冷水锅...……更多
...年夜饭吗?今天就让我们请来中国烹饪大师郝振江教你们手把手解码两道年夜饭中的“常驻菜”——春笋炒火腿、糖醋排骨,让我们大手拉小手,一起来做年夜饭!此外,“小围裙”计划第二季在春节期间将推出“大厨助阵小围...……更多
春分时节必吃的6种食物,应时节,健康过春
...爽口,富含纤维和维生素,有助于清热解毒。其中的春笋排骨汤是春季滋补的首选,既营养丰富又味道鲜美。将鲜嫩的春笋与鲜嫩的排骨一起熬制,喝上一碗,暖心又养颜。春笋排骨汤2.黄豆芽黄豆芽是春季的蔬菜之一,富含蛋...……更多
这菜冬天使劲吃!一通便,二健脾,三清肺化痰,当季美味,真鲜啊
...盈。冬天,就让这份美味伴随我们温暖过冬。 【冬笋炖排骨汤】食材:冬笋、排骨、葱、生姜。(如果有咸肉也可以加入点咸肉味道更鲜美)。1、冬笋去掉外壳洗净切片。 2、排骨洗净冷水下锅,加入姜片一起焯水,捞起洗净...……更多
“谷雨一碗汤,一年病不沾”,明天谷雨,啥汤?少生病,健康入夏
...菜做汤来喝,自带鲜味,尤其的滋补。推荐吃法,竹笋腊排骨汤。春季的竹笋营养最好,口感也好,搭配腊排骨一起炖汤喝,中和排骨的油腻,汤鲜肉美,营养又滋补。食材:竹笋3-4个,腊排骨2斤,姜,盐,葱 做法;1腊排骨...……更多
笋味飘香春意浓  □ 班忠献
...的功效,竹子虽然常见,但是因为竹笋有季节性,以冬笋或者春笋最为鲜美。唐朝的都市,物以稀为贵,往往供应豪门宴会。李商隐也感叹,在城市的餐桌上,一片千金,写下诗歌:“嫩箨香苞初出林,於陵论价重如金。皇都陆海应无数,忍剪...……更多
3月,吃香椿不如多吃它,鲜嫩可口,缓解失眠,营养饱满真香!
春意盎然,品味春笋美味3月初春,大地回春,春雷响彻云霄,万物复苏,春意盎然。这个时节是各种时令美食丰富多彩的季节。在众多春季蔬菜中,春笋作为一种独具特色的食材备受青睐。春笋鲜嫩可口,不仅口感出众,而且...……更多
来湖北就要吃这6道鄂菜!它们是湖北人的最爱,也广受外地人喜爱
...会后,食材入味,准备起锅,即可享用了。第六道:莲藕排骨汤莲藕是湖北洪湖的独特美食,关于莲藕的美食也特别多,可以炒藕片,可以炒藕带,可以做藕汤等等。不管怎么吃,都是美味好吃的食物。莲藕搭配排骨一起炖汤喝...……更多
一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做
...广州日报据报道,杭州的许阿姨近日为了养生祛寒,在煲排骨汤时加入了附子,然后食用不到半小时便出现四肢麻木、呕吐、大汗等症状,被紧急送院,诊断为急性附子(乌头碱)中毒。用附子煲袪寒汤是一些地区的食俗,大多...……更多
新鲜春菜、小众野菜随处可见,且价格亲民
...野菜,在社交平台上,甚至有用户贴出了“打野攻略”,手把手教网友挖野菜,这也使得许多地方的疾控中心或医学专家呼吁:野菜虽好,但是要小心舌尖上的安全。新鲜春菜,春意盎然而在正规商超、菜市场,各种常见的春菜...……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...春季进补的鲜汤就是家常版腌笃鲜,这款汤品鲜美可口,春笋口感爽脆,汤汁清爽不腻,有助于调理脾胃,提升身体健康,特别适合春季滋补,不论家庭经济条件如何,多给家人喝这汤,都能提升营养摄入,增强抵抗力。现在,...……更多
深度参与“小围裙”计划 双汇坚持为消费者提供营养、健康、安全、方便肉食产品
...藕盒、水晶虾仁,九道具有地域特色的年夜饭菜谱由大厨手把手进行教学,并有营养专家科普定制菜品的营养知识。这个春节孩子和家长穿上新年版小围裙,学做一道年夜饭,给新年一个新的仪式感,晒出不一样的年味。双汇作...……更多
春日菜单上线,徜徉在春光里莫负“鲜”
本文转自:南京晨报炝锅春韭蛤蜊肉虾籽油焖春笋 春意盎然海螺片碎椒清远鸡 随着春风的吹拂,万物复苏,大地焕发出勃勃生机。在这个充满生机的季节里,南京丽思卡尔顿酒店和南京银城皇冠假日酒店以一场别开生面的春...……更多
4月19谷雨,要记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养
...:将炖好的红烧白萝卜盛出,撒上少许葱花点缀。芥菜炒春笋食材:芥菜,春笋,五花肉,口蘑,调味料; 做法:1、荠菜清洗干净,洗掉上面的泥沙,然后放入烧沸的水中,加上盐和油焯水,焯好水后捞出切成细末,焯水的时...……更多
在这个季节里,多吃一些春笋,为自己的身体注入更多的营养和活力
...种蔬菜特别引人注目,它就是被誉为春季“蔬王”的——春笋。春笋,作为春季竹林的新鲜嫩芽,自古以来就被人们所喜爱。它不仅口感鲜美,营养丰富,而且还有润肠通便、滋阴凉血等功效。在这个春暖花开的季节里,春笋正...……更多
怎样挑选和食用春笋
本文转自:漯河日报怎样挑选和食用春笋食品营养健康科普系列之二竹笋炒肉、油焖春笋、香菇焖春笋……春天到了,正是吃春笋的好时候。春笋素有“素菜第一品”的美誉,不仅脆嫩鲜美,还富含膳食纤维和钾等多种矿物质...……更多
即将四月春意浓,建议八道美食使劲吃,补充蛋白维生素,老少皆宜
...加入适量盐和白胡椒粉调味,炒匀即可出锅。莴笋胡萝卜排骨汤食材准备:排骨、莴笋、胡萝卜、甜玉米、姜片、葱段、葱花。做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以...……更多
“春日经济”春意盎然
...省“春日经济”持续升温。百姓餐桌春意浓蕨菜、藜蒿、春笋、香椿……又到一年“尝春”时,各种新鲜春菜纷纷上市,为消费者餐桌增添更多“春天的味道”。“藜蒿是南昌人的‘宝’,这个时候的藜蒿是最嫩的。”在南昌市...……更多
时令春鲜争上市 带动当地特色产业发展“春意盎然”
...业的发展。湖北远安:春耕时节笋飘香 科技助力产销旺春笋是最有代表性的春日美食之一。在位于湖北省远安县鸣凤镇北门村的雷竹基地,前来务工的村民们穿梭在竹林里采挖竹笋,享受丰收的喜悦。 安徽歙县:来自山野的“...……更多
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鼻毛“窜”出来的男人,有何不同?鼻毛变白暗示什么?一文说清楚
“唉,这鼻毛怎么就不听话呢!”李大哥照着镜子,心里可真的是委屈死了。他今年都33了,却还是光棍一个。眼看着兄弟们都陆续娶了老婆
2024-10-10 02:27:00
白发拔掉好还是剪掉好?这样做让你变成“花白头”,很多人都后悔
“哎呦,这白头发咋就这么显眼呢,显得我老了好几岁似的。”柳阿姨这天早上起来,跟往常一样,对着镜子梳头。正梳着,突然就发现了几根白头发
2024-10-10 02:29:00
黔东南州锦屏县新化乡密寨村罗汉果迎来丰收,当地农民正抢抓晴好天气加紧采摘供应市场。图为10月9日,在密寨村罗汉果种植基地,果农正在分拣罗汉果。吴玉富 摄 (贵州图片库发)
2024-10-10 06:04:00
如何科学有效减重(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 张丹华《 人民日报 》( 2024年10月10日 第 12 版)近年来,全球范围内的超重和肥胖问题日益严重
2024-10-10 05:34:00
做好山水文章  带动增收致富(在现场)
本文转自:人民日报河北易县发展生态旅游——做好山水文章 带动增收致富(在现场)本报记者 张志锋《 人民日报 》( 2024年10月10日 第 04 版)“从春节到现在每天都有游客
2024-10-10 05:34:00
护好黑土地  增收有底气(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报黑龙江肇东市——护好黑土地 增收有底气(产粮大县探丰年)本报记者 方 圆《 人民日报 》( 2024年10月10日 第 02 版)连片的玉米地
2024-10-10 05:35:00
深入田间地头  提供技术支持
本文转自:人民日报石河子大学累计选派科技特派员超1.06万人次——深入田间地头 提供技术支持本报记者 阿尔达克《 人民日报 》( 2024年10月10日 第 02 版)迎着朝阳
2024-10-10 05:36:00
天雄村成“草莓村”(美丽中国)
本文转自:人民日报在四川广元,来自浙江的果农带动当地村民发展生态产业天雄村成“草莓村”(美丽中国)本报记者 游 仪赖宏清(左)在草莓苗间指导徒弟盛丁山
2024-10-10 05:53:00
点水成金蹚新路 湖南省水利厅驻隆回县龙家湾村工作队致力乡村振兴纪实
本文转自:人民网-湖南频道驻村工作队帮助龙家湾村刚刚建成的农业产业园生产线。谭克扬 摄哒哒哒,哒哒哒……伴随着清脆的马达声
2024-10-10 00:02:00
这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多,都知道油条外皮酥脆,里边软而有嚼劲,但油条所含的油量大约是8~10克,占了一个人一天用油量的1/3
2024-10-09 19:30:00
老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
老年人随着年龄的改变,可以分为两种:一种是70多岁的人,身体还很好,可以四处旅游,想去哪里就去哪里,过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
老没老,年龄说了不算,关键看有没有这几个表现
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老?剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究,通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
血液通过血管不断输送到身体的各个部位,帮我们的身体器官提供氧气和营养,同时带走代谢废物和二氧化碳,以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担
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睡前吃不胖的10种食物,介绍详细,建议收藏
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2024-10-09 19:34:00