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孕期便秘怎么办?3招帮你排出黑臭硬便,做个轻盈孕妈
...人都有实际总结出来的办法,相信能够帮到你。孕期便秘怎么办?3招帮你排出黑臭硬便,做个轻盈孕妈。1.第一大招:吃500克水煮青菜首选油菜、菠菜、茼蒿、油麦菜等绿色蔬菜,其次是西兰花、白菜、卷心菜、生菜。每天至少...……更多
低热量食物来了,降胆固醇同时还能解决便秘问题
...能帮你减肥,还能让你的身体更健康。02魔芋怎么吃1、吃魔芋粉首先,膳食纤维虽好,但也不是吃得越多越好。一般来说,一天总膳食纤维摄入量在25到30克比较合适。对于想减肥的朋友,一次吃1~4克魔芋多糖比较适合,一天不...……更多
”肠道清道夫“是它,吃10斤苹果不如1斤它,一排毒二减脂,三增强免疫力
...层加工制作成各种形态的魔芋产品,如魔芋结、魔芋片、魔芋粉、魔芋豆腐等。这就是魔芋的块茎。 吃魔芋对人体有什么好处?1、减肥瘦身魔芋中含有丰富的淀粉、蛋白质以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质,还含有魔芋多...……更多
每天吃它可以收紧肠道,它可以消除皱纹,让你看起来更年轻
葛魔芋粉是现代人理想的健康方便食品。它可以减少肠道对脂肪的吸收,同时可以有效支持消化道的蠕动,对润肠、预防便秘起到很好的作用。40岁以后的女性,皱纹越来越多。每天吃它可以收紧肠道。它可以消除皱纹,让你看...……更多
一致魔芋如何破题增收不增利
...深加工以及魔芋相关产品的研发、生产和销售,产品包括魔芋粉、魔芋食品、魔芋美妆用品等。2023年2月,一致魔芋在北京证券交易所上市。上市一年,一致魔芋交出一份增收不增利成绩单。根据一致魔芋近日公布的财报数据,2...……更多
解馋低脂魔芋爽
...3小时,可以减少毒性。目前主要将魔芋地下块茎加工成魔芋粉供食用。魔芋粉可制成魔芋豆腐、素毛肚、魔芋丝等多种食品。魔芋食品不仅做法多样、味道鲜美,且低卡、低脂、高纤维,能减肥健身、防病保健等,极受年轻人...……更多
湖北长阳打造魔芋全产业链
...膳食纤维行业标准的制定者,并参与起草了国家农业行业魔芋粉标准。“魔芋产业的前景远不仅限于此。”湖北一致魔芋生物科技股份有限公司董事长吴平说。因富含葡甘聚糖,魔芋被誉为“天然的保健食品”和“工业味精”,...……更多
湖北长阳给魔芋施加“魔法”,山区小特产变出百亿大产业
...长吴平告诉记者,魔芋是一个很神奇的物种,其有效成分魔芋粉(葡甘聚糖)具有高分子量、强吸水性、高膳食纤维的天然特性,具有保水性、粘结性等十多种独特的理化性质,被广泛的应用于食品配料、保健品、医药、化工、...……更多
介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌魔芋丝
...了具备控制卡路里的效果,还能满足我们对美味的追求。魔芋粉可以加工成各种食品,如魔芋豆腐、魔芋丝等等,可以作为主食或零食食用。制作过程中需要注重营养搭配,既能满足我们味蕾的渴望,又能保持减肥效果。魔芋的...……更多
“冬天吃一根,滋补又强身”,一减脂,二排毒,三补钙,四强免疫
...加入一根红薯或适量糯米粉,以增强口感和味道。若使用魔芋粉,按1比6的比例,加入适量的清水,调制成魔芋浆。3.将魔芋浆倒入锅中,确保充分煮沸。这一步至关重要,以确保魔芋完全煮熟,消除潜在毒性。充分搅拌魔芋浆...……更多
魔芋熟吃好还是生吃好?营养师:有一类做法吃了会中毒,大家小心
...很多关于魔芋的食物,如魔芋豆腐(黑豆腐)、魔芋丝、魔芋粉等等,多种做法更是让减肥的人群爱上了它。日常在食用的时候,可以炒着吃、油炸着吃、焯后用来制作凉菜等等,味道都十分鲜美。有的人还自创了吃法,什么都...……更多
小亚麻籽蕴藏大能量(下)
...医院临床营养中心主任 孙建琴膳食担当为确保直接食用亚麻籽的安全性,2017年,原国家卫生计生委办公厅印发《国家卫生计生委办公厅关于通报亚麻籽适用标准的函》,文件指出:“经研究,直接食用的亚麻籽适用《食品安全...……更多
...均衡营养,吃出美味可口,当代人对饮食搭配的规定,而亚麻油便是日常生活最火爆的一种食材,有它既能让大家吃着美味可口,也可以均衡营养,那麼亚麻油的恰当食用方法有什么呢?一、亚麻油如何吃最好是1、亚麻油立即...……更多
冬天使劲吃这菜,一活血、二化痰、三润肠、四增强免疫力
...有极大地好处,魔芋豆腐就是不错的选择。魔芋豆腐是由魔芋粉制作成的,而魔芋是一种可食用的植物,制作出来的魔芋豆腐口感筋道Q弹、清爽可口,食用价值很高,富含丰富的膳食纤维、葡甘聚糖、蛋白质、碳水化合物等营...……更多
食用油怎么选?带你认识营养丰富的它!
...功效。下面,小编就来介绍处于食用油第一梯队的它——亚麻籽油。什么是亚麻籽油?亚麻籽油也称“胡麻油”,顾名思义,就是从亚麻(又名胡麻)的种子中压榨而来的食用油。亚麻是一种几千年前就被人类开发利用的农作物...……更多
...觉可惜。据陈君石介绍,胡麻有一个“洋气”的学名——亚麻,亚麻籽的油脂中含有丰富的ɑ-亚麻酸,对于改善人们膳食中脂肪酸组成、维持人体健康有重要作用。除此之外,亚麻籽中还有蛋白质、膳食纤维,以及抗氧化肽、木...……更多
这种可以减肥的食物你知道吗,建议看看
...为减肥、控制血糖及胆固醇等多种用途,也可以通过制成魔芋粉、酱等多种食品来享受其所带来的健康功效。魔芋的营养价值和食用功效是不可低估的。我们可以将其作为餐桌上重要的健康饮食选择,享受其所带来的各种好处。...……更多
胡麻油的作用与功效
...有干燥问题都有一定的抑制作用。7、去脂降压胡麻油中亚麻酸的代谢物能够温和调节身体血脂正常代谢,防止出现动脉粥样硬化等不适。同时,经常食用胡麻油能够扩张血管。 ……更多
每天一小勺这种油,就能更聪明?
...更聪明。原来,朋友给她推荐了一种食用油,这种油含有亚麻籽油、芥花油、橄榄油、红花籽油、芝麻油等多种油脂。据称,孩子每天吃一小勺这种油,就能更聪明。这位妈妈半信半疑,找我求证。所有的油都是脂肪油就是脂肪...……更多
有助于激活雌激素的4种食物:每天换着吃一种,补充雌激素不会差
...作为早餐的一部分,为你的一天提供充足的能量和营养。亚麻籽:超级食物,雌激素平衡的秘密武器 亚麻籽,这种微不足道的小籽粒,却是激活雌激素的另一大秘密武器。它们含有丰富的亚麻酸和木麻黄素,这两种物质在体内...……更多
减肥吃些什么零食
...但是热量又低,每100g魔芋的热量只有20大卡,平时可以买魔芋粉来吃,里面有膳食纤维,特别容易饱腹。4、坚果坚果也可以增强饱腹感,但是坚果的热量较高,在减肥期间记得要控制好食量。5、牛肉干牛肉干味道一级棒,还含...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...此外,有些不饱和脂肪酸是人体自身不能合成的,例如α-亚麻酸、亚油酸等,这些不饱和脂肪酸只能从食物,尤其是食用植物油中获取。3.提供脂溶性维生素、生物功能活性分子等有益健康的营养物质。食用油中含有丰富多样的...……更多
...多种多样的蛋白质、不饱和脂肪,也是有大豆卵磷脂、a亚麻酸、维生素及钙、铜矿物质等人体不可或缺的微量元素。食之有润肠胃、滋阴滋阴降火、促消化、清目养肝、除病益寿之功效。且对老人便秘、高血压和高胆固醇等症...……更多
忻州胡麻油香
...地带,气温略低,胡麻花期可持续一个月之久。胡麻属于亚麻科作物,属油纤兼用型,所以叫胡麻,神池县栽培胡麻的历史可追溯到东汉年间。在忻州,无论逢年过节还是访亲拜友,胡麻油都是非常重要的礼品,它的价值已经超...……更多
不良的饮食习惯、缺乏运动、生活压力大等都可能导致便秘
...含油脂的食物,可以润滑肠道,促进排便。如:橄榄油、亚麻籽油、芝麻油等。5.容易产气的食物:部分食物在消化过程中会产生气体,刺激肠道蠕动,促进排便。如:豆类、高丽菜、葱、蒜等。二、便秘的饮食原则1.增加膳食...……更多
健康龙年 从“吃”开始
...家庭成员特征挑选食用油,例如孕妇老人和孩子比较适合亚麻籽油和紫苏油,可有助于儿童智力和视力发育,在预防老年痴呆方面也有一定作用。二是根据烹调方式科学选择食用油。烹炒和油煎时选择热稳定性好的油脂,如花生...……更多
消费参考丨长视频难以走出头部依赖
...报告称业绩变动原因主要有三:一是按产品分类分析,因魔芋粉和魔芋食品销售数量同比增长,魔芋美妆用品和其他同比下降所致。二是按销售区域分类分析,因内销收入同比增长,海外通货膨胀,市场需求不足,订单减少,外...……更多
动物油好还是植物油好?油吃不对 真的很危险!
...(5)选择适量的坚果或种子类食物,比如核桃、花生、亚麻籽等。遵循这些小建议,可以帮助我们更好地控制油脂摄入,保护肾脏健康。动物油好还是植物油好?在选择食用油的时候,我们需要注意区分动物油和植物油。动物...……更多
协议引资167.7亿元 获贷款授信18亿元
...议投资8.5亿元,实施魔芋果胶生产项目,计划年产2000吨魔芋粉系列产品和1000吨魔芋胶。据悉,本次签约的项目中80%涉及文旅康养、绿色食品饮料、医药大健康、清洁能源“四类”绿色低碳产业集群项目。据了解,该县将坚持本...……更多
胃不好的人,经常喝点“它”,不仅能养胃,还抑制幽门螺杆菌
...麻”的籽采用冷榨的工艺制作而成,火麻油含有丰富的α-亚麻酸,具有润燥滑肠、有益心脑血管的作用。火麻油进入胃部后可以起到修复胃黏膜的作用,从而减少了胃的不适感,只要坚持长期食用可达到灭菌养胃的功效。因为这...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00