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...碾压成泥，在山药泥中加入白糖搅拌均匀；3.在碗中铺上保鲜膜，第一层铺上山药泥，第二层铺上蜜薯泥，第三层再铺上山药泥，压紧压实后倒扣过来，去掉保鲜膜，切小块后点缀上蜜薯球即可食用。榕杨 ……更多
2024-02-04 00:22:00山药,山药,铺上,保鲜膜,别将,保鲜
...铺一层油纸，倒入刚刚的山药蓉，铺均匀。
然后再盖上保鲜膜，四周可以用牙签戳几个小孔，放入蒸锅中(冷水放入)，用大火蒸大概20分钟左右。时间到了就可以取出葡萄干山药鸡蛋糕，脱掉一层油纸，就可以食用咯。小贴士：...……更多
2024-02-18 06:51:00鸡蛋糕,葡萄干,山药,制作方法,食欲,葡萄
...花也揉成光滑面团。把面团分成两份。４.案板上铺一层保鲜膜，放入一团紫薯面团，盖上一层保鲜膜，然后用擀面棒擀成薄片。取一蒸器，底部刷上一层油，把擀好的面片放入蒸器内。５.照此方法，擀一块桂花味的面片放在紫...……更多
2023-01-06 22:16:00寒流,养生,能量,推荐,面团,猪肚
...一起，充分搅拌均匀。5、准备一个盘子，底部铺上一层保鲜膜。在案板上涂上一层植物油，防止山药泥粘连。取出适量山药泥，压扁后使用模具切出不同造型，摆放在盘里。重复此步骤，直到所有材料用完。完成后，就可以享...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
...，将它们搅拌成面絮，然后把它们揉搓成面团，接着盖上保鲜膜，醒面1小时。
第三步：把30克红糖放入到冷水中搅拌均匀，然后把1斤面粉放入到红糖水中，将它们搅拌成面絮，然后把它们揉搓成面团，接着也盖上保鲜膜，醒面...……更多
2023-12-14 14:35:00长寿菜,长寿,莲藕,山药,抗衰老,营养
...将面团擀成1cm厚度的薄片，用模具压出小饼的造型，盖上保鲜膜发酵30-40分。5、平底锅内用油擦一遍，也可不放油，放入山药面饼，全程小火烙，看小饼微微膨胀，两面金黄即可。一口一个，松软好吃，健脾胃又有味道，小朋友...……更多
2024-02-24 17:31:00脾胃,南瓜,养护,土豆,早餐,身体
...和温水，用筷子充分搅拌均匀，无需下手揉面，盆口封上保鲜膜，放一旁醒发半小时。发酵好的面团表面会出现很多气孔，用筷子搅拌排气，这样蒸出来的枣糕才会香软可口。2、取一个深一点的盘子，盘底刷一层食用油，倒入...……更多
2023-12-23 19:28:00脾胃,芋头,山药,红枣,枣泥,枣糕
...萝卜放入到制作好的泡萝卜水中搅拌均匀。
第四步：用保鲜膜将盆封住或者用盆盖将盆子盖住，接着耐心等待24小时，做好的泡萝卜就可以吃了。像我这样做的泡萝卜，最好在15天内吃完，如果泡的时间太长，萝卜的口感会变差...……更多
2023-10-19 19:43:00莲藕,山药,萝卜,灵魂,天然,高手
...涂抹上食盐，料酒，切一些姜丝、葱丝放在鱼身上，包上保鲜膜腌制半小时去腥。保鲜膜是为了防止水分流失。2、小米椒切碎，泡椒切碎，生姜切末，蒜瓣切末。起锅加油烧热，放入蒜末、小米椒、泡椒炒出香味，颜色金黄后...……更多
2023-10-28 21:22:00中老年人,寿命,心脏,建议,生抽,蒜瓣
...钟，剥去外壳和里面的芯，就可以直接吃了。吃不完的用保鲜膜分装好，放冰箱里保存起来，随吃随取，特别方便。下面就跟大家分享一个白果的做法，简单一炒就是美味，大家一起来看看吧。
推荐菜谱：山药炒银杏果具体做...……更多
2023-12-23 19:46:00错过,营养,银杏果,银杏,山药,白果
...米厚的大片，然后用模具压出圆形。全部做好之后，封上保鲜膜，醒发至体积明显变大。4、平底锅不用放油，将山药饼下入锅中烙至两面金黄，烙熟山药小饼就做好了。★山药红枣桂圆粥1、大米适量，清洗干净后浸泡30分钟，...……更多
2024-02-24 17:08:00周营,省事,早餐,孩子,推荐,小火
...搅拌均匀。2、蒸锅加水烧开，把鸡蛋液过滤一下，包上保鲜膜，用牙签扎几个孔，上锅蒸6分钟，放入腌好的鳕鱼块，继续蒸4分钟，关火后焖一会儿就可以出锅了，浇上酱油和香油，撒上葱花即可。 ……更多
2023-12-29 18:54:00越好,越来,食物,推荐,鳕鱼,切成
...长条，再分成6等份，把每一份揉成光滑的小面团，盖上保鲜膜备用。3.准备一些馅料，可以放自己喜欢的蔬菜，我这里放的是粉丝、红薯叶、胡萝卜，加食盐、五香粉、辣椒粉，泼热油激发出香味，拌匀备用。4.取出一个面团，...……更多
2023-10-14 13:11:00稀饭,体质,均衡,馒头,早餐,营养
...、耐高温的模具刷一层油，把打好的山药糊倒进去，盖上保鲜膜，扎些小口，开水上锅蒸20分钟，关火焖十分钟再出锅，松软香甜，入口即化。五、红枣秋天多吃红枣是一种很好的进补方式。红枣被誉为“天然维生素丸”。它富...……更多
2024-02-25 06:55:00人参,滋养,安稳,银耳,红枣,黑芝麻
...手指按下去不回弹，分割成四小份， 排气滚圆后在盖上保鲜膜静置二十分钟;
4. 将饧发好的面团擀成模具大小的圆片， 用刀划去多余的部分， 其他的同样做好备用，在一片上铺满黑芝麻酱，再盖上一片，同样处理; 重复几次后...……更多
2023-12-20 13:35:00阳气,中老年,免疫,建议,健康,黑木
...借助瓶盖，或是家里的模具，将小饼整理出形状。接着用保鲜膜盖住，等待发酵。5、待小饼的体积膨胀后，放到热锅中，用盖盖的方式来烙，这样可以避免小饼的水分流失过多而变硬，捞到小饼的每一面都出现饼花，捏起来有...……更多
2023-10-17 06:09:00脾胃,节气,脾胃,红豆,山药,南瓜
...蛋液过筛口感会更加细腻，然后准备2个碗倒入蛋液，用保鲜膜盖上，冷水上锅，水开以后开始计时继续蒸8分钟，鸡蛋羹蒸8分熟把海参放上，淋上生抽调味，点缀香菜即成。
四九天忌2味：一：辣味在四九天的季节里，天气时非...……更多
2024-01-15 09:58:00御寒,保暖,迎新,寒冷,海参,山药
...充分的翻拌均匀，泡制两个小时就可以吃了，也可以盖上保鲜膜，放在冰箱冷藏保存，随吃随取。莲藕——莲藕蒸肉1、莲藕削皮切成薄片用，水开后下莲藕片，焯水两三分钟，至莲藕半透明时捞起。2、猪肉末加料酒，加生抽，...……更多
2024-02-24 17:17:00基础,切成,桂花,红枣,莲藕,银耳
...面粉中搅成面絮，和成光滑柔软的面团。3、把面团包上保鲜膜，放在温暖的地方发酵2个小时，等到变成两倍大小就可以了，放在案板上加点干面粉揉均匀，搓成长条，切成小块，放入蒸锅里二次发酵20分钟。4、等到馒头变大一...……更多
2023-12-12 16:24:00精力,身体,黑豆,黑木,黑米,切成
...胡椒粒。随后，加入纯净水没过食材。有条件的可以裹上保鲜膜后上蒸笼，蒸制60分钟左右。如在家中可直接用煤气灶大火烧开后，转中火煲60分钟左右，即可上桌食用。 ……更多
2024-02-19 08:17:00节气,雨水,养生,重点,猪肚,芡实
...家在滋补的同时也能解馋。下面将详细介绍菌菇鸽子汤、山药鸽子汤、清蒸鸽子和烤乳鸽四种做法。菌菇鸽子汤菌菇鸽子汤是一道营养丰富的汤品，制作简单，口感鲜美。菌菇的香气和鸽子肉的鲜嫩相互融合，使得这道汤品十分...……更多
2024-01-09 11:58:00补益,肝肾,美容养颜,气血,鸽子,成分
...油酥面团，这是南瓜饼起酥的关键，油酥面团调好后要用保鲜膜包起来，以免流失油性，然后等待南瓜面团发好。5、看到南瓜面团体积明显变大，并且一揪开里面呈蜂窝状时，面就发好了。这时把面团放在案板上多揉一会，排...……更多
2023-12-24 06:20:00南瓜,营养,价值,南瓜,面团,红糖
...碎，加入盐、黑胡椒和黑松露酱，炒香备用。在桌上铺上保鲜膜，摆上火腿片，再铺上蘑菇酱，中间放上煎好的牛里脊肉和鹅肝。在牛里脊肉外面抹上一层第戎芥末酱，然后用保鲜膜将牛里脊肉卷起来，裹紧。再次在桌上铺上保...……更多
2023-11-17 14:14:00惠灵顿,牛排,口感,香气,制作,里脊
...心情那叫一个美！近日，拿着刚从地里刨出来的优质铁皮山药，张爱菊笑得合不拢嘴：“地里的山药品质不错，产量也高。再加上我靠销售山药种植设备挣的几万块钱，生活越来越好了！”一根山药蕴藏着多少力量？近年来，陈...……更多
2024-01-09 10:51:00金钥匙,山药,高质量,新区,发展,山药
...大概加入300克左右的面粉，搅拌成比较粘稠的糊状，盖上保鲜膜密封，放在温暖的地方发酵1个小时左右。4、红枣洗净切碎放入面糊中，搅拌均匀排气。5、面糊换到模具中，摆上大枣上锅蒸15分钟。
红枣是公认的滋补佳品，性...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...醋和柠檬汁，根据个人口味适量调整。搅拌均匀后，盖上保鲜膜，放置在阴凉处腌制2小时或一整夜。这样，白萝卜就能充分吸收调料的味道，变得更加美味可口。这道酸辣白萝卜不仅口感清香酸辣，而且鲜嫩爽脆，老少皆宜。...……更多
2023-10-31 17:12:00白萝卜,老年人,干燥,白萝卜,价值,美味
...接着将混合物倒进去，放入两勺玉米淀粉混合匀。接着用保鲜膜包好，放到蒸屉上，中大火加热20分钟左右即可。等到完全凝固后关火，稍微冷却之后，把碗翻个面就出来了。切成小块，松松软软的，特别适合老人小孩。 ……更多
2023-10-17 06:12:00冬枣,食物,麻烦,最好,冬枣,食用
...部以及边缘都刷一点橄榄油，将冬枣山药糊倒进去，并用保鲜膜包住，接着在蒸锅里大火蒸二十分钟，一直蒸到定型，即可出锅。
三、百香果香香甜甜的百香果，冬天也别错过了。其中含有大量的氨基酸，维他命，纤维素，以...……更多
2023-12-07 15:39:00解乏,橘子,香蕉,含量,营养,精神
记者张虹通讯员吴岩山药作为一种“药食兼用”的草本植物，是餐桌上的常见美食。有着悠久栽培历史的山东菏泽陈集山药，是“国家地理标志保护产品”，如今年种植面积达20万亩，年产值达20亿元。从育种到规范化种植，再...……更多
2024-03-13 14:18:00陈集,菏泽,山药,税务,山药,陈集
...肉片，水开上锅蒸10分钟，蒸熟盛出撒上葱花即可。三、山药饼蒸蛋
这道蒸菜鲜嫩多汁，加上山药的粉糯，玉米的香甜，上桌不管是大人还是小孩都爱吃，特别营养又美味。准备食材：猪梅肉、鸡蛋、胡萝卜、甜玉米、铁棍山...……更多
2023-10-23 06:32:00滋补,美味,营养,切成,清洗,葱花
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党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
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有这样一支队伍，他们虽年已花甲、岁跨古稀，但一个个激情如火，目光如炬，“殷殷夕阳红似火，切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
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2024年11月29日-12月1日，三生（中国）20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上，东方素养品牌与中国网球公开赛（以下简称中网）达成了长期战略合作
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身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
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东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为：很多人减肥失败，究其原因，主要在于不清楚自己为什么会发胖！除了饮食、遗传等常见因素
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中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴，不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
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近日，我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”，副院长刘善平主持，心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加，介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
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随着冬季的到来，咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧，尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩（化名）父母，怀着最后的希望，敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
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鲁网12月3日讯（记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟）为深入推动中医药健康文化促进项目，充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
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