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...些物质主要存在于植物性食物，如坚果、种子、橄榄油、大豆油等，以及一些富含 ω-3 脂肪酸的食物，如深海鱼类、亚麻籽等。运动可以促进新陈代谢，增加能量消耗，减少体内脂肪的积累。同时运动还可以提高 HDL 胆固醇的水...……更多
2024-05-30 17:59:00胆固醇,怎么办,生活,胆固醇,水平,脂肪
...者群逐渐年轻化，成为30~50岁年龄段人群的第1杀手。很多高血脂患者认为，导致血脂升高的主要原因是平时吃了太多的肉，如果不吃肉只吃蔬菜的话，是不是就可以将血脂稳定在正常水平内呢？关于降脂，不妨听听这位92岁院士...……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
...纺织品及服装出口均实现高位增长。巩固和扩大天然气、大豆、豆油进口和机电产品、果蔬出口优势，2023年天然气进口约88亿立方米181.85亿元。
互市贸易进展顺利。建有全省功能最完善的边民互市贸易交易点，全国首创制发数...……更多
2024-05-16 06:04:00典范,模式,开放,黑河,自贸区,片区
...之间当加餐，空腹喝消化过快，营养难以充分吸收。8、大豆（包括毛豆、黄豆、黑豆）以及大豆制品是优质的植物蛋白来源，且含有丰富的大豆异黄酮，可以调节雌激素。特别要提醒妈妈多吃，女性绝经后雌激素水平下降，钙...……更多
2023-12-07 15:46:00越好,红枣,辣椒,真相,食物,营养
高血脂症在现代医学中被称为高脂血症，是指血脂的水平过高。高血脂症也是一些疾病如胰腺炎、脑血栓、冠心病、动脉粥样硬化等疾病的“罪魁祸首”之一。在平日生活中，往往有些人认为只有肥胖的人或患有高血压、糖尿...……更多
2023-11-20 15:41:00血脂,小建,信号,饮食,维生素,高血脂症
...说到这儿，咱们得提个醒了。吃素，并不意味着就能远离高血脂。真正的健康饮食，应该是均衡的，多样化的。咱们得吃好脂肪，少吃坏脂肪，还得注意碳水化合物的选择。下面，咱们就来具体说说，怎么吃才能让血脂更健康。...……更多
2024-05-25 10:18:00血脂,还是,脂肪,血脂,碳水化合物,健康
...。截至2023年底，入驻平台会员用户230余家，完成玉米、大豆油、大米、大豆等粮油交易种类的扩展，实现粮油挂网销售20.69万吨，成交6.97万吨，成交金额2.04亿元；荣获南方小麦交易市场2023年度优秀合作市场。下一步，日照粮油...……更多
2024-04-25 10:44:00日照,安全,底线,仓储,应急,粮食
...为宜。要摄取足够的动物性食品，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、大豆，以满足优质蛋白质的需求，蔬菜、水果和奶类的摄取量也需充足。3.科学运动。要预防脑血管疾病，适当的运动是很有必要的。需要注意的是不要过早地开始晨练，...……更多
2023-12-15 01:47:00脑血,脑血管,病患,脑血,脑血管,血压
...脂肪摄入，少吃肥肉。不要吃太多动物油脂以及花生油、大豆油为代表的欧米伽6脂肪酸，多吃欧米伽3脂肪酸的油脂。推荐食用油：在花生油或菜籽油食用的基础上（约占75-80%），增加摄入橄榄油、核桃油、亚麻籽油等。三、运...……更多
2024-06-05 11:22:00禁忌,高血压,血压,饮食,建议,控制
...设施及配套服务优势，入驻绥芬河市边合区专注亚麻籽和大豆油加工。随着各类生物企业陆续投入建设生产，将进一步推进绥芬河生物产业的发展壮大。绥芬河市今年目前开工的项目共18个，总投资13.88亿元，年度计划投资9.42亿...……更多
2024-05-05 01:01:00绥芬河,口岸,提速,高质量,发展,绥芬河
...人体能量及必需氨基酸，但长期过量摄入，可导致肥胖、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等。因此，在日常生活中可以适量添加奶豆类，减少油脂的摄入；同时也要做到饮食与运动相结合，每天保证充足的运动来消耗能量是必不...……更多
2024-05-23 09:19:00膳食,儿童,健康,儿童,学龄,食盐
...对心血管也有好处。当然，牛油果油、玉米油、花生油、大豆油也都可以。但是，像葵花籽油、亚麻籽油、紫苏油这些就不推荐了，因为它们在高温下容易氧化，产生有害物质。至于调料，这就看个人喜好了。如果你喜欢简单的...……更多
2024-05-25 10:11:00怪味,蔬菜,魔法,蔬菜,健康,美味
...参在心脑血管病症层面有不错的功效，还能医治高血压、高血脂、动脉硬化，针对治疗糖尿病也是有非常好的实际效果。 ……更多
2023-04-21 17:33:00丹参,功效,作用,丹参,黑眼圈,病症
...15分钟，有利于让血脂悄悄降下来
1.阴陵泉穴中医认为，高血脂的病机之一在于全身水道不通。而阴陵泉的重要作用之一，就是调通水道，促进全身气血的运行，改善身体对痰脂的运化。该穴位于膝盖内下侧，胫骨内侧突起的下...……更多
2023-10-11 12:55:00突发性,心血管,血脂,心血,血管,突发
...别，在于其脂肪来源。植物奶油是由植物油（如棕榈油、大豆油、椰子油）制成，而动物奶油则来自牛奶或奶油。从营养成分上来看，植物奶油和动物奶油也各有优缺点：1植物奶油
植物奶油，又称人造奶油或是植脂奶油，是由...……更多
2024-06-26 06:40:00奶油,大比,营养,植物,动物,奶油
...任。我们应该关注老人营养的每一个细节，今天就来说说大豆对老年人身体健康的作用和影响。大豆含较多对心血管健康的磷脂大豆包括黄豆、黑豆和青豆。大豆含有丰富的蛋白质（35%-40%），必需氨基酸的组成和比例与动物蛋...……更多
2023-04-23 20:47:00大豆,老年人,身体,作用,影响,健康
...保证用油多样化，花生油、菜籽油、橄榄油、葵花籽油、大豆油等多种食用油可以经常更换使用。
②适量吃白肉和瘦肉肥肉脂肪含量高，易影响心脑血管健康，因此，在日常饮食中，肉类的食用应以瘦肉为基础。鱼类、家禽等...……更多
2023-11-06 15:00:00饮食,饮食,食物,营养,脂肪,建议
今年66岁的刘大伯，确诊高血脂两年多了，平常都在服用降血脂药物。一天中午刘大伯妻子焖了米饭后，又炒了个土豆丝和芹菜肉片。刘大伯想着挺长时间没吃土豆丝了，便往自己的碗里夹了不少土豆丝。结果刘大伯妻子一下子...……更多
2023-10-20 11:07:00血脂,高血脂,血脂,食物,土豆,脂肪
...对于冬虫夏草这类保健品，我们还是应该避的远远的。5.大豆异黄酮
大豆异黄酮属于多酚类化合物，结构与人雌激素非常相似又被称为“植物雌激素”，有些人认为大豆异黄酮具有丰胸延缓衰老作用。但是大豆异黄酮的生物活...……更多
2023-10-11 06:59:00智商,保健品,保健,蛋白,保健,冬虫夏草
...到多少会脑出血？牢记3条“警戒线”高血压是脑出血的导火索，那么血压多高，才会导致脑部血管破裂出血呢？这个答案没有具体的数值，因为每个人的体质都有差异，没有办法具体量化，但是有医生提醒以下3条红线，需要大...……更多
2023-12-13 16:44:00脑出血,越来,元凶,高血压,多人,越来越
说到高血脂，相信大家并不陌生，这种慢性代谢类疾病相信困扰着很多人，如果不能够及时的控制，那么可能就会引发心脑血管等疾病。现如今生活节奏快，人的压力比较大，回家就吃饭。再加上这些压力导致自己心情非常沉...……更多
2023-10-13 15:07:00降血脂,猪油,植物油,肝脏,植物,饮食
...泌疾病，骨科疾病等，常见的心血管疾病，包括高血压，高血脂，冠心病等。内分泌疾病包括糖尿病，高尿酸，痛风等，骨科疾病包括骨质疏松，关节疾病等，那么为什么人老后各种病都来了呢？01人老后各种病都来了？年龄是...……更多
2023-04-25 16:52:00一文,解答,疾病,膳食,蛋白质,老年人
...引入境外交易者。目前参与大商所市场的油脂油料企业的大豆压榨量占全国的90%以上。今年1-10月，豆油期货日均成交85.8万手、日均持仓90.7万手，具备良好的价格代表性、流动性和国际行业认可度，为开展交割结算价授权奠定了...……更多
2023-11-02 16:13:00大连商品交易所,交易所,马来,西亚,马来西亚,豆油
...，都几乎无法找到没有转基因成分的豆制品。几乎所有的大豆都被转基因改良，以增加产量和抗病能力。由于我国大规模种植转基因大豆，所以我们很难避免食用转基因豆腐和豆浆。除了豆制品，食用油也是我们日常生活中不可...……更多
2024-06-16 06:20:00转基因,遗憾,根本,选择,食品,转基因
...么才能达到优质蛋白的补充标准？这3类食物可以吃：1、大豆在2023年央视新闻《生活圈》节目中，中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授彭星云对植物蛋白食物进行了排名，她指出大豆位居榜首。大豆被认为是最接近肉类...……更多
2024-05-30 09:24:00高蛋白,蛋白质,老年人,蛋白,医生,蛋白
...也要按冠心病的治疗方案来治疗，以及早防治冠心病。4.高血脂：血脂高的人发生冠心病的几率增高，因为太多的脂肪沉积在血管壁上，到一定程度后导致血管狭窄、堵塞，进而引起冠心病。5.吸烟的中老年人：吸烟产生的一些...……更多
2023-01-09 11:47:00冠心,冠心病,炸弹,寒冷,危险,天气
...意少油。目前，随着生活水平的提高，高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸等慢性病的发病率逐年增加。实际上，这些慢性病跟人们能量摄入过多有关，所以控油是关键，在烹调过程中尽可能地要把油要控制下来。其中，正常的成...……更多
2024-05-14 21:56:00健康饮食,肥胖,营养,饮食,调查,专家
...保养方式，不仅可以起到减肥的效果，还能降低高血压、高血脂等慢性疾病的出现风险，更好地维护身体健康，事实真的是这样吗？一起来看看。自从有关清淡因素的保养方式出现之后，就受到了很多人追捧，不管是国内还是国...……更多
2022-12-24 17:01:00一文,有利,答案,饮食,健康
...富的营养素，但也包含一定量的胆固醇，尤其是对于伴有高血脂的高血压患者而言，需要适当限制蛋黄摄入。科学研究表明，对于单纯高血压患者，适量吃鸡蛋（比如每天1个全蛋）不会显著影响血压，但若合并高血脂，则建议...……更多
2024-05-08 11:35:00高血压,血压,好处,鸡蛋,食物,影响
...产量可能创下新高，由此带来的季节性收获量增加压低了大豆油、菜籽油及葵花籽油的报价。粮农组织乳制品价格指数4月也环比下跌1.7%，主要原因在于全球奶粉进口需求持续不振以及西欧奶酪出口供应增加。与此同时，除大米...……更多
2023-05-06 10:12:00粮农组织,米价,粮农,价格指数,年来,指数
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本文转自：人民网-贵州频道近日，贵州开放大学（贵州职业技术学院）信息工程学院“链梦振兴”社会实践团走进贵州省三都水族自治县
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