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长治圣爱妇产医院:早餐不能不吃,哪些饮食习惯会伤胃?

类别:健康 发布时间:2024-07-23 11:41:00 来源:康之道

长治圣爱妇产医院:早餐不能不吃,哪些饮食习惯会伤胃?

吃早餐时间长了会得胃病吗?什么样的不良饮食可能导致胃病?

日常生活中由于各种原因人们常常忘记吃早餐或者不吃早餐,新的一天开始胃就是空的,长治圣爱妇产医院讲述,胃空空的对身体其它部位就不能传递所需能量,不食早餐对人体造成的伤害会诱发多种疾病甚至胃病。

吃早餐时间长了会不会诱发胃病?

常不吃早饭的人会错过早餐时间,让肚子空荡荡的直到胃收缩才觉得饿,原因是不吃早饭让胃处于空腹状态并在下次用餐时到达,胃对于食物的需要量比较大,饥肠辘辘地吃下去破坏了消化系统的正常规律可引起胃胀,胃疼痛,胃酸和恶心使胃由原来的绷紧状态瞬间膨胀起来,而长期不吃早饭,因胃中空虚、胃酸及其他成分对胃粘膜有直接刺激作用,对胃壁亦有损伤,胃中的种种异常反应亦导致胃病发生。

胃病有哪些常见因?

1.肚子痛

若往往饭后两小时胃疼,或午夜入睡时突感胃疼,一阵剧痛不易减轻,则表明有胃病。长治圣爱妇产医院。

2.吃东西总是觉得没有食欲

吃东西总是觉得饭不好吃,看没有食欲,餐后肚子饱胀整天饱胀,脸色稍显苍白或灰暗,手脚使劲儿大,体重也慢慢下降,整天头昏昏沉沉的不适。这都属于胃病。

3.餐后拉肚子,食后泻下1次

此症表现为稍不注意易拉肚子,进食不当,着凉伴腹痛拉肚子和便秘等症状,拉肚子时便程呈水样,大便秘结粘液较多,有时觉得胃胀如厕但没有便便、长次既往体质渐瘦,这都是胃病所致。

4.吃不好的食物

时下青年最爱吃火锅,麻辣烫,海底捞等特别油和辣的东西,经常吃油和辣还会影响肚子,影响胃部正常消化系统使其长时间处于透支状态可导致胃病发生。

长治圣爱妇产医院温馨小贴士

胃病在日常生活中很普遍,病从口入、食从口入、人与人之间饮食不节、不健照、只需按时进餐、食健,起居有常,不易患胃病,胃病对人体是没有危害的,对日常生活是有影响的。

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快照生成时间:2024-07-23 14:45:04

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