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...再次烧开后即可捞出过凉。最后，准备姜汁和花生碎，将红糖、冰糖和生姜汁煮开，将煮好的南瓜糯米丸子放入糖汁中烧开，出锅时撒上一些花生碎。姜汁南瓜糯米丸子既可口又具有养胃明目的功效。南瓜小油条南瓜小油条是一...……更多
2023-10-08 15:58:00南瓜,功效,营养,南瓜,姜汁,红豆
...增加口感和风味。接着，将面团擀成圆形，厚度适中且比平底锅或电饼铛略小，以确保顺利放入。5、制作烙饼时，需在平底锅中倒入适量的油并均匀涂抹。烙饼过程中应使用小火，使锅盔逐渐膨胀。同时，为了防止面饼在加热...……更多
2024-04-24 11:40:00风味小吃,陕西,风味,小吃,辣子,莲菜
...以在表面撒上一些芝麻增加风味（如果使用）。6.煎制：平底锅中加入适量的食用油，油热后放入土豆饼；中小火煎制，每面煎至金黄色，大约需要3-5分钟，确保内部熟透。7.出锅：煎好的土豆饼用厨房纸巾吸去多余的油份；装...……更多
2024-09-07 12:29:00香脆,火腿,口感,土豆,做法,土豆
...的喜好来。全包好以后，用保鲜膜封住，等待体积变大。平底锅热透之后，把小饼摆进去，彼此间留出缝隙。⑤中等大小的火候持续加热，使小饼的体积进一步蓬松变大，并且两面都出现焦黄的颜色，就能出锅了。第3样：香菇
...……更多
2023-10-17 06:19:00防寒,食物,营养,黑豆,香菇,牛肉
...片上，盖上另一张面片，将边缘按紧实，做出花纹。5.在平底锅中加油，将饼放入锅中，刷上油，小火烙至两面金黄即可出锅。红薯叶鸡蛋饼：美味健康的早餐选择1、准备红薯叶，用盐水浸泡后洗净。2、将红薯叶切碎，与洋葱...……更多
2023-11-24 11:56:00叶酸,筋骨,冠军,推荐,菠菜,面片
...花果蔬也非常受欢迎。除此之外，坚果馒头、豆包、花卷红糖包销量也不错。看着越来越多的人喜欢上中式面点，张小婷由衷地开心。“最近招收了不少学员，能传承中式面点手艺，能为衡水人民提供更多样化的消费选择，我做...……更多
2023-10-29 09:05:00面点,面点,衡水,美食店,面点师,创意
...（切片）；大葱：1根（切段）；料酒：2勺；生抽：2勺；红糖：1勺；盐：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备鸡肉：带骨鸡肉洗净，切块，用料酒腌制片刻。2.处理板栗：板栗剥去外壳，放入开水中焯水，去除...……更多
2024-04-21 06:00:00老得,精力,食物,身体,男人,猪肝
...评上排名第一的是麻酱糖饼，它有麻汁的香味儿，再结合红糖，不是很甜，吃起来也不腻，比较符合大众口味儿，也适合老年人。”令郑娜娜印象比较深刻的是一位已经退休的大爷，这位大爷一年四季都来买烧饼，尤其是不管冬...……更多
2023-10-25 15:56:00一口,济南,烧饼,老人,烧饼,麻酱
...：红枣：50克、大米：20克、红薯：200克、山药：100克、红糖：适量做法做法：1.将红薯、山药清洗干净后，削去外皮，切成小块备用。将大枣清洗干净后，用清水浸泡片刻。大米淘洗干净备用。2.将红薯、山药、红枣、大米，一...……更多
2024-02-03 16:41:00免疫,睡眠,红枣,红豆,大黄,山药
...拌均匀，根据稀稠程度增减水，最后调成稠一些的面糊。平底锅加热，倒入少许食用油，把油均匀涂抹开，用小勺取适量面糊舀入锅中，摊成大小均匀的小饼，烙至两面金黄，装盘盛出。鲜香美味的茼蒿鸡蛋饼就做好了，营养全...……更多
2024-02-07 19:09:00稀饭,馒头,早餐,老人,营养,建议
...用筷子或者勺子搅拌均匀，让它们充分融合。4、取一个平底锅，加入适量的橄榄油，将搅拌好的土豆泥放入平底锅中，用铲子将其铺平；好啦，现在咱们拿出一个平底锅，加点橄榄油，然后把搅拌好的土豆泥倒进去，用铲子把...……更多
2024-05-16 06:23:00主食,农家,土豆,早餐,做法,营养
...红枣丸子鸡蛋汤所需食材：山药、糯米粉、红枣、鸡蛋、红糖烹饪步骤：1.将山药洗净，去皮，切成块状，红枣洗净去核，切成碎，将红枣和山药，摆入蒸锅内，上锅蒸熟，然后将山药和红枣取出，将山药捣成泥状，2.加入糯米...……更多
2023-10-24 21:15:00块茎,长寿,山药,营养,食品,山药
...将红豆沙包裹在里面，收口捏紧，再轻轻压扁成饼状。5. 平底锅加热，倒入适量的油，待油温适中后，放入做好的山药红豆饼。用小火慢慢煎制，期间不时翻面，直至两面都煎至金黄，熟透后即可出锅。秋季食用好处：秋季脾胃...……更多
2024-08-24 18:23:00中老年人,黄瓜,身体,建议,面团,山药
...然形成，既美观又牢固，确保馅料不泄。第八步：烙馅饼平底锅热油，馅饼生胚逐一入锅，中火慢煎，直至底部金黄。翻面，再煎约三分钟，期间可用铲子轻压馅饼，听到酥脆的声响就可以出锅了。这金黄酥脆、皮薄馅多的菜盒...……更多
2024-08-20 10:27:00含钙量,馅饼,孩子,小白,小白菜,钙质
...菜碎，再倒入一包煎饼粉，一大碗清水，搅拌均匀。
4.平底锅均匀刷上一层食用油，舀入2勺面糊，将其摇晃均匀，再撒上少许白芝麻增香，开中小火将底部煎定型。5.不停晃动锅底，使其受热均匀。6.一面煎定型翻个面继续煎另...……更多
2023-10-14 13:11:00稀饭,体质,均衡,馒头,早餐,营养
...子形状。盒子包好后第一种做法是煎，跟做水煎包一样。平底锅预热先刷上一层油，把盒子一个个摆进去，等底部上色后，倒入一碗面粉水，盖上盖中小火慢煎，等水耗干了，再淋上一层油让底部煎上冰花，这时候盒子也熟了，...……更多
2023-12-22 20:16:00叶酸,滋味,营养,苹果,白菜,地瓜
...光焕发，真正做到内外兼修，越吃越漂亮。推荐食谱一：红糖鸡蛋酒酿红糖鸡蛋酒酿是一道传统的滋补甜品，特别适合女性朋友们补养气血。红糖具有活血化瘀的作用，而鸡蛋则提供优质蛋白质，酒酿则能促进消化，增强体质。...……更多
2024-06-08 12:08:00美食,女人,圆子,气血,山药,小火
...来准备一些煮甜汤的食材，红枣切块，枸杞一小把，一块红糖，一碗藕粉调好的水，一杯甜米酒，当然也可以依照个人的爱好搭配一些水果。6、红枣与水一起下锅，水煮开之后把红薯糯米圆子倒进去，并用铲子搅拌几下，使其...……更多
2023-10-27 17:04:00山药,南瓜,秋冬,红薯,圆子,糯米
...沙馅料。5.将面团封口，揉成圆球状，然后压成饼状。
6.平底锅加热，加入适量的油，将红豆饼放入锅中煎至两面金黄。记得开小火，一面大概煎30秒钟，就翻面继续煎，重复几轮，直到外皮焦黄酥香。7.煎熟的红豆饼盛出，待...……更多
2024-09-04 13:48:00湿气,绿豆,而是,红豆,绿豆,食用
...随后，将其分成若干小块，用擀面杖擀成薄饼状。此刻，平底锅已经预热完毕，将薄饼放入锅中，用小火慢慢煎烤。随着时间的推移，薄饼逐渐变得金黄酥脆，黄瓜的清香与面团的绵软在锅中交织成一首美妙的交响曲。当黄瓜发...……更多
2024-08-01 19:23:00调料,早餐,不用,营养,孩子,芝士
...，将红豆馅包入其中，搓成圆形或椭圆形的饼。烘烤：在平底锅中倒入少量油，将饼放入锅中，用小火煎至两面金黄即可。温馨提示：
1)制作饼皮时，可以根据个人口味加入适量白糖或蜂蜜，增加甜度。2)煎饼时火候要掌握好，...……更多
2024-04-20 11:21:00湿气,食物,山药,薏米,湿气,肉片
...面皮中，像包包子一样收口，将馅料包起来，然后按扁。平底锅中加入食用油，将馅饼胚放入锅中，中小火烙制，煎至两面金黄后，即可食用。这三道菜肴不仅美味可口，还富含丰富的营养，适合老少皆宜。爆炒腰花中的猪腰肉...……更多
2023-10-24 08:14:00美味可口,腰部,美味,食物,健康,海蛎子
...用手将包子皮封口，捏出花纹，确保馅料不会漏出。5.在平底锅中加热食用油，将包子放入锅中，盖上锅盖，用中小火煎至底部金黄。然后取一个碗，加入适量淀粉，加入一些水，搅拌均匀，制成水淀粉，然后沿着锅边倒入锅中...……更多
2023-10-25 06:09:00瓠子,延缓衰老,衰老,功效,瓠子,水煎包
...地撒在面糊里头，这样吃起来就更有味儿了。3.咱们来把平底锅烧热吧，让它热乎乎的！咱们先来把平底锅给热起来，然后往里加点食用油，用中小火慢慢热着，得让锅底都沾满油，这样炒菜的时候就不容易粘锅了。4.煎饼这东...……更多
2024-05-17 06:15:00家常,玉米,美味,做法,家人,营养
...薯桂圆鸡蛋羹】主要食材：红枣，桂圆，鸡蛋。调味料：红糖。
操作步骤：1，先把鸡蛋洗净后，放入锅中煮熟，剥去外壳后放入碗中备用。红枣洗净，桂圆去壳去核后，放入碗中备用。2，锅中加入清水烧开，接着加入红枣和...……更多
2023-12-08 16:35:00阿胶,桂圆,阿胶,红糖,调味料,杏仁
...包起来，然后压扁。表面刷上水，粘上一层黑芝麻。4、平底锅刷上一层油，烧热后放入红薯馅饼，小火烙一会儿，等到底部定型后翻个面，把两面都烙至焦黄后即可出锅。【红薯饼】准备红薯、糯米粉、炼奶、清水。1、红薯去...……更多
2023-12-30 21:14:00腿脚,一根,营养,红薯,芝士,切成
...，一个紫薯饼就做好了，是不是超级简单？5、准备一个平底锅或者电饼铛，预热后底部刷一层食用油，放入紫薯饼，每个小饼之间要留出小缝隙，避免互相粘连，饼胚的上面也要刷一层食用油，保持松软的口感，小火煎30秒。
5...……更多
2023-12-24 19:08:00做法,红薯,口感,食用油,面团,食用
以下是关于红糖南瓜糯米饭、紫薯水晶包、苹果小米粥和莲子八宝粥的详细做法：一、红糖南瓜糯米饭用料：糯米200克、南瓜1个、红枣8颗、红糖80克做法：南瓜洗净，切开顶部，挖去籽和瓤。糯米加红糖用电饭锅煮熟，也可以...……更多
2024-04-26 06:38:00肝气,乏力,脾气,身体,糯米,南瓜
...材准备：南瓜200克，糯米粉100克，白糖适量，红枣5颗，红糖适量，即食燕麦片20克。制作步骤：1. 将南瓜去皮，去籽，切成小块，放入蒸锅中，大火蒸约15-20分钟，直到南瓜变得软烂为止。可以用筷子插入南瓜块，如果能够轻松...……更多
2024-08-19 10:04:00中药,不用,南瓜,燕麦,排骨,丸子
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