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腊月初八快到了腊八粥怎么做更有营养?
...价值几乎与肉相当,且富含人体需要的8种必需氨基酸,大豆食品几乎不含胆固醇,却含有丰富的磷脂和豆固醇,有助于降低血清胆固醇。家庭制作常常有黄豆、红豆、绿豆、芸豆、豇豆等豆类。中医认为,豆类的共性是性平,...……更多
金龙鱼让15万股东伤心了
...逐步恢复,产品销量有所增长,但主要产品价格随大豆、大豆油及棕榈油等原材料价格的下跌有所回落,在销量增速无法追上价格下落的速度后,营收便出现下滑。作为中国食用油领域市占率的“王者”,以及包装米面等领域的...……更多
故黄河孕育出的砀山味道
...成形。 做枣糕的油,沙家手艺人用的全是自己榨的优质大豆油。油锅的油温在六成热,不可过热,也不能太低。炸的时间长短都须把控好。要想做好枣糕,每道工序必须做精做细,用心完成。为了使这门枣糕制作技艺不失传,...……更多
四川全省油菜播种面积2250万亩
...内蒙古春播粮食已接近尾声,其中玉米的播种基本结束,大豆播种接近终点,水稻栽插则近九成。再看冬油菜,收获也已过九成,其中江西、湖北、湖南、重庆、四川、云南基本收获完成,贵州过九成,河南近八成,安徽、陕西...……更多
这种油容易致癌,但很多家庭还在用它炒菜
...的油脂产生的反式脂肪酸含量有差异。有试验表明,使用大豆油煎炸食物,反式脂肪酸的变化不明显;使用葵花籽油在煎炸过程中反式脂肪酸变化最为显著,反式油酸、反式亚油酸和反式亚麻酸的含量都随着煎炸时间的延长而逐...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
...时,血小板聚集明显上升,而血小板聚集是血栓形成的“导火索”,加之低温血流速度慢,血液黏稠度增加,会在血管中形成血栓,导致心梗发生。支招预防心梗请做好以下几点薛鹏说,预防心梗需要做好四方面的工作:1.注意...……更多
晚餐到底怎么吃才更健康?这4点要牢记
...岁的最近王大爷总有胸闷的不适感,检查结果查出患有:高血脂和颈部动脉粥样硬化。好不容易过上两年好日子,现在却又因病要戒口,王大爷每日郁郁寡欢。看着血脂下降缓慢,急性子的王大爷干脆开始自己琢磨起降血脂和软...……更多
吃油的学问
...固醇等。比如100克芝麻油中含有588毫克的植物固醇;100克大豆油中含有317毫克的植物固醇。在消化吸收过程中,植物固醇会和胆固醇发生竞争,所以吃植物固醇多了,食物中胆固醇的吸收率就低了,人体血胆固醇的水平就可能会...……更多
​黄瓜是“激素瓜”,常吃有毒还致癌?提醒:这种黄瓜确实要少吃
...、豆腐含大量激素,到底能不能吃?网上流传说法称常吃大豆和豆制品对健康有害,会增加乳腺癌风险,真相是什么?大豆及豆制品是一类营养丰富的食物,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E、大豆异黄酮、植物固...……更多
黄豆面粉说白了便是用大豆碾成的粉末状。黄豆面粉即然是大豆碾成的粉状的东西,那麼黄豆面粉就和大豆有同样的作用和功效。黄豆面粉含有的黄豆蛋白。那麼,生黄豆面粉能够做豆浆吗?黄豆面粉能够做豆浆吗?1.把大豆弄...……更多
东盟国家交易所首次挂牌上市基于中国商品期货结算价的期货合约
...货价格为基准进行结算的期货合约。中国既是全球最大的大豆进口国、消费国,也是最大的豆油生产国、消费国,2023年大连商品交易所豆油期货成交量达2.04亿手,其良好的价格代表性获得众多境内外市场参与者的认可。目前,...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?建议了解
...油更有益健康呢日常用植物油 煎炸用猪油常见植物油如大豆油、花生油、玉米油等烹饪油中的不饱满脂肪酸含量高,作为日常日子用油是比较适宜的,但要注意的是,植物油在长期高温烹调的情况下,会产生更多致癌物质。平...……更多
...00克、大豆调和油89.90元/桶(非转基因,5升装,下同)、大豆油78.90元/桶,分别较上年末上升15.0%、12.5%、12.9%。粳米2.49元/500克、玉米粉2.79元/500克,分别较上年末下降9.1%、6.7%。压榨一级花生油159.90元/桶,与上年末价格持平。肉...……更多
国人爱喝的这杯几角钱的饮料,每天一杯,有助于调节血脂
...有助于调节血脂?答案:这个说法有一定的科学依据。1. 大豆蛋白大豆蛋白富含优质蛋白质,还含有赖氨酸成分,有助于调节血脂,对预防心脑血管疾病、胆结石等疾病也有一定好处。2. 大豆磷脂大豆中脂肪含量为 15%~20%,其中...……更多
...脂肪酸,许多植物油中都含有一定量的油酸。其实,无论大豆油、花生油、菜籽油还是橄榄油,都是含丰富不饱和脂肪酸的食用植物油,适量食用对健康都是有益的。误区四:认为调和油不如动物油该调查显示,对动物油和植物...……更多
...,张先生10多年的高血压史、吸烟史,都是他急性心梗的导火索。”闫育平提醒大家,新冠病毒感染后是有一定的复阳概率,但对于免疫功能正常的人,初次感染后3-6个月内再次感染的风险很小。那么“阳了”之后,出现什么情...……更多
脑卒中防治系列——糖尿病篇
...脂高钙奶等。十三、糖尿病患者的豆类选择豆类食物包括大豆(黄豆、黑豆、青豆、毛豆)、芸豆、红小豆、扁豆等。若没有痛风、高尿酸血症、肾功能不全等问题的糖尿病患者,可在每餐中添加一些杂豆。煮汤煮粥时,建议不加...……更多
调和油到底还能不能买?质量真的比花生油差吗?一文解答
...牌的不同产品使用的油脂配比是不一样的,比如有的产品大豆油占比较高,有的有玉米油占比较高,而有的油菜籽油占比最高,就可以看出油脂的主要构成。 再看和它调配的油脂类型,就可以看出它继承了其它哪些油的性能优...……更多
如果你持续出现这样的症状,就说明身体已经发出某些疾病的警钟
...为睡眠不足,可以多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如大豆、牛奶(包括酸奶)、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆、禽蛋类。如果心理压力过大,那么尽可能多摄取含维生素C的食物,如菠菜、芝麻、水果(柑、...……更多
长期吃花生是降血压,还是升血压?一文解开疑惑
...实从严格上来说,花生是豆科植物,跟小扁豆,四季豆和大豆等一同属于“荚果”。花生作为高营养类别的食物,每100克花生当中含有热量567kcal、蛋白24.8g、脂肪49.24g、膳食纤维8.5g、碳水化合物16.2g,还有很多维生素。花生当中...……更多
献血科普(二)
...萎靡现象。摄入过多油脂,从健康角度讲极易诱发肥胖及高血脂、高血压、脑栓塞等心脑血管疾病。 ……更多
...40克膳食纤维(其中7—13克为水溶性膳食纤维);宜选择大豆蛋白等植物蛋白,适当摄入动物蛋白,包括瘦肉、去皮禽肉、鱼虾类和蛋类,而奶类宜选择脱脂或低脂牛奶等;避免过度加工食品,烹饪方法可选择蒸、煮、汆、拌等...……更多
究竟是喝黄酒好还是白酒好呢?二者有何区别?
...说,黄酒可能更容易被接受。血脂和心血管健康黄酒中的大豆异黄酮等成分有助于调节血脂,对心血管健康有一定的好处。而白酒则因其较高的酒精度,过量摄入可能对心血管系统产生一定的负担。因此,关心心血管健康的朋友...……更多
过了60岁,要少跑步,多做这4事,很多老人不在乎
...免摄入过多高盐、高脂肪、高热量食物,以预防高血压、高血脂和糖尿病等慢性疾病。健康的饮食习惯包括一日三餐定时定量,避免暴饮暴食,远离酒精,确保营养均衡。通过这些饮食调整,我们可以更好地维护身体健康,享受...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...,限制嘌呤每天保证谷薯类、蔬类和水果、畜禽鱼蛋奶、大豆和坚果的摄入,食物品种每天应不少于12种,每周不少于25种。合理调整膳食中碳水化合物、蛋白质和脂肪提供的能量比例。动物内脏如肝、肾、心等,嘌呤含量普遍...……更多
寒露养生,可以多吃点豆
...思是说五谷是有营养的,但没有豆子就会失去平衡。 1、大豆营养丰富大豆按种皮颜色可分为黄、黑、青豆。大豆蛋白质含量高达 35%~40%,大豆蛋白质赖氨酸含量较高,氨基酸模式较好,属于优质蛋白质。大豆脂肪含量约为 15%...……更多
俄中经阿穆尔河公路桥的货运商品种类将扩大
...件、消费品。俄罗斯主要出口木材、中药原料和植物油(大豆油、沙棘油)。 ……更多
上周我市重点监测农副产品价格“14升34降16平”
...猪肉、牛肉价格稳定,分别为13.20元、34.75元,花生油、大豆油价格回落,分别为11.85元、6.60元;鸡蛋价格回落幅度较大,为4.82元;蔬菜类、水果类价格以回落为主,其中大白菜、青椒、鲜蘑菇、菠菜价格回落幅度超过30%,分别...……更多
...牛奶60箱,蛋糕60箱,方便面60箱,大米20袋,面粉20袋,大豆油20桶,宰杀好的猪、羊各一头,总价值约30000元。捐赠现场,爱心企业负责人孔祥胜详细了解敬老院的现状,和敬老院老人亲切交谈,关心他们的生活和身体情况,并...……更多
上周我市农副产品市场货源充足交易活跃
...肉价格为13.25元(每500克,下同),保持稳定,花生油、大豆油、白条鸡、草鱼、鲤鱼、鸡蛋价格有不同程度回落,分别为10.48元、6.95元、7.63元、8.75元、7.50元、3.70元;蔬菜类、水果类价格普遍回落,其中大白菜、青椒价格涨幅...……更多
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贵州开放大学: “校政企”共筑“三下乡”乡村振兴梦
本文转自:人民网-贵州频道近日,贵州开放大学(贵州职业技术学院)信息工程学院“链梦振兴”社会实践团走进贵州省三都水族自治县
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长治圣爱妇产医院:经期补血选择这五种食物
姨妈期间,我们要怎么补血呢?别担心,这些食物能帮你!对于女生来说,姨妈期间可是会流失很多营养的,像铁、锌、铜、叶酸等等
2024-07-23 11:16:00
长治圣爱妇产医院:老人想要健康就要坚持这4个习惯
步入老年健康的生活习惯必须要坚持,老人想要维持健康日常要怎么做?1、笑口常开大家都说“笑一笑,十年少”,老年人在生活中更要常常笑一笑
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长治圣爱妇产医院:改善骨质疏松就要从生活习惯下手
想要改善骨质疏松症这几个生活习惯要记住!1.运动。多去户外活动活动。运动能让你的骨骼更强壮,还能帮助钙质在体内更好地吸收和利用
2024-07-23 11:18:00
长治圣爱妇产医院:饭后不利健康的习惯,你中招了吗?
饭后不利健康的习惯,你中招了吗?1、饭后立即吃水果想象一下,你吃完饭,舒服地躺在沙发上,然后来一份美味的水果。长治圣爱妇产医院讲述
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贫血和饮食生活习惯有关哦!偏食导致缺铁,喝牛奶、酸奶、奶油蛋糕,但牛奶中铁含量很少,所以容易缺铁。长治圣爱妇产医院介绍
2024-07-23 11:19:00
长治圣爱妇产医院:早餐不能不吃,哪些饮食习惯会伤胃?
吃早餐时间长了会得胃病吗?什么样的不良饮食可能导致胃病?日常生活中由于各种原因人们常常忘记吃早餐或者不吃早餐,新的一天开始胃就是空的
2024-07-23 11:41:00
请查收这份三伏天养生锦囊
“大暑接小暑,热得无处躲”。三伏高温天,我们该如何养生呢? 来源:上海发布
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