- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：今晚报推拿食疗加泡脚 中医养生有妙方冬天手脚冰凉 医师给您支招本报讯（记者庄媛）每到冬天，一些人就会出现手脚冰凉的情况，该如何缓解呢？中医一附院推拿科医师赵梦雄、荣兵给您来支几招。手脚冰凉的人...……更多
2024-01-16 00:05:00手脚,医师,手脚,晨起,穴位,命门
...念，大家的不要搞混淆了。气血不足的最常见的表现就是手脚的冰凉，这个问题，也不单单指你冬天的手脚冰凉，有些人的一年四季可手脚冰冰的。所以说这人，往往就是体内的气血不够，身体末梢供血比较差，血液无非留经四...……更多
2024-02-02 10:35:00艾灸,穴位,气血,朋友,气血,太溪
40岁的李女士从2022年6月份开始手脚关节偶尔会疼，每次发作半个月能缓解。2022年12月底得了新冠之后，关节疼痛的症状加重，期间自行服用金匱肾气丸、追风透骨丸、抗骨增生丸等疗效不佳，经过家人推荐找上了问止中医期待...……更多
2024-06-17 17:47:00中医,关节炎,类风湿,关节,医师,大脑
...说，就是身体的能量（阳气）不足；阳虚的人通常会感到手脚冰凉、精神不振、容易疲劳，而且往往偏好温暖、喜欢安静；阴虚，则是指身体的润泽物质（阴液）不足；阴虚的人可能会有手脚心热、口干舌燥、夜间多汗、易怒等...……更多
2024-04-25 15:59:00艾灸,效果,艾灸,体质,阴虚者,小张
药膳进补中医有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。不过最好还是请中医师开药比较好。手脚冰凉霜降已是深秋了，不少人的手脚温度似乎也和天气一...……更多
2023-01-06 23:07:00节气,穴位,手脚,手背,血液,循环
深秋季节，早晚气温较低，许多人会手脚冰凉。中医认为，这与阳虚体质不能温煦身体，或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋表示，改善手脚冰凉，首先做好腰...……更多
2023-10-26 17:50:00时节,手脚,刘洋,当归,手脚,羊肉
...养第一品牌——北京广播电视台“养生堂”推荐一入冬就手脚冰凉这是“肾阳虚”春养肝、夏养心秋润肺、冬入肾冬季天寒地冻、万物闭藏肾为封藏之本冬季最应该养肾4个好习惯养肾健肾学起来如何通过生活中的小技巧、好习...……更多
2023-11-10 18:09:00活力,生活,命门,核桃,黄帝内经,茴香
...冬季比其他人更怕冷？你是否在冬季穿得比别人多，但是手脚依旧冰凉？你是否在冬季比一般人更容易感冒？每到冬天，我们总会发现周围某些人，明明把自己裹得严严实实，像个“粽子”一样，但是一碰手，却还是冷冷冰冰的...……更多
2023-12-05 11:57:00手脚,方法,阳气,艾灸,手脚,中医医院
...体记者 刘美玲寒潮来袭，我市气温骤降，不少女性直呼手脚冰凉，夜间难以入眠。记者采访益阳市第一中医医院治未病中心主任中医师刘莉芬，求教冬天女性手脚冰凉的原因和调理方法。刘莉芬认为冬天女性手脚冰凉可能有四...……更多
2023-12-25 07:46:00手脚,手脚,莉芬,血液,益阳,艾灸
本文转自：呼和浩特日报每到冬天，很多人就会出现手脚冰凉，穿再多再厚的衣服也感觉暖和不起来。不妨试试按摩这四个穴位改善手脚冰凉。第一，揉搓涌泉穴。涌泉穴位于脚心部，用手掌快速揉搓，直到有热感为佳，早晚...……更多
2024-02-01 00:41:00穴位,手脚,穴位,涌泉,手脚,动脉
本文转自：三明日报●聂 勇冬季不少人都有手脚冰凉的感觉，其中，多以女性、老人和体弱者为主。即使晚上棉被盖得很厚，也无法得到缓解，甚至第二天起床后，手脚还是冰冰凉凉的。这到底怎么回事呢？有什么方法可以缓...……更多
2023-12-28 01:58:00手脚,手脚,穴位,大椎穴,症状,足三里
...睡不醒的感觉，起不来，12点睡，一觉天亮，头重，天凉手脚凉；4.大便烂，日1-3次，粘。小便黄。针对柯姐的情况，中医大脑推荐以温经汤加减治疗。方中吴茱萸、生姜、桂枝温经散寒暖血，兼通血脉；当归、川芎养血活血调...……更多
2024-06-21 12:16:00姨妈,医师,中医,月经,温经,中医
有些朋友可能由于天气原因还有一个就是自身的原因，手脚冰凉，非常的不舒服，非常的难受。但是很多朋友想艾灸解决这个问题，但是他们遇到了一些困难。第一个就是冬天，之前在夏天比较容易艾灸到的一些穴位比如说背...……更多
2024-01-30 22:05:00艾灸,穴位,手脚,两个,艾灸,穴位
大家好，冬季越来越冷，很多女性在这个时候都出现了手脚冰凉的情况，针对这个问题具体怎么解决呢？我也给大家说过了，今天咱们就来聊一下这个问题。为什么说女性比男性手脚冰凉的情况要严重。我们也都知道，女性有...……更多
2024-02-10 18:20:00艾灸,阳气,穴位,手脚,血液,循环
...因素都会使先天精气耗伤，从而出现乏力、困倦、怕冷、手脚凉、脏器下垂等症状。教你两招儿固精摄气神阙穴的主要功能是温阳固脱、健脾固肾。神阙穴是固摄的要穴，施以中药贴敷、按摩、艾灸和热疗都能起到固本培元的效...……更多
2024-08-13 10:30:00肚脐,养生,哲学,奥运,肚脐,神经
...即可，不用刻意晒背对于湿气重、阳虚体质（畏寒怕冷、手脚冰凉、无精打采）抵抗力较弱的人群适当晒背对身体有一定好处三伏天晒背有一定的养生保健作用但要根据自己的体质量力而行快把这些知识转给“相亲相爱一家人”...……更多
2024-07-21 11:55:00人人,阳气,穴位,脊柱,人群,经络
...间和生命的轮转循环当“大姨妈”在寒风瑟瑟时来访带来手脚冰凉和痛经“大礼包”想一想只有“绝望”两个字能形容暖水袋、红糖水齐上阵也不管用？别急，让医生教你如何缓解~姐妹们的“痛”一定终结在这个冬天！（当然...……更多
2023-01-05 07:06:00推送,女生,这是,广网,痛经,天寒
...急后重，大便黏。手冷有95%缓解，汗出后恶风，头汗，无手脚汗，遇寒冷；2.已经缓解的症状：胸闷气短、胸痛-刺痛、心悸缓解90%以上。晨起冷的时候会有心悸有50%，2-5分钟后喜欢按压舒服点，按内关能管用，手冷有90%，汗出后...……更多
2024-04-12 12:20:00胸闷,医师,中医,心脏,力大,通心
...少苔。肾阴虚的人一般不会怕冷，甚至还要怕热，特别是手脚心总觉得热，想贴在凉东西上，肾阴虚的人还有口干、大便干、心烦的问题，甚至因为心烦而失眠，而且人也容易消瘦，干瘦干瘦的。中成药适合吃六味地黄丸。二、...……更多
2024-01-29 06:33:00阳气,最为,指南,穴位,黑豆,阳气
为了更好的生活与活动，人类的手脚是非常的灵活且有劲的，每天无论是做什么事都会用到手脚。就像是躺床上玩手机，那也是需要手指头滑屏幕的，但要是经常保持一种姿势玩手机，手脚一直处于一种姿势不动，还会出现手...……更多
2022-12-16 19:54手脚,信号,疾病,建议
...体气血运行，导致身体末端的四肢缺乏气血的温养，发为手脚冰凉。天气越是寒冷，就越要保护好手脚，不妨养成搓手的习惯。人的手上有很多重要的穴位，如合谷穴、劳宫穴、鱼际穴等，坚持每天搓手10分钟，不仅能促进手部...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...此时最需要养护阳气，以防寒邪留滞。阳气不足、怕冷、手脚冰凉的虚寒体质者，在夏季最好进行“温灸”疗法，比如艾灸，从而保护阳气、补中益气、改善脏腑阳气不足的状况。在夏季，经常对穴位进行艾灸可以很好地起到保...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...着后腹股沟有汗。白天想睡觉。饭后犯困。4怕冷，冷天手脚凉。5腹股沟和阴囊潮湿，在晚上睡着后出汗。6手上白癜风。最近身上全身痒。7今年春天开始晨起四五点从手腕往下胀，手麻，活动后缓解。8耳朵响，如虫叫，听力下...……更多
2024-02-22 16:53:00鼻部,医师,中医,患者,晨起,治疗
...感。小便正常；4夜尿一两次。近期经常做恶梦；5怕冷，手脚凉，左边大腿外侧有点寒，遇冷会疼。干活多了会有腰酸痛。膝盖骨质增生疼痛。甲状腺结节、冠状动脉狭窄、肝囊肿、肾囊肿。6舌质暗，舌胖大有齿痕，苔白，舌有...……更多
2024-02-29 15:59:00心脏病,医师,心脏,中医,患者,晨起
随着气温的下降，对于阳虚怕冷、手脚冰凉的人来说，温补阳气很重要。这时候很多人就想到各种滋补肉食。其实蔬菜中——茴香菜就是个宝藏食材，比肉便宜不少，营养可一点不差。到冬至前建议每周吃2次，平安过冬~冬吃茴...……更多
2023-11-17 15:07:00宝藏,关键,价格,茴香,绿叶,命门
...，汗量较常人多，出汗部位以上半身出汗为主；2天冷时手脚冰凉，进食生冷易腹泻；3入睡困难，睡前心情烦燥，思虑多，平素容易焦虑紧张；4晨起口干，口水多，容易打哈欠；5舌体胖大，舌边有齿痕，舌苔薄白，舌底静脉怒...……更多
2024-03-23 15:27:00陈帅,僵硬,医师,舌头,中医,回事
随着气温的下降，有些女性手脚冰凉的症状越发明显。我们都知道热胀冷缩的原理，寒冷刺激会使血管收缩，血液循环减慢，四肢末端得不到充足的血液供应，则出现手脚冰凉。那么，手脚冰凉都是天冷造成的吗？答案是否定...……更多
2023-11-26 11:38:00手脚,原因,手脚,气血,女性,运动
...难受、凉，吃点凉东西肚脐周围会疼。其他情况：怕冷，手脚还好，容易感冒，怕风；潮热，凌晨5-6点热，浑身热，白天不热；易怒，情绪不稳，容易悲伤，恐惧稍少；无胸胁苦满；无寒热往来；眼睛干涩，有黑影；睡眠不好，...……更多
2024-03-29 17:20:00慢性胃炎,脾胃,胃炎,医师,中医,女士
随着冬天的来临，许多人都会遇到手脚冰凉的问题，特别是女性。这种“怕冷体质”不仅让人感到不适，还可能影响到日常生活和工作。那么，应该如何改善呢？下面，我们将介绍几个实用的建议。一、了解手脚冰凉的原因要...……更多
2024-04-29 14:30:00体质,手脚,身体,手脚,保暖,血液
在冰冷的早晨，您是否经常感到手脚冰凉，仿佛它们不属于您的身体？或者在夏季，当他人享受凉爽的空调时，您却仍然抱怨手脚的冰冷。这不仅是一种不适感，更是身体发出的微妙信号。手脚冰凉，常常被我们忽略或笑谈，...……更多
2024-03-06 09:25:00手脚,回事,手脚,血液,身体,甲状
更多关于健康的资讯：
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时，脾胃最旺。进入“立秋”后，若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗，就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
王大爷退休后，日子本该悠闲，不料查出了糖尿病，饮食成了头等大事，导致王大爷吃东西都小心翼翼的，生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上，Ta们用大爱守护生命，用坚毅担起希望，用奉献诠释信仰，在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
一壶青梅小酒，两个麻辣兔头，最后再来碗正宗刀削面，李琦的周末晚餐简单而美好，家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带，大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
9月2日，济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心？哪些疾病适合肠道菌群移植？移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
患者18岁，正值青春年少，但看他填写的预诊表里的情况，感觉虚的不行：“常年手脚冰冷，中午和晚上睡觉的时候尿频，尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
膝盖长骨刺，并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西，戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生，最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
年轻的患者慢慢走进我的诊室，开口第一句话就是：“医生，我痛风发作了，脚疼。”我请患者脱鞋，看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
今年5月份，有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医，挂了我的号，询问才知道孩子都满周岁了，她还在喂奶！我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在岁月的长河中，每个人都无法避免地走向衰老，而与之相伴的，除了身体机能的逐渐减退，还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水，寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴，也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
正值秋季，怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥，让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分，因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
2024-09-03 18:37:00
秋天人开始变得懒惰，减肥计划也因此而松懈了吗?赶紧学习一下的这八大大秋季减肥好习惯：1、离开你的被窝：早起，动起来“早睡早起身体好”这句话大有道理
2024-09-03 18:37:00