• 我的订阅
  • 头条热搜
身体出现危机的男人,身体会有哪些特征?一文分析下
...。3、肚子大大肚腩通常被认为是体重超标的表现,这种肥胖在医学上也被称之为“腹型肥胖”,而且它还会对身体造成严重的危害。因为腹部肥胖其实就是内脏脂肪堆积过多,而过多的脂肪则会对腹部的器官造成压力和负担。...……更多
高脂饮食让抑制食欲的脑细胞“罢工”?
...侧导水管灰质(vlPAG)GABA能神经元可拯救高脂饮食诱导的肥胖症,与小突触后膜电流(mIPSCs)恢复增强、能量消耗增加及腹股沟白色脂肪组织棕化有关;·体内钙成像证实,vlPAG GABA能神经元对DIO小鼠有抑制作用,会降低内在兴奋...……更多
容易让女性发胖的行为,缺乏运动排最后,排第一的很多人在做
...律,饥一顿饱一顿会使体内脂肪大量堆积,进而增加身体肥胖率,想要减肥瘦身,饮食一定要清淡规律,多吃新鲜的水果蔬菜,及时补充身体所需的维生素和营养物质,不要过度放纵自己。3、不吃早餐很多女生觉得不吃早餐可...……更多
女生基础代谢1500高吗
...200热量中间。女孩基础代谢过低,非常容易造成身体出現肥胖症、精神不振、胃口降低等欠佳病症。女孩基础代谢过高,非常容易造成身体发热量耗费过大,造成身体出現削瘦、中枢神经激动、肌肉无力、新陈代谢充沛等病症。...……更多
奥利司他泄油的基本原理是啥
...喜爱全部的食材,并且吃的许多,因而最终会变成超大大胖子,即便吃奥利司他也是没有用的。3.饮食搭配是造成肥胖症最重要的要素饮食搭配依然是影响休重的一个关键要素,大部分肥胖症的群体便是由于她们从食材之中摄入...……更多
中国人如何应对隐性饥饿呢?一文参考下
...研究指出,在营养不良的未成年当中,约有70%的人都是小胖子,并且肥胖的女性患贫血的风险要高出身材匀称的人。中国超3亿人,正在遭受“隐性饥饿”根据联合国的资料分析,全球约有20亿人正饱受“隐性饥饿”的困扰,其中...……更多
这10个超容易让人发胖的原因,看看你自己都有哪些,赶紧改掉
...材发胖的原因,看看你都占了几个?这个原因是几乎所有胖子都会有的,特别是喜欢吃油炸类的食物(汉堡,炸鸡,薯条,鸡翅等),高油脂的食物(红烧肉,卤猪脚,五花肉等),甜食(面包,蛋糕,冰淇淋等)这些高热量的...……更多
寿命长短,“饭量”先知?多吃点和少吃点哪个好?医生给出了答案
...肪还会压迫他们的下肢,让运动变得更加困难。即便有些胖子能够运动,但是如果管不住嘴,体重也不会控制得特别理想。总而言之,无论你采用什么样的减肥方式,控制饭量都是其中最重要的一环。很多人会说缩胃手术,其实...……更多
高胆固醇食物有哪些?5类人群少吃!多吃8类食物,可减少胆固醇
...发病率,因此通常建议他们限制高胆固醇食物的摄入。4. 肥胖人群: 超重或肥胖的个体往往有更高的患心血管疾病的风险,减少高胆固醇食品的摄入可以帮助改善其代谢状态。5. 有家族遗传性高胆固醇血症的人: 家族史中有高胆...……更多
...治疗效果评价的重要手段。人体成分分析适合需要减重的肥胖人群、糖尿病人群、肝病人群、儿童、产妇、慢性肾脏疾病人群、康复治疗人群及肿瘤、手术及其他慢病患者。人体成分分析可提供专业的分析检测报告及建议,专业...……更多
研究:你在运动时,你的身体却忙着帮你节能
...消”。数据对比,他们得出了结论:对比正常人减肥,“胖子们”要想通过运动减肥还是很困难,他们在运动中所消耗的热量,有很大一部分在当天休息状态下的热量减少所抵消。能量补偿,让你的身体进入“节能模式” 所谓...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,增加心血管和癌症死亡风险,还能吃吗
...物均是出自美国,虽然中国的人口比美国多,但是美国的肥胖率更高,美国的肥胖率高达40%,居全球首位,而中国的肥胖率仅为12%。但是,你能把美国肥胖率高全部归结于鸡蛋吃的多吗?并不能。所以研究人员在论文里也指出了...……更多
广东痛风发病人数全国第一,是因为经常喝老火靓汤吗?
一提到广东,除了很多人都知道的,广东是沿海经济发达地区以外,对于他们当地的美食也深有了解,如肠粉、煲仔饭、虾饺、双皮奶、马蹄、早茶、老火靓汤等等,可以说是全国最会吃的地方。可越来越多的人对老火靓汤有...……更多
明明不胖,为什么小肚子却是鼓鼓的?科普小知识
...么要最易骨盆的修复,包括耻骨联合、雌激素影响等等。肥胖:对于女性而言,小肚子鼓起来要注意腹部肥胖,当女性的腰围超过85cm,女性的腰围超过90cm,就要当心了,根据肚子的结果来看,要想把内脏(心、肝、脾、肺、肾...……更多
4种降压药长时间服用没好处,高血压者要注意,早了解早受益
...所以这里有遗传史的人日常生活中更应该多加注意。身材肥胖很多人都知道身材过于肥胖会诱发糖尿病,这也是我们所说的二型糖尿病,即使肥胖是很多心血管疾病的诱因,除了会诱发糖尿病之外,也可能会导致血压升高,因此...……更多
为什么自己少吃多动,就是瘦不下来呢?一文分析原因
...又很少进行活动,这样就造成了营养过剩,很快就变成了胖子。一天中最佳燃脂时间,你了解吗?【早上起床之后:喝一杯温开水】在经过一整晚的睡眠之后,身体是非常缺乏水分的,此时身体里的代谢点也是最低的状态。不但...……更多
哪3大因素造成我国肥胖人数居世界首位?了解下
...择性,很多肥胖人群认为,世界上有三种性别,男、女、胖子,相信很多人看到这句话是非常扎心的,尤其是肥胖人群,身体在肥胖状态下,限制了很多的机会,很多肥胖人群也因此患上了各种疾病。非常影响到人们的健康。我...……更多
...病的风险更大,这可能是由于体脂百分比和分布的差异。肥胖被世界卫生组织(WHO)定义为一种慢性病。世界卫生组织用身体质量指数(BMI)来评估“肥胖”程度,BMI超过25为超重,超过30为肥胖。世界肥胖联合会(The World Obesity...……更多
高脂肪的牛油果,为啥反而成了最热门的减肥佳品?一文揭开答案
...入身体以后,多出来的部分会转化成皮下脂肪,继而引起肥胖。而肥胖往往都是减肥爱好者如临大敌的东西,为何反而对牛油果趋之若鹜?01高脂肪的牛油果,为啥反而成了最热门的减肥佳品?其实主要的原因,出自于牛油果本身...……更多
看似“小问题”的脂肪肝可产生大危害
...:商丘日报随着人们生活方式的改变、人口老龄化,以及肥胖症、酒精滥用现象的日趋增多,我国脂肪肝患病率迅速增长,已取代病毒性肝炎成为第一大肝脏疾病。何谓脂肪肝?脂肪肝是脂肪性肝病(FLD)的简称,脂肪肝并非一...……更多
瘦人脂肪肝发展为肝硬化的风险更大 吃素是不是就不会发生脂肪肝了?
...、胰岛素抵抗胰岛素抵抗是脂肪肝发生的核心机制,无论胖子还是瘦子,存在胰岛素抵抗的患糖尿病、脂肪肝的风险都明显增高。四、腹型肥胖和脂肪异位目前的研究发现,腹部脂肪堆积导致的腹型肥胖是瘦人脂肪肝发生的重要...……更多
寿命长不长,看体重就知道?胖的人或许更长寿?听听医生怎么说
...况。研究显示,体重与寿命之间存在一定的联系。过重或肥胖会增加患冠心病、2型糖尿病、儿童高血压以及绝经后妇女乳腺癌的风险。然而,低体重也会给健康带来隐患,尤其是在老年人中。体重过轻可能会削弱人体对疾病和...……更多
体检查出脂肪肝,别不当回事,这4种食物需忌口,否则易加重病情
...法吸收过多的糖分,就会以脂肪的形式储存,不但会引起肥胖现象,还会导致脂肪肝症状加重。二、油炸食物所以油炸类的食物,脂肪肝患者一概不要摄入。因为这类食物的消化代谢速度特别慢,会加重消化道负担,而且会使得...……更多
越来越多人患胰腺癌,是甜食吃太多?提醒:3个吃饭习惯尽早改
...得胰腺癌呢?医生说,胰腺癌的发病机制非常复杂,其中肥胖是一个很重要的因素,在2019年美国癌症研究协会(AACR)上公布的一项研究结果显示,50岁之前的超重与胰腺癌死亡风险的相关性可能比老年人的超重更高。研究人员...……更多
世卫组织:尿酸高或导致痛风,这5个习惯不改,尿酸很难降下来
...肉类那么丰富,如果经常喝的话,很容易导致高血脂或者肥胖,所以最好不要喝肉汤。四、不爱饮水 人体百分之七十都是水,所以人体的运行需要大量的水,但也有人不喜欢喝水,除非是觉得口渴了,否则不会喝水,或者嘴唇...……更多
提醒:若想稳定血脂,尽量远离这3种素食
...好的饮食习惯,才能有效地控制血脂水平,维护健康。01胖子才会得高血脂?高血脂似乎一直被人们与肥胖划上等号,认为只有胖子才会得这种“富贵病”。然而,事实并非如此。虽然肥胖是高血脂的一个风险因素,但高血脂却...……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
...加血压。此外,长期大量饮酒还可能导致营养不良和身体肥胖,这也与高血压的发生有关。也有一些研究表明适量饮酒可能对心血管健康有益。例如,适量饮酒可以增加高密度脂蛋白胆固醇(HDL)的水平,这是一种“好”的胆固...……更多
原来我们都误会了“脂肪”!脂肪7大好处你想到几个?
每每提到脂肪脑海里一定跟“肥胖”联系在一起但是脂肪真的这么可恶吗?事实上,脂肪是我们日常饮食中最重要的有益物质之一。美国心脏协会2016年公布的一项研究结果显示,吃对脂肪可以挽救全球超过100万人的生命。那脂...……更多
哪些人心血管易出现病变?建议早些了解
...食纤维含量很少,却含有太多碳水化合物,经常吃易造成肥胖,导致收缩压升高,提高患心血管疾病风险,比如中风、心肌梗死和心力衰竭等。4、酗酒者研究发现,大量喝酒容易诱发心衰、心梗和房颤等。每天摄入的酒精越多...……更多
保持健康体重,做自身健康第一责任人
...吃饭,细嚼慢咽,避免摄入过多食物。每顿少吃一两口:胖子是一口一口吃出来的,预防不健康体重要从日常饮食做起,每天减少一点能量摄入,长期坚持才有可能控制体重增加。食物多样化:建议平均每天摄入12种以上食物,...……更多
更多关于健康的资讯:
白天不咳嗽,夜里咳不停?
有些人明明在白天的时候感觉好好的,但一到了晚上总是咳嗽的止不住。为什么会出现这样的现象呢?是不是预示着自己已经患上了什么样的疾病
2024-08-10 12:19:00
都知苹果营养好,却不知这2个时间段吃它,营养效果加倍!
俗话说的好“一天一苹果,医生远离我”。相关部门调查也进一步显示,苹果位居有益身体健康水果之榜首。那么吃苹果究竟有什么好处
2024-08-10 12:20:00
“将军肚”很难减?日常做好这4件事!
腹部肥胖就叫做将军肚,不管是男人还是女人,有个“将军肚”都很不好看,除了影响美观外,还特别不健康,容易引起冠心病、脑血栓
2024-08-10 12:20:00
体重超标不仅影响美观,对身体还有3大危害,别不当回事!
随着社会进步,优越的社会条件和较少的劳动锻炼环境,让人类能量摄入和消耗愈加失衡。而当身体摄入的食物能量超过被消耗的能量时
2024-08-10 12:21:00
脾胃差,脸先知!
我们的脸不仅可以反映出我们的颜值,我们的脸其实也与我们的身体有关,脸在一定程度上也能反映出身体的状况。我们去医院的时候就会看到
2024-08-10 12:25:00
胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
很多人都因生活习惯的原因,形成了胃病,给生活和工作带来了很大的困扰。不管是减肥节食,还是不正确的饮食习惯,亦或者是经常食用辛辣刺激食物
2024-08-10 12:26:00
肺部“清道夫”找到了,抽烟的人最好常吃
很多人都知道吸烟对自己的身体是很不利的,但是许多人就是无法控制自己的烟瘾,有的甚至一抽就停不下来。但是,吸烟对于身体危害实在太大
2024-08-10 12:26:00
肝不好的人,上厕所会有这3个特征!
我们的身体就像一台机器一样,运行很长时间机器内的零件会出现问题,需要休息。而且我们的身体也是这样,它取决于正常生活中的护理
2024-08-10 12:27:00
经常鼻塞流涕是鼻炎吗?
很多有鼻炎困扰的朋友都觉得苦不堪言,不仅会经常性的鼻塞、流鼻涕,很多时候还会出现发烧、头痛、咽喉不适等症状,严重影响我们的工作和生活
2024-08-10 12:50:00
红枣和“4物”搭配,平时多吃点,淡雀斑,壮脾胃
红枣是我们生活中非常常用的健康食材,它有非常高的营养及价值,滋补身体的效果非常好,以前,红枣枸杞一直都是人们用来滋补身体的“常客”
2024-08-10 12:50:00
男人过了45岁,出现6种表现,或是阳气不足了
中医认为,“男为阳,女为阴”,阳气对男性来说,非常重要。从中医上讲,阳气和我们的生命息息相关,阳气能温养我们的身体,让我们少生病
2024-08-10 12:51:00
男人“生理期”来了,通常会有这4个“表现”,女人要体谅!
女人每个月都会来月经,来月经的这段时间,又被称为女人的生理期。女人在生理期时,会心情烦躁。其实不仅女人有生理期,男人也有生理期
2024-08-10 12:51:00
消化不好的人,3个动作每天坚持做,促进肠道蠕动
消化不良是生活中常见的一种情况,一旦我们没节制,暴饮繁暴食或无规律饮食之后,就会出酶现上腹饱胀、烧心、胸闷、反易酸、腹泻等功能性消化不良的症良状
2024-08-10 12:52:00
每天坚持“走路锻炼”,身体反而变差了?这3个“坑”别再跳了!
走路是一种很好的锻炼身体的方式,不管是像散步一样的走路,还是竞走形式的走路,都能有效锻炼身体。但是有些人反映每天坚持走路
2024-08-10 12:52:00
梦游是怎么回事?把梦游的人叫醒会怎样?
提起梦有很多人都觉得有些可怕,特别是在大半夜睡觉的时候突然发现有人面无表情地走在路上就像撞鬼一样,而且梦游的人对于自己的所作所为也毫无记忆
2024-08-10 12:53:00