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...，容易耗伤阳气。这几种困倦要警惕有些疾病打着春困的幌子，正在威胁着你的健康。脑中风据报道，70%以上的中风患者在发病前5至10天会频繁打哈欠。如果本身就有高血压等高危因素，同时出现频繁连续哈欠，且伴有肢体麻木...……更多
2024-03-19 09:54:00幌子,疾病,阳气,人体,症状,情志
...整生活方式，合理安排饮食和锻炼，达到增进健康，预防疾病的目的。《黄帝内经》记载：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...畅达。那么，如何适应惊蛰气候的变化来养生，从而减少疾病发生？在生活中又有哪些注意事项？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·惊蛰篇）》为您解答。饮食：少酸多甘肝主春，与春气相通应。惊蛰与春分同属仲春，...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
本文转自：陕西日报冬季是呼吸道疾病的高发季节。监测数据显示，近期肺炎支原体、流感等多种呼吸道病原体处于流行阶段。今天我们就重点关注冬季呼吸道疾病如何防治。
呼吸系统常见疾病感冒感冒是感受风邪或时行病毒...……更多
2023-12-08 05:05:00呼吸道,中医,策略,疾病,呼吸道,疾病
本文转自：济南日报春生万物防护为先疾病易扰之季莫大意随着气温逐渐回升，万物复苏的春季悄然来临。在享受美好时节的同时，也需要警惕各类病毒和细菌的活跃，避免受到流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘...……更多
2024-03-14 11:42:00大意,疾病,阳气,皮炎,花粉,皮肤
...食肉喝汤。功效：温肾逐寒、补气养血。适用于各种慢性疾病气血不足、阳气亏虚、肾虚恶寒者。猪肾杜仲粥原料：猪肾2枚，杜仲20克，粳米50克，生姜6片，香葱3根，食盐味精适量。制作方法：先将猪肾洗净剖开，去掉内膜，...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...增加抑郁、烦躁易怒、焦虑等负面情绪，还能够诱发多种疾病。子时安睡养阴培元合理的作息规律是一剂良药，最养血与神，可以补充气血和让人精力充沛。三更又称为子时。中医认为，寝息与自然、人体阴阳兴衰转换相关。子...……更多
2024-01-05 10:02:00子时,睡眠,元气,阳气,升降,阴阳
...凉，要慎用或禁食热性食物，以免助长内热，发生温热性疾病。注意适当多饮水，可用菊花、金银花泡茶清热散风。温馨提示：春季食用酸味食物应控制量。对于有胃酸过多、胃溃疡、牙齿敏感等问题的人来说，不宜过多食用酸...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...且易干燥，很容易诱发呼吸道不适，或出现各种呼吸系统疾病而咳嗽不止，甚至久咳不愈。此外，还有一种咳嗽要特别注意。春季百花盛开，花粉较多，这个时候会诱发过敏人群的咳嗽。如果咳嗽时间过长，止咳药效果不佳，就...……更多
2024-03-16 06:45:00女士,症状,黄帝内经,阳气,中医,嗓子
...18日讯（最泰安全媒体记者 李皓若）冬季如何正确养生？疾病如何科学预防？近日，泰安市立医院中医科主治医师闫奇峰做客健康“大家”谈系列直播节目，带来了冬季养生“锦囊”。闫奇峰介绍，冬季气候寒冷，阴气极盛，万...……更多
2023-12-19 07:39:00养生,奇峰,阳气,泰安,养生,冬季饮食
...舒畅，以促进脾胃功能的恢复。首先，引导患者正确看待疾病。向患者解释脾胃病的发生、发展及康复过程，帮助患者树立战胜疾病的信心；其次，教给患者一些调节情志的方法，如冥想、瑜伽、呼吸调整等，帮助患者自行调节...……更多
2023-11-25 04:11:00运用中医,脾胃,学说,临床,护理,中医
...中医医院临床中支气管哮喘是一种常见的发作性呼吸系统疾病，对人们的身体健康和生活质量带来了极大的影响。中医是我国优秀的医学文化瑰宝，具有上千年的医学知识传承，对支气管哮喘急性发作的预防和治疗都有独特的见...……更多
2024-02-03 04:40:00支气管哮喘,支气管,哮喘,急性,中医,办法
...抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病，最好随着气温变化增减衣服。梳头百下，通达阳气春季每天梳头是很好的养生保健方法，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外生发的特点，表现...……更多
2024-03-21 03:40:00阳气,自然,沈阳,养生,情志,通达
...和濡润作用。阴液亏损，则五脏六腑失养，容易导致各种疾病的发生。熬夜还会损伤人体的肾水。中医认为，肾为先天之本，肾水是滋养人体的根本。肾水亏损，会导致心肾不交，心火上炎，出现心烦、失眠等症状。肾水亏损还...……更多
2023-11-07 17:20:00亏损,身体,人体,亏损,阴阳,六腑
...的生活习惯、长期的精神压力、不合理的饮食结构或慢性疾病等。例如，一个经常加班到深夜、饮食不规律的中年男性，可能会感到体力和精力不足，这在中医理论中被解释为阳气不足。而从现代医学角度看，这可能是由于睡眠...……更多
2024-03-02 06:02:00阳气,战斗力,男性,战斗,怎么办,方法
...果结合于临床。从事心脑血管病，脾胃病，呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长：过敏性疾病、干燥性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷、高血...……更多
2024-03-28 13:55:00中医医院,黄飞,中医,北京,干燥,皮肤
...致的手足部冻伤等病症，但寒冷的冬天仍是众多周围血管疾病的高发季节。天津中医药大学第一附属医院疮疡及周围血管病科张庚扬教授提醒，大雪时节应以“通脉防寒”的原则重点防治糖尿病足。了解糖尿病足糖尿病足是糖尿...……更多
2023-12-07 07:34:00糖尿病足,糖尿,防寒,时节,防治,糖尿
...脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有散发或流行。一些过敏性疾病也会发生，为避免春季传染病的发生，在预防措施中，首先要消灭传染源；二要常开窗户，使室内空气流通，保持空气清新；三要加强锻炼，提高机体的防御能力。此...……更多
2024-02-01 11:31:00养生,细节,情志,阳气,孙思邈,起居
随着各地陆续入冬，呼吸道感染性疾病进入高发期。28日，重庆市举行冬季预防流行病新闻发布会，重庆中医药学院副院长、重庆市中医院副院长吴斌从中医的角度介绍了如何更好地预防流行病。吴斌说，中医认为，“正气存内...……更多
2023-11-28 13:44:00流行病,中医,专家,吴斌,老年人,中医
...冠状动脉内斑块形成，是血管狭窄或阻塞导致心肌缺血的疾病。本文对中医在辨证、治疗方面的作用展开分析。一、病因、分型及治疗方法中医将心绞痛归类为胸痹一类病症，常见的病因包括气滞、血瘀、痰浊等。根据患者具体...……更多
2023-10-20 23:46:00心绞痛,中医,治疗,心绞痛,治疗,中医
...，多半是因为“燥”在中医的理论中，上火是指人体内的阳气过盛，导致火气上升，灼伤人体的阴液，从而引起一系列的不适症状，如口干舌燥、口腔溃疡、咽喉炎症、便秘、尿黄等。其实，上火的原因有很多，与人体的体质、...……更多
2023-12-19 16:10:00茶饮,安稳,人体,小王,阳气,茶饮
...样。如不注意头部保暖，很容易引发鼻炎、头痛、感冒等疾病。因此，冬天外出活动时戴帽子、围巾、耳罩保护头、颈、耳是很有必要的。② 腹暖“背为阳、腹为阴”。腹部受寒邪侵袭后，可致中州失和，易出现腹泻、腹痛等...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...《黄帝内经》言：“正气存内，邪不可干。”正虚邪盛是疾病发生的根本。而阳气作为正气的重要组成部分，是人体生命活动之基，是人之生、长、壮、老、已的原动力，是生化之本。《周易》言：“大哉乾元，万物资始，乃统...……更多
2024-02-29 10:00:00癌症,阳气,癌症,化生,治疗,脏腑
...二病区主任医师刘海玉介绍，“节后综合征”并不是一种疾病，只是一种状态的戏称，指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时，生理和心理的平衡被打破，进而产生的一系列问题。如何尽快恢复“元气满满”的...……更多
2024-02-20 12:18:00南阳市,南阳,综合征,元气,医院,专家
...血活血，收通经止痛之功效，可治疗妇科各种气血不和的疾病。选择合谷穴进行按揉，能有效缓解经行疼痛，月经结束，亦可经常按揉，通调头面经络气血，达到预防经行头痛发作的作用。神门 手少阴心经腧穴，在腕部，腕掌...……更多
2023-12-20 10:00:00止痛,头痛,头痛,腧穴,月经,合谷
...若冬季不收藏，第二年春天身体健康会受影响，可能导致疾病。同理，生病后潜藏是为康复打下良好基础。从“潜龙勿用”理念出发，我们病后要注重早期调养、病后防复，藉由潜藏而养精蓄锐、趋吉避凶，使阴阳调和，避免加...……更多
2024-02-01 10:20:00阳气,周易,影响,康复,后防,意象
...用。肝脾不调会导致人体的气血运行不畅，从而引发各种疾病。因此，中医有一句经典的谚语：“肝脾不调，百病生”。伤寒论中一个独具特色的方子，可肝脾同调，阻断肝病后路！为什么说“肝脾不调百病生”？1.肝脾在中医...……更多
2024-03-13 12:30:00同调,伤寒论,方子,伤寒,后路,肝病
...啼原因。同时小儿夜啼要及时辨清寒热虚实，若无原发性疾病引起的啼哭，可坚持上述中医外治进行调理，特别是在小儿白天正常时，亦要坚持调理。若有原发疾病要及时治疗，同时亦可结合病情表现，辨证采取上述腧穴按揉，...……更多
2023-12-29 10:00:00小儿,中医,小儿,腧穴,心包,大陵
...的“冰雪世界”，还有因气温起伏不定，恼人的呼吸系统疾病。老年人因为免疫衰老、抵抗力下降等因素，是传染病的易感人群，并且因感染引发并发症的可能性相对更大。呼吸道传染病“抱团”流行老年人做好预防是重中之重...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...，而雨水被太阳光折射形成彩虹的现象就非常少见；天上阳气上升，地上阴气下降，则天地阴阳气不交，自然界万物归于闭藏与蛰伏之象，深冬就此到来。昼暖夜凉，她的病又复发了去年小雪时节，杭女士因工作繁忙经常熬夜后...……更多
2023-11-25 07:34:00中医,小雪,周天,阳气,女士,节气
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00