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...用。2、将柿子块放入锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火煮熟至软烂。3、将煮熟的柿子倒入搅拌机中，搅打成柔滑的泥状。4、将柿子泥倒入锅中，加入细砂糖和柠檬汁，开中小火煮约30分钟至浓稠。5、关火后，将柿子果酱倒...……更多
2024-09-20 14:25:00中药,不用,营养,柿子,切成,细砂糖
...锅中加入适量的水，放入切好的芋头。用大火煮沸后，转小火煮约10-15分钟，或者根据个人口味调整煮的时间。煮至芋头可以用筷子轻松戳穿即可。2、在煮芋头的同时，热锅加油。待油热后，加入切好的蒜、干辣椒和姜，用中小...……更多
2024-04-26 09:46:00春夏,精神,健康,芋头,汤匙,老抽
...将泡好的糯米倒入锅中，加入适量的清水，待水烧开后转小火焖煮。6.焖至米饭饱满松散，芋头熟软即可关火，盖上锅盖焖煮5分钟。小贴士：
1.炒芋头前可以先焯水，以去除芋头的涩味。2.在煮芋头的同时，在糯米饭中适当加入...……更多
2024-10-27 08:28:00芋头,天花,天花板,就是,芋头,糯米
...色，放入葱姜蒜和花椒炒香，倒入适量的水，烧开后转为小火，5、放入芋头，加入适量的酱油和盐，炖到食材成熟入味，取出来，撒些香菜碎，就能开吃了； ……更多
2023-12-06 20:02:00芋头,吃法,美味,错过,营养,芋头
...油烧热，腌好的鸡胸肉加入淀粉、食用油抓匀，放入锅里小火炸至颜色金黄，捞出沥油。3、锅里留底油，放入葱花、蒜末爆香，倒入青椒、胡萝卜大火翻炒一会儿，断生后加入炸好的鸡胸肉翻炒均匀，淋入糖醋汁翻炒一会儿，...……更多
2023-11-20 15:51:00气色,免疫,黄金,生抽,食盐,腐竹
...用油，烧热后放入姜蒜末煸炒出香味。加入芋头块，用中小火翻炒均匀，待芋头表面微黄色时，加入适量盐、料酒、糖、鸡精调味。加入适量清水，大火烧开后转小火慢慢烧煮芋头，至其变软糯。加入鲜虾仁和青椒、红椒块，继...……更多
2023-10-22 20:28:00虾仁,芋头,滋补,做法,家人,营养
...将糯米、红薯、红枣放入锅中，加入足够的水，煮沸，转小火，继续煮熟，期间可以加入适量的冰糖搅拌均匀，煮至粥稠糯米熟透即可。推荐食谱：素炒山药片
食材：200克山药、100克胡萝卜、50克黑木耳、食用油、盐、生抽做...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
...，再加生抽、老抽调色。5.倒入足够的水，大火烧开后转小火慢炖1-2小时，直至牛肉软烂。6.最后加盐调味，收汁即可。**小贴士**：红烧牛肉酱的关键在于慢炖，这样能让牛肉更加入味。二、韩式辣味牛肉酱**材料**：牛肉300g，...……更多
2024-07-31 20:03:00牛肉,做法,美食,经典,牛肉,小火
...、生抽、料酒、蚝油做法：1、锅烧空气，倒入紫菜，开小火不停翻炒，保证紫菜受热均匀，水分完全蒸发干，紫菜变得酥香为止，浓缩了紫菜的香气，让味道更加香浓。2、紫菜炒好后，取出，添加适量纯净水，浸泡至透。3、锅...……更多
2023-10-15 06:29:00一丝,餐桌,色彩,五花,生抽,五花肉
...匀，再次煮开后，把丸子和汤倒入碗中，即可享用。二、芋头：秋季的“宝藏”食材芋头是另一个秋季的美食宝藏，它是碱性食物的绝佳来源。芋头富含膳食纤维、维生素C、维生素B6和钾等，有助于维持身体的酸碱平衡，降低酸...……更多
2023-10-24 20:23:00酸碱度,酸碱,菜谱,美味,身体,帮助
...、食盐搅拌均匀。2、起锅加油，烧至六成热，倒入肉末小火煸炒至变色，加入姜蒜末、小米椒炒香，加一勺生抽炒匀后关火。把腌好的芋头丝码在盘子里，浇上炒好的肉末，开水上锅蒸20分钟，撒上葱花即可食用。 ……更多
2023-10-29 06:55:00芋头,营养,医生,芋头,生抽,排骨
...的生抽、老抽和盐，翻炒均匀后加入适量清水，将火调至小火慢炖煮熟即可。小芋头则可以尝试用炖鸡的方式制作。准备好鸡、小芋头、葱、姜片、盐、白糖、生抽、青椒和食用油。先将鸡处理干净切块，小芋头剥皮后切段。热...……更多
2023-12-20 12:56:00荔浦,芋头,口感,味道,芋头,荔浦
...饼摆放在锅中，饼胚上面也抹一层食用油，盖上锅盖，用小火烙1分钟，然后把小饼翻下面，继续小火烙1分钟，小饼两面烙金黄即可。香喷喷的柿子糖饼就做好了，端上桌全家人都抢着吃，比肉饼都抢手，外酥里焦，香甜可口，...……更多
2023-12-21 21:50:00止咳,柿子,免疫力,免疫,柿子,红糖
...适量清水（约几大碗），盖上锅盖，用大火煮沸后转为中小火煮约35分钟。（4）加入冰糖：等到芋头煮烂，并使芡实变软后，加入冰糖，继续煮10分钟左右等冰糖完全融化。
（5）出锅享用：将煮好的芋头芡实百合汤盛出，享用...……更多
2024-01-09 11:29:00芡实,芋头,百合,身体,营养,价值
...容易贴合3、锅中倒入油，油热后放入包好的豆腐皮，用小火煎至表面焦黄，再加入一碗水与豆腐皮齐平，加姜丝、生抽1.5到两勺、老抽0.5-1勺、糖1小撮、料酒少许，大火煮开后转小火焖6-10分钟，临出锅2分钟再加入酱瓜碎（保持...……更多
2024-09-04 12:24:00火气,碱性,食物,生抽,老抽,芋头
...
4.往锅中加入适量的清水，大火煮沸后，盖上锅盖，改为小火炖煮40分钟，然后放入芋头块，加入适量的盐调味，翻拌均匀后，继续炖20分钟，然后开大火收一下汤汁，将汤汁收至浓稠后，放入青椒段，翻炒至青椒断生后，关火...……更多
2023-10-23 21:07:00芋头,益处,免疫力,帮手,免疫,味道
...，接下来往锅内倒水，盖上盖子开始蒸，大火烧开以后，小火蒸上15分钟就差不多了，出锅以后蘸着白糖吃，香甜绵软特美味，好吃又有营养，老少皆宜，赶紧试试看！ ……更多
2024-08-26 16:46:00益气,乌发,地底,人参,免疫,芋头
...将排骨、姜片放入锅中，加入足够的清水，大火烧开后转小火慢炖1小时。加入芋头块，继续炖煮30分钟至芋头软烂。最后加盐调味即可。这道汤品不仅味道鲜美，而且营养丰富，是秋季滋补身体的佳品。 ……更多
2024-09-24 18:11:00结节,免疫力,免疫,宝贝,又是,芋头
...程了。我把锅烧热，倒入适量的油，放入腌制好的排骨，小火慢煎。等到排骨煎至两面金黄时，我加入了切好的大葱和姜片，继续翻炒。这时，我闻到了排骨的香味，心里不禁有些得意，看来我的尝试并没有错。
接着，我倒入...……更多
2024-06-18 17:23:00糖醋,柿子,排骨,体验,柿子,排骨
...洗干净，焯水后，放入锅中，加入葱段、大火煮开后，转小火炖1个小时，将羊肉炖熟，加盐继续炖20分钟。2.锅中烧热水，放入面条，并将面条煮熟，捞出，沥干水分，装入碗中。将羊肉捞出，切成厚片，摆入碗中，浇上炖羊肉...……更多
2023-10-23 21:16:00添福,增寿,寓意,食物,羊肉,鲅鱼
...子，加入适量的生抽，翻炒均匀后，倒入清水，煮沸后转小火，盖上锅盖焖煮15-20分钟，或直到芋头变软。3.加入适量的盐调味，开大火收一下汤汁，将汤汁收至浓稠后，关火，撒上韭菜段，翻炒均匀，即可出锅，装入盘中，享...……更多
2023-10-23 21:56:00芋头,菜肴,美味,营养,价值,制作
...的芋头和淀粉放入磨具中，然后放入预热好的烤箱，以中小火烤熟。这个过程中，烤箱的热气将芋头糕逐渐烘烤至金黄色，表面形成一层脆皮，内里酥软。这个烤制的过程不仅能够保持芋头的原汁原味，还能够使得芋头糕的口感...……更多
2024-02-07 19:51:00芋头,食用,干燥,人群,皮肤,选择
...没过食材的清水以后，把盖子盖上，大火煮开以后，转为小火炖上半个小时左右，直至食材全部炖烂后，加上少许盐进行调味，然后开大火来收汁，出锅前撒上点葱花，就可以啦。 ……更多
2023-12-13 06:11:00乌发,脾胃,碱性,食物,芋头,生抽
...水量要没过所有食材。盖上锅盖，先用大火煮开，然后转小火慢慢炖。如果是用高压锅的话，炖20-25分钟就可以了。如果是用普通的炖锅，那就需要炖1.5-2小时。5、炖好之后，打开锅盖，根据个人口味加入适量的盐调味。搅拌均...……更多
2024-09-11 12:43:00湿气,越重,水果,建议,红豆,芋头
...肉的水，加入生姜、葱、大蒜和大料。8. 大火烧开后，转小火闷煮20分钟。9. 倒入芋头，继续小火闷煮20分钟，直至芋头熟透。10. 最后，大火收汁，注意不要过分搅拌，以免将芋头捣烂。注意事项：1. 火候要掌握好，避免烧焦或...……更多
2023-12-04 09:45:00小米,南瓜,有用,冠军,五花,山药
...抽酱油，炒均匀。再加点清水，水稍微多点，盖上锅盖转小火慢慢煮半个小时。这样烧出来的鸡块特别入味，香气扑鼻，真是美味极了！另起一锅烧开水，等水沸腾后把芋头放进去稍微煮一下，不用煮得太烂。煮好后，赶紧把芋...……更多
2024-05-19 15:37:00芋头,鸡肉,做法,芋头,鸡块,切成
...浸泡，泡发后放入锅中，加热足量清水，大火烧开，再转小火焖煮一会。2，趁煮红豆的时间，我们把红薯洗净后切块，等红豆煮熟后，加入红薯，大火烧开后，再转小火煮。3，煮至红豆红薯都软烂后，加入冰糖煮至融化，即可...……更多
2024-10-25 14:23:00固阳,建议,基础,山药,红豆,红薯
...搓圆，按扁。4、锅中倒食用油，放入山药苹果糯米饼，小火煎至两面金黄，中间鼓起就熟了。煎好的糯米饼上可以加上一勺糖桂花，或者撒上一些白糖。三、芋头推荐菜谱：【芋头红豆汤】主要食材：荔浦芋头半个，红豆100克...……更多
2024-11-04 14:26:00人参,免疫,山药,红豆,土豆,芋头
...骨内的杂质及一些血末，一定要用勺子撇干净，然后转成小火继续将排骨煮50分钟。
4、煮50分钟后，排骨内的营养全部煮出，明显看到汤汁特别浓郁发白，这时候把芋头、大枣、枸杞都放进去，接着撒上少许盐搅动一下，大概...……更多
2024-10-12 10:23:00莲藕,滋养,芋头,排骨,莲藕,排骨汤
...鲜酱炒散后倒入调好的碗料。再将炸好的芋头放入锅中，小火炖煮片刻，最后淋上明油即可。3、椒盐芋丝首先，将芋头去皮切成长条，撒上淀粉让每一根芋丝都裹上淀粉。然后，将青椒、红椒和洋葱都切成小粒备用。接着，用...……更多
2023-10-31 17:45:00芋头,中老年人,滋补,身体,芋头,营养
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