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炖带鱼的家常做法分享,简单易学,色泽红亮让人垂涎欲滴
炖带鱼是一道家常菜,简单而又不失美味,是一道深受人们喜爱的家常菜。下面,就让我来详细介绍一下这道菜的制作过程。首先,我们要准备好新鲜的带鱼。将带鱼清洗干净,去头去尾,切成适当大小的段,用料酒、姜片腌...……更多
建议中老年人:多吃这8种“高卵磷脂”食物,提高脑力,预防痴呆
...香菜茎、泰国辣椒圈和大蒜片,用中火炒约2分钟,直至香味散发出来,颜色稍微变深。4、将酸角酱、清水、敲散切段的香茅草、棕榈糖和鱼露倒入锅中,用中火搅拌均匀。煮开至棕榈糖完全融化,酱汁变粘稠。5、将煎好的三文...……更多
霜降进补指南:五种高钙高蛋白肉类,助力温暖过冬
...至颜色变红后捞出。3、锅中留底油,放入姜蒜末煸炒出香味后加入1勺番茄酱,翻炒均匀把过油后的大虾倒入一起翻炒均匀,炒的过程中可轻压虾头,让虾黄流出来,加入2勺料酒,2勺生抽,少许盐和糖调味,淋入少许水,焖煮...……更多
不管卤什么肉,用这个配方,隔条街闻着都香,越嚼越香还酥烂入味
用这个卤肉配方,不论卤哪种肉,香味都能传遍整条街,让人垂涎欲滴。肉咬一口,酥烂入味,越嚼越香,简直是美味佳肴。这个配方真是绝了,让你在家也能轻松做出餐厅级别的卤肉。说起卤肉,哎呀,很多人的胃口都被勾...……更多
长期失眠,建议多吃这6种天然褪黑素食物,改善睡眠,倒头就睡
...细作,小米不仅能做粥,蒸个小米糕吃吃吧。做起来简单快手,软糯香浓,养胃又健康,大人小孩都爱吃!食材:小黄米80克、糯米60克、牛奶50克、玉米油20克、细砂糖30克、小个鸡蛋3个做法:1、糯米提前一晚洗干净沥干,小黄...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...适量食用油,放入葱段、姜片和大蒜片,用中小火煸炒出香味。3.待香味出来后,放入切好的冬瓜块,翻炒均匀。4.加入适量的生抽和老抽,调色调味。5.继续炒匀后,倒入适量的清水,没过冬瓜块即可。6.加入适量的白糖和盐,...……更多
这菜是天然“开塞露”,一洗肠二刮油三降脂,清香脆嫩,开胃爽口
...炒肉应季蔬菜—莴笋叶富含丰富的维生素膳食纤维,简单易学,荤素搭配,大人小孩都喜欢!食材: 莴笋叶 、姜 、蒜 、猪里脊肉 、干辣椒做法:1、姜和大蒜切末;猪里脊肉切丝;莴笋叶洗净,掰两段。2、油热后将猪肉炒至变色...……更多
这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒
...勾一点淀粉水,这样煮出来很入味,海参腥味完全被菇的香味盖住了,又吸饱了肉汁,不爱吃海参的小朋友也能吃两个。二、韭菜推荐食谱:香干炒韭菜香干炒韭菜,香干嫩滑混着韭菜香气,真的香拽了!比肉都好吃!食材和做...……更多
马上停止食用猪身上“4种肉”,越吃病越多,千万别拿健康开玩笑
...位最好吃,做法也多,下面给大家分享它们的做法,简单易学。 五花肉——粉蒸肉准备五花肉、蒸肉米粉、姜、蒜、葱、食盐、生抽、老抽、料酒、豆瓣酱、食用油、五香粉。1、五花肉洗干净,切成薄片,放入碗中备用。姜蒜...……更多
酱牛肉的家常做法,原来这么简单,酱香味浓郁,不腥还不柴
...维纹路切这样切出来的牛肉片既美观又容易入味。一道色香味俱全的酱牛肉就这样完成了!年夜饭桌上有了这道酱牛肉定能增添不少色彩和风味,它酱香浓郁口感酥烂不散也不柴无论是下酒还是下饭都是绝佳的选择,相信它一定...……更多
公认米饭的最佳搭档,8道美味下饭菜,有它能吃3碗大米饭,真香
...香的。3.加入煮好的土豆,翻炒均匀,让土豆吸收肉末的香味。4.接着加入适量的生抽和盐,调味并继续翻炒,让所有食材都裹上酱汁。5.最后撒上香菜,快速翻炒几下,让香菜的香味充分融入菜肴中。六、【青椒炒猪肉片】 准...……更多
三伏天,该吃这4种“扶阳菜”,补钾恢复精神气
...青椒,只需要放入1勺盐,给它慢慢地翻炒,压出辣椒的香味,炒出辣椒的水分,炒至变色,出锅装盘备用。 4、另起锅,油热之后把蒜末、小米辣倒进锅里,翻炒出香味,再倒入腌好的牛肉,开大火快速地翻炒,把牛肉炒至变...……更多
秋天遇到这菜甭手软,放好能吃一年!一泡一蒸,吸饱汤汁营养好味
...个20分钟时间既可以出锅了。上桌前在撒一些香葱点缀,香味扑鼻,排骨肉质软嫩适口,豉香味和蒜香味交融的恰到好处,尤其是冬瓜干吸收了肉汁,口感软嫩,滋味丰富,太适合秋天吃的一道蒸菜,感兴趣的一定要试一试这个...……更多
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解
...上色。这一步可以使肘子的表面更加美观,同时也能增加香味。 3. 然后,加入生姜、葱、八角、桂皮炒香。这些香料的加入可以使菜肴的味道更加浓郁。炒香后,倒入料酒、生抽、老抽和适量清水。料酒可以去腥解腻,生抽和...……更多
今天吃啥好大厨精选5道家常美味,好吃不贵,孩子超爱吃
...和小米辣,待汤汁收干后即可出锅。【蒜蓉鸡爪,满满蒜香味!又辣又爽!一个接一个啃得停不下来】鸡爪口感软糯而不失韧性,轻松脱骨,无需费力。它充分吸收了浓郁的汤汁,每一口都散发着诱人的味道,与米饭搭配更是美...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...切末,干辣椒切段。2、起锅加油烧热,放入火腿肠炒出香味,加入蒜末爆香,倒入白菜帮炒一会儿,再放入白菜叶炒一会儿,炒软后倒入开水没过白菜,加入食盐、生抽、白糖调味,粉条铺在白菜上,盖上盖子炖50分钟,最后大...……更多
猪蹄的三种超级美味做法!满满的胶原蛋白,不要错过它们!
...我们再放入泡好的茶叶,继续炖煮15分钟左右,让茶叶的香味充分融入猪蹄。我们此时加入适量盐调味。最后,大火收汁,使汤汁变得浓稠。一道茶香四溢、口感软糯的茶香猪蹄就完成了。茶叶的清香巧妙地中和了猪蹄的油腻,...……更多
排骨焖面,营养丰富,口感独特,做法简单,一道色香味俱佳的面食
排骨焖面,作为一道色香味俱佳的家常面食,深受广大食客的喜爱。它不仅营养丰富,口感独特,而且做法简单,成本低廉,成为许多家庭餐桌上的常客。下面,就让我来为大家详细介绍一下排骨焖面的家常做法,让您在家也...……更多
中秋团圆,为亲人准备这4道吉祥佳肴,易制又美味,寓意吉祥享口
...和小米椒上去,淋上咱们调好的料汁,最后泼上热油,那香味一下子就出来了,多香啊!就这么简单几步,鱼就做好了。三、咱们来说说蒜香排骨这道菜啊。这蒜香排骨啊,真的是一道让人垂涎三尺的美味。那浓郁的蒜香味儿,...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...刻。4.烹制鸡肉:锅中倒入适量食用油,放入葱姜煸炒至香味四溢,加入腌制好的鸡腿,翻炒均匀。5.调味:加入适量生抽、酱油,继续翻炒均匀,使鸡肉均匀入味。6.加水:加入适量清水,没过鸡肉,大火烧开后转小火焖煮。7....……更多
推荐5道特色家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做
...每天分享好吃的家常菜。推荐5道特色家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做,感兴趣的小伙伴可以试一试!一、千张炒肉丝准备食材:千张、肉丝、蒜末、青红辣椒做法步骤:1、首先将切好的千张丝放入沸水中...……更多
香焖鸭:香气扑鼻,一口难忘!
...干水分。3.煸炒鸭肉:热锅凉油,放入姜片和蒜末煸炒出香味。放入鸭肉块,煸炒至表面微黄,这样可以锁住鸭肉的鲜美。4.调味炖煮:加入适量的生抽、老抽,翻炒均匀,让鸭肉均匀上色。接着加入冰糖、八角、桂皮等调料,...……更多
春天,遇到这菜使劲吃,鲜脆可口,增免疫强体质,身体健康少生病
...快速翻炒,让包菜的每一片叶子都均匀裹上香料释放出的香味。4、加入适量的盐、一勺生抽、一勺蚝油和少许糖,快速翻炒均匀,让调料充分融入包菜中。5、在锅边淋上一圈香醋,快速翻炒包菜约一分钟,让醋香与酸辣味完美...……更多
不可错过的6道家常菜,让你食欲大增,米饭瞬间光盘
...制,煮的时候加姜丝、淀粉、洋葱、大蒜、葱花、鸡精,香味四溢。品尝一口,排骨外酥里嫩,蒜香浓郁,回味无穷。这道蒜香排骨不仅满足了味蕾的需求,更展现了中国烹饪的精髓和魅力。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,它都...……更多
不管有钱没钱,试试这4道家常菜,营养解馋,没胃口时做给自己吃
...口时也能找到味蕾的慰藉。今天,就为大家介绍四道简单易学的家常菜,它们不仅营养丰富,而且口感绝佳,非常适合家庭日常食用。第一道菜:红烧茄子红烧茄子是一道色香味俱佳的家常菜,茄子的口感软糯,搭配红烧的酱汁...……更多
烧麦馅的做法和配料分享,简单易学,味道鲜美营养丰富
烧麦,这一传统美食,以其独特的口感和丰富的馅料深受人们喜爱。烧麦的馅料丰富多样,可根据个人口味选择不同的食材搭配。下面,我将详细介绍烧麦馅的做法和配料,让您在家也能轻松制作出美味的烧麦。主要配料:猪...……更多
过年有腊味才算过年,提前做江南特色酱油鸭,油润红亮,香味十足
... 5、准备好的花椒、八角、香叶、桂皮放在锅中,翻炒出香味,翻炒出香味之后,倒入准备好的生抽、老抽、冰糖,大火煮开,煮开之后转小火炖煮2-3分钟,关火,倒在一个较大的容器中晾凉。6、晾凉之后倒入白酒,将准备好...……更多
过年吃啥菜好?8道快手菜随你挑,省钱又好吃,早知道早受益
鱼头炖豆腐材料:鱼头:1个(最好选择肉质丰满的鱼头);嫩豆腐:300克;姜:适量(切片);大葱:1根(切段);料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;清水:适量;食用油:适量制作步骤:1.鱼头处理:鱼头去...……更多
霜降吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这3种馅鲜香好吃,营养解馋,真香
...一大勺十三香,锅里倒入适量油烧热,泼在葱姜末上炝出香味,用筷子搅拌均匀。茄子腌出水后用手挤干,放入肉馅里,加入适量食盐、生抽、老抽、蚝油、鸡精、香油,用筷子顺时针搅拌均匀,直到肉馅上劲。 3、把挤出来的...……更多
肝不好的看过来!肝最喜欢的6大蔬菜,养护肝脏,越吃身体越健康
...味出来后放白洋葱粒(玛莎有卖现成的白洋葱粒和蒜末,懒人可买),炒软一点后倒入番茄炒出汁5、加两碗清水(水的量估摸着大致能覆盖后面放的食材就好),水开放白菜和金针菇,水再次沸腾后把牛肉放入正在沸腾的锅里 ...……更多
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东西协作新篇:青海同仁与江苏启东医疗影像远程诊断合作开启
为深入贯彻国家东西部协作战略部署,推动优质医疗资源跨区域共享,江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00
启东市人民医院肾内科团队全力救治 守护除夕团圆夜
昨日,启东市人民医院肾内科收到张阿姨家属赠送的两面锦旗“医德高尚医术精,关爱病患暖人心”“爱心无限贴心护理,耐心细致工作敬业”
2025-02-08 16:30:00
后巩膜加固术助高度近视患者挽救剩余视力
本文转自:人民网-云南频道“因为视力不好,我只上到初中一年级就不得不休学回家。”高度近视及其产生的眼底病变,给57岁的张云付(化名)前半生带来了诸多遗憾
2025-02-08 16:38:00
一颗粢毛肉圆:千年运河畔的“团圆”与“融合”
蒸笼盖一掀,裹挟着肉香的热气扑面而来。对于杭州临平人来说,粢毛肉圆登场才意味着春节到来。2025年1月28日,浙江杭州
2025-02-08 16:42:00
花柏禾:守住“老荣耀” 开辟“新赛道”
在竞争激烈的护肤行业中,花柏禾宛如一颗冉冉升起的璀璨之星,凭借着深厚的科研底蕴和不断创新的精神,在守住品牌传统优势的同时
2025-02-08 16:46:00
有风来丨这种症状,年轻患者的比重在逐年递增
“一个十几岁的男生,就已经出现痛风症状了。”浙江医院内分泌科主任吴天凤有些感慨,近日接诊的一位高中生,空腹血检指标便已远超高尿酸血症诊断标准的420μmol/L(微摩尔/升)
2025-02-08 13:08:00
#亚冬会开幕式发了杂粮煎饼#上了热搜!
宝子们,宝子们!看没看昨晚的哈尔滨亚冬会开幕式?有没有被咱东北的杂粮煎饼刷屏?#亚冬会开幕式发了杂粮煎饼#上了热搜,现场发东北的杂粮煎饼这事儿直接在网上火热起来
2025-02-08 13:09:00
母鸡长不大是生病了吗   母鸡长的慢能治吗
要想让母鸡长得快一点,合理补充营养是关键。首先,蛋白质的补充必不可少。优质的鱼粉、豆粕等富含丰富的蛋白质,能够为母鸡的生长提供充足的动力
2025-02-08 13:50:00
深圳人的深夜食堂,凭一口肥肠火遍全网!这家店你还没吃过?
在深圳这座快节奏的城市,深夜的慰藉莫过于一顿热气腾腾的美食。而说到深圳夜宵界的“顶流”,香火肥肠必须拥有姓名!这家凭借一口肥肠火遍全网的川渝特色餐厅
2025-02-08 13:56:00
西安东大肛肠医院:排便太用力对肛肠有哪些影响?一文带你了解
在快节奏的现代生活中,许多人可能会忽视排便习惯对健康的影响,而过度用力排便则是一个常见且容易被忽视的问题。这种行为不仅可能导致暂时的不适
2025-02-08 14:21:00
【三餐四季】寻味贵州:独山三酸传奇何在?打卡贵阳知名集合店
2025年2月2日,央视大型美食文旅节目《三餐四季》第二季贵州篇正式开播。节目中,撒贝宁、冯硕等嘉宾带领观众深入黔山贵水
2025-02-08 14:51:00
脑卒中高发!蛇年首场寒潮来袭,岛城疾控、急救部门发布健康提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰近日,受蛇年首场寒潮影响,青岛迎来大风降温天气,青岛市疾病预防控制中心和青岛市急救中心发出提醒
2025-02-08 14:59:00
赤水市元厚镇开展义务植树活动
春回大地,万物复苏。2月5日,遵义市赤水市元厚镇组织干部职工、党员志愿者、热心群众等共50余人开展春季义务植树活动,以实际行动践行绿色发展理念
2025-02-08 16:24:00
安徽潜山:科技赋能让蚕桑产业“破茧成蝶”
本文转自:人民网-安徽频道2月7日,走进安徽省潜山市槎水镇中畈蚕桑产业园,映入眼帘的是一排排整齐的多层养殖架,上面布满了密密麻麻的蚕宝宝
2025-02-08 16:27:00
餐桌上的春天 马兰头和荠菜吃上了吗?
虽然屋外还是冬天,但杭州人的餐桌上已经是春天。这两天,不少橙友已经吃上了马兰头、荠菜……不过,最近天气有点冷,它们的价格有点高
2025-02-08 08:03:00