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一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...择。它不仅可以护肝润肠,还有抗病毒的功效,特别适合中老年人食用,有助于增强体质,而且比吃肉更有益。口蘑的独特风味让人垂涎欲滴,今天我将分享一道口蘑的美味做法,让您在家也能享受到餐厅级别的美味。下面就跟...……更多
...供了一些食疗方,帮助免疫力低下人群增强体质,轻松抵抗病毒。当归生姜羊肉汤100克羊肉(去油膜)洗净切块,与10克当归、10克生姜同炖,去当归、生姜,食肉喝汤。适合冬季手足不温、乏力、肢体疼痛、血循环差的人,食...……更多
臭蒜是“天然青霉素”,一通便, 二杀菌,三降脂,四抗病毒
...季,如果我们长期生病,体质只会越来越差,所以我建议中老年人,在秋冬两季,一定要多吃一些杀菌抗病毒的食物,从而帮助身体提高免疫力呢!而在自然界中,杀菌的食物也比较多,比如辛辣味比较重的蔬菜都具有一定的杀...……更多
有一种剧痛叫做“带状疱疹”!医生:这6类人是高危人群,需警惕
...,但是对于以下六种人,它却是非常“喜欢靠近”。一、中老年人一旦进入50岁,身体的机能会也因此慢慢下降,身体的内分泌功能下降、骨骼以及肌肉组织的功能也在退变导致老年人的气血亏虚,体质变弱,各种疾病都在侍机...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃这4种,强筋壮骨,腿脚不抽筋
...含量比牛奶高很多,消化和吸收也好,营养又好吃,建议中老年人多吃。 一、扇贝(含钙142毫克)推荐做法:【粉丝蒸扇贝】准备冷冻扇贝、粉丝、生姜、蒜瓣、香葱、小米椒、生抽、料酒、白糖、食用油、蚝油。1、冷冻扇贝...……更多
60岁大伯腰缠一条“龙”,痛起来要人命 三分之一的人都会患该病,治疗把握黄金72小时
带状疱疹作为一种高发于50岁及以上中老年人的感染性疾病,会严重影响中老年人健康和生活质量。2月26日—3月3日是第三届“国际带状疱疹关注周”。浙江省立同德医院皮肤科主任王一枫主任医师表示,近年来,50岁以上人群...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃4种高钾菜,腿脚有劲,精气神足
...,此时要对自己好一点,毕竟健康才是最大的财富。好多中老年人都知道钙对身体的重要性,其实,钾元素更要被重视。钾元素被称为“生命元素”,补钾比补钙更重要!我们来了解一些钾元素对身体的重要性。首先,钾元素能...……更多
入冬后,吃菠菜白菜不如吃它,中老年人多吃,手脚麻利,精神充沛
...是超级丰富的,据研究,口蘑中的钾含量是番茄的17倍,中老年人适当多吃口蘑,可以使手脚麻利,精神充沛! 而白蘑也是一种吃法比较多的食物,比如前段时间,老胡分享给大家白蘑汤、炒白蘑、蒸白蘑等等做法,受到很多...……更多
武进中医医院疼痛科联合治疗有效止“痛”
...病率逐渐提高,后遗神经疼痛也会更加严重。专家提醒,中老年人可以通过增强体质、注射带状疱疹疫苗、避免吸烟饮酒、合理饮食、规律作息等预防带状疱疹发生。同时,带状疱疹早期治疗非常重要,越早治疗,效果越好。一...……更多
长期喝茶,身体竟能收获3大好处,养生认识值得拥有!
...身体健康状况,而且还能起到增强体质的作用。所以很多中老年人都将喝茶,当做一种重要的养生和保健方式。所以长期喝茶和不喝茶的人,在体质方面才会有很大的差异性。 3、睡眠质量很多人都知道晚上喝浓茶会影响睡眠质...……更多
春天到了,有种痛到“怀疑人生”的皮肤病高发
...但以下几类人群更容易出现,要尤为当心:1、50岁以上的中老年人随着年龄增长,人的免疫系统会逐渐退化。一般年龄越大,患病几率越高,中老年人尤其要当心。2、患有特殊疾病的人像恶性肿瘤(如白血病、肿瘤患者)、艾...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃3种高钾菜,精神足,健康过春天
“春补钾,身不乏”,这句古老的谚语在中老年人群中广为流传。钾,作为人体必需的矿物质之一,对于维持身体正常功能起着至关重要的作用。特别是在春季,随着气温的逐渐回暖,人体新陈代谢加快,对钾的需求量也随之...……更多
一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
...升免疫力,调理气血虫草菇是一种营养丰富的食材,具有抗病毒的作用,同时也有助于补益身体、调理气血,提高人体的免疫力。在烹饪上推荐的食谱是菌菇鸡汤,通过用三黄鸡、干菌菇、大葱、生姜、料酒、盐、红枣、枸杞等...……更多
55岁以后,做好3件事,养成长寿体质
...有可能会发展为肝癌,这个时候后果是特别严重的。对于中老年人而言,存在肝癌的风险会更高一些,所以发生慢性肝炎问题之后,一定要及早进行治疗,而且要提前预防肝脏问题,减少肝癌问题的发生。骨质疏松—小心引起骨...……更多
杏鲍菇的钾含量相当丰富,比香蕉高出19倍
冬天是一个需要注重滋补和强身的季节,尤其对于中老年人而言更是如此。而在众多营养食物中,杏鲍菇是一种非常受欢迎的选择。它不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养成分。其中,杏鲍菇的钾含量相当丰富,比香蕉高出19倍...……更多
面对急性上呼吸道感染需谨慎
...发热、咳嗽、鼻塞、流涕等症状,提升患者的生活质量。抗病毒治疗。对于急性上呼吸道感染,尽管目前尚无特效抗病毒药物,但一些药物如利巴韦林、双黄连等已证实能在一定程度上缓解病毒感染带来的症状,缩短病程,从而...……更多
用正确的姿势了解它——甲流
...只要遵医嘱不过量服用,对身体是没有伤害的。但对一些中老年人或是儿童及孕妇来讲,当然如果可以采用更加安全的方式来进行预防和辅助治疗甲流,是最好不过了,比如食补:1.鸡汤:鸡汤含有富含蛋白质和营养的鸡肉和蔬...……更多
成都疾控发布艾滋病警示案例
...阿姨也开始服用抗病毒药物。案例警示:疾控部门提醒,中老年人是艾滋病感染的重点人群之一。在寻找伴侣时务必谨慎,千万不要因为没有避孕需求就忽视安全套的使用。根据我国相关法律法规,明知自己患有艾滋病或者感染...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...水与长期喝茶的人相比,谁的身体更安康?通知你大实话中老年人大多钟爱饮茶,他们坚信茶的滋养能给身体带来莫大的好处,以至有中途夭折之功。在他们眼中,茶的芬芳与文化的沉淀相得益彰。而年轻人,则更倾向于选择白...……更多
国产只需一针的带状疱疹疫苗在江苏全面开打
...加速进入老龄化社会,我国带状疱疹疾病负担日益严重。中老年人感染性疾病发病风险高,疾病负担重。带状疱疹疫苗的研发上市,对保护中老年人的健康有重要意义。日前,国产带状疱疹疫苗的上市,填补了我国在带状疱疹领...……更多
慢性乙型肝炎及中医治疗
...的主要抑制方法是什么?目前抑制乙肝病毒的首选方法是抗病毒治疗,抗病毒药物包含了核苷(酸)类、干扰素。其中核苷(酸)类药物主要通过抑制病毒达到保护肝脏的作用,故而需要长期服药。5.中医如何认识慢性乙型病毒...……更多
春天不知道做啥菜?试试这5道家常菜,清淡不腻,吃得放松不上火
...的豆芽海带肉丝汤,不仅暖胃还能让人倍感温暖。油菜炒口蘑 油菜和口蘑的搭配,口感清脆爽口,菌菇的香气与油菜的鲜甜完美融合。适合追求健康饮食的人群。扩写:清爽的油菜搭配口蘑,口感微脆微软,加上大蒜的香气扑...……更多
常吃的大蒜、马齿苋中自带“青霉素”,有很好的抗菌、抑菌的好处
导语:2种自带“青霉素”的菜,建议中老年人:隔天吃1次,增强免疫少生病!大家好我是傻姐美食,随着天气的变化,这段时间的气温明显下降了很多度,家里的老人和孩子都出现了感冒、咳嗽和发烧的症状,老人的免疫力低...……更多
蒜头强大蒜多糖:绽放自然养生力量 塑造全面健康的未来之选
...种产品形态满足不同人群的需求,无论是少年、年轻人、中老年人还是特殊健康需求的群体,都可以从中找到适合自己的产品。蒜头强大蒜多糖的出现,既是对传统大蒜养生理念的现代化升级,更是营养健康领域的一大突破。它的出...……更多
早识早治:带状疱疹的早期征兆与确诊
...疼痛,加速痊愈,减少并发症的风险。在药物治疗方面,抗病毒药物如阿昔洛韦、瓦拉契洛韦和法米齐洛韦是首选。这些药物能有效阻断病毒复制,缩短病程,减轻症状。研究表明,早期使用抗病毒药物(在发病后的72小时内)...……更多
...用药物,越早服用效果越好。孕妇患流行性感冒的治疗:抗病毒治疗。对于疑似或确诊流感的孕妇和产后患者(分娩后2周内),推荐尽早开始抗病毒治疗,在出现症状后48小时内开始抗病毒治疗益处最大(理想状态为36小时内)...……更多
...物。疑似或确诊的流感孕妈,应在发病48小时内尽早开始抗病毒治疗;超过48小时者,治疗仍有效。用于治疗流感,奥司他韦的用法用量:一次75mg,每日2次,口服,疗程为5天。 如果用药,是否对胎儿有影响?奥司他韦是治疗孕...……更多
...然理论不同,但在防治新冠的原则上则是共通的,都是以抗病毒、保持身体机能平衡、增强人体免疫力、防止病毒传播为主。中西医在防治上各有优势,二者结合,可优势互补。西医科学、精准、快速,在疾病的发现、诊断、支...……更多
【科普】孕期流感的预防与治疗
...一旦发生不适及时就医。孕期流感的治疗(一)尽早启用抗病毒治疗与疑似或确诊流感感染者(症状发作前 1 天至发热症状消退后 24 h)密切接触后,建议预防性应用抗病毒药物。在流感流行季节,孕妇出现流感样症状,在排除...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...锋给家长们介绍一些能调理身体状态的食物,提高孩子的抗病力。增强孩子的抵抗力,从调理脾、肺、肾三个方面入手从中医的角度来看,孩子生病的根本原因是体内的气血失调,气血是人体的基本,气是人体的动力,血是人体...……更多
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吃了么您呐|北京胡同里27载不变的乡愁滋味
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2025-02-15 01:24:00
肋骨骨折,到底需不需要手术治疗?
肋骨骨折是一种较常见的外伤,多见于意外跌落、车祸或外力打击。面对该疾病,很多病人及家属都会焦虑地问:要不要做手术?其实肋骨骨折的治疗手段有很多种
2025-02-15 05:29:00
血液透析患者干体重相关知识
血液透析是将患者血液通过人工合成的膜(透析膜)与透析液接触,利用透析膜两侧溶质的浓度梯度和渗透压梯度,通过弥散、对流、超滤等方式清除血液中的代谢废物
2025-02-15 05:29:00
面对肺部肿瘤别慌张,胸腔镜手术帮你忙
肺部肿瘤,这一听起来令人闻之色变的疾病,在现代医学的不断进步下,已经有了多种有效的治疗方法。本文将为大家科普有关肺部肿瘤的基本知识
2025-02-15 05:29:00
了解小儿肺炎——预防与治疗的关键
小儿肺炎是一种儿童常见呼吸系统疾病,其发病率高、病情变化快,会给患儿身体健康带来严重威胁。在季节交替或天气变化较大时,小儿肺炎很容易发生
2025-02-15 05:29:00
乙肝疫苗接种的时间和程序是怎样的?
对于新手父母来说,宝宝的健康始终是最牵挂的事情。而在宝宝的健康保护中,接种乙肝疫苗占据着重要位置。乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的传染病
2025-02-15 05:29:00
中医对肺炎的独特治疗方法
肺炎,这一由多样病原体侵袭所致的疾患,其病原体涵盖了细菌、病毒、真菌及寄生虫等,它们往往通过呼吸道,尤其上呼吸道,潜入人体并引发感染
2025-02-15 05:29:00
胎儿生长受限:母体的“营养密码”
胎儿的健康发育是每位准父母最为关切的事情。然而,在妊娠期间,一种名为“胎儿生长受限”(FGR)的状况可能会悄然出现,给母婴健康带来潜在威胁
2025-02-15 05:29:00
踝关节扭伤,你的急救方法对了吗?
踝关节扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一,尤其在运动或行走于不平整地面上时容易发生。正确处理踝关节扭伤对于缓解疼痛、减少并发症和加速康复至关重要
2025-02-15 05:29:00
髋关节置换术的护理方法
髋关节置换术作为现代骨科手术中常见的一种治疗方式,能够有效缓解患者髋关节疼痛,恢复关节功能,极大提高患者的生活质量。髋关节置换术的成功实施
2025-02-15 05:29:00
带状疱疹神经痛的中医护理
带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引发的皮肤病,其特征表现为沿单侧周围神经分布的簇集性小水疱,且常常伴随或遗留下明显的神经痛
2025-02-15 05:29:00
“拨开迷雾”:守护我们的小心肝
一、什么是慢乙肝?慢性乙型肝炎,简称慢乙肝,是一种由乙型肝炎病毒(HBV)持续感染超过6个月以上,导致肝脏发生不同程度炎症和(或)肝纤维化的慢性疾病
2025-02-15 05:29:00
做好直肠癌早期筛查,关键时刻可以救命!
直肠癌是常见的恶性肿瘤之一,其发病率逐年上升。根据统计数据,早期发现和治疗直肠癌的患者生存率大大提高,但许多人对直肠癌的早期症状缺乏足够的了解
2025-02-15 05:29:00
“肝”了一个春节,肝脏不堪重负? 这份养肝指南请收好!
春节的喜庆氛围还未完全消散,不少人却已经在节后陷入了身体的小困扰中。在春节期间,家家户户餐桌上摆满了山珍海味、大鱼大肉
2025-02-15 06:54:00
立春虽过但非入春,雨水“登场”脱衣勿早 乍暖还寒时,身体这些部位要“捂”好
“雨水”节气即将到来,杭城的雨水也十分应景地多了起来。最近昼夜温差较大,早晚时段寒意犹存。民间常常流传着“二月休把棉衣撇
2025-02-15 06:54:00