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...高，这样膝盖的弯曲程度不大，更多地依靠身体的前倾和屁股的力量使身体平稳轻快地向前行进。下山时要慢，不要快速奔跑，在较陡的地方，可采用侧向下山的方法减小屈膝的程度。长时间登山，时不时停下来休息一下，也可...……更多
2024-04-10 02:55:00膝盖,登山,科学,登山,膝盖,膝关节
...衬衫，带有拼接、灯笼袖的时尚元素，百搭时尚还不挑人身材，因此也成为了大众们最爱的单品之一，但是穿这种宽宽大大的单品，就要注意露出曲线，否则很显胖。看看杨幂是怎么演绎的吧，把宽大的衬衫上面2颗扣子解开，...……更多
2023-01-07 16:25:00下身,方式,性感,衬衫,造型,身材
...衰老，稳住4个指标，让衰老放慢脚步体重，关系着你的身材和健康女性从年轻时就很关注身材，但是到了中年时期反而容易松懈，其实也不是松懈了，而是代谢速度减慢了，如果运动量还是保持不变，体重就会逐渐增加。要控...……更多
2023-12-11 08:50:00衰老,脚步,指标,衰老,长时,女性
...节期间，贾玲的电影《热辣滚烫》再次掀起了网友们对“身材管理”的讨论热潮。和之前的A4腰、漫画腿、锁骨放硬币一样，高挑纤细仿佛一直是人们追求的审美标准，如何保持苗条身材也是经久不衰的话题。中国科学院心理健...……更多
2024-02-26 09:40:00焦虑,尺寸,身材,焦虑,身材,身高
...玲，发现她正在监制美版的《你好，李焕英》。而贾玲的身材变化更是成为了话题焦点，她曾瘦至110斤，却又在路演期间重新回到了大家的视线，这种身体的变化背后又蕴含着怎样的努力和挑战呢？贾玲的身材变化不仅仅是体重...……更多
2024-03-20 14:43:00洛杉矶,驼背,身材,网友,变化,身材
...为了减脂。冯丽也不例外，在瘦身之前她也曾因为偏胖的身材不自信。她觉得自己有时候“怂”惯了，遇到别人的冒犯，也总是默默吃亏，不敢声张。开始打拳后，冯丽逐渐意识到自己不可能瘦成闪电，也不可能因为高强度的刻...……更多
2024-02-20 16:49:00拳击手,济南,年半,拳击,健身,拳击
...。但有些人到了中年，确实放松了对自己的要求，无论是身材、心态还是健康等方面，都出现了较大的变化，导致自己变得越来越油腻，中年油腻女身上，往往特征都很明显，若你没有，说明你还很“清爽”。01为什么有些女性...……更多
2024-01-07 06:31:00油腻,标签,女性,油腻,女性,身材
...诱人，荷尔蒙气息扑面而来。网友们纷纷留言表示：“这身材也太绝了吧！”“内娱男菩萨降临！”众所周知，好身材并不是天生的，背后需要付出大量的努力和汗水。于适曾在接受采访时表示，自己为了保持身材，每天都会坚...……更多
2024-01-12 00:22:00荷尔,荷尔蒙,菩萨,健身,网友,身材
农村男子靠做农活锻炼出肌肉身材，还赢得健美冠军，很励志！印象中，健美运动员都有着一身发达结实的肌肉，高大威猛，身形魁梧，在舞台上总是能那么地耀眼，魅力四射，一个秀肌肉的姿势就能引起台下万千女性的尖叫...……更多
2024-01-10 06:24:00农活,健美,肌肉,赢得,身材,男子
...游泳以及将陆地上进行的运动项目转移到水中外（如水中健身操、水中健身拳、水中步行、水中慢跑等），还包括水中步态训练、水中肌力训练、水中平衡与协调性训练等。水中运动益处多相较于陆地上运动，水中运动对老年人...……更多
2024-04-01 07:22:00老年人,健身,体验,运动,运动,老年人
在东方男性的传统审美观中，女性身材尤以柔美娇弱为美。随着社会逐步开放，审美亦趋于多元化，对于身材的审美要求也多元化。由于近几年全民健身的推广，很多年轻女性不仅走进健身房，而且在原先的男生专属力量区中...……更多
2023-11-23 10:21:00身材,健美,力量,训练,动作,训练
...行车等方式回家；在工作日午间休息时，可进行乒乓球、健身操、瑜伽等简单运动；休息日多进行快走、慢跑、羽毛球、游泳等运动，改善因久坐造成的健康隐患。世界卫生组织建议，成年人每周应进行150-300分钟中等强度的有...……更多
2024-03-26 00:43:00长时,坐姿,疾病,运动,世界卫生组织,小时
...步等日常运动，但不要做过于剧烈的运动，尤其不建议到健身房做长时间运动，不要在康复期间做增肌、减脂等锻炼，这些运动虽然能让患者更有活力、获得愉悦的心情，但会增加肾脏的负担，不利于病情恢复。第六，规律作息...……更多
2024-03-22 08:38:00肾盂肾炎,肾盂,肾炎,急性,患者,事项
...我提‘老’字的时候，我都恨不得脱衣服给他们看看我的身材怎么样。”他认为，现在这个时代已经需要重新“定义年龄”了。 ……更多
2023-12-18 16:56:00常事,流量,精品,健身,刘教练,健康
...”，怎么才算“阳康”？“阳康”后能剧烈运动吗？成为健身爱好者关注的话题。新冠病毒感染不同于普通感冒发烧，很多恢复性训练并不适用于“阳康”后的状态。对于大部分健身爱好者来说，“阳康”之后适当“忍耐”停训...……更多
2023-01-05 11:41:00训练,科学,安全,训练,身体,症状
...人，男子眼睛都看直了。女子高颜值，穿着碎花连衣裙，身材完美，完全不像结过婚的人。她长相很大气，特意化了妆，风韵犹存。她一见男子眉开眼笑，男子瞬间沦陷。他觉得女子长在了自己心坎上，还有一副生儿子的福相。...……更多
2024-04-23 10:16:00男子,身材,女子,女子,男子,婚姻
对于相亲对象大家首先看重的就是他的身材和颜值，对女生来说，她希望自己心仪的男孩身材高大魁梧、长相硬朗帅气；对于男孩来说，一般都希望自己的女孩娇小可爱，当然也有的喜欢大长腿，可以说是萝卜青菜各有所爱。...……更多
2024-02-23 12:22:00单杠,对象,男子,女子,网友,小雅
...好者刘乔薇特意从北京赶来参加这次活动。无论是纤细的身材，还是踏板上的活力，她都丝毫不输给身边的年轻姑娘。她说，踏板操有大量的动作和方向变化，尤其是板上动作更需要参与者集中注意力，因此还可以预防老年痴呆...……更多
2023-12-04 07:01:00从北,小众,远道,踏板,健身,项目
...酸的还是产后妈妈，身材走形严重，腰间赘肉加上扁平的屁股显得我们老了十几岁！想要靠运动恢复身材真的太难了，光是想到上班一天还要那么累，你有动力吗？难道真是岁月不败美人吗？其实是她们有保持好身材的“秘密武...……更多
2024-03-04 01:25:00大肚,大肚子,扁平,身材,子星,水蛇腰
...明显的，只要能够坚持，那么就一定会有好的收获，完成身材、人生的一大改变。
去年的某一天，这个小伙突然在老家的电脑里翻到了自己11年前刚开始健身拍的纪念照，没想到和如今的身材对比如此明显，小伙乐呵得不行，...……更多
2024-02-05 14:05:00肌肉,一身,健身,幸福,生活,健身
...艳的高颜值，身着一袭碎花连衣裙，更衬得她身姿曼妙，身材堪称完美。她的气质和外表，丝毫不像一位结过婚的人。当男子终于见到这位女子时，他不禁一笑。她的长相大气而端庄，显然特意化了妆，更显得风韵犹存。他心中...……更多
2024-04-26 18:41:00男子,身材,成熟,女子,我喜欢,男子
...拍摄一些帅照，也是一名正装爱好者。
因为长得超帅，身材健硕，他拥有不少“颜粉”，人气挺高，他的视频大多都有一个特点，就是喜欢穿着西装在高档酒店拍照，生活很精致，也因此很多人猜测他是不是从事酒店行业的工...……更多
2024-03-26 13:20:00黑色素瘤,死因,噩耗,黑色,好友,黑色素瘤
...，眼神也变得温柔了，笑容依旧甜美可人，但仔细看她的身材，却有些发福了，腰间赘肉明显，看起来沧桑了不少。2002年，王鸥参加中越友谊小姐大赛并获得冠军！当时，王鸥的身材曲线优雅流畅，充满了女性的魅力与自信，...……更多
2024-04-26 06:54:00身材,反派,魔鬼,性感,九华,身材
...吧，同样都是160的身高，110斤的体重，可是有些人看起来身材比例很匀称，而有些人看起来却很壮。大多数人，喜欢用体重来衡量胖瘦。不可否认，体重越轻的话，确实看起来会显得瘦一些。但实际上，胖瘦不能光用体重衡量。...……更多
2023-11-09 17:45:00身体,脂肪,热量,鸡胸,体重,代谢
...者关节炎发生率为13.3%、久坐不动的人发生率为10.2%，而健身跑步的人群关节炎的发病率仅有3.5%。对此研究人员认为，过量的健身跑步可能会诱发关节问题，但普通的健身跑步，对关节健康是有好处的。而久坐不动会导致膝关节...……更多
2023-11-12 12:01:00膝盖,信号,疾病,膝盖,关节,运动
...健康运动新理念 养成健康生活好习惯综艺节目《哎呀好身材4》益阳站8日播出益阳日报全媒体讯（记者 李胜利）1月8日，芒果TV与咪咕视频联合制作的综艺节目《哎呀好身材第四季》走进益阳站，将于中午12：00在芒果TV上线，22...……更多
2023-01-08 08:22:00益阳,播出,综艺节目,身材,综艺,节目
直播吧3月20日讯 目前，C罗正和家人在沙特的红海新城度假。今天，女友乔治娜晒出视频，她正和C罗一起在健身房锻炼。视频中，休假的C罗仍在认真地举哑铃锻炼。本赛季，39岁的C罗代表利雅得胜利出战了33场比赛，打进30球、...……更多
2024-03-20 17:00:00乔治娜,乔治,秀好,度假,身材,健身
...的穿搭效果，一旦选错便会让造型“翻车”。对于胯宽、屁股大的女性来说，建议选择中长款羽绒服，刚好可以掩饰身材短板，并且长度不长不短，对身高没有特定的要求。③长款羽绒服
在羽绒服的版型中，长款羽绒服对身材...……更多
2023-01-14 22:03:00羽绒服,羽绒,帽子,技巧,羽绒服,羽绒
...系马拉松赛道及90处体育场地配套建设，打造口袋公园、健身步道、社区运动场等健身空间，全年更新健身设施1966处、新建或改建足球场37片、篮球场73片、健身步道110.45公里，不但丰富了保定人的生活色彩，更增添了健康的生...……更多
2024-03-24 13:32:00一剂,男性健康,良方,药物,男性,运动
...在年轻人加入之后，对审美也产生了更高的要求。为展现身材、激励自身，相对朴素的练功鞋和练功服已经满足不了需求。女生们更加偏向修身、透气的瑜伽服。小红书搜索“八段锦穿什么”，不乏lululemon组织的立冬八段锦活动...……更多
2024-03-13 07:13:00八段锦,八段,中国式,中国,健身,八段锦
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身材是女性很在意的事情，所以大部分的女性都有经历过减肥，但是减肥也不是一件很简单的事，有的人努力的减肥，但是体重就是降不下来
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压力过大会发胖！这是为何？时间紧迫、money问题、操心孩子……不论压力来源是什么，都会使你难以减掉多余的脂肪，尤其是腹部脂肪
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生命在于运动，运动能够强健身体，还能够增强抵抗细菌病毒的能力！都知道运动能提高身体免疫力，更有助于身体健康。我们都知道运动对身体好处多
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我们每个人都有自己专属的免疫系统，也正是它的存在，帮助我们抵御了不计其数细菌的攻击，让我们摆脱了多种健康问题的困扰，但是免疫力也并非铜墙铁壁
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正常情况下，人们每天8个小时用于工作，8个小时用于睡眠，而剩下的8个小时用于给自己的身心放松，这才是最有利于自己身体健康的生活方式
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近年来随着人们生活节奏的加快，很多男性都出现了肾虚的情况，想到“肾虚”一次，很多男性就感觉到脸部潮红。但其实这也是一个不可回避的问题
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近日，广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水，后来经过详细检查，发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
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科学研究发现，熬夜确实会让人智力逐渐降低，有些网友可能会存在一定的疑惑。因为有些学霸经常会熬夜学习，他们不但没有变傻反而更聪明了
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中医认为：“脾脏是后天之本”，脾脏作为人体重要的一个代谢器官，帮助促进食物进行消化吸收，维持人体的正常运转，利于身体的健康
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晚饭做到3吃、3不吃，不仅“降三高”，还能美容减脂经过权威部门认定，生病的主要原因就是日常生活不规律，睡眠不足，饮食不营养等造成的
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肝脏是人体重要的器官，具有合成各种营养物质、代谢、解毒排毒等功能，对人们的健康十分重要。现代时候，由于工作压力大，熬夜
2024-08-06 13:41:00
肝脏是人体重要的排毒代谢器官，也被人们称为人体最大的“化工厂”，对人体健康起到了非常重要的作用。但是在现在生活中，越来越多的人却出现肝火旺盛的情况
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生活中我们每天都会刷牙，可能有些人会发现，即使每天刷牙，牙齿还是很黄，有时候也是也会有口气。其实这大多数是刷牙习惯不好
2024-08-06 13:42:00