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“天上寒霜降，地上吃5样”，今日霜降，要吃哪五样？民俗多了解霜降是秋季的最后一个节气，由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，所以霜降后天气逐渐变得寒冷，再过半月就要进入冬天了。也可以把霜降看作是秋季...……更多
2023-10-28 21:48:00寒霜,民俗,小火,柿子,芋头,牛肉
...观察锅内的泡沫，用勺子撇去浮沫，保持粥的清爽。5. 改小火慢炖：当水沸腾后，转小火，继续炖煮约1小时。过程中可以搅拌一下，以免粥底粘锅。
6. 加入糖调味：当粥的底部变得粘稠，红豆已经煮烂时，加入适量的冰糖或白...……更多
2024-11-13 14:16:00抗衰老,女人,牛肉,芋头,猪蹄,生抽
...没过鸽子，加入红枣和香菇（如果使用），大火煮开后转小火炖煮约40分钟。7. 调味收汁：炖煮结束后，打开锅盖，调整盐的量，根据个人口味，再稍微收汁，最后盛出装碗。温馨提示：(1) 鸽子肉质细嫩，不宜过长时间炖煮，以...……更多
2024-09-29 18:10:00劲强,腿脚,中老年人,免疫,生抽,鸽子
...：加入足够的清水，水量要淹没牛肉，加入适量葱段，转小火炖煮40分钟至牛肉变得酥烂。6.加入芋头：加入切好的芋头块，继续炖煮15-20分钟，使芋头充分吸收汤汁。7.调味：加入适量盐、胡椒粉、酱油，可适量加入冰糖调整口...……更多
2024-04-21 06:51:00做法,东西,芋头,糯米,口感,排骨
...把浮沫撇出来，转中火炖10分钟，随后放入芋头块，调成小火炖30分钟。
4、大约30分钟后，芋头已经变的软糯，入口即化，如果锅中的汤汁还比较多，需要开大火收汁，汤汁收浓再关火。关火后，用木铲轻轻的翻动一下，撒上适...……更多
2023-12-23 19:37:00芋头,好处,芋头,牛肉,焖牛肉,碱性
...擀成小圆饼。4、锅中倒油，烧至五成热，下入柿子饼，小火慢煎至两面金黄后夹出食用。——老井说——霜降时节寒气越来越浓，中老年人一定要记得防寒保暖、及时增添衣物，避免感冒生病，特别是背部、足部、头颈、关节...……更多
2024-10-22 09:52:00韭菜,营养,建议,柿子,芋头,韭菜
...
第五步：往锅内加入开水适量，大火煮开后就立刻转为小火，把腌制好多多牛肉片快速地下入汤水中，待其微微变色后就开大火煮。第六步：注意一定不要煮的太久，防止芋头丝碎掉，基本是一煮开就开始调味，加入食盐和松...……更多
2024-09-05 22:04:00莲藕,萝卜,芋头,牛肉,韭菜,切成
...加入适量的水，生抽、老抽和盐调味。6、大火烧开后转小火炖煮至牛肉和土豆熟软即可。推荐食谱二：红萝卜炒木耳红萝卜炒木耳是一道色泽鲜艳、口感丰富的健康菜品。红萝卜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素，有助于清热解...……更多
2024-06-27 08:56:00肠道,健康人,解毒,健康,肠道,生抽
...洗干净(不要有油)倒入准备好的白糖，倒入准备好的水，小火把糖炒化从太泡熬制这种绵密小泡关火。3、关火后倒入柠檬皮和葱花，扒拉两下炒散柠檬和葱花就可以加入炸好的芋头和红薯，不停的翻炒(关火状态)大概翻炒一两分...……更多
2024-08-30 12:50:00主食,疙瘩,既是,蔬菜,身体,芋头
...冲洗干净后控干水。2、锅里倒入适量油，倒入五花肉块小火煸炒，炒出油脂后加一勺白糖，炒出糖色后给肉块上色，淋入适量料酒、生抽、老抽翻炒均匀，再加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶爆香。3、倒入适量开水没过肉块，小...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
...将分好的面剂子，取一块，整理成圆形按扁，放入锅中，小火煎至两面金黄，微微鼓起，外皮酥脆即可。3肉：鹅肉、牛肉、羊肉鹅肉富含蛋白质，性凉，能滋阴养胃、健脾补虚。
推荐菜谱：【红烧鹅肉】主要食材：鹅半只，生...……更多
2024-10-16 17:34:00建议,生抽,面团,老抽,面粉,孜然
...焯水。锅中加水，放入排骨、芋头和姜片，大火煮沸后转小火炖煮。煮至芋头和排骨熟透，加盐和酱油调味。生活小贴士：多吃根茎类蔬菜不仅能提供丰富的营养，还有助于改善肠道健康。在日常饮食中多样化地使用根茎类蔬菜...……更多
2024-04-11 06:08:00沉积物,根茎,肠道,蔬菜,味道,根茎
...为芋头吃的过多，也会导致肠胃胀气呢！六不吃：不要和柿子一起吃大家都知道，柿子吃着会有一点点涩，这是柿子中的鞣酸在做怪，而芋头还是淀粉含量超级高的一种食物，鞣酸和淀粉结合在一起，会产生结石，所以要想身边...……更多
2023-12-27 06:14:00芋头,柿子,小时,健康,芋头,肠胃
...菇提前洗干净切丁，厚度在1-1.5厘米比较好。锅中放油，小火烧热，加入蒜末炒香，接着放杏鲍菇下锅中火不停翻炒，煎至微微发黄最好，一定煎透把水分炒干。4、这个时候加一点老抽，翻炒一下让杏鲍菇均匀上色，盛出备用。...……更多
2023-10-14 13:28:00秋燥,道菜,免疫,健康,南瓜,生抽
...。清洗干净的羊头放入锅里，加入葱姜，大火烧开，改成小火慢慢炖大约1个半小时~2个小时。炖至羊肉软烂骨，羊头炖的软烂更好脱骨，如果想要凉吃羊头，其实味道和口感也会更好。炖羊头切忌炖不烂，吃起来费劲不说，香味...……更多
2023-12-08 10:01:00御寒,滋补,道菜,保暖,时节,家人
...再捞出沥干备用。3.热锅冷油，将土豆丝倒入锅中，用中小火炒至变色后捞出备用。4.锅中再次倒入适量的食用油，放入葱姜蒜末炒香。5.加入切好的青椒和红椒丝，炒至变软。6.将炒好的土豆丝放回锅中，倒入适量的醋、白糖和...……更多
2024-03-22 06:22:00脾胃,碱性,食物,营养,孩子,生抽
...一起吃，会加重胃的负担，从而引起消化不良。第二种：柿子很多人吃柿子时，都会感觉嘴巴有点点麻，这都是柿子中的鞣酸在作怪，而吃柿子时，最好不要和芋头一起吃，因为芋头是一种钙含量高的蔬菜，而鞣酸会和钙发生化...……更多
2023-11-14 22:19:00芋头,吃法,做法,最好,芋头,土鸡
...搅拌均匀。6.炖煮：加入适量清水，放入枸杞，烧开后转小火炖煮1-1.5小时，直到芡实、芋头熟烂，肉烂烂入味。7.调味：最后加入适量盐，根据个人口味进行调整。8.起锅：炖好后，捞出姜片，即可装盘。香菇滑牛肉食材：牛里...……更多
2024-02-03 06:48:00八道,年夜饭,做法,荷兰豆,荷兰,芡实
...、高度白酒和开水，先大火煮开跑一跑腥味，再盖上盖转小火炖一个半小时。3、白萝卜洗净削去外皮，再改刀切成滚刀块。因为萝卜本身带有一种辛辣、腥臭的味道，需要焯水去除一下这些不好的味道。锅中加水和一小勺食盐...……更多
2023-12-22 06:29:00严寒,食物,切成,鸽子,食物,芋头
...入适量的生抽、老抽，翻炒上色后，加入适量的清水，转小火炖煮15分钟，然后开大火收一下汤汁，加入青椒块和胡萝卜片，加入适量的盐，炒制均匀，即可食用。3.南瓜：南瓜富含维生素A和抗氧化物质，对视力和免疫系统有益...……更多
2023-10-24 20:50:00茄子,猪肉,秋冬,建议,基础,生抽
...里，再加入切好的葱段姜片、生抽、盐调味，盖上锅盖转小火炖上90分钟左右，然后把芋头放进锅中，转中火焖煮10多分钟收汁，待汤汁黏稠均匀裹在肉块和芋头上即可，出锅前可以放一点鸡精提鲜。被称为“天然水果罐头”的...……更多
2023-11-08 04:06:00万物,五花,饺子,芋头,五花肉,三鲜
...肠道内形成难以消化的物质，影响肠胃的正常蠕动。二、柿子
柿子中含有鞣酸，而芋头中的淀粉和蛋白质与鞣酸结合后会产生难以消化的沉淀物，影响营养吸收。此外，柿子中的鞣酸还可能降低芋头中铁、钙等矿物质的吸收率...……更多
2024-02-08 16:22:00芋头,死对头,禁忌,医生,芋头,草酸
...们体内的钙储备，从而可能对骨骼健康产生负面影响。2.柿子：芋头和柿子都是美味的食材，但它们不宜一同食用。这是因为柿子中含有大量的鞣酸，在与芋头一同进入胃肠道时，可能会引发不适，如胃胀、腹泻等。3.螃蟹：芋...……更多
2023-10-24 21:16:00芋头,食物,芋头,老抽,生抽,五花
...均匀。4.炖煮鸡块：加入适量的清水，大火煮沸后，改为小火炖煮40分钟，使鸡肉更加鲜嫩入味。5.加入芋头和调味：放入芋头块，加入适量的盐，翻拌均匀后继续炖煮20分钟。
6.出锅：开大火收汁，汤汁收至浓稠后，加入青椒段...……更多
2023-11-01 10:28:00糖水,芋头,味觉,能带,还是,芋头
...市场上也变成了秋天的味道，放眼望去全是红薯、南瓜、芋头、板栗、大白菜、萝卜，全都是便宜又营养的食材，其中我家最喜欢吃的就是芋头，不光因为它是碱性食物对身体好，而且做法丰富口感好，遇到记得使劲吃，增强免...……更多
2023-12-24 18:56:00碱性,免疫力,免疫,疲劳,食物,芋头
...、番茄酱翻炒均匀。接着倒入适量清水，大火煮开，再转小火，煮到土豆变软。最后放入肥牛，大火煮一分钟，再加入盐调味，就可以出锅了，热乎乎的，吃起来很舒服，而且比炖牛肉简单很多，你可以试试。三、芋头粉蒸肉做...……更多
2023-11-27 16:37:00御寒,小雪,免疫,过后,建议,健康
...，加两片白芷、两片山楂，致使牛肉软烂好吃的关键。转小火先炖半个小时，半小时以后再开始调味，加入盐、鸡精，蚝油，生抽，再加一点老抽调色，然后加入土豆和胡萝卜，再炖15分钟，最后开大火收汁，把汤汁烧至浓稠就...……更多
2023-10-24 17:02:00牛肉,土豆,土豆,牛肉,切成,土豆丝
...饼状。4.平底锅加热，倒入适量的食用油，放入芋头饼，小火煎至两面金黄，熟透即可。香煎芋头饼外皮酥脆，内里软糯，香甜可口，是一道非常受欢迎的小吃。二、芋头烧排骨所需食材：芋头、排骨、生姜、大蒜、料酒、生抽...……更多
2024-10-09 10:21:00芋头,美味,大人,做法,小孩,建议
...热锅下油，放入适量冰糖中火煮至融化，如果融化了要转小火以免变焦。3、沥干水分放入排骨至排骨染色，调至中火后放入蒜瓣翻炒。加入酱油，盐，蚝油翻炒至均匀，倒入差不多与排骨齐平的开水。4、中火煮20分钟左右，还...……更多
2024-11-06 12:37:00脾胃,气血,食物,排骨,南瓜,生抽
...牛肉又容易煮烂。一般来说，烹饪牛肉时最好使用中火或小火，慢慢炖煮或煎炒，让牛肉充分吸收汤汁或油脂，这样烹饪出来的牛肉才会更加嫩滑。另外，烹饪过程中还可以加入一些能够提升牛肉嫩度的食材和调料。比如，可以...……更多
2024-07-21 10:51:00诀窍,牛肉,秘诀,美味,牛肉,口感
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本文转自：人民网-广西频道人民网南宁1月16日电 （何宁）1月16日，广西政协委员、广西医科大学附属口腔医院院长廖红兵接受人民日报客户端
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孔媛媛孔府菜是鲁菜重要组成部分，也是鲁菜的中流砥柱和杰出代表。2011年，孔府菜烹饪技艺入选第三批国家级非物质文化遗产名录
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2025年1月16日晚，一年一度的“中国杰出雇主”认证榜单揭晓！无限极荣获“中国杰出雇主2025”！实现该奖项的5届蝉联
2025-01-17 13:32:00
本文转自：人民网-云南频道人民网记者 虎遵会 实习生李晴“从前这里的山头和山脚有两个塘，水从山上潺潺流下，清澈如镜……”提及清水村的由来
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在大众的认知中，脑梗似乎是中老年人的“专利”，然而事实并非如此。在雷秀珍主任接触的脑梗患者中，约10%是25岁至35岁的年轻人
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湿气，这个看似抽象的概念，其实与健康息息相关。当体内湿气过重时，可能会感到身体沉重、四肢乏力，甚至出现皮肤油腻、食欲不振等不适症状
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中医认为，失眠即“不寐”，多与人体阴阳失调、脏腑功能紊乱相关。心主神明，神安则寐，若心血不足、心神失养，或心火亢盛、扰动心神
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在快节奏的现代生活中，许多人承受着巨大的压力，身心疲惫，肝肾也容易出现亏虚。肝肾作为人体重要的器官，其健康与否直接关系到我们的整体状态和生活质量
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距离蛇年春节越来越近，而过年最重要的就是置办年货，从对联福字、坚果炒货，到糖果零食、酒水年菜......为即将到来的新年储备满满的年货
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岁末年初，新春临近。1月15日下午，省公安厅举办2025年贵州省公安厅离退休干部春节团拜会。副省长、省公安厅厅长贾利军出席会议并致辞
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近年来，惠水县“涟江银辉”老党员工作室立足城市社区实际，聚焦社区治理难点、群众关心热点，为社区治理注入“银发力量”，实现服务群众“零距离”
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1月14日，瓮安县关工委联合老年书画研究会到瓮水街道城南社区开展义务送春联活动，为社区居民送上1500余幅春联作品。瓮安县关工委副主任
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