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最近，网络上掀起了一股“懒人鸡蛋”的热潮，这种做法不仅简单易行，成本超低，而且还特别美味，真是让人忍不住想要试一试。想想在家自己做，花不到5元就能享受到在餐厅里要58元的美味，谁不心动呢？“懒人鸡蛋”的...……更多
2024-10-09 10:28:00吃法,懒人,美味,家人,鸡蛋,餐厅
...遍又一遍，然后起来一看，哇，时间太紧张了，赶紧准备早餐。一般在这么紧的时间里，最适合做那种快手的早餐，我今天给大家分享的就是一个快手早餐煎饼，用1个鸡蛋，2勺面粉，还可以加入香葱或者剁碎的蔬菜，既不需要...……更多
2023-10-21 22:45:00面粉,鸡蛋,面糊,煎饼,香葱,快手
营养美味懒人早餐，一天天不重样，简单又好吃，小孩家人特别爱吃我们每天都要吃早餐，我们都知道吃早餐对我们的身体非常的重要，从我们营养学的角度来说，我们一定要把我们的早餐吃好，因为早餐他能给我们提供一整...……更多
2023-11-17 15:26:00懒人,早餐,美味,家人,小孩,营养
...材料：500克面粉，240毫升清水，4克酵母，10克白糖，适量葱花，白芝麻。油酥：100克面粉，100毫升热油，盐，五香粉。
香葱肉松鸡蛋手抓饼材料：鸡蛋，香葱，肉松，火腿，番茄酱，手抓饼。
香酥鸡肉饼材料：鸡腿肉，手抓...……更多
2024-02-01 21:21:00做法,卫生,面粉,材料,香葱,火腿
大家好我是大强，早餐是一日三餐最重要的一餐，它不仅能提供人体所需的能量，还对身体的健康非常重要。尤其是孩子上学，早餐可不能马虎，既要营养丰富，还要好吃耐饿，最主要的是做法必须简单。在家做的早餐吃得既...……更多
2023-10-24 16:23:00马虎,早餐,营养,西红,鸡蛋,面糊
...白糖一小勺提鲜；生粉一大勺让虾仁更嫩滑；料酒去腥；葱花增添香气。步骤：虾仁的处理至关重要。我们需要将鲜虾去壳，取出虾仁。这一步需要耐心和细心，因为新鲜的虾仁是这道菜美味的关键。接着，用生抽、白糖、料酒...……更多
2024-04-16 11:04:00虾仁,佳肴,家常,美味,做法,虾仁
家里有了小孩，早餐这事儿就变得特别重要。大人嘛，随便吃点啥都行，但孩子们正在长身体，营养得跟上，得吃得好好的。有时间的话，我就会给他们准备一顿丰富的早餐；时间紧的话，一碗热腾腾的鸡蛋羹也能解决问题。...……更多
2024-05-19 14:53:00大厨,香嫩,布丁,凉水,窍门,热水
...盐、食用油。1、白萝卜去皮洗干净，切成细丝。香葱切葱花，枸杞用水泡10分钟，洗干净备用。锅里加油烧热，打入鸡蛋，小火煎成两面金黄，盛出备用。2、起锅加油烧热，放入葱花爆香，倒入萝卜丝大火翻炒一会儿，炒软后...……更多
2023-10-29 06:00:00白萝卜,吃法,神仙,营养,萝卜,香葱
...富的葱油饼做法，让你轻松成为厨房里的小能手！无论是早餐、午餐还是晚餐，这些葱油饼都能让你的餐桌增色不少。一.传统葱油饼**材料**：面粉200g，热水100ml，凉水适量，小葱适量，盐少许，食用油适量。**步骤**：1.面粉中...……更多
2024-07-31 10:57:00葱油饼,葱油,大公,餐桌,香气,简易
来自糖友——阿丽的早餐食谱分享1、洋葱鸡蛋圈食材:洋葱，胡萝卜，香葱，鸡蛋一个做法:洋葱切圆圈待用，另胡萝卜，洋葱，香葱切碎与鸡蛋搅拌加适量盐拌成糊状，平底锅刷少量橄榄油，将洋葱圈放在平底锅上，将调好的...……更多
2024-06-26 16:10:00糖尿,病友,洋葱,食谱,早餐,鸡蛋
...长得壮，身体壮实了，到时候开学就省心多了。对于孩子早餐尤其重要，不能因为孩子睡懒觉而随便对付，所以我今天就教大家一款早餐包，每次做好孩子们都是争着吃，太省心了。看着餐桌上五颜六色，香味扑鼻的四色餐包，...……更多
2024-08-10 06:49:00早餐,家长,不用,孩子,面团,黄油
...猪肉剁成细腻的肉馅，放入一个大碗中。接着加入适量的葱花和姜末，既能去腥增香，又能提升口感的丰富度。然后依次加入适量的盐、生抽、料酒、淀粉和一个鸡蛋。4. 用筷子沿着一个方向不停地搅拌肉馅，直到肉馅变得粘稠...……更多
2024-07-25 18:03:00平安,苦瓜,排骨,肉馅,蛋液,切成
...味了吧！食材
香菇、鸡蛋、胡椒粉、盐、生抽、枸杞、葱花。教程1、香菇去蒂，洗净，将几个香菇剁碎成丁，剩几个备用。2、碗中打入一个鸡蛋，接着放入香菇丁，少许盐和胡椒粉（去腥），打散搅匀，最后记得撇去浮沫，...……更多
2024-02-21 21:50:00吃法,香菇,美味,营养,香菇,葱花
...到爆！食材：番茄、猪油、黄豆芽、平菇、蘑菇、味精、葱花做法：1、热猪油放入姜蒜，炒香后放入番茄炒出沙。将番茄放入砂锅，放入适量水，加入2勺盐大火烧沸腾。2、放黄豆芽、平菇、蘑菇小火炖20分钟，小火放入肉片 然...……更多
2024-11-28 12:49:00营养,健康,西红,肉丸,葱花,西红柿
...生抽、蚝油、红薯淀粉水、花生油、蒜末、剁椒、鸡精、葱花、香菜做法：1、将小芋头放入高压锅中，加水煮熟，然后去皮，切成厚片备用。煮熟的芋头要确保软硬适中，太硬的话不易炒熟，太软的话容易烂糊。2、将牛肉片加...……更多
2024-04-26 09:50:00长寿,中老年,元素,建议,生抽,芦笋
...蚝油和方便面自带的调料粉翻炒均匀。出锅就是一道家常懒人美食，这样做的炒方便面，方便又好吃，大人孩子都喜欢。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦，喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见。 ……更多
2023-10-25 11:36:00方便面,致癌,解毒,方便面,西红,丙烯酰胺
...而且，它还能助消化，让你的夜晚更加安宁。菠菜炒鸡蛋早餐不知道吃什么？试试这道简单又健康的菠菜炒蛋吧！超级快手，营养满分，让你一天能量满满哦！食材清单：新鲜菠菜一把、鸡蛋3个、大蒜2瓣、盐适量、胡椒粉少许...……更多
2024-07-25 11:48:00睡眠,道菜,推荐,菠菜,南瓜,墨鱼
...常多，下面分享的，是菠菜鸡蛋饼的做法，非常适合作为早餐吃，营养又美味。【推荐食谱：菠菜鸡蛋饼】食材准备：菠菜3根、鸡蛋2个、面粉2勺、食盐适量、十三香1勺1、菠菜去除根须部，掰开清洗干净后，放入沸水中焯烫1分...……更多
2024-08-09 13:46:00天易,食物,建议,毛豆,菠菜,生抽
...的饮食搭配，让宝宝一餐一餐地吃出健康、吃出高个子！早餐，是一天中最重要的一餐。碳水化合物是宝宝能量的主要来源，而小米红薯粥、杂粮粥等热量高、易消化的食物，不仅能够提供足够的能量，还富含各种维生素和矿物...……更多
2024-04-20 10:44:00一日三餐,照着,万物,时机,宝宝,西红
...入一些水淀粉，这样可以使鸡蛋更加嫩滑。最后，切一些葱花备用。2、加热锅具，倒入适量油进行滑锅，然后倒出热油，保留少许底油。将切好的青椒、红椒和葱花倒入锅中，煸炒至辣椒香味四溢且炒至七成熟。之后，将炒好...……更多
2024-05-17 13:35:00道菜,营养,建议,健康,切成,猪肝
...蒜蓉油麦菜1、油麦菜清洗干净。切点蒜姜末，小米椒，葱花，调个料汁，加入一勺黄豆酱，食用盐，鸡精，蚝油，胡椒粉，生抽，一点清水，搅拌均匀。2、油热之后把油麦菜翻炒一下，把水分炒干以后盛出来，加入一块猪油，...……更多
2024-04-26 11:56:00绿叶,一身,油麦,生抽,韭菜,菠菜
...豆腐汤材料：鸡蛋2个；嫩豆腐1块；高汤或清水500毫升；葱花（可选）适量；盐适量；食用油适量步骤：1.准备食材：将豆腐切成小块备用。鸡蛋打入碗中，打散备用。2.煮高汤：将高汤（或清水）倒入锅中，大火煮沸。3.加入豆...……更多
2024-04-18 11:52:00大肉,大鱼,老少,免疫,荷兰豆,荷兰
...出温暖的美味。番茄鸡蛋小饼准备食材：鸡蛋、西红柿、葱花做法步骤：1、将西红柿洗净后切片，用勺子或小刀去掉西红柿的芯，形成一个西红柿圈。2、将西红柿的瓤切碎，放入碗中，然后打入两个鸡蛋，这样可以让蛋液更加...……更多
2024-11-27 09:57:00越来,家常菜,抵抗力,家常,抵抗,越来越
...茄牛肉炒鸡蛋食材准备：番茄、鸡蛋、牛肉、黑胡椒粉、葱花。
做法流程：1.清洗好的牛肉切成薄片，然后放入大碗中，接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。2.取碗打入三个土鸡蛋，...……更多
2024-04-19 06:10:00头发,牙齿,男人,切成,生抽,备用
...拍扁后切成大块，香菜洗干净后切末。蒜瓣切末，香葱切葱花，放入碗中加入辣椒面、白芝麻、胡椒粉，锅里烧一些热油泼进来，炝出香味。3、料碗中加入食盐、生抽、香醋、鸡精搅拌均匀，把黄瓜、鸡蛋、金针菇、香菜放入...……更多
2024-05-17 13:15:00做法,食盐,生抽,蒜瓣,食用油,苦瓜
...煮熟，鸡蛋煮熟后切成小块，虾煮熟后去壳。2.将葱切成葱花，蒜切成蒜末，放入碗中，加入辣椒粉、白芝麻、生抽、醋、蚝油、代糖、盐，搅拌均匀。3.锅中倒入少许油，加热至冒烟，淋入酱汁中，激发出香味。4.将玉米粒、鸡...……更多
2024-06-14 10:30:00中老年人,蔬菜,建议,切成,海带,生抽
...1汤匙；盐适量；糖1茶匙；白胡椒粉1/2茶匙；香油1茶匙；葱花适量（装饰用）；食用油1汤匙步骤：1.准备鸡腿：将鸡腿洗净，用刀在鸡腿上划几道，以便更好地入味。将鸡腿切成小块，放入大碗中。2.腌制鸡腿：在鸡腿块中加入...……更多
2024-08-09 06:38:00美味,营养,鸡腿,汤匙,蛤蜊,生抽
...材：豆腐半块、土鸡蛋1个、茴香苗一小把、热水一碗、葱花、油、盐适量做法：1、豆腐冲洗干净，用手挤压成豆腐碎，茴香苗切小碎段。葱切葱花，鸡蛋放一小碗内打散。2、热锅放入凉油，油热后下鸡蛋，蛋液稍稍凝固迅速划...……更多
2024-12-10 12:20:00助消化,脾胃,免疫,茴香,鸡蛋,小茴香
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七、鸡蛋推荐食谱：干贝蒸蛋食材：干贝1把、鸡蛋2个、葱花、温开水、盐少许、生抽半勺、香油几滴做法：1、将干贝提前用清水泡发，大约需要30分钟至1小时，使其变软。泡发后，撕成细丝。2、将鸡蛋打入碗中，加入少许盐...……更多
2024-06-12 11:20:00猪蹄,红薯,食物,排行榜,建议,女人
...加入适量盐，用筷子打散至蛋液均匀；生姜切片、小葱切葱花备用。3.锅中倒入适量植物油，油热后转小火，先下入姜片爆香。4.将腌制好的虾仁倒入锅中，快速翻炒至虾仁变色且基本熟透，盛出备用。5.锅中再加少许油（如果之...……更多
2024-08-05 11:40:00糖尿,炒鸡蛋,虾仁,食谱,糖尿病,虾仁
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