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月经堵塞下不来吃什么
...净,撕开,材料一起放到砂锅里,加水大火煮沸,继续用小火再熬半小时左右,吃的时候放点红糖。当归为血中之要药,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络,只要是女性月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫...……更多
妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
...食、蛋糕、巧克力、白面包、糯米、含糖饮料、马铃薯、芋头、番薯等。同时,要避免高油脂类食品的摄入,如煎炸食品。建议培养少量多餐的习惯以避免血糖在短时间内上升过高,养成定时定量的饮食习惯。多摄取粗粮(如糙...……更多
萝卜丸子的做法,口感鲜美,不失营养
...食用油。将搅拌好的面糊舀入平底锅中,形成小圆饼状。小火慢煎,待底部金黄,用锅铲翻转。翻转后再煎另一面,保持两面金黄。煎好的萝卜丸子捞出沥干油分,摆盘备用。步骤五:享受美味准备一份自制的蘸料,可以选择自...……更多
新春走基层|池州陵阳“百家宴”热闹开席 2000余名游客共品特色锅子
...雨霏霏,但浇不灭当地村民和四方游客的热情。当地特色民俗活动滚龙、舞狮、河蚌精一路从古镇文化园缓缓前行,途经富贵陵阳商业街、天下粮仓、陵阳老街等多个知名打卡地,引来游客喝彩声不断。九华民歌、青阳腔、传统...……更多
男人四十“一枝花”:记得吃这4道“大补”菜,养肾补腰,显年轻
...入羊肉块、生姜片和少许料酒,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖约1小时。 加入枸杞:待羊肉炖至七八分熟时,加入清洗干净的枸杞子,继续炖煮20分钟。 调味:最后根据个人口味加盐调味,即可出锅享用。好处:羊肉性...……更多
介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃
...排骨块倒进砂锅中,往里加入开水、葱姜片和几个大枣,小火炖四十分钟。3、时间到后,倒入切好的山药块继续炖二十分钟。山药块不建议放太早,因为山药炖时间太长的话容易炖的太烂,口感不好。最后加食盐、胡椒粉和一...……更多
早餐吃什么水果最好
...,用筷子搅拌均匀撒入面粉。把平底锅烧热,刷一层油转小火,用勺子把做好的面糊舀起来,倒入锅里边形成圆形,熟了就可以吃了,小米能起到养胃的作用,非常适合胃不好的朋友吃。3、米仁莲子百合粥:准备米仁,莲子,...……更多
绵密香浓!牛奶羹米粥的做法:温暖肠胃的早餐新宠!
...浸泡好的大米连同浸泡的水一起放入锅中。大火煮开后转小火,期间需要不时搅拌以防米粥粘锅。继续煮至米粥浓稠,米粒软烂。3.加入牛奶:当米粥煮至半熟状态时,加入250毫升牛奶。继续用小火煮沸,期间持续搅拌以防粘底...……更多
...增收、助力乡村振兴的高原特色农业产业做精做强。普通牛肉每公斤的价格区间为20至80元,而广南高峰牛产出的优质雪花牛肉每公斤最高可卖到3000元,可与备受食客青睐的日本和牛相媲美。“发挥高峰牛的种质资源优势,搭建...……更多
原料健康杯型吸睛 奶茶升级了
...到枸杞、红枣等药食同源的原料排名较靠前,同时桂花、柿子等应季花果也受到追捧,且柿子的谐音梗“喜柿多多”“好柿发生”等具有吉祥意义的产品名进一步吸引了希望讨个好彩头的奶茶粉丝。春夏季节,逐步升高的气温让...……更多
...假期,传统习俗与旅游产品结合的“新中式”旅行走俏,民俗文化游丰富群众出行体验,带动假日旅游消费持续升级。在陕西西安的长安十二时辰主题街区,化着唐妆、穿着唐服的游客穿梭其中,仿佛置身于一个盛唐时期的街道...……更多
4个主题7条路线!大众网兖州精品研学游路线来了
...教育示范区、羊山省级地质公园、汉墓文化遗址、鲁西南民俗文化区及教学活动服务区,建有刘邓大型雕塑、纪念碑廊、鲁西南战役纪念馆、王杰纪念馆、兵器园、素质拓展基地等。资料图本条线路路线为:在刘邓大军雕塑像前...……更多
水果做菜是“黑暗料理”?不!那是因为你没来云南
...人的手里都能变成哪些美食?快来一起围观↓↓↓芒果炒牛肉多味交织味道超赞河口县融媒体中心 供图炎炎夏日,红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自治县的芒果陆续进入收获期,此时节,当地人将新鲜的青芒果削皮擦丝,与姜...……更多
制作超级下饭的东坡肉:色泽红亮,香气四溢,好吃!
...齐地摆放在砂锅中。3.铁锅中放少许油,加入适量冰糖,小火慢慢炒至冰糖溶化,变成焦糖色并冒小泡。迅速倒入适量热水,搅拌均匀,制成糖色水。4.我们将糖色水倒入砂锅中,再加入生抽、老抽,使其没过五花肉的一半左右...……更多
“微笑团队”定时上岗 义务讲解石刻文化
...藏推出临时展览“岁时春已到人间正芬芳——二十四节气民俗展春季篇”,让公众深入了解春日民俗文化。北京石刻艺术博物馆开放部主任董芳介绍,2015年开始,北京石刻艺术博物馆着力打造义务讲解员团队,截至目前,已培...……更多
从破浪到破圈 “龙舟热”激发文旅消费新活力
...期四川文化活动的重头戏。江上穿梭破浪的龙舟,既展现民俗文化的活力,也推动文体旅融合发展。端午节假期,纵观四川多地的“龙舟热”,创新热潮进一步延伸到岸上的商圈、景区等处——在端午民俗文化内涵的基础上增加...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...耳和莲子一起放入锅中,加入足够的清水。大火煮开后转小火,煮约1个小时。加入红枣和冰糖,继续煮20-30分钟,直到汤汁粘稠。关火,晾至温热后即可食用。5:黑豆。黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质...……更多
三伏天将至,4种清凉食物别错过,清凉解暑不生火,百吃不厌
...营养不易析出。用勺子搅拌均匀即可起锅装盆。一般家用小火需炖1个小时左右。二、吃豆三伏天炎热异常,大量出汗会致使人体流失过多维生素和钾元素,且湿气较重。此时吃些豆类,既能补充维生素和钾,又能健脾祛湿降暑...……更多
东城中医医院:中草药煎煮、服用、存储方法
...洗。3、第一煎浸泡完成后即可开大火煎煮,水开后调为小火保持轻微沸腾状态,继续煎煮20-30分钟,煎煮结束后关火,用网筛将第一煎的药液滤出,放在一旁备用。温馨提示:为了药物药性更好释放和避免糊锅,煎煮期间需要多...……更多
红薯不能随便吃?医生提醒:这两种食物不可同吃,提醒家人要谨记
...道吗,红薯最好是别和酸性食物一块儿吃。比如,酸奶、柿子这些,和红薯一起吃可能会导致胃肠不适,甚至出现腹胀、腹泻等症状。红薯是碱性食物,而酸性食物和碱性食物同时进入胃里,胃酸和胃碱产生反应,可能就会出现...……更多
株洲春节假期文旅活动精彩不断
...株洲市为丰富春节假期文旅供给,将旅游景区景点与传统民俗非遗文化相结合,推出年味十足的文旅活动和优惠政策,引爆春节文化旅游市场。据统计,春节假期全市纳入监测的文旅单位56个,累计接待人数117.73万人次。其中,...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
...捞出并去壳。将葱、姜、花椒和麻椒一并置于凉油中,以小火慢炸,直至葱呈现焦黄色。随后,将所有炸过的配料悉数捞出,再添入干红辣椒,继续以小火翻炒至香气四溢。注意火候务必保持小火,以免辣椒焦糊,完成后即可备...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...将板栗放入锅中,加入适量的清水和冰糖,大火煮开后转小火,煮至板栗软糯后加入鸡头米,再次煮沸关火焖5分钟即可。汤汁醇厚,板栗的香甜与鸡头米的独特口感相互融合,营养丰富。2、芡实薏米山药粥这是一道非常适合秋...……更多
...引导全校学生了解中国传统节日的历史由来、传说故事、民俗传统和文化意义等;将中国传统节日教育融入思政课,在潜移默化中增加学生对中国传统节日的认知和情感;根据专业性质和学生的兴趣,开设专业必修课和选修课,...……更多
...观者或驻足观赏或拍摄留念,整个场馆沉浸在浓浓的庆阳民俗风味里。庆阳剪纸历史悠久、图案生动,2008年被列入第二批国家级非物质文化遗产名录。“剪纸服饰是一次突破与创新,巧妙地将‘传统文化’‘宫廷文化’与‘现...……更多
这个小小的水果,却蕴含着丰富的营养和独特的口感
...一起放入汤锅里。 4、加入适量的清水。5、大火煮沸转小火煲煮10分钟左右,把食材的味道煮出来。6、加入适量的枸杞和冰糖煮沸,冰糖煮融化即可。 二、冰糖金桔1、食材:金桔、冰糖、柠檬汁。2、金桔用盐水清洗干净。3、...……更多
爆炒羊肉,其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱
...,倒入适量的食用油。油热后,放入腌制好的羊肉片,用小火快速翻炒,使羊肉变色。此时,加入切好的青椒、红椒、洋葱等配菜,继续翻炒,使食材充分融合。在炒制过程中,我们可以根据个人口味加入适量的盐、糖、鸡精等...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
...改善胰岛素敏感性,所以鱼肉对糖尿病患者十分有益。瘦牛肉瘦牛肉对糖尿病患者具有诸多益处,其富含蛋白质、铁、锌等营养成分,且脂肪含量相对较低。科学研究表明,适量食用瘦牛肉可以提高机体免疫力、改善肌肉力量和...……更多
男性体内阳气流失后,该如何恢复阳气?阳气为什么会流失?
...吸,有助于提高肺活量,改善肺功能,保护肺脏。牡蛎和牛肉,是较为温补的食物,常吃有助于提升阳气。食补是补充阳气的重要方法,想要补充阳气,应该多吃一些健脾温阳的食物,牡蛎和牛肉就是很好的选择。牡蛎富含丰富...……更多
...类作为精白米面的替换品,平时应该经常以山药、甘薯、芋头、马铃薯等为主食,不仅可以有效地控制体重的增加,还能保持各类营养的补充。多食“香”字蔬果随着秋季天气凉爽之后,多食一些“香”字打头的果蔬,可以消除...……更多
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这四招守护心脑血管安稳过冬
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)冬季是心脑血管疾病的一道坎。一些脑血管病症状和“寒冷反应”相似,无法及时识别可能延误治疗
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新年登高祈福送福字 年夜饭吃的老底子蛋卷提前做起来
昨天元旦,阳光灿烂,你有没有登高迎新?跨入新的一年,年味也越来越浓了,我们为你准备了福字,不少橙友已经开始分享过年必吃的美食了
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女性该如何找准排卵期?排卵期到来的一些症状
女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起为排卵期。当然这是月经正常的情况,若是月经不规律
2025-01-02 09:30:00
气血不足大起底:症状展现、成因探秘与调养妙法
在健康的领域里,气血不足是一个备受关注的话题。它就像一个隐藏在身体里的“小怪兽”,悄悄地影响着我们的生活。今天,让我们一起深入了解气血不足的症状表现
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《诗经》里走出来的豆腐坊,西关印象采菽手工豆腐工坊盛大开业!
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)房县西关印象景区迎来了一处匠心独运的文化新地标——采菽手工豆腐工坊。采菽之名
2025-01-02 09:43:00
【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00
兼容并包的陕菜味韵
本文转自:人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月02日第 10 版)陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
2025-01-02 05:00:00
引一渠清水  灌一方良田
本文转自:人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水  灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)刘泽溪 石青川《人民日报》(2025年01月02日第 07 版)“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
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双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
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抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
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