- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，容易耗伤阳气。这几种困倦要警惕有些疾病打着春困的幌子，正在威胁着你的健康。脑中风据报道，70%以上的中风患者在发病前5至10天会频繁打哈欠。如果本身就有高血压等高危因素，同时出现频繁连续哈欠，且伴有肢体麻木...……更多
2024-03-19 09:54:00幌子,疾病,阳气,人体,症状,情志
...，容易使人体产生不适，尤其是素体衰弱者及有患有慢性疾病（如高血压、心脑血管疾病、肾病等）的人群，切忌急于脱下冬装，以免气温上下起伏引起血压波动，进而导致慢性疾病反复发作。另外，也要注意充分休息和保持情...……更多
2023-02-23 07:18:00时节,雨水,症状,时节,雨水,阳气
...；老年人随着年龄不断增长，脑功能逐渐减弱，各种躯体疾病不断增加，失眠的比例要高一些。中医认为，肝五行属木与春季相应，又因肝主疏泄，生发为其显著特点。春日阳气升发，肝木易生火，如果肝气抑郁，肝失调达，气...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...整生活方式，合理安排饮食和锻炼，达到增进健康，预防疾病的目的。《黄帝内经》记载：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...，这两种相对的、互补的力量，共同影响着人体的健康和疾病。阳气与阴气的概念在中医理论中，阳气是具有向上、向外的性质，代表着活力、热量和生机。它是生命活动的主导力量，与身体的机能、活力和免疫力密切相关。阳...……更多
2024-06-28 11:56:00阳气,湿气,时间,阳气,阴气,身体
...畅达。那么，如何适应惊蛰气候的变化来养生，从而减少疾病发生？在生活中又有哪些注意事项？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·惊蛰篇）》为您解答。饮食：少酸多甘肝主春，与春气相通应。惊蛰与春分同属仲春，...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...状，就是中医所讲的“肝火旺盛”，一种比较常见的热性疾病。什么是肝火旺盛？
在中医理论中，外邪六淫包括“风、寒、暑、湿、燥、火”，肝火旺盛的“火”就是其中之一。“上火”是形容人体阴阳失衡，出现某些热性症...……更多
2024-06-26 16:58:00肝火,警报,人体,身体,肝火,症状
本文转自：陕西日报冬季是呼吸道疾病的高发季节。监测数据显示，近期肺炎支原体、流感等多种呼吸道病原体处于流行阶段。今天我们就重点关注冬季呼吸道疾病如何防治。
呼吸系统常见疾病感冒感冒是感受风邪或时行病毒...……更多
2023-12-08 05:05:00呼吸道,中医,策略,疾病,呼吸道,疾病
...在人体正气强盛的情况下，邪气不易侵入机体，不会发生疾病。所以，增强体质、提高人体的抗病能力十分重要。惊蛰时节，肝之阳气升发，易动怒，因此要戒暴怒，更忌心怀忧郁，精神上要保持愉快、心胸开阔，切忌妄动肝火...……更多
2023-03-07 16:37:00时节,养生,健康,黄丸,阳气,东营
...者总结了几点建议分享给大家。早睡早起助睡眠。春季是阳气生发的季节，如果人体阳气不足，加上谷雨时节空气湿度加大，就容易出现乏力、困倦等“春困”症状。良好的睡眠是促进人体阳气生发的前提。建议大家在谷雨时节...……更多
2024-04-14 05:38:00时节,阳气,穴位,人体,时节,建议
...助脾运化是谷雨时期养生调理的重点。 谷雨要预防这些疾病 1.感冒。谷雨前后，气温有所回升，但是这个时期天气多变，早晚温差大，如果不注意的话，就会被高温假象所欺骗，过早减少衣服容易被寒气所伤，就容易出现感冒...……更多
2023-04-19 02:44:00百谷,养生,脾胃,养生,节气,阳气
本文转自：济南日报春生万物防护为先疾病易扰之季莫大意随着气温逐渐回升，万物复苏的春季悄然来临。在享受美好时节的同时，也需要警惕各类病毒和细菌的活跃，避免受到流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘...……更多
2024-03-14 11:42:00大意,疾病,阳气,皮炎,花粉,皮肤
...食肉喝汤。功效：温肾逐寒、补气养血。适用于各种慢性疾病气血不足、阳气亏虚、肾虚恶寒者。猪肾杜仲粥原料：猪肾2枚，杜仲20克，粳米50克，生姜6片，香葱3根，食盐味精适量。制作方法：先将猪肾洗净剖开，去掉内膜，...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...静，避免焦虑、紧张等不良情绪影响正常生活，诱发各种疾病的发生。6.避免贪凉：夏季人体阳气在外，阴气内伏，胃液分泌相对减少，应该避免贪凉而暴食冷饮。过度食用冷饮会损伤体内阳气，导致脾胃虚寒、腹痛腹泻等不适...……更多
2024-06-10 12:38:00生冷,保健,阳气,养生,运动,情绪
...外，汗出过多还会使血液黏稠度增加，容易造成心脑血管疾病。因此，夏季劳作或运动应当有所节制，把握缓慢、微汗、防晒的原则。同时，不能贪凉，如久处低温空调房、洗冷水浴等，这样易使风寒之邪透过开放的汗孔侵袭肌...……更多
2024-05-13 07:39:00夏时,身心,阳气,脾胃,血液,人体
...宜清淡，少食辛辣油腻食物，烟酒要节制，避免心脑血管疾病的发生。太冲在脚背上大脚趾与二脚趾结合处向脚腕方向推，推到两个骨头连接的尽头就是太冲穴，通过按揉“太冲穴”，可以让人体郁结的气最大限度地冲出去。按...……更多
2023-04-20 04:15:00养生,脾胃,太冲,节气,阳气,食物
...、高血压、糖尿病、肿瘤等各种疑难杂症。慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺），作为一种常见的慢性呼吸系统疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。在治疗慢阻肺的过程中，中医凭借其独特的理论体系和丰富的治疗手段，展现...……更多
2024-06-24 17:55:00阻塞性,阻塞,中医,优势,疾病,治疗
...、头晕胸闷等不适症状。心通于夏气，夏天也是心脑血管疾病高发的季节；由于天气炎热，出汗增多，而“汗为心之液”，心阳随着汗液的排泄而损伤，人容易出现心悸气短、烦躁失眠等症状。“入夏无病三分虚。”龙霖梓说，...……更多
2024-06-20 15:03:00暑热,阳气,养生,气血,时节,食用
...增加抑郁、烦躁易怒、焦虑等负面情绪，还能够诱发多种疾病。子时安睡养阴培元合理的作息规律是一剂良药，最养血与神，可以补充气血和让人精力充沛。三更又称为子时。中医认为，寝息与自然、人体阴阳兴衰转换相关。子...……更多
2024-01-05 10:02:00子时,睡眠,元气,阳气,升降,阴阳
...凉，要慎用或禁食热性食物，以免助长内热，发生温热性疾病。注意适当多饮水，可用菊花、金银花泡茶清热散风。温馨提示：春季食用酸味食物应控制量。对于有胃酸过多、胃溃疡、牙齿敏感等问题的人来说，不宜过多食用酸...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...且易干燥，很容易诱发呼吸道不适，或出现各种呼吸系统疾病而咳嗽不止，甚至久咳不愈。此外，还有一种咳嗽要特别注意。春季百花盛开，花粉较多，这个时候会诱发过敏人群的咳嗽。如果咳嗽时间过长，止咳药效果不佳，就...……更多
2024-03-16 06:45:00女士,症状,黄帝内经,阳气,中医,嗓子
...18日讯（最泰安全媒体记者 李皓若）冬季如何正确养生？疾病如何科学预防？近日，泰安市立医院中医科主治医师闫奇峰做客健康“大家”谈系列直播节目，带来了冬季养生“锦囊”。闫奇峰介绍，冬季气候寒冷，阴气极盛，万...……更多
2023-12-19 07:39:00养生,奇峰,阳气,泰安,养生,冬季饮食
在中医理论中，阳气是指人体内的热量和能量，它维持着生命活动的正常运转。当阳气充足时，人体健康、精力充沛，能够抵御外界的各种侵袭。然而，现代生活中的压力、饮食不规律、缺乏锻炼等因素，常常会导致人体阳气...……更多
2024-05-30 14:50:00当阳,信号,身体,阳气,信号,脾胃
...舒畅，以促进脾胃功能的恢复。首先，引导患者正确看待疾病。向患者解释脾胃病的发生、发展及康复过程，帮助患者树立战胜疾病的信心；其次，教给患者一些调节情志的方法，如冥想、瑜伽、呼吸调整等，帮助患者自行调节...……更多
2023-11-25 04:11:00运用中医,脾胃,学说,临床,护理,中医
...中医医院临床中支气管哮喘是一种常见的发作性呼吸系统疾病，对人们的身体健康和生活质量带来了极大的影响。中医是我国优秀的医学文化瑰宝，具有上千年的医学知识传承，对支气管哮喘急性发作的预防和治疗都有独特的见...……更多
2024-02-03 04:40:00支气管哮喘,支气管,哮喘,急性,中医,办法
...抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病，最好随着气温变化增减衣服。梳头百下，通达阳气春季每天梳头是很好的养生保健方法，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外生发的特点，表现...……更多
2024-03-21 03:40:00阳气,自然,沈阳,养生,情志,通达
...和濡润作用。阴液亏损，则五脏六腑失养，容易导致各种疾病的发生。熬夜还会损伤人体的肾水。中医认为，肾为先天之本，肾水是滋养人体的根本。肾水亏损，会导致心肾不交，心火上炎，出现心烦、失眠等症状。肾水亏损还...……更多
2023-11-07 17:20:00亏损,身体,人体,亏损,阴阳,六腑
...的生活习惯、长期的精神压力、不合理的饮食结构或慢性疾病等。例如，一个经常加班到深夜、饮食不规律的中年男性，可能会感到体力和精力不足，这在中医理论中被解释为阳气不足。而从现代医学角度看，这可能是由于睡眠...……更多
2024-03-02 06:02:00阳气,战斗力,男性,战斗,怎么办,方法
...果结合于临床。从事心脑血管病，脾胃病，呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长：过敏性疾病、干燥性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷、高血...……更多
2024-03-28 13:55:00中医医院,黄飞,中医,北京,干燥,皮肤
...更年期综合征、肿瘤手术及放化疗后、老年病等各类内科疾病的中西医结合诊治及亚健康的养生保健与中医调理。 门诊时间：周一上午中医科门诊；周三上午肝病科门诊；周日上午中医科门诊。春色满园、鸟语花香……春天有...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
更多关于健康的资讯：
工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
水是生命之源，喝水是人体必需，但你对喝水真的了解吗？一、早起应该先刷牙还是先喝水？①先刷牙论者表示，牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同，有浅黄、深黄、浅褐色，甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强，且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
在我们的日常生活当中，口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”，但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么，口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
生活中，你爱“吃醋”吗？还别说，据调查发现，很多女性都喜欢“吃醋”。当然，这里指的并不是情感方面，而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
在健身结束后，身体急需补充能量和营养，以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么，哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外，更特别的是有上千种的植物化合物，称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
夏天可以说是最难耐的季节，持续的高温天气，动一下都会满头大汗，容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人，如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
月经是女性朋友特有的一个生理标志，想便很多女性朋友来月经的时候，都能够积极调理和保养身体，因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高天气，身体各系统拉响警报！3高天气即高温、高湿、高热辐射，而近日，我国大多数城市，都处于3高天气中，每天各地新闻都会报道
2024-06-30 08:44:00
1.防寒保暖及时增添衣服，预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖，头部吹了冷风后血管收缩，更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00